Ⅰ 哪些食物香气扑鼻，拌饭吃，非常解馋过瘾呢
薯仔烧鸡
1.切滚刀块马铃薯，放锅内用食油煎至表皮发黄，炸还可以的。捞出来预留。2.把鸡剁碎一小块绰水捞起来预留。锅中放进葱蒜，桂丁，八角进行爆香，随后放进绰水的黑椒鸡块，放盐一起爆锅。3.鸡炒至表皮稍微变黄，放进生抽酱油，老抽王，耗油，炒约15秒，放水未过鸡脯肉。大火烧开小火炖煮约20min。放进薯仔条，再次小火炖煮约40min。4.在料汁即将干的情况下转大火收汁。出锅就行了。
黄豆猪蹄汤
主要材料大豆180克猪脚500克。辅材盐2勺姜适当麻椒小勺。1.大豆提早泡好清洗。2.猪蹄焯水储备用。3.锅中添加猪脚，大豆，生姜片和麻椒。4.电高压锅煮上25min。5.等压力煲气排完了，放盐调料。6.盛碗。
Ⅱ 简单省事又美味，汤汁拌饭越吃越香的食物有哪些
鲜菇炒芦笋
食物：茭白250克、红甜椒1/3个、黄番茄1/3个、鲜香菇4朵、盐、芝麻油、干红辣椒4个、蒜1瓣、姜1一小块、生抽酱油作法：1.备好的食材。2.茭白清洗茭白切条；3.开水中滴少量油放少许盐，将茭白焯烫一下捞起来用冷水浸凉；4.黄红彩椒切半菱形块；辣椒干切段儿，蒜切成片；姜切丝；5.平菇清洗切半片；6.热油锅，倒进干红辣椒、姜、蒜泥进行爆香；7.再放入香菇片煸炒至软；8.添加焯完的茭白和甜椒，淋入少量生抽，再加适量盐调料，煸炒至断生后盛出就可以。
Ⅲ 最好吃，简单一炒，是拌饭神器的食物有哪些呢
我吃豆角可以说从特色小吃到大，但是最喜爱的作法，就是把长豆角切割成末和肉沫一起炖着吃，口味细嫩带上咸酥，简直是石锅拌饭软件，儿时偏食的小毛病，便是吃它好一点的，尤其美味可口。下边哈妹把具体作法推荐给大家，爱吃豆角的小伙伴们千万不要错过！豆角炒肉末调料:长豆角400克、猪瘦肉100克、大蒜3瓣、盐半茶勺、生抽少量烹制流程:1.长豆角摘下首尾，择段。放进洗米水里边泡浸二十分钟。除去残余的化肥。2.大蒜去机壳，剁碎切碎。
Ⅳ 超级简单又可口，鲜香嫩滑，汤汁拌饭真香的食物有哪些
豆腐，对于大家来说都不陌生的，它是中国人饮食智慧的结晶，在各类菜系中豆腐类都有一席之地。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃等功效，还因为它的高蛋白，低脂肪，具有降压、降脂、降胆固醇的功效使之成为老幼皆宜、养生摄生、益寿延年的美食佳品。 我们常形容那些面容姣好的女生的肌肤似“豆腐”，正是说明嫩嫩的豆腐实实在在对于人们的美容生活非常有帮助，能有效保养皮肤，让肌肤重现白滑及光泽。
Ⅳ 拌饭怎么做好吃的4种好吃做法
拌饭就是将米饭拌上各种菜吃，这里韩国的拌饭搭配的菜是比较丰富的，当然我国也有很多种拌饭的 方法 。你想自己动手做好吃的拌饭吗?接下来，我跟你分享4款好吃拌饭的做法。
韩国拌饭好吃做法
拌饭食材准备
米饭适量，西葫芦，胡萝卜，绿豆芽，鸡肉，白芝麻，油，姜，香油，辣椒酱，胡椒粉适量。
方法步骤
1、将西葫芦切丝，胡萝卜切丝，姜切丝;
2、锅中少许油，炒熟西葫芦，胡萝卜丝，豆芽;
3、锅中少许油，爆香姜末，放入鸡肉炒香然后放入胡椒粉;
4、然后将米饭铺在碗底，放上炒好的菜和肉末，淋上香油，辣酱，撒些芝麻拌匀即可。
石锅拌饭好吃做法
拌饭食材准备
剩饭适量，牛肉末少许，鸡蛋，蔬菜，韩国辣酱，糖，料酒，生抽1勺。
方法步骤
1、牛肉末加入1勺料酒，生抽，油拌匀腌10分钟;
2、韩国辣椒加糖，加水拌匀，蔬菜切丝;
3、锅中烧热油，放入牛肉炒至变色，蔬菜焯水待用;
4、石锅底部抹上油，倒入米饭，铺上牛肉和蔬菜，烧3分钟;
5、然后煎一个鸡蛋，铺在蔬菜上面即可。
猪油拌饭好吃做法
拌饭食材准备
猪油，米饭，葱花，洋葱酥，酱油，鸡精，盐少许。
方法步骤
1、碗底放上猪油，葱花洋葱酥;
2、将刚蒸好的饭盖在上面，然后浇上少许酱油，鸡精，盐;
3、焖一会后拌匀即可。
炸酱拌饭好吃做法
拌饭食材准备
猪肉末100克，茄子1个，蒜末适量，姜末适量，生抽，生粉，蛋黄，盐，鸡精少许，豆瓣酱适量，甜面酱适量，植物油适量。
方法步骤
1、将100克猪肉放于碗中，加入蛋黄，盐，生粉，生抽拌匀;
2、锅中倒入少许植物油，大火烧至8成热，下入拌好的肉末炒熟;
3、然后加入姜蒜末，豆瓣酱，甜面酱，少许水，小火5分钟收干;
4、茄子洗净切丁，另起锅烧热油，炸至茄子起皮，然后倒入炸酱锅中炒匀，调味;
5、最后将做好的米饭盛碗，浇上做好的酱，拌匀即可。
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Ⅵ 有什么是既方便又好吃的，可以拌着米饭的美食呢
那必须是TaoKaeNoi老板仔的拌饭海苔，简直就是下饭神器，而且低脂低热量哦！老板仔拌饭海苔有两种口味，一种咸鸭蛋口味，一种脆香的原味口味，拌着饭都很好吃。而且是小小的一包，携带方便，带去公司，洒在外卖米饭中，改善伙食啦！下班不想做菜的话，也可以直接用老板仔拌饭海苔做一份石锅拌饭，在晶莹剔透的米饭撒上海苔碎，味道清新，不油腻，好吃又健康！
Ⅶ 分分钟搞定，好吃到汤汁都要拌饭的食物有哪些
八宝豆冬瓜盅
食物：东瓜1000克，莲籽15克，花生仁30克，黑豆20克，薏仁米20克，红小豆20克，燕麦20克，黄小米20克，老冰糖适当作法：1、莲籽、黑豆、黄小米、薏仁米、花生仁、红小豆、燕麦各自清洗，然后一起泡浸30min；2、东瓜把胶片照片切稳定，去籽去瓢，掏空；3、把泡浸好的食材一起放进东瓜内；4、锅里放适量冷水，东瓜底端垫一个盘子；5、走红烧开以后，改成中火熬制1.5钟头；6、炖好以后，添加适量老冰糖，拌均就可以吃了。
Ⅷ 拌饭怎么做好吃 拌饭的4种好吃做法
全州拌饭
用料：
米饭、蕨菜、南瓜、青椒、蘑菇、牛肉、菠菜、黄豆芽、鸡蛋、香油、辣椒酱。
做法：
1、 将南瓜洗净切成片，青椒洗净切成丝，菠菜洗净用开水焯一下，蕨菜洗净，牛肉切成丝，鸡蛋弃清留黄。
2、 坐锅点火放油，油热放入南瓜炒熟倒入器皿中。
3、 锅内留余油，油热倒入青椒、蘑菇翻炒几下出锅倒入器皿中。
4、 将山野菜、菠菜、南瓜、蘑菇、豆芽、蕨菜、牛肉丝、鸡蛋、辣椒酱、香油拌匀即食。
薯仔拌饭
做法：
1、薯仔剥皮洗净后，将小的放着，大的切成一半放入水中。将葱和蒜切成末。
2、将大米洗净后放入水中泡。
3、在酱油中放入葱末和蒜、芝麻盐、胡椒面，做成调料酱。
4、牛肉切成丝用调料酱腌。将绿豆芽烫一下放入调料酱里拌，水芹菜烫一下切成4到5厘米长，用调料酱拌。蕨菜和桔梗煮完以后，用水泡出涩味。蕨菜切成4到5厘米，桔梗撕成蕨菜大小。蘑菇洗净撕成细丝，紫菜用火烤一下弄碎。
5、等锅热了以后放入豆油，将准备好的牛肉、蕨菜、桔梗、蘑菇按顺序放进去炒。
6、锅中放入准备好的薯仔，再倒入水煮一会儿。然后放入大米用旺火煮。饭煮熟以后焖一会儿，最后拌匀放入碗中。将炒好的牛肉和蕨菜、蘑菇、拌好的绿豆芽、桔梗、水芹菜等按颜色摆好，最后放上鸡蛋和弄碎的紫菜。与酱汤和萝卜片泡菜、辣酱一起端出。
Ⅸ 营养又美味，汤汁拌饭也不错的食物，你知道都有哪些吗
平常人人都有吃了香菇板栗蒸鸡肉吧？今日我不做蒸鸡肉，把鸡胸肉换为猪排骨同样也美味，这儿调料菜有少量修改，蒸鸡肉得话用的都是姜片配搭，而蒸排骨则以蒜末配搭。香菇板栗蒸鸡肉，鸡脯肉香软嫩口，而香菇板栗蒸排骨，猪排骨肉质地牢靠，鲜美爽口，也是非常不错的一道蒸肉哦！
Ⅹ 有没有什么菜可以拌饭吃
有汤汁的!这样拌着饭嘎嘎香!
辣泡菜拌饭
食材：拌饭酱、白米饭、辣泡菜、香肠、鸡蛋、葱、胡萝卜、豆芽菜、菠菜、芝麻、芝麻油、盐。
【做法】
1、胡萝卜洗净去皮刨丝，香肠切块，葱切葱花，泡菜切块。
2、一锅清水，豆芽菜洗净入锅，放少许盐，豆芽菜炒熟。
3、捞出豆芽，放。
4、捞出菠菜，放胡萝卜丝，都捞出沥水，其中菠菜对半切。
焯蔬菜的时候，香肠入锅蒸，铺上蔬菜跟腊肠、泡菜，放适量芝麻油，撒少许芝麻，舀两大勺子泡菜汁，一勺拌饭酱。
5、煎蛋，撒点黑胡椒，放上煎蛋，撒少许葱花。
鸡丝杂粮拌饭
食材：大米100克、小米50克、糙米50克、鸡胸肉1块、胡萝卜半根、西兰花半个、西红柿半个、香菇5朵、玉米粒40克、青豆40克、紫薯1个、薯仔半个、姜5克、蒜5克、蚝油15克、生抽15克、盐2克。
【做法】
1、准备一锅清水，放入葱段、姜片、1小勺盐，再放入鸡胸大火煮开，转中小火煮20分钟。
2、煮熟的鸡胸肉用两个叉子撕成丝，胡萝卜、紫薯、薯仔切小块，香菇切片。
3、电饭煲里先放入三种米，加入适量清水，铺上薯仔、紫薯、胡萝卜、玉米粒、青豆，中间留出一块地方放入半个西红柿，按下煮饭键。
4、等米饭焖熟以后，起锅烧油，爆香蒜末姜末。
5、再把焖好的米饭也放进去一起炒，调味加入1大勺蚝油，1大勺生抽，2克盐，翻炒均匀。
6、最后把烫熟的西兰花也一起放进去炒匀就可以出锅。