⑴ 在宿舍可以做哪些简单，但美味的食物
学生党寝室限电300w，工具只有一个50w的小锅，可蒸可煮。各种盘，碗，刀，勺，筷必不可少。
美食
火锅
去市场买些现刨的牛肉还有撒尿牛丸章鱼丸鱼丸虾丸和各种蔬菜及调料包，周五晚上一个寝室四个人围在一起吃火锅，丸子等不容易熟的食材先下锅，肉片很薄和熟得快的青菜现吃现涮！其乐融融！
紫菜包饭
特别简单方便！食堂买饭，超市买黄瓜，香肠，肉松，金针菇，牛板筋，海苔，还可以加上辣条，成本超低的豪华套餐！
面条米粉
凉拌面，水煮汤面，当然很日常啦。买点手擀面，或热汤儿加调料，或加辣子陈醋，或加芝麻酱，豆瓣酱，韩式辣酱凉拌，都可以。l
在此基础上还可以加点配菜，比如：金针菇，豆芽，黄瓜丝，胡萝卜丝，海带丝，木耳丝。
米粉，面片儿，面皮，等都是一样道理。
⑵ 适合学校食堂的菜品有哪些
一，猪肉类
红烧肉、腐乳肉、蒸松肉。酱汁肉、米粉肉、回锅肉、木须肉、葱爆肉、折骨肉、软炸肉、盐煎肉、红烧排骨、清炖排骨、粉蒸排骨、鼓汁排骨、糖醋排骨、莲藕排骨、薯仔排骨、芋头排骨、鸡蛋炖肉、荤素扣肉、梅菜扣肉、芽菜扣肉。
二、禽肉类
啤酒鸭、香酥鸭、泡椒鸭块、葱爆鸭脯、红烧鸡块、泡椒鸡块、香菇鸡块、清炖鸡块、咖喱鸡块、香酥鸡腿、软炸鸡腿红油鸡腿、宫保鸡丁、南炒鸡丁、辣子鸡丁、酱爆鸡丁、鱼香鸡片、香菇鸡片、软熘鸡片、姜芽炒鸡片、西芹炒鸡柳麻仁鸡条、鱼香鸡条、蚝油鸡条、香仁鸡条、鼓香鸡条、盐煽鸡条、软炸鸡条。
三、牛肉类
红烧牛肉、红烩牛肉、番茄牛肉、咖喱牛肉、清炖牛肉、蚝油牛肉、黑椒牛柳、杭椒牛柳、鼓椒牛柳、山药炖牛腩、萝卜炖牛腩、薯仔炖牛腩、红烧牛尾。
四、羊肉类
红烧羊肉、红焖羊肉、葱爆羊肉、孜然羊肉、酸汤羊肉、手抓羊肉、清炖羊肉、红焖羊排、红炖羊蝎子、清炖羊蝎子、清炖羊杂、红焖羊杂、红焖羊头肉。
五、水产类
红烧罗排鱼、红烧鲤鱼块、红烧平鱼、红烧带鱼、酥炸马面鱼、红烧鲅鱼、糖醋黄鱼块、火锅鱼、酥炸带鱼、干烧平鱼醋熘鱼块、馋嘴鱼、干烧黄鱼、胡椒鱼条、豆豉罗非鱼、椒盐鱼块、侉炖鱼、鱼烧豆腐、辣烤鱼块。
⑶ 学校食堂有什么好吃的
大学的食堂基本上就像外面的“美食广场”一样，全国各地的菜系全都有，想吃什么就吃什么，而且最主要的是很多大学好不止一个食堂。
食堂里的美食可能一年都吃不完，下面就来介绍一些食堂饭菜以好吃闻名的几所大学，简直就是“吃货”同学的“天堂”。
传说中的“吃货天堂”，这几所大学食堂堪比米其林，学生有口福了
中国农业大学——京城高校第一食堂。
身为农业大学，学校里最不缺的就是食材了，学校里的试验田、养殖场，都是最新鲜的食材供应地，想吃什么直接就可以直接去取了，保证新鲜，哈哈开玩笑的，实验素材可是不能随便吃的。
但是中国农业大学食堂的美食还是很给力的，食堂大厨也是个个身怀绝技，不仅有主食菜品做的很棒，就连甜品也是一绝。
甚至光是一个小小的薯仔，食堂的大厨们都能联合起来，做出50多种不同的菜肴，而且时不时的还会举办“牛羊肉文化节”，请同学们免费试吃。
而且中国大学坐落于北京，招牌菜一定是北京烤鸭了，并且只需要20元就能品尝到大厨当场现片的正宗的北京烤鸭，这可是何等的惬意啊。
四川大学——美食聚集地
本身四川就是美食爱好者的聚集地，四川大学的食堂自然也是卧虎藏龙，就算是一份普通的盒饭，在四川大学的大厨手中都能变化出各种的花样。
最主要的是，四川大学食堂的美食价格都还十分亲民，简直就是物美价廉的典范，再加上四川大学食堂的环境也是十分的优雅，在这里吃饭，仿佛就置身于五星级饭店。
当然这样的条件，每天自然会有很多的学生和老师到食堂就餐，如果跑的慢点，可能就要“饿肚子”了。
北京语言大学——世界美食汇聚一堂
素有“小联合国”之称的北京语言大学，学校里自然少不了来自世界各地的留学生，学校食堂在让这些留学生品尝到中国美食的同时，也让他们在想家的时候可以吃到家乡菜。
所以食堂里不仅有全国各地的美食，还会有来自全世界的美食，日料、韩餐都能在这里吃到，甚至食堂里还开设了酒吧、咖啡馆、进口超市等，还能和来自世界各地的同学们坐在一起吃饭。
⑷ 一个人住，有什么好吃又简单的饭菜
一、炒面
炒面很适合一个人在家做着吃，不会浪费也能吃的很舒心，关键是做着也很简单。
【食材】
鸡蛋2个、熟面条一斤、青菜、豆芽、胡萝卜、洋葱、蒜薹
【制作步骤】
1、超市可以直接买到熟面条，面条用食用油和盐搅拌均匀静致20分钟，洋葱、胡萝卜切丝，蒜薹切段，豆芽、青菜洗净备用。
2、鸡蛋打碎拌入小葱，下油锅翻炒。炒好后捞出备用。
3、油锅内放入蒜薹、胡萝卜丝、洋葱，中火翻炒2分钟。
4、随后放入面条和豆芽、青菜，小火继续翻炒5分钟即可出锅，小火翻炒可使面条焦脆。也可以煎2个糖心鸡蛋放进去更营养。
一个人炒一盘素面吃简单营养，如果你正好一个人在家就行动起来吧。
这样做的炒面酥脆可口，还很营养，夏季没胃口也能吃上一大盘。
二、肉沫蛋羹
肉沫蛋羹值得一试，简单省事好吃洗碗还十分简单，对于又懒又贪吃的普通人而言是很好的选择。
第一步，先用蒸锅烧水，烧水的同时准备蛋液。
第二步，鸡蛋2-3个打进碗里，然后加温开水，鸡蛋与温开水的量约1：2。
第三步，加小半勺盐，搅匀，搅得均匀一些，用过滤网筛过滤一遍。没有过滤网筛的话蒸笼布也可以，蒸笼布也没有的话就用勺子把表面的泡泡都撇去，这样做出的鸡蛋羹滑嫩Q弹，十分美味。
⑸ 在学校里面住寝室，只有一个小锅，能做什么菜吃呀简单一些的，最好能有做法！谢谢了！
煮面，煮粥啊，比如，凉拌面，材料：面，芝麻油，酱油，盐，蚝油。把水烧开，面扔下去煮，煮烂一点，捞起来，加上调料进行拌！！！。粥就更简单了，米和水，洗干净米，米和水下锅熬煮，米和水的比例是一比五，这要看你的锅多大功率的，一般你看到米花什么的就差不多了，你还可以买点榨菜什么的佐着吃，你实在不会就只能买泡面，八宝粥凑合了
⑹ 在校住校最好带什么菜吃最营养、方便
可以在家做一些炸酱（里面加一些瘦肉等），另外在学校维生素容易缺乏，所以，可以带一些黄瓜，西红柿等新鲜蔬菜生吃也可以
⑺ 比较简单好吃的家常菜式有哪些
第一道家常小炒：孜然鸡翅
食材：鸡翅一斤半、淀粉一大勺、葱段少许、姜片少许、胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、孜然粉适量、辣椒面适量、植物油适量、熟芝麻少许。
做法：
1、首先准备2块地瓜，把地瓜片去掉，切成大约2厘米左右的厚片，然后改刀切成方块，装在一个大一点的盆子里。
2、加入2勺玉米淀粉，用颠盆的方法颠匀，让每一块地瓜都能蘸上淀粉。
3、锅里多放入一点植物油，油温升到七成热时改成小火，把地瓜块依次下锅炸。这样油温高一点下锅，地瓜表面定型会比较快，中间要勤用筷子搅拌，保证地瓜能受热均匀。
4、把地瓜炸至金黄色，能用筷子轻松穿透即可，捞出来控油备用。
5、另起锅，锅内加入20克植物油、200克白砂糖，全程用小火慢慢炒，中间要不停地搅拌，一直把糖液熬成枣红色，用铲子撩起来能拉丝即可。
6、锅中再加入适量的熟芝麻，翻炒均匀，然后下入炸好的地瓜块，快速翻炒均匀，让地瓜块表面都能裹上糖液，裹好之后，关火，出锅。
⑻ 有没有哪些好吃的宿舍简单易食速食推荐
在上学的时候相信很多人都经历过一到饭点而不知道吃什么的经历，尽管在学校不用做饭，食堂的饭菜十分的优惠，饭菜的种类多种多样，但是由于各种情况而使得学生不得不待在宿舍，没有时间去食堂吃饭，这也让很多学生感觉到十分的苦恼。而这时在宿舍拥有简单易食的速食，便受到了很多人的羡慕，下面就和小编一起俩了解一下那些美味又健康的速食吧。
接下来就是自热米饭以及自热火锅了，很多人苦于速食，而没有能够吃到热腾腾的米饭，而这类速食便可以很好地满足学生的需求，在解馋的同时还能够摄入充足的营养，非常的适合学生党。但是自热火锅的热量有点高，可以减肥的学生党慎入。这些都是一些比较常见的素食了，如果你你不想要去食堂吃饭，那么可以在宿舍囤一些这样的食物，不仅能够饱腹而且健康美味，可以很好的满足学生的需求。
⑼ 住校生可以带的有营养的食物 吃什么比较好
高中学校没有地方保存食物，可以带点干货，水果和牛奶是必须带的，其它的可以再带一点喜欢的零食。
住校带什么吃有营养
含有维生素、矿物质、粗纤维等营养成分，学生住宿时，都可带些方便食用和储存的果脯零食，酸甜可口开胃，吃腻了饭堂的饭菜，没胃口时，啃些果脯零食也较好。
1.粗粮类零食
常见的粗粮类零食，其实就是粗粮小饼干、粗粮小馒头、红薯条等，可能一听到这类零食，大家都不太喜欢，因为它的加工简单，在口感上没什么吸引人的，但它含有丰富的粗纤维，吃了会有较强的饱腹感，对人的肠胃是有好处的，在饥饿时，吃上一些，也不容易饿肚子，学生的活动量大，消耗体力较快，时常会感到饿，考虑到饱腹问题，粗粮类零食还是可以备些的。
2.坚果类零食
在宿舍的时候，是放松的时间，同学们常聚一起，谈论各种有趣的话题，聊天时候能啃上些坚果，那就更有氛围了，常吃些坚果也不错，它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分，对人的大脑都是有帮助的，学生平日刻苦学习，都可吃些坚果，吃上一些坚果，也有饱腹感的。但不建议吃过多，它含有的油脂量较高，吃多长痘、肥胖都是有可能的，可选的坚果有核桃、花生、葵花籽、开心果等等。
家长应该为高中生准备什么食物
由于学习紧张、时间紧迫，孩子难免要开“夜车”。在为孩子准备夜宵时，要做一些易于消化、热量适中的食物，如粥、肉丝面条、蛋花汤、馄饨等。当孩子感到累时，可以让他多吃一些花生、腰果、杏仁、胡桃，这些食物有助恢复精力和体力。看书时间过久，眼睛容易疲劳，可多吃一些胡萝卜、动物肝肾、红枣、白菜等富含维生素A的食物，以减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗，同时多喝茶对恢复和防止视力减退也有效。
食堂的饭菜选的时候要注意荤素搭配，最好每日喝牛奶，保持每天吃一个煮鸡蛋，同时增加白肉的摄入也就是鸡肉，鱼肉，虾等摄入，当然豆腐，香菇，木耳也不能好，蔬菜水果也要跟上，像红薯，玉米，薯仔这些更要吃，补充膳食纤维素。