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冬天红薯有哪些好吃的做法

发布时间: 2022-10-23 03:02:45

⑴ 红薯可以做哪些好吃

1、红薯圆子
北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子,因为口感好,而且寓意也很好,象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的,然后放在油锅里炸,出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里,放在火锅里吃也很美味。
2、红薯饼
红薯饼也许很多人都没有听说过,做法就是把红薯切成一个个小丁状,然后加入少量的面粉,轻轻的搅拌一下。最后房子烧滚的油锅里炸,这种做法的红薯饼外焦里嫩,又甜又美味。
3、红薯干
这个好像是有个地方的特产吧,吃过从别人那里集镇上买回来的地瓜干,就是整个地瓜晒干了,有嚼劲,又非常的味美啊。不知道是怎么做出来的。好像超市卖的就没有那个味道好。
4、红薯稀饭,红薯粥
一把米就够了。红薯洗干净去皮,切成小块,和米加水一起煮,吃起来香甜,清淡不腻,饭后吃一小碗,美味又营养。
5、煮红薯,蒸红薯
这个记得农村里面,小时候是看到别人经常用红薯来喂猪的。不过现在成了饭桌上很好的粗粮。洗干净,放在电饭煲蒸的吃。冬天的时候,当零食都不错的。老人小孩都可以吃。
6、烤红薯
大家都一定很喜欢吃吧,特别是天冷的时候,又可以暖手,又可以填饱肚子,冒着香香的热气,甜甜的味道。老家小城里的街头,那个老爷爷每年冬天都摆放着一人高的炉子,拿着长火钳烤红薯。好吃又不贵。

⑵ 红薯好吃的做法 没有人可以拒绝的做法

1、红薯圆子

北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子,因为口感好,而且寓意也很好,象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的,然后放在油锅里炸,出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里,放在火锅里吃也很美味。

2、红薯饼

红薯饼也许很多人都没有听说过,做法就是把红薯切成一个个小丁状,然后加入少量的面粉,轻轻的搅拌一下。最后放入烧滚的油锅里炸,这种做法的红薯饼外焦里嫩,又甜又美味。

3、红薯干

这个好像是有个地方的特产吧,吃过从别人那里集镇上买回来的地瓜干,就是整个地瓜晒干了,有嚼劲,又非常的味美啊。不知道是怎么做出来的。好像超市卖的就没有那个味道好。

4、红薯稀饭,红薯粥

一把米就够了。红薯洗干净去皮,切成小块,和米加水一起煮,吃起来香甜,清淡不腻,饭后吃一小碗,美味又营养。

5、煮红薯,蒸红薯

这个记得农村里面,小时候是看到别人经常用红薯来喂猪的。不过现在成了饭桌上很好的粗粮。洗干净,放在电饭煲蒸的吃。冬天的时候,当零食都不错的。老人小孩都可以吃。

⑶ 红薯咋吃好吃

红薯相信大家都不陌生,它是日常生活中最为常见的一种食物,尤其是在农村几乎家家户户都有。红薯的营养价值高,而且它有很多的吃法。那么,红薯怎么做好吃?食用红薯的禁忌有哪些?一起来看看吧。

红薯怎么做好吃

红薯也叫地瓜、山芋等,它有着非常丰富粉维生素、糖等营养元素,而且红薯对人们身体的健康也有着很多的好处。但是很多人都只知道红薯蒸着吃、烤着吃很美味,其实红薯还有着很多好吃的做法,那么,红薯怎么做好吃?

1、红薯圆子

北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子,因为口感好,而且寓意也很好,象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的,然后放在油锅里炸,出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里,放在火锅里吃也很美味。

2、红薯饼

红薯饼也许很多人都没有听说过,做法就是把红薯切成一个个小丁状,然后加入少量的面粉,轻轻的搅拌一下。最后房子烧滚的油锅里炸,这种做法的红薯饼外焦里嫩,又甜又美味。

3、红薯干

这个好像是有个地方的特产吧,吃过从别人那里集镇上买回来的地瓜干,就是整个地瓜晒干了,有嚼劲,又非常的味美啊。不知道是怎么做出来的。好像超市卖的就没有那个味道好。

4、红薯稀饭,红薯粥

一把米就够了。红薯洗干净去皮,切成小块,和米加水一起煮,吃起来香甜,清淡不腻,饭后吃一小碗,美味又营养。

5、煮红薯,蒸红薯

这个记得农村里面,小时候是看到别人经常用红薯来喂猪的。不过现在成了饭桌上很好的粗粮。洗干净,放在电饭煲蒸的吃。冬天的时候,当零食都不错的。老人小孩都可以吃。

6、烤红薯

大家都一定很喜欢吃吧,特别是天冷的时候,又可以暖手,又可以填饱肚子,冒着香香的热气,甜甜的味道。老家小城里的街头,那个老爷爷每年冬天都摆放着一人高的炉子,拿着长火钳烤红薯。好吃又不贵。

7、清炒地瓜叶

红薯叶子,除了吃红薯,其实叶子也是宝贝呢。它可是蔬菜中的皇后,你知道吗,它的营养含量非常高。把叶子洗干净,加点盐清炒一下,味道和空心菜的味道有点像,还不错的。

8、红薯片

这个过程稍微复杂一点,小时候是过年的时候才可以吃到啊。姨妈家的红薯片做的又脆又香又甜呢。就是把红薯煮熟,然后切成片,在太阳底下晒干,然后油炸一遍。很地道的味道。不是工厂里加工出来的那样。其实还有红薯粉啊红薯面条啊,等等,很多种做法和吃法。

食用红薯的禁忌

一、最好在中午食用

就一天中的时段而言,最好在中午的时候吃红薯,因为吃完红薯后,需要在人体内经过4-5个小时的吸收。同时,下午的阳光照射正好可以促进钙质的吸收。晚上吃红薯,糖分多了,身体一时吸收不完,容易胀肚。

二、勿与甜食一起吃

红薯还不能与太甜的东西同吃,因为红薯本身是甜的,如果再加上甜食一块吃,会增加胃食管反流的可能性。

三、烤红薯不要带皮吃

热乎乎的烤红薯,香甜可口,有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的,更是受到大家的欢迎,很多人都是带皮一起吃下去。然而,专家指出,烤红薯最好不要连皮吃,黑斑病菌污染后的红薯,烤后不易辨别,因此有黑色斑点或烤焦的红薯都不要食用,可能引起中毒

同时,虽然现在街边的烤红薯,大多都已经换了烤箱,但还有不少都是用煤炭烘烤而成,煤在燃烧时会产生大量二氧化硫等有害物质,吃多了对健康不利。

四、空腹不宜食用红薯

由于红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。同时,红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。

⑷ 冬天是吃红薯的季节,红薯可以做成哪些美食

冬天是吃红薯的季节,红薯是冬天的餐桌上常见的一道美食,但是很多人不知道红薯应该怎么做才好吃。其实红薯软软糯糯的,不管怎么做都是非常不错的。蒸着吃,煮着吃,烤着吃,炸成红薯饼,红薯丸子等等,都是非常不错的,下面我们就来介绍一下常见的几种红薯的吃法,心灵手巧的小伙伴们可以尝试着做一下。

  • 三、小小的金红薯。

上面两个美食选用的红薯可以用大个的红薯比较方便,下面我们就来说说小个头的红薯应该怎么处理。我们可以选取指头大小的红薯,然后稍微晾干一下,接着放到蒸锅里面蒸熟,然后趁着太阳比较好的时候,拿出来晒个两三天,金红薯都做成了,吃着是津津有味的那种,喜欢的小伙伴们可以尝试一下,不要错过美食哦。

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⑸ 怎么做红薯最好吃

1、红薯生吃。红薯是可以生吃的,直接将红薯洗干净,削去表面的皮就可以直接吃了,脆脆甜甜的。
2、红薯烤着吃。红薯烤着吃是最为常见,也是最香甜的吃法。只要有烤红薯,我们可以在老远的地方就能闻到它的香味。外面卖的烤红薯一般是在烤炉里面烤制的,而家庭版的烤红薯主要分为微波炉版和烤箱版。家庭用烤箱烤出来的红薯吃起来味道会更好一些。
3、红薯蒸着吃。红薯蒸着吃也是一种做法比较简单的吃法。直接将红薯清洗干净放在锅里蒸熟就可以了。大家最好不要在煮饭的时候蒸红薯,不然可能会导致米饭半生不熟,可以直接放在蒸锅里面蒸。切成块或者片蒸的话,比较容易熟,但是吃起来更水一点。
4、红薯煮粥吃。在煮白粥的时候,也可以切几个红薯滚刀块在粥快熟的时候,放进去一起煮,这种吃法是很养胃的吃法。
5、红薯做成零食点心吃。红薯除了作为主食来食用之外,还可以制作成各种零食点心食用。比如说将红薯清洗干净去掉皮,切成条晒干就成了红薯干;将红薯蒸熟了之后,用料理机打成泥和糯米粉混合,搓成红薯丸子,然后放到油锅里面炸;将红薯蒸熟后压成泥,和面粉混合压扁,放在油锅中煎,就成了红薯饼。

⑹ 冬天一定要吃烤红薯,有什么好吃的烤红薯的做法吗

自己在家也能做出好吃的烤红薯!方法巨简单!准备好红薯500g,少量黄油和丘比沙拉酱香甜口味1大勺。
先将红薯去皮切条,然后将红薯上均匀地涂抹上融化的黄油,放入烤箱200度约烤制15分钟。烤好以后蘸着丘比沙拉酱香甜口味吃,别提多好吃啦!

⑺ 红薯有哪些简单又美味的做法

红薯做法很多,常见的有:

  1. 烤红薯。冬天家中有炉子,直接在炉子上烤,边看电视边烤红薯,省时省力。

  2. 蒸红薯。将红薯洗干净,一个分成三块,节省时间,蒸好后即可。(亦可以撒点糖)

  3. 将红薯洗干净,去皮,切成条状、片状,然后就在油中炸到金黄色,放凉储存,想吃时蒸一下即可。(过年时,这是一道美味佳肴,相当甜饭)

  4. 煮粥。把地瓜削皮切块,把水烧温大约在65度左右,倒入洗净的大米,再下入地瓜块,大火烧开在转小火慢慢熬煮半个小时左右。(还可以放些豆子)

⑻ 冬天吃什么 冬季养生离不开7款红薯食谱

红薯是现在常吃的一种食物,在北方人们称它叫“地瓜”。红薯有很多食用功效,营养价值很高,它也有很多吃法,可以煮粥,也可以做汤,还能够作甜点。那么你知道红薯怎么做才好吃吗?今天小编就向大家推荐7款红薯食谱,赶紧来看看吧!

清润红薯糖水

材料:梨、番茄、红薯、蜂蜜、水

做法

1、红薯去皮切块,放入清水煮15分钟。再放入去核去皮切块的梨子,煮5分钟;

2、加入番茄,继续煮5分钟;

3、最后加入杨梅(可以是腌制的);转文火,继续煮5分钟;

4、取出后冷却调入蜂蜜;

贴士:这道糖水可以清热去烦、生津滋养,增强皮肤的抵抗力。

酸奶红薯泥

材料:红薯、果粒酸奶、鲜奶油、牛奶

做法

1、将红薯洗净蒸熟,将蒸熟的红薯去皮,放在容器中用勺子碾压成泥状;

3、在红薯泥中加入牛奶、适量的奶油,搅拌;

4、调扮好的红薯泥放入盘中,用勺子塑型压实;

5、酸奶淋在红薯泥上,同时加点水果、干果之类的小零食做配饰。

贴士:酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收、提高食欲、加强消化。而红薯含多种维生素,有滑肠作用,帮助你排除体内积压的毒素。

香爆红薯饭

材料:红薯、大米、葱屑、油、盐。

做法

1、将红薯洗净、切块,沥干水份备用;

2、在炒锅里加入油,把红薯放在锅里翻炒,表色酥脆后加入盐;

3、放入适量的水,然后把大米放在红薯上,用小火焖熟。之后可以放入椒盐或者食盐。

红薯芝麻浓汤

材料:红薯、洋葱、高汤、牛、油、盐、胡椒、黑芝麻。

做法

1、红薯去皮,切成长条状入洗净沥干;洋葱切成丝状;

2、黄油放入锅中,放下洋葱用中火炒熟之后加入红薯一起炒,直至炒至半透明;

3、加入高汤,用文火煮,等红薯软烂,放入容器中捣碎,加入牛奶、盐和胡椒一起煮;

4、倒入器皿中,放上黑芝麻。

红薯麦片粥

原料:大米、红薯、快煮燕麦片。

做法

1、大米洗干净浸泡半小时,红薯去皮切块;

2、在锅中放入清水,但要比平时煮粥多一些;

3、水开了之后放入浸泡好的大米和红薯块;

4、大火煮沸后改用小火慢煮直至粥粘稠;

5、放入麦片,记得要不断地搅拌,不然燕麦会凝成块状。拌匀之后就可以熄火了。

红薯扣酱骨

原料:红薯、排骨、香菇、葱段、姜片

做法

1、将排骨用xo酱、生抽、老抽、糖、酒腌制,红薯切块备用;

2、在碗底铺上香菇木耳等佐料,排骨围在周边,红薯放在里面;

3、把腌制排骨剩下的腌汁加入一点清水调稀倒入碗里,盖上碟子放进微波炉用中高火叮20分钟,取出来后倒出汁液,倒扣上碟,再把汁淋上。

百合红薯粥

原料:大米、干百合、红薯、芝麻粉

做法

1、红薯去皮切块,干百合浸泡后与大米一起,加水放入锅里煮成粥;

2、撒上芝麻粉,或者少许糖粉,也可以配咸菜吃;

贴士:红薯含有的丰富的赖氨酸恰恰是而大米缺乏的成分。红薯与米面混吃,可以得到更为全面的蛋白质补充。

⑼ 冬天特别喜欢吃红薯,红薯都有哪些好吃的做法

今天,我们将分享一个美味的食物,红薯面包,红薯和鸡蛋。这种红薯面包做出来后很有弹性。受压后会立即反弹,充满红薯香味。这种红薯面包很简单,可以在家做。因为是蒸的,所以不会生气。里面有葡萄干,很好吃。然后我们来看看制作这种红薯面包的教程。

[提示]


1.可以多准备点红薯。


2.面团必须揉一会儿。揉捏时间越长,面包就越软越好。


好的,今天的食物在这里分享。我是水叔,我是认真探索美食乐趣的。我喜欢的朋友可以给我一个免费的赞。感谢大家的支持!