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包菜有哪些好吃的做法

发布时间: 2022-09-20 21:41:15

‘壹’ 包菜怎么做好吃

首先准备好一些新鲜的包菜备用,然后再准备好一些五花肉,铁锅烧油,放入葱姜上炒香之后倒入五花肉,然后再放入一些包菜和调味料,大火爆炒即可出锅

‘贰’ 包菜怎么做好吃又简单 包菜的烹饪方法

1、可以做手撕包菜,好吃又简单。

2、食材:包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、酱油、高汤、醋。

3、包菜手撕成大片过水备用。

4、下茶油、蒜片炒香,下过水的包菜同炒,续下调味料、高汤烧开,勾芡出锅装入干锅,撒葱段即可。

‘叁’ 包菜怎么做好吃

【包菜怎么做好吃:手撕包菜】

主料:

包菜200克 黑木耳适量

辅料:

油适量 盐适量

生抽适量 醋适量

花椒适量 大蒜适量

辣椒适量

手撕包菜的做法:

1. 准备食材,黑木耳事先泡发好

2. 包菜去掉硬茎撕成小块

3. 准备蒜片、花椒、辣椒

4. 起油锅煸香花椒等,去掉花椒

5. 放入包菜煸炒,稍放点开水

6. 等包菜有点发软后放入黑木耳翻炒,放盐

7. 放点生抽

8. 出锅前放点醋即可

9. 装盘上桌

【包菜怎么做好吃:干锅圆白菜】

主料:

包菜1个 五花肉100克

青红辣椒各2个

辅料:

香菜适量 姜片适量

生抽适量 料酒适量

胡椒粉适量 油盐适量

干锅圆白菜的做法:

1. 将包菜手撕成大片,五花肉、青红椒和姜切成片;

2. 烧热锅, 放入适量的油,下入青红椒煸炒;

3. 再下入五花肉片一起煸炒,直至五花肉变色且微微出油;

4. 加入点料酒和酱油继续煸炒;

5. 下入手撕成片的包菜翻炒;

6. 加入适量的盐等调味料;

7. 翻炒均匀;

8. 把菜转移到小干锅内, 在上面码上些香菜。

小贴士

1. 包菜要手撕成大片, 这样更易入味且减少营养的流失;

2. 先煸炒青红辣椒与姜片, 爆香后下入五花肉煸炒,要将五花肉中部分油脂煸炒出来,这样才会香, 再加入点料酒和酱油一起翻炒上色;

3. 最后下入手撕包菜翻炒, 注意包菜比较容易出水, 因此要大火快速, 炒软了即可;

4. 转入小干锅内,如果天气比较冷,下面放在小火炉会越炒越香。

【包菜怎么做好吃:炝炒圆白菜】

主料:

圆白菜1棵

辅料:

干辣椒1小把 蒜3瓣

盐适量 醋适量

鸡精适量 花椒少许

炝炒圆白菜的.做法:

1. 圆白菜洗净,用手撕成片状;

2. 干辣椒剪成小段;蒜切片;

3. 锅上火,加油烧热,下入花椒、干辣椒段和蒜片炒出香味;

4. 下入圆白菜片炒;

5. 炒熟后再加入盐、醋、鸡精炒匀即可出锅。

【包菜怎么做好吃:粉丝包菜】

用料:

粉丝适量 圆白菜半个

糖少许 生抽少许

米醋少许 辣椒2个

葱姜蒜适量

粉丝包菜的做法:

1. 圆白菜半个洗净沥干水,切成宽面条状。

2. 粉丝煮熟,凉水焯一下剪短备用。

3. 葱姜蒜切好。

4. 热锅热油,葱姜蒜下锅煸出香味。

5. 加入一小勺白糖,一勺生抽,煸炒至糖化掉,料汁鼓泡泡。

6. 圆白菜下锅,快速大火煸炒。

7. 圆白菜发蔫加一勺米醋搅拌均匀,将煮好的粉丝加入煸炒,当粉丝把圆白菜微量出水吸干时,再煸炒一下,感觉粉丝微微有点粘锅就赶紧出锅了。

小贴士

1.粉丝焯完凉水放盘子里凉着,然后切包菜,

2.生抽一勺即可,不过加糖后要多煸炒一会,糖融化会增加着色效果。

3.粉丝下锅时尽量用筷子打散。

【包菜怎么做好吃:包菜卷】

用料:

肉馅250g 洋葱沫50g

香菇沫50g 鸡蛋1个

香葱10g 包菜1只

盐20g 生抽10g

油20g 姜10g

包菜卷的做法:

1. 准备肉馅,香菇沫,洋葱沫,香葱沫,鸡蛋,鸡蛋,撒一些盐,淋一些生抽,少许油

2. 馅料抓匀

3. 包菜一片片把叶子撕下来,开水烫软,用擀面杖将白色茎部分擀一擀

4. 开始包了

5. 开始包,包好后用牙签固定住

6. 包好后的样子

7. 油锅把姜和葱头煸一下然后加水,煮开后把包菜卷放进去煮

8. 煮熟即可出锅


‘肆’ 包菜怎么做才好吃

包菜口感很好,吃起来咯吱咯吱的,味道也不错,可以和很多种食材来搭配制作出美味的菜品

包菜是一种很常见的蔬菜,做法多种多样,比如包菜煎饼、手撕包菜炒培根、酸辣包菜等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握

下面我分享一下包菜的这些做法,希望对您有所帮助!

【手撕包菜炒培根】

培根解冻以后,将其撕成小片,包菜切开撕成小片,然后将其放入盐水中浸泡一会,然后冲洗干净,葱切葱花备用


好吃的酸辣包菜就做好了,大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

‘伍’ 包菜的做法有哪些

【手撕包菜】 材料:包菜 1/2颗 /植物油 3汤匙 盐 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10个 生抽酱油 1汤匙 鸡精 1茶匙 醋 少许
做法:
把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,一定要把水分沥净,将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀片一下
干辣椒切去尾部,去籽,顺长切成段,大蒜切片
锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不用
下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了)
下入包菜大火翻炒至颜色变深绿,呈半透明状,至断生即可
下入盐,鸡精,生抽,几滴醋大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可
【包菜炒粉条】材料:包菜半棵、粉条1把、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、米醋几滴、酱油2汤匙、料酒半汤匙、
做法:
先把粉条放在容器内,浇入开水,使粉条变软,再用温水泡发1-2小时,时间不要太短,要把粉条充分泡发好,泡发至没有硬芯。
把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,一定要把水分沥净,然后把包菜撕成大小均匀的块。
猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片,干辣椒对半切开,辣椒籽不要。
锅加水烧开,下入粉条焯水,把粉条焯水至变软,将粉条捞出,沥净水
把粉条放在容器内,加入1汤匙熟油,再加入1汤匙酱油,拌匀,这一步很重要,这样粉条炒制时就不会粘成一团,不会粘锅,根根分明。
锅加油烧热,下入包菜大火煸炒,淋入几滴米醋,将包菜煸炒至断生,将包菜盛出待用。
锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,蒜片,干辣椒段,爆香。下入肉末小火煸炒,将肉末炒至颜色变白。
淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色。下入炒好的包菜和粉条,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

‘陆’ 包菜可以做哪些美食呢

包菜对于大家来说都不陌生,作为四季餐桌上都能见到的一种蔬菜。包菜不仅具有低脂肪、低热量的优点,很适合有瘦身需求的群体,同时包菜含有的维生素K,还有增强骨质,强身壮骨的功效。可包菜营养虽然丰富,但对于缺乏烹饪经验的人来说,想要做的好吃却并不容易。今天阿飞就给大家分享一个炝拌包菜丝的做法。包菜这样做,清脆爽口,非常入味。

【步骤四】:

锅内加入植物油20克,等油温烧到七成热时起锅,把热油浇在干辣椒上,爆出料头的香辣味。这时包菜的水分,基本上也已经控干了,我们把它倒入一个稍微大点的盆中,浇上爆香的料头,再倒入调好的料汁,颠盆拌匀后就能装盘上桌了。

‘柒’ 包菜怎么做才好吃

1.包菜洗净切片,青椒切丝
2.锅热倒油,放干以上材料煎炸烹调几分钟
步骤:1.将包菜撕成片,放入大的盆中。
2.准备把蒜头切成薄片。
3.加热油锅,放入花椒和辣椒爆香。然后将花椒和辣椒捞出剩下油。
4.放入切好的蒜爆香,然后放入盐过的包菜翻炒2分钟,放入小碗中的糖、醋。再翻炒5分钟,放入适量的盐,等煮沸,汤变少后即可出锅。
特色是酸辣爽口开胃,配合米饭一起吃,回味无穷。
注意事项
1.卷心菜要挑选那些较为紧实的,相对比较重的好些。而且,要挑那种颜色较绿的。有的品种泛白,那就不怎么好吃了。
2.油不能太少。油少了的话如果添水那菜就是煮的了,肯定不脆。
3.翻炒后淋少许的醋,既能使菜的酸味柔和,又能增加菜的脆度。
4、糖醋汁事先一定要调好,用筷子蘸点尝下酸甜度,这样的话味道可以把握的比较精准,一般来说醋一定要比糖多一些,也可以根据自家口味调节;
5、包菜用手撕可以保持其纤维和组织的完整,保留更多营养,让最后的糖醋汁也更易入味;
6、包菜帮先炒,可以避免炒的过程大量出水;
7、整个过程要一气呵成,大火快炒,包菜要煸炒得软一些更能入味,更好吃。
主料120g卷心菜 200g槐花 1个鸡蛋 50g胡萝卜 50g面粉 配料30ml油 适量盐 2g胡椒粉 2g味精
1 将槐花摘洗干净。
2 磕入一个鸡蛋调匀。
3 放入少许面粉、胡萝卜丝、盐、胡椒粉、味精调匀。
4 将包菜过热水淖一下,备用。
5 锅里放油,放入面糊煎制。
6 过两分钟翻过来,再煎另一面。
7 两面呈金黄色即可。
8 出锅,放到吸油纸上。
9 将包菜铺平,放入煎好的槐花饼。
10 将内侧和两边叠起来。
11 卷起来即可。

‘捌’ 包菜吃法大全

包菜也叫包心菜或卷心菜,原名甘蓝,是常见的蔬菜,它要怎么吃呢?下面跟着我一起来看看包菜的吃法大全。

包菜吃法大全

双丝包菜卷

材料

卷心菜,火腿,鸡蛋,胡萝卜,盐,香油,辣椒[2]

做法

1.绿包菜、胡萝卜、鸡蛋、火腿、辣椒、香油、盐。

2.包菜一片片剥开。

3.入开水锅中焯水断生。

4.迅速放入冷水中浸泡。

5.鸡蛋摊成蛋皮。

6.火腿、蛋皮切丝。

7.用包菜象卷春卷一样包住蛋丝、火腿。

8.炸制辣椒油(用香油)。

小诀窍

这个辣椒油是菜卷好吃的关键,所以此时你一定不要心疼香油,用香油来炸辣椒油。

包菜粉丝

材料

包菜半个,粉丝(我们称线粉,也是红薯粉做的),油,盐,生抽,蒜末

做法

1、粉丝用开水烫一下,软了捞起,剪一下,不要太长。

2、包菜洗净切丝。

3、热油锅煸蒜,倒入粉丝炒一会,再倒入包菜丝炒,可以加一点水煮一下。

4、快熟了的时候加生抽上色,再加盐即可!

手撕包菜

1、包菜手撕成大片过水备用;

2、下茶油、蒜片炒香,下过水的包菜同炒,续下调味料、高汤烧开,勾芡出锅装入干锅,撒葱段即可。

1.原料:包菜一颗、蒜头几瓣、干椒10-15个2.配料:猪油、陈醋、盐、鸡精 ,花椒大概10粒左右

2.包菜撕成约5cm×5cm的小块4.接着,把干椒剪成约半寸长的小段

3..蒜头切成片或小瓣6.锅烧热,放猪油,油化以后关小火

4.先放蒜头,慢慢爆香

5.等蒜头出香味儿了,再放花椒和干椒,需要关小火的原因是:干椒很容易爆过头

6.等干椒颜色稍稍变深,有香味飘出,马上倒入包菜

注意,包菜下锅以后,要赶紧翻动,把干椒从底下翻出来,不然一样要糊的哦~~

7.放陈醋、盐,稍稍翻炒;

注:为什么陈醋先放?因为据观察,先放醋可以保证菜的口感很脆,这样,就是不太会掌握火候,都没太大问题~(此方法同样适用于炒醋溜薯仔丝等~)先放醋有个缺点,就是醋香会流失。

小窍门就是:不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒,醋液经过高热,就散发出来咯!

8.放蘑菇精,出锅装盘

包菜的功用

除作蔬菜食用外,对消化性溃疡疼痛有效。

[胃及十二指肠溃疡、疼痛]

鲜菜捣绞汁1杯(约200一300毫升),略加温,食前饮服,一日2次,连服10天为一疗程。它的作用主要是甘蓝所含的维生素U,一般认为人工合成的维生素U,远不如甘蓝汁的效果好。

‘玖’ 卷心菜的好吃做法

卷心菜,又名球甘蓝,别称圆白菜或洋白菜,还叫莲花白,属于甘蓝的变种,我国各地都有栽培。卷心菜口味清香、脆嫩,四季都能吃到,是主要的蔬菜品种之一。以下是我整理的卷心菜的好吃做法大全,欢迎阅读!

卷心菜的营养价值

卷心菜含丰富的维生素A,钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨质疏松。卷心菜中的赖氨酸和色氨酸,对小儿发育和预防老年痴呆,有良好的作用。

卷心菜中含有大量的粗纤维,有利于通便,预防脂肪肝。多吃卷心菜还可减少膀胱癌发病率。

你咽痛吗?那就喝碗卷心菜汤,因为卷心菜有抗菌消炎作用;你感冒了吗?那就喝碗卷心菜汤,因为维生素C可以缓解感冒症状,消除疲劳。世界卫生组织推荐的最佳食物中,卷心菜名列第三,一个成年人每天吃2~3片卷心菜,就可以满足一天维生素C需要量的`50%。

卷心菜的做法

卷心菜可以生吃,也可以炒吃。炒着吃最好用橄榄油,因为在这种不饱和油脂的帮助下,卷心菜所含的各种脂溶性维生素,才能被人体充分吸收利用。由于卷心菜含有硫化物,烹饪时最好不要盖锅盖,这样可以使挥发性分子大量释放出来。

卷心菜由于含有粗纤维量多,且质硬,所以脾胃虚寒,大便溏薄者,不宜过多食用。

卷心菜的吃法(做法)大全

一、清炒卷心菜

原料:卷心菜,红椒,大蒜,生姜,盐,糖,醋,蚝油。

做法:

1.卷心菜切块,红椒切块。

2.锅里放油,先炒大蒜,生姜,再放红椒。

3.放卷心菜下去炒。

4.炒熟加盐,糖,醋,最后放点蚝油起锅。

二、番茄木耳卷心菜

原料:卷心菜,西红柿,水发木耳,香菇,葱,姜,蒜,葵花籽油,料酒,鸡精,盐,生抽,白糖。

做法:

1.洗好的番茄切小块,卷心菜切丝;卷心菜用热水焯一下;葱、姜、蒜切碎。

2.锅里放油,烧到六成热放入葱、姜、蒜煸炒。

3.放入香菇和木耳翻炒。

4.放入卷心菜翻炒。

5.放入番茄翻炒片刻,放入料酒、白糖、盐、鸡精调味。

6.出锅装盘。

三、干锅手撕卷心菜

原料:卷心菜200g,五花肉50g,木耳100g,干辣椒10个,葱少许,姜少许,盐适量,耗油一大勺,鸡精少许,糖少许。

做法:

1.卷心菜洗净撕成大块;五花肉切片,葱姜切片,木耳摘洗干净,干辣椒擦净。

2.锅内放少许油烧热,放五花肉翻炒至表面泛黄出油。

3.倒入葱姜,干辣椒炒出香味。

4.下木耳翻炒1分钟。

5.下卷心菜快速翻炒加入盐,耗油,鸡精,糖炒匀关火,放干锅上一边加热一边吃。

四、酸辣卷心菜

原料:卷心菜适量,蒜瓣少许,白醋少许,辣椒酱适量,盐适量。

做法:

1.卷心菜洗净撕成小块沥干水;蒜瓣切小颗粒。

2.锅中放少许油爆香蒜瓣后放入卷心菜。

3.翻炒,炒至断生,放辣椒酱、白糖、盐。大火拌炒入味。

4.最后放少许白醋即可。

五、卷心菜炒粉丝

原料:卷心菜400克,粉丝100克,生抽10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,植物油50克,花椒油10克。

做法:

1.将卷心菜洗净,均匀切成4厘米长的丝。

2.将粉丝用温水泡透,切成段。

3.葱、姜、蒜洗净,均切成细末待用。

4.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅。

5.放入卷心菜丝,加糖、生抽煸炒几下。

6.放入粉丝、精盐、醋炒匀,加味精、花椒油炒匀,出锅装盘即成。

六、凉拌卷心菜

原料:卷心菜,柿子椒,盐,醋。

做法:

1.将包菜用手撕成片,这个是关键,不要用刀切,用手撕的包菜吃出口感更好。

2.锅烧开水,将撕好的包菜放锅中,颜色有点变化后,捞出放另外一个装满凉水的盆中浸泡下,然后淋干水,放入调料搅拌装盘。

‘拾’ 8种包菜的做法

包菜的做法并不难,只要准备好相关材料,就能轻轻松松完成一道菜了,下面我给大家介绍8种包菜的做法。

1.洋葱炒包菜的做法

材料

洋葱半只、包菜半只

做法

1、 洋葱洗净切丝备用。包心菜洗净切丝备用。

2、 锅内放入适量的底油,开中火,油热倒入洋葱翻炒,加入包菜继续翻炒。

3、 加入适量的水闷煮2分钟。

菜大约八成熟加入适量的盐、味精拌匀即可食用。

2.酸辣包菜的做法

材料

包菜,姜片,辣椒干,大茴,亚三皮,咸烧肉或烧猪脚

做法

1、包菜冼净,撕成大片状。

2、锅中放少许油炒香姜片、大茴和辣椒干。

3、再把 其它 材料一起倒入锅里,加入清水煮沸后,用中火焖至包菜软身即可。

3.香肠包菜汤的做法

材料

香肠五根,包菜半颗,蒜两瓣,中等白洋葱一颗,中等胡萝卜一根,蘑菇半盒,小薯仔4个,鸡汤34

做法

1、香肠切片,洋葱切小片,包菜切片,胡萝卜切丁,蘑菇切片,薯仔切块,蒜压泥。

2、油少许,中温,香肠切片,下锅煎两面酥黄,大概5分钟,随时翻炒,(适量红辣椒片)。

3、加洋葱,胡萝卜,蒜入香肠,调大火力,翻炒至洋葱软掉,大概5分钟。

4、加包菜,翻炒2分钟,然后加入鸡汤,加盖煮沸后调小火力,炖30分钟。

5、加入薯仔和蘑菇,再煮10分钟。

6、尝下味道,加适量盐,起锅。

4.手撕包菜的做法

材料

卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许

做法

1、包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片。

2、锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒。

3、炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀。

4、放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可。

美味加分秘诀

1、包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免 炒菜 的时候水分太多影响味道。

2、放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火。

3、卷心菜稍稍变软至半透明状时,放入陈醋,不要把陈醋浇到菜上,而是浇到锅壁上,醋香在高温下就散发出来了。

4、炒卷心菜的时候,要大火快速翻炒,保证营养不流失。

5.蒜末拌卷心菜的做法

材料

主料:圆白菜250克

辅料:青椒20克、柿子椒20克

调料:白皮大蒜20克、花椒3克、花生油10克、白砂糖10克、姜5克、盐3克、醋5克、辣椒油5克、味精2克

做法

1、圆白菜逐叶掰开,切除叶中间的硬梗,洗净,放开水锅中烫一下,即捞出沥水,晾凉,切成菱形片,放盘中,加入精盐拌匀,稍腌片刻。

2、青、红柿子椒各去蒂和籽,洗净,放开水锅中稍烫捞出,沥水,晾凉,切成小菱形片,撒在腌圆白菜上拌匀。

3、鲜姜去皮,洗净,切成细丝,把圆白菜中的水滤去,姜丝撒在圆白菜上。

4、大蒜去皮拍碎,剁成细末,撒在圆白菜上,加入白糖、醋拌匀。

5、炒锅置火上,待锅热后加入花生油,油热后加入花椒,炸成黑色时将花椒铲出,趁热将油浇在圆白菜上,速用碗扣住盘子,焖20分钟,加入味精、辣椒油拌匀即可食用。

6.家常包菜炒粉丝的做法

材料

食材:粉丝,包菜

调料:盐,生抽,油

做法

1、泡粉丝,包菜切丝。

2、热油到7成,包菜下锅。炒软之后 加生抽,不要加水,但是小火并不断翻炒。炒至包菜边缘有点酱油的颜色,加粉丝。

3、调味,如果咸度够了,就不要加盐了,起锅。

7.包菜炒肉的做法

材料

猪肉或者牛肉半磅切薄片、姜末1小匙、豆瓣酱2大匙、 包菜切大块,菜梗要切薄片、 葱切段、干辣椒 5-10颗、花椒1大匙、大蒜2-3瓣、淀粉1大匙、 料酒1大匙、胡椒面一点点、 油

做法

1.、肉片用胡椒面,料酒,淀粉,姜末抓匀。腌上几分钟。不腌也无所谓,反正豆瓣儿酱味道足。注意不要放盐哦,因为豆瓣酱很咸。

2、油烧5成热,下干辣椒和花椒,炸成棕色。

3、下大蒜,翻两下。

4、下肉片炒到快熟时,下豆瓣酱,炒出香味。

5、下包菜,炒到断生。

6、下葱段,起锅。

8.包菜肉丝炒面的做法

材料

圆粗面、卷心菜、猪肉,葱、生抽、老抽

做法

1、猪肉切丝,用生抽、鸡精、食用油、生粉拌匀;卷心菜切丝、葱切末备用。

2、将面条放入沸水中煮一下,大约一分钟即可,捞出面条放入冷水中过凉,这样面条就不会粘黏了,在捞出面条放入碗中备用。

3、锅中放少许油,烧热,放入肉丝翻炒,变色后快速盛出;再将卷心菜放入锅中煸炒,加盐、鸡精、糖、老抽和少量水,盖上锅盖小火焖煮大约一两分钟。

4、将面条均匀铺在煮好的卷心菜上,用中小火拌炒,面条上色均匀后盖上锅盖,用小火焖一下,面条入味后加入肉丝继续翻炒,使水分收干,撒入葱花即可。

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