Ⅰ 黔东南自助餐哪个最出名
凯里酸汤
Ⅱ 附近哪里的自助餐好吃啊。。。
很多地方都有的啊
吃自助餐最划算的几个窍门
日前,一条名为“自助餐攻略”的帖子在各大网站受到热捧,其中,“扶墙进(饿得双腿发软),扶墙出(撑得直不起腰)”这一最具代表性的口号让不少人感同身受。其实,抱着“吃够本”心态去吃自助餐的大有人在,但自助餐到底该怎么吃、吃什么,恐怕很多人并不知道。为此,《生命时报》记者做了一番调查。
半数人吃自助餐为了“回本”
在位于西单明珠大厦的一家自助火锅餐厅内,记者做了一次随机调查。在30名接受采访的自助餐顾客中,因价格划算而选择的占了19人。记者发现,虽然餐桌上“各取所需,请勿浪费”的警示标语异常打眼,但许多人依旧孰视无睹,不管爱吃不爱吃,仍会一口气拿上许多盘,更有甚者,为避免被罚,临走前还会把吃不了的东西都扔进汤锅内。餐厅领班无奈地表示:“不少顾客宁可吃不完剩下,取菜时也不愿低估自己的‘实力’。虽然餐厅有浪费罚款的规定,但在剩余食物不是特别多的情况下,通常会对浪费者采取‘放行’的办法。”
据网络调查,结果显示,30.22%的人选择自助餐的理由是“品种繁多,可以吃到很多不同的东西”;18.2%选择“可以尽情地吃,多吃也不用多给钱”;46.40%选择“既然花钱了,就要拼命吃回来”;同时有18.34%选择了“周围的人都这样”。综上统计,有近五成自助餐顾客存在“吃够本”的心态。调查结果还显示,自助餐的主力消费人群为25—45岁,占据的比例超过73%,月收入在2500—4000元之间的比重超过63%。
对于这一现象,北京大学心理学博士肖震宇表示,自助餐之所以受欢迎,不仅因为它菜品丰富,最关键的还在于食客可以无限量地取食,存在“吃够本”的心态。在心理学中,这属于社会交换理论,人们会觉得,付出了这么多钱,要得到超过原本价值的回报。但实际上“眼大肚子小”,最后反而吃坏了身体。他提醒,在吃自助餐时,应该摆正心态,吃得开心,而不要违背了享受美食的初衷。
吃自助餐的几大误区
“很多人吃自助餐时的习惯对健康很不利,反而会让人‘占小便宜,吃了大亏’。”北京协和医院营养科副主任于康表示。
只吃贵的,不吃对的。吃自助餐时,人们往往喜欢选取肉食或海鲜等比较贵的食物。但过量的蛋白质和脂肪食物,一来营养素含量比较低,二来会抑制胃液的分泌和胃的蠕动,并使肾脏超负荷运转,造成肾脏功能损害。此外,海鲜等蛋白质含量过高的食物,对某些人来说比较危险,比如正在发烧、发炎、起疹子的病人。
一顿把本吃回来。很多人吃到最后,都是硬塞进去,实际上吸收不了那么多,不但会使摄入的总能量增加,还会导致胃容量增高,出现腹胀、食滞、消化不良等。
饭前饿着,省着肚子。头一餐吃得少,容易导致暴饮暴食,出现头晕脑涨、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等症状,严重的话,还会引起急性胃肠炎,甚至胃出血。
少喝水,甚至不喝。刚开始用餐,最好喝几口汤先舒润喉和食道,有利食物通畅进入,同时促进肠胃蠕动,启动唾液、胃液等消化液的分泌。否则,就餐后会感到口渴,到那时再喝水,反而会冲淡胃液。
少吃主食多吃菜
中国农业大学食品学院副教授范志红指出,其实,自助餐吃得正确,一样可以摄入平衡的饮食,除了适可而止外,比较科学的用餐顺序是小碗汤→蔬菜→米面类→鱼虾类→肉禽→半小时后水果,最符合人体消化吸收的规律。
她表示,饭前先喝一点汤,把肠胃垫一下,不但有利于消化,还能减少大量脂肪、蛋白质的摄入。自助餐里,生蔬、水果、凉菜很多,维生素含量丰富,容易消化吸收,另外,蔬菜中所含的纤维素还能促进肠的蠕动,可以适当多吃。不要吃太多主食和甜点。自助餐供应的主食,如点心、炒饭、炒面等,大都比较油腻,即使要吃,也应同时减少其他食物的量,否则会摄入过多的油、糖、盐。经营者出于成本方面的考虑,在烹调肉、海鲜时,不会选取太好的原料,而更多用调味品来调味,还会放很多盐,所以,吃肉食最好不要超过100克,还应避免选取油特别大的。
此外,取菜时,最好先在全场转上一圈,了解一下情况,然后再装盘。如果乱装乱吃一通,难免会本末倒置,咸甜相克,令自己吃得既不畅快也不舒服。最好每次只取一小点,待品尝之后,觉得它可以,再去取。于康还告诉大家一个吃自助餐时的小窍门,在吃荤菜或油很大的菜时,不妨蘸一点醋,可以缓解油腻和饱腹感。
Ⅲ 黔东南地区哪家的自助餐最划算
袁海就挺不错的 但是要看个人喜欢不
Ⅳ 附近哪里的自助餐好吃啊。。。
国购的金汉斯去年就已经关门了,旁边的金釜山味道还算不错,中餐42,晚餐还需要现场交五块钱,47一位,美团价格。。。。。
Ⅳ 哪里的自助餐便宜又好吃
1:新佳园西餐厅 (河西区黄埔南路2号)
西餐好吃有不贵哦, 举荐蔡:特色鸡串:)会点的话两个人60可以吃很好哦。
2:老天津卫炸酱馆(河东区6纬路和9经路交口)
天津纯正面馆,菜也很便宜。举荐菜:当然是面啦~! 两人30可以吃好吃饱。
3:晋风楼(6纬路与12和13经路交口中间)山西菜
举荐菜:羊肉泡馍!香酥豆角,羊腿。嘿嘿!
两人30左右可以吃好。
4:粥旺府(河东区的,6纬路起点,紫东阁对面)
举荐粥啊!以粥闻名,在天津有几个分店哦。俺特别爱喝那里的粥,品种多样,并且不加淀粉,熬出来的浓乎,呵呵!
两人40左右吧。
5:偶尔自助餐一下,好伦哥西式批萨自助,39元一位,比客乐客好很多哦!这里的鸡翅都是无限量供应的,不像客乐客的鸡翅一出来,好像抢东西一样围一圈人,没意思。
天津南开区白堤路168号家乐福3层
就是这家好吃,滨江道那里的就不好吃
里面都是烤肉为主,还有解油腻的水果,配菜等等
还有饮料,啤酒,咖啡,椰奶
里面的蜜汁梅肉是公认的好吃啊
还有很多都还不错
在大胡同后面有个 天依坊 自助餐..价格便宜 28元..而且最主要的就是干净..环境好.而且还是清真的,味道也狠好
还有特别推荐:金钱豹,相当好的;
外滩风尚,那的自助现给你烤,非常美味
巴西烤肉,地点卫津路,都是很实在的价格,差不多与金汉斯同价,祝你饮食愉快!
Ⅵ 自助餐哪里好吃
在我们这边,万达里的自助店铺很多。各种类型的,有寿司的,牛排的,海鲜的,披萨的水饺的,等等专门的自助。味道不错,经济实惠。
Ⅶ 南陵县自助餐在哪里好吃
自助餐哪里比较好,我觉得这个自助餐应该是去好一点的地方比较长的有档次高的,然后他环境特别好,基本上收费高的,他的食物都是特别的多,然后他的环境也特别优美里面的卫生也是非常干净的,所以我会转的好一点的品质。
Ⅷ 问问大家,贵州黔东南的特色美食有哪些
1.凯里酸汤鱼
是贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里市的特色美食。凯里酸汤鱼是以酸汤和鱼为主料,酸汤分为红酸汤、白酸汤、油酸汤三种,鱼多选用当地出产的稻花鲤或鲶鱼。烹制时,配以木姜子、西红柿、糟辣椒、花椒、香葱、姜片、大蒜、五香草、鲜豆腐和时令蔬菜等熬煮而成。食之肉质鲜美,酸辣可口,汁浓味鲜。
Ⅸ 请问贵阳现在哪里有比较好吃的自助餐,什么自助都可以,具体价格是多少
我只知道木易烧烤还开的,味道可以,价格好像是55元/人,星力星天地有
Ⅹ 春节避开人海/小众自驾游去哪里好玩,这四大自驾游胜地让您尽情撒欢
1.湖北恩施鹿院坪—与世隔绝的处女古村落 2.云南罗平—最早的一波油菜花要开了 3.贵州黔东南—在古老时光中穿行 4.山西老牛湾—望刚柔并济黄河水 马上就要春节了,再不出去走走,一年真的就溜走了!新年新气象,不如另辟蹊径看看那些小众的旅行地,即便是春节花费性价比也超高,不用花大钱,不用跨越人山人海,依然可以独享美景!
1.湖北恩施鹿院坪—与世隔绝的处女古村落
湖北恩施,鄂西的世外桃源,曾经这里因为交通不便,一直处于原始未开发的状态,如今,越来越多人开始探索恩施这块神秘的土地。来恩施,除了常规的恩施大峡谷,鹿院坪更是一处徒步、摄影都非常棒的处女古村落。
她惊心动魄的美丽、原始淳朴的风情、秘藏深闺的神秘,共同构成了一个探险热点的全部要素。有去过的人评价说“这是一个去了便不想走,但走了又立马想回去的地方。”
亮点:
1、恩施土司城,解读巴人的人生沧桑史;
2、行走于侗乡风雨桥,一览清江风光;
3、去小溪,看年代最久远的吊脚楼群;
4、去鄂西森林氧吧坪坝营,住帐篷酒店;
5、徒步穿越,发现处女古村--鹿院坪;
6、恩施大峡谷,谷中看山步步惊心;
7、腾龙洞,一窥能开直升机的别有洞天。
地址:恩施市板桥镇新田村境内
2.云南罗平—最早的一波油菜花要开了
云南罗平这里80万亩的油菜花,在每年1月开放,是全国花期最早的地方,开花期间整个罗平和周边的山区成为黄色的世界,当油菜花开放在喀斯特峰林之间,绿色的山峰、黄色的油菜,便构成了一副很别致的风貌!最后爬个小山来到观景点,拍上两张全景照,你才能真正明白金黄和喀斯特地貌峰丛的完美结合。
亮点:
1、国内最早一波油菜花,置身万亩金色花海。
2、布依族五色花米饭。
3、九龙瀑布群,中国最美的瀑布。
4、消费水平很低,特产与特色工艺品都很便宜,值得买点带回家。
地址:云南东部
3.贵州黔东南—在古老时光中穿行
黔东南一般指的是黔东南苗族侗族自治州。大大小小无数神秘的寨子,共有苗族、侗族、布依族、水族等20多个名族居住在此,弥漫着浓郁的名族风情。
这里民风质朴,处处洋溢着浓郁的高原豪放之气。这里有世界上最大的苗寨和侗寨,独具一格的吊脚楼、鼓楼、风雨桥……这里还有上百个民族节日,如果来黔东南做客,每一天都是纪念日,每一月都是狂欢节。
亮点:
1、岜沙苗寨,看中国最后一个枪手部落。
2、小黄侗寨,听歌声里的侗族历史。
3、加榜梯田,被遗忘的绝美梯田。
4、镇远古镇,历史悠久的云贵高原古镇,景点免费。
5、美食好吃又便宜,酸汤鱼火锅人均40,可以吃出自助餐的感觉。
4.山西老牛湾—望刚柔并济黄河水
位于山西省境内的老牛湾,黄河入晋之后第一个壮阔的转弯,奔流不息的河水满载着来自青藏高原的霸气和锐气,在黄土高原上刻下这抹昂扬的痕迹。
自驾在这片饱含历史的广袤之地上,想象着纵横千里,长河落日,颓堡烽烟,古桥驿道,窑洞高坡,循着水源找寻一段又一段动人的历史故事,感慨着一处又一处的壮美的自然画卷,绝对是别样的一段体验。
1、偏关县,西北古镇的鲜活见证。
2、万家寨,晋陕蒙大峡谷壮阔起步。
3、兵营古堡长城,老牛湾的烽火记忆。
4、黄河第一湾,铮铮铁骨遭遇柔情似水。
5、山西面食,便宜又好吃超大分量!
6、自驾体验非常棒。春节期间高速免费。