① 哪些水果可以做成水果粥,怎么操作呢
平类水果
甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。
水果粥的制作方法:
在熬制白粥起锅前3分钟加入自己喜欢的水果块即可，可根据自己的口味选择西瓜、蕃茄、香蕉、菠萝等切小块。但是水果粥适宜现熬现吃，熬好了加冰块使其迅速降温;若也象上述那样冰几个小时，水果的新鲜程度就.
② 什么水果煮粥好喝
现时是气候转入炎热期，因此应该选用寒凉性质的水果入粥。当然，如果是体质虚寒的人士，则应该选用温热性质的水果入粥。推荐水果如下：
寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。因此体质燥热的人食用要适量。
甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。
③ 哪些水果可以给宝宝熬粥
雪梨菠菜稀粥：雪梨洗净切块，菠菜洗净切段分别榨汁，沙锅中注入少许清水烧开倒入米碎，烧开后用小火煮10分钟，倒入菠菜汁，用中火再煮10分钟至食材熟透倒入雪梨汁用大火煮沸即可。
橘子稀粥：把橘子剥皮果肉倒入榨汁机加入适量温开水榨果汁，砂锅注入适量清水烧开，倒入米碎搅拌烧开后用小火煮约10分钟至其熟透，倒入橘子汁搅拌均匀即可。
苹果玉米粥：苹果洗净切碎，鸡蛋煮熟取蛋黄切末，砂锅中注入清水烧开倒入米碎，烧开后用小火煮约15分钟呈糊状，倒入苹果碎和蛋黄末搅拌均匀即可。
苹果薯仔粥：苹果洗净去核切丁，薯仔去皮切碎，砂锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的大米，烧开后转小火煮约10分钟，倒入薯仔碎煮至断生，再放入苹果丁煮至散出香味即可。
板栗雪梨米汤：将板栗洗净切小块，雪梨洗净去核切小块，板栗磨成粉末，将大米打碎，雪梨倒入榨汁机榨取果汁，砂锅注入适量清水煮沸后倒入果碎再熬20分钟即可。
④ 什么水果粥好吃怎么做
●寒凉类水果
寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
●温热类水果
温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。因此体质燥热的人食用要适量。
●甘平类水果
甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。
清新雅致水果粥
●西瓜粥
原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
做法：
1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
●刺梨粥
原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。
●香蕉粥
原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
做法：
1、香蕉去皮、切成丁块。
2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。
作用：可清热润肠，和胃健脾。
●番茄粥
原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。
做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。
作用：可清热解毒，凉血平肝。
●枇杷粥
原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
做法：
1、枇杷洗净，西米浸涨。
2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
作用：可润肺止渴，止咳下气。
饭前喝粥比饭后喝粥好
⑤ 有哪些水果可以煮粥如何做
山楂粥
用山楂熬制的粥最大的好处就是可以降血脂、降血压，当然这属于山楂本身的功能，只不过借粥这种烹调方式，使其最大化的发挥出来。制作山楂粥首先需要将4个鲜山楂清洗干净，去皮、去核，放到锅内去煮，等到山楂在高温的作用下慢慢变成浓糊时，再将洗好的米放到锅里一起煮，煮的时候稍微加一些白砂糖进行调味，等到其沸腾两次基本就可以出锅了。
西瓜粥
西瓜是夏季的避暑佳品，也是很多冰点所采用的十分重要的原材料。但西瓜来煮粥，纵然将其以“热”的形式进行品尝，依然改变不了其本身就拥有的消暑功能。而且到了天下干燥、炎热的时候，很多人都会有情绪上的烦躁、无聊、易怒，而西瓜粥恰恰有这方面的调节功能。煮西瓜粥用的米必须是西米，首先将西瓜去籽、切块（不用去皮，洗净即可），将西米浸涨，同时搭配一些切成丝的橘饼。先将西瓜、橘饼丝下锅煮熟，然后加入泡好的西米煮开即可。
荔枝粥
荔枝是个美容养颜的好东西，用荔枝来熬粥，更是将这种作用更为充分地发挥出来，有助于补气养肝，补肾健胃。制作荔枝粥需要准备的材料包括鲜荔枝、冰糖和糯米。首先将糯米淘洗干净，然后用水煮半个小时、至软糯；然后加入去皮、去核的荔枝以及冰糖即可。
香蕉粥
香蕉做成的热品很多人都吃过，比如软炸香蕉、香蕉西点等，很多人现实生活中消化不良的时候会通过吃香蕉这种方式来实现暂时性的弥补，而香蕉粥更是可以将这种方式发挥至极致。首先将香蕉去皮，切成丁，然后在锅里熬粥，再放入切好的香蕉以及冰糖即可。粥里的香蕉绵软绵密，入口丝滑。
芒果粥
相对而言芒果汁做成各种甜点，是比较常见的操作方式。跟粥有关的，很多人听说过芒果西米露，其实芒果粥的操作方法和其类似。首先将糯米淘洗干净、下锅，然后将芒果去皮切成丁，再入冰糖煮5分钟左右即可。很多人喜欢比较碎的芒果，可以直接用料理机或者破壁机将芒果打成泥，下锅。这样会用一种仅仅是在吃芒果的感觉，觉察不到米的存在，但是糯米又分外存在，效果和口感会更加的理想。
⑥ 有什么水果可以煮着吃
很多水果都可以煮着吃，煮着吃水果不但不会导致营养流失，反而营养价值会变得更高。比如苹果煮熟之后吃不止味道更好、口感更软，其中的所含的钙质的活性也会提高，从而提高了其中的膳食纤维更有助于身体代谢，进而排出毒素。其他可以煮着吃的水果还有香蕉，梨、桔子、桃子、山楂、马蹄、菠萝等。煮着吃水果可以避免直接吃寒凉水果后产生的腹泻等症状，更能将水果中的粗纤维软化，有利于吸收。
⑦ 什么水果煮粥最好喝
木瓜。樱桃。也可以，梨会偏冷，会拉肚子。地瓜煮粥也行。
⑧ 哪些水果可以煮粥给宝宝吃
宝宝因为年龄比较小，身体内的消化系统还不够完善。所以需要吃一些比较容易消化的食物。尤其是粥，因为各种各样的粥不光有孩子需要摄取的营养物质。还更容易消化，口感和营养价值都非常的不错。那么苹果可以煮粥给宝宝吃吗？
苹果可以煮粥给宝宝吃吗
苹果粥它还有一个作用就是可以解决消化不良。特别是小孩子，如果平时消化不良的话可以煲一点苹果来吃，因为苹果里的维生素可抵抗一些疾病，特别适用于一些气力不敷、反胃、消化不良等等，如果家里有小孩子消化不良，这就是一个好方法。所以给孩子煮苹果粥是很不错的。苹果粥它具有生津、润肺的作用。对孩子的身体有很多的好处。
孩子吃什么食物比较好
矿物质是构成骨骼的基础，适当补充钙、磷、镁等矿物质对骨骼有重要作用，给孩子的饮食应首选含钙丰富的牛奶和鱼类。铁、锌等微量元素对孩子发育起着很大作用，平时要多给孩子吃一些动物内脏、鱼类、坚果等。维生素在孩子的成长过程中是不能缺少的，尤其维生素A、维生素B、维生素C等对孩子长高发挥着重要作用。都是孩子应该要吃的食物。
苹果可以煮粥给宝宝吃吗？答案是肯定的。苹果粥容易消化，而且它还有着独特的口感，所以孩子喝苹果粥是非常不错的选择。另外在孩子的生长过程当中，一定要注意各种营养物质的摄取，这样才能够保证孩子健康的成长和发育
⑨ 用什么水果煮稀饭好吃
香蕉葡萄粥
材料：香蕉1根、葡萄干20克、熟花生适量、圆糯米1杯。
调料：冰糖适量。
做法：1、将香蕉剥皮，切成小丁；葡萄干洗净；熟花生去皮后用刀剁；圆糯米洗净后用水浸泡1小时。
2、将锅置火上，放入清水和圆糯米，大火煮开后，转小火熬煮1小时左右。
3、将葡萄干、冰糖放放粥中，熬煮20分钟后加入香蕉丁、花生碎即可。
贴心小提示：1、香蕉切得细碎一点，夹在粥的米粒中，口感会非常好。
2、熟花生不要用五香的，以免影响粥的甜香味道。
还可以用柠檬煮粥。