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纯牛奶可以做哪些好吃的美食

发布时间: 2022-06-17 11:44:13

❶ 用纯牛奶做的简易美食有哪些

香蕉牛奶饼的做法:

准备用料:香蕉120g、面粉20g、纯牛奶40ml、鸡蛋20g、泡打粉5g、油适量、盐适量。

1、各种材料备好。如下图所示:

❷ 纯牛奶可以做什么

纯牛奶营养价值高是大家都知道的,一般在买了纯牛奶回家后,多数人都是直接用来喝的,但其实纯牛奶的用途不止如此,它还可以用来做菜,很多时候做出来的菜口感是相当不错的,不过懂得用纯牛奶做菜的人不多,那么,纯牛奶可以做什么菜?

1.牛奶粥,鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。

2.牛奶大枣汤,牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可,可补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症。

3.羊肉奶羹,羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖7~8小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂,再倒入牛奶,烧开即可。

本品温中补虚,益精补气,适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食,连服5~7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物,最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。

喝纯牛奶有哪些好处?

1、镇静安神纯牛奶中含有一定数量的色氨酸,这种物质可以直接作用于人体的神经,能镇静安神,那些神经衰弱和经常失眠的人,在晚上睡前喝一杯温热的纯牛奶,就能快速进入睡眠状态,而且能让睡眠质量明显提高。

2、美容养颜平时人们多喝一些纯牛奶,还能美容养颜滋养肌肤,纯牛奶中蛋白质,乳脂肪以及维他命等营养成分的含量都特别高,而且牛奶具有出色的保湿作用,它特别容易被皮肤吸收和利用,能起到明显美容作用。

❸ 用牛奶可以做什么吃的

纯牛奶做成简单的美食有很多种,下面我来分享几种简单做法。

1.牛奶QQ糖果冻

准备:500ml牛奶,鸡蛋两到三只;白糖若干,视口味而定,个人建议多加糖。

开做:先把牛奶分成两到三小碗,加糖搅拌。要是两碗会剩一些牛奶,可以留着做卡布其诺时打奶泡。把小碗放微波炉里热两分钟,冷却。拿一个大碗,剥下蛋清,加糖搅拌。

注意:蛋清一定要打散打匀。剥蛋清也有技巧,蛋壳敲一个缝,让蛋清慢慢漏到碗里。冷却好的牛奶轻挑奶皮,把小碗牛奶全部倒入有蛋清的大碗里。牛奶倒完,奶皮就沉在碗底,千万不要把奶皮弄破。把蛋清和牛奶搅拌在一起,打匀,再倒入有奶皮的小碗里,奶皮会慢慢的浮起来。然后把牛奶放锅里隔水蒸十到十五分钟,最好是碗上包一层保鲜膜。蒸好的奶冷却,又结一层奶皮,是为双皮奶。

双皮奶口感细腻润滑,冬天可以趁热吃,夏天放冰箱里冰一会儿口味更佳。如果还意犹未尽的话,再在双皮奶上撒一层葡萄干、红豆沙、甜桂花等等,还有人把水果,比如香蕉打成泥做成水果味的双皮奶

❹ 用牛奶做的甜品,你吃过哪些

用蛋糕粉,牛奶,鸡蛋,直接弄成糊糊,然后采用烤箱烤,这种方法的好处是不用费很多时间,直接按比例配置就好;缺点是如果没有烤箱的话,这个方法就不适合了。另外蛋糕粉超市有卖,你可以考虑做一个甜品的双皮奶牛奶加鸡蛋就OK了。是不是超级的简单呢?下午呢吃一个美美的下午茶,可以从这里开始哦!现在是春季,在南方是个回南天,湿气比较重。



❺ 牛奶怎么做好吃又简单

牛奶一盒 250克左右、鸡蛋 2个、糖 10克、淀粉 20克、芝士片或芝士碎 10克、柠檬汁 5滴

将所有食材搅拌在一起,蛋黄用量为一个半加半个,搅拌用一个半,剩下的半个要涂在牛奶上烤制时用。其实蛋黄没有严格的要求,我用500克牛奶做时,也试过一个半蛋黄或者二个半蛋黄,都没有问题。凝固的关键在于加入淀粉的量要够。没有芝士也可以不放,放些干酵母也是可以的。

❻ 纯牛奶可以做什么简单的美食

纯牛奶做成简单的美食有很多种,下面我来分享几种简单做法。

1.牛奶QQ糖果冻

准备:纯牛奶200ml,QQ糖11粒(数量多少决定果冻的软硬程度 )。

将牛奶和QQ糖一起放在锅中,然后边烧边用勺子搅拌,直到QQ糖化开后,将液体倒入容器内。 冷却后放入冷藏室。

因为我是晚上做的,早上从冰箱里取出后,一切就OK了。

开做:先把牛奶分成两到三小碗,加糖搅拌。要是两碗会剩一些牛奶,可以留着做卡布其诺时打奶泡。把小碗放微波炉里热两分钟,冷却。拿一个大碗,剥下蛋清,加糖搅拌。

注意:蛋清一定要打散打匀。剥蛋清也有技巧,蛋壳敲一个缝,让蛋清慢慢漏到碗里。冷却好的牛奶轻挑奶皮,把小碗牛奶全部倒入有蛋清的大碗里。牛奶倒完,奶皮就沉在碗底,千万不要把奶皮弄破。

把蛋清和牛奶搅拌在一起,打匀,再倒入有奶皮的小碗里,奶皮会慢慢的浮起来。然后把牛奶放锅里隔水蒸十到十五分钟,最好是碗上包一层保鲜膜。蒸好的奶冷却,又结一层奶皮,是为双皮奶。

双皮奶口感细腻润滑,冬天可以趁热吃,夏天放冰箱里冰一会儿口味更佳。如果还意犹未尽的话,再在双皮奶上撒一层葡萄干、红豆沙、甜桂花等等,还有人把水果,比如香蕉打成泥做成水果味的双皮奶,总之,看个人口味自己创意啦。


❼ 只用牛奶做的简单美食

牛乳含有很多蛋白、矿物及营养元素,一直以来全是我们日常生活里很重要的一种营养饮品,能为分纯牛奶、低脂肪奶、、高钙奶及其等类型。大家在睡觉前喝上一杯牛奶,一整夜都是睡得十分安稳甘甜,并且牛乳对女士的益处也是有许多,非常是它的保湿补水美容护肤作用。用牛乳作出的特色美食,口味香醇且营养丰富,并且作法也极其简易。


三、鸡蛋布丁

食物:牛乳、QQ糖一袋(放4分之3就可以了.口感根据个人兴趣爱好挑选噢~)

流程:

1.将炒锅中啲水烧开.将牛乳到入碗中上锅蒸4分钟。

2.闭文火将QQ糖倒入瞬间针拌和至所有溶化(要一直向一个方位)。

3.熄火将碗取下晾至到与室内温度一样。

4.用冷藏模封好,放进冰箱冷藏1个三十分钟到2量个钟头就可以。

四、牛奶鸡蛋羹

食物:牛乳、生鸡蛋、少量糖。

流程::

1.先将奶热开,要开水挥发掉水份,将它当然制冷。

2.将打匀的蛋放进冷牛乳里,调均匀,加少量糖;。

3.将调好的蛋奶放进锅中蒸,如同平常蒸鸡蛋羹一样。

4.起锅既食,也可放置电冰箱里冷藏后再吃。

❽ 用牛奶可以做什么菜

【牛奶鸡蛋早餐饼】

【制作食材】牛奶,鸡蛋,白糖,食用油,面粉,葱花

【制作步骤】

1、首先要准备一盒牛奶,一盒牛奶的量在250毫升左右,然后再准备三个鸡蛋,一根小葱,10克左右的白糖,200克左右的面粉,再准备适量的食用油。

2、准备一个干净的,没有水,没有油的空碗,向空碗中把咱们准备好的三个鸡蛋打进去。加入10克左右的白糖,一点点食用油,然后再把准备好的纯牛奶也倒进去,倒进纯牛奶之后,先用筷子将它们充分搅拌均匀,让牛奶和鸡蛋能够充分的融合在一起。

3、搅拌均匀之后,再向牛奶鸡蛋液中多次少量的加入200克左右的面粉搅拌。要用筷子一直不停的搅拌,一直搅拌到看不到干面粉的时候才算完成。

4、把咱们准备好的小葱也拿出来,先放到清水中清洗干净,去掉根部和老叶,再把它切成葱花,切完之后先放到一旁待用。

5、电饼锅先把它烧热,然后刷上食用油,油不用太多,薄薄的一层就可以了。油热之后把面糊用勺子舀进去,让面糊均匀的流满整个锅底,面糊薄薄的一层就可以。

6、全部做好之后,咱们把电饼锅的锅盖给它合上,然后烙两分钟左右。两分钟之后将锅盖打开,把面饼翻一个面,继续再烙两分钟,时间到了之后翻一下面,再烙一下就可以出锅了。出锅之后,咱们给它切成三角形,就像切成的披萨那样以方便食用,一道非常好吃的牛奶鸡蛋早餐饼就这样做好了。

❾ 纯牛奶可以做什么简单的美食

纯牛奶可以做的美食有很多,例如炸鲜奶、牛奶布丁、牛奶木瓜冻、红豆牛奶雪糕、牛奶冰激凌等等。下面介绍一款简单好吃的炸鲜奶做法:

1、取一盒纯牛奶倒入碗中。

❿ 你知道牛奶怎样做可以做出好吃的美食吗

牛奶是我们生活中非常常见的一种饮品,为了补充身体里面的蛋白质和钙,每天喝一杯牛奶,发挥着很重要的作用,牛奶不仅仅是一种饮品,还可以做成很多美味的食品。你知道牛奶怎样做可以做出好吃的美食吗?牛奶可以做成焦糖奶茶,可以做成牛奶布丁,也可以做成双皮奶,还可以做成油炸牛奶条,吃起来的味道都特别好。上面这些美食都可以用牛奶制成,味道非常好吃,并且做起来也不是很难,在家里面自己动起手来做一做吧!牛奶不仅仅是一种饮品,还给我们带来了许多美食,只要自己感兴趣,就可以去做一做。