‘壹’ 在（上海）哪里可以吃到又好吃又便宜的自助餐种类又很多
1.好伦哥 (中午39元; 晚上49元)自助pizza;
烤鸡翅(怀疑是炸的);
油炸肉类(鱼排,亲亲肠,鸡排等...)
汤类
饮料 种类很多
冰淇淋
酸奶(是罐装的.每个整点会拿出来,就是说,一个小时拿一次出来,建议你在准备走的时候拿,可以拿出去喝!!!!)
评分:**** (满分5*)
花正自助餐 (中午49元;晚上59元)在中山公园麦当劳旁边.东西蛮多的,可以选择是要火锅还是烧烤(要是两者都要,要加钱的)
评分:****
顶呱呱 (没吃过,价钱跟上面两种差不多)在徐家汇吉买盛对过.听说还可以,比好伦哥好吃
金钱豹(价格厉害,不过信价比绝对这个好.中午180元 晚餐220元 20:30以后的时段180元.若是能拿到"酷蹦"上的优惠券.在中午和晚餐20:30后的时段可以优惠20元)
各种中餐菜肴,(如烤乳猪,烤鸭......)
海鲜(种类很多.味道也好)
日本寿司,生鱼片
西式蛋糕(味道好的没话说,比克莉斯丁好吃多了)
哈根达斯(6种口味)
酥皮海鲜汤
欧式的烤肠
实在太多了.说不过来.一定漏了很多的.或许你会认为金钱豹很贵,不过,说句实话,宁愿把好几次吃前面几种的钱合在一起吃金钱豹的.绝对是 我吃过一次就爱上她了
‘贰’ 南京哪里的海鲜自助好吃且性价比高
对于南京哪里的海鲜自助比较好吃，而且性价比高？我还是了解一点的，因为我就是在南京生活工作的，而且在平时没事的时候，也喜欢和朋友去吃各种自助餐的，而海鲜自助餐，更是每月固定一次的了
到目前为止，不敢说吃遍全南京的海鲜自助了，但吃了十家八家还是有的，今天就把我认为比较好吃，而且性价比划算的海鲜自助，分享给大家，但我所分享的这些海鲜自助，全是我的个人观点，于其它无关
‘叁’ 广州哪里的自助餐又便宜又好吃啊
新天河宾馆的自助餐便宜实惠。在天河城附近，即是在购书中心最面那家酒店。味道不错，才48元，不知道现在有没有。可以去看看。
‘肆’ 武汉哪里的自助餐好吃
告诉你一个火锅自助餐厅，在洪山广场旁边的大班海鲜酒楼里，里面有30元一位的自助火锅。绝对划的来，因为里面的荤菜很多，如果什么菜你想多要点，还可以跟服务员说让她去厨房端一盘上来。
服务态度也是一流！
如果想吃西餐加中餐的话不妨试一下金色池塘，最好12点左右就去因为到2点多一点就开始收东西了他们。中午去是58一个人晚上68所以中午去更划算。那里的糕点实在是太棒了！！！饮料跟沙冰也是超赞那！武昌店是在群光广场的8楼，汉口店在循礼门武汉市青少年宫旁边。
还有就是青山也有一家自助餐厅不错。也是中西餐都有的。在卓越大酒店一楼。我昨天才去吃了的。中午是48一人，也不算太贵，5。1或者10。1还会打折是40一个人。里面的环境非常幽雅，偶尔有钢琴伴奏啊。里面是食物也非常可口，尤其是巴西烧烤非常好吃。
‘伍’ 哈尔滨自助餐什么最好吃哪里最好吃
看你喜欢吃什么了
自助烤肉
汉斯
，补充楼上，中山路
38元
自助匹萨
夏威夷
大成街和比乐街路口
39元
自助火锅
优乐
大成街和比乐街路口
39元
自助西餐
理工大厦
学府路理工大学门口
中午28
晚餐
38
‘陆’ 哪里的自助餐便宜又好吃
1：新佳园西餐厅 （河西区黄埔南路2号）
西餐好吃有不贵哦， 举荐蔡：特色鸡串：）会点的话两个人60可以吃很好哦。
2：老天津卫炸酱馆（河东区6纬路和9经路交口）
天津纯正面馆，菜也很便宜。举荐菜：当然是面啦~！ 两人30可以吃好吃饱。
3：晋风楼（6纬路与12和13经路交口中间）山西菜
举荐菜：羊肉泡馍！香酥豆角，羊腿。嘿嘿！
两人30左右可以吃好。
4：粥旺府（河东区的，6纬路起点，紫东阁对面）
举荐粥啊！以粥闻名，在天津有几个分店哦。俺特别爱喝那里的粥，品种多样，并且不加淀粉，熬出来的浓乎，呵呵！
两人40左右吧。
5：偶尔自助餐一下，好伦哥西式批萨自助，39元一位，比客乐客好很多哦！这里的鸡翅都是无限量供应的，不像客乐客的鸡翅一出来，好像抢东西一样围一圈人，没意思。
天津南开区白堤路168号家乐福3层
就是这家好吃，滨江道那里的就不好吃
里面都是烤肉为主，还有解油腻的水果，配菜等等
还有饮料，啤酒，咖啡，椰奶
里面的蜜汁梅肉是公认的好吃啊
还有很多都还不错
在大胡同后面有个 天依坊 自助餐..价格便宜 28元..而且最主要的就是干净..环境好.而且还是清真的,味道也狠好
还有特别推荐：金钱豹，相当好的；
外滩风尚，那的自助现给你烤，非常美味
巴西烤肉，地点卫津路，都是很实在的价格，差不多与金汉斯同价，祝你饮食愉快！
‘柒’ 自助餐哪里好吃又便宜
富力君悦自助餐，钦瓦台自助餐，佛山希尔顿酒店。
希尔顿荣誉客会是希尔顿全球旗下十大着名酒店品牌推出的一项屡获殊荣的宾客忠诚计划，拥有3, 400万名会员。与其他宾客忠诚计划相比，该计划可为会员提供赚取和兑换积分的更多方式，通过遍及90个国家及地区的逾4, 000家酒店为宾客打造值得与挚爱分享的卓越体验。
‘捌’ 北京哪里有好吃又便宜的自助餐厅
1、双安对面自助火锅烧烤：20/人。
2、西单文化广场地下的火锅自助：28/位，经过装修，现在又开业了。
4、朝阳区蓝岛大厦南边芳草地有家荣宝餐厅西餐自助：中午30，晚上35， 中西菜都有，还有烤鸭 (你不点他就不给)。（有食友提出：价格还可以，就是不怎么新鲜，自己考虑吧）
西餐：炸鸡腿, 炸鱼块, 咖喱牛肉, 奶油鱼, 罐闷牛肉, 奶油汤, 莫斯科红菜汤,意大利面条, 蔬菜沙拉, 凉菜红肠, 面包, 黄油, 果酱,
中餐：红烧肉, 什锦蔬菜, 宫爆鸡丁, 虾仁菜, 水煮虾, 扬州抄饭, 烤鸭 (带饼, 葱,面酱)等
水果： 时令水果, 水果沙拉, 质量不错, 管够!
5、城乡贸易中心4层：38/位。中西餐自助，中餐做的不错，整体环境也不错，算是性价比很高了！
6、阜成门华联东面也有一个自助火锅：38/位。（希望提供名称）
7、元太祖蒙古烤肉（亚运村店）：大人58元/位、儿童28元/位，亚运村炎黄艺术馆对面现正推出以下优惠活动：过生日与亲朋聚庆，寿星本人带有效身份证件可免费用餐；65岁以上老人带有效证件，可享受优惠价38元；啤酒半价优惠；用餐后另送打折券。TEL： 64955351、64955354。
8、元太祖蒙古烤肉（方庄店）：68元/人，方庄芳城园3区17楼，TEL：67621638。
9、铁木真烤肉：70－80/人，颐和园路116号，TEL：62878420。
10、建国门的凯莱大酒店2层的咖啡厅：每星期三和星期天晚上的自助餐买一送一，两个人88加15的服务费，是西餐。东西不错就是人太多，需要提前定位子。对面的韩国烧烤100多一点点，酒水免费。
超过100元、没有价格和地点提供的如下：
1、 恒基大厦：200/人，海鲜，西餐！北京站。
2、 恒基大厦对面的国际饭店的旋转餐厅：中午价格不详，晚上是188加15服务费。
三文鱼等刺身、非常大的虾，很成的螃蟹，还有生蚝，没有断过供应。其他的食品一般，但环境不错。坐2个小时正好转一圈，正好观北京的夜景。
3、 嘉里中心的周五海鲜自助：好象是288/位，还要加15的服务费，不过确实挺好吃的，特别是甜点!!国贸中午108加15服务费，三文鱼和受司什么的挺好吃。
4、 阜城门和永定路的假日饭店：很好吃，价格也合适。
6、 凯莱国际饭店顶层： 味道好，东西多
7、 万年屋： 68/位，98/位 味道好，实惠多就是上菜慢
8、 腾格里塔拉： 中午88/位 东西多，实惠，带舞蹈，唱歌表演
9、 嘉里中心饭店咖啡厅：每周五晚的海鲜自助
找到这些，都不错，希望可以帮到你的忙……
‘玖’ 自助餐哪里好吃
在我们这边，万达里的自助店铺很多。各种类型的，有寿司的，牛排的，海鲜的，披萨的水饺的，等等专门的自助。味道不错，经济实惠。
‘拾’ 哪里有比较好吃的自助餐
很多地方都有的啊
吃自助餐最划算的几个窍门
日前，一条名为“自助餐攻略”的帖子在各大网站受到热捧，其中，“扶墙进（饿得双腿发软），扶墙出（撑得直不起腰）”这一最具代表性的口号让不少人感同身受。其实，抱着“吃够本”心态去吃自助餐的大有人在，但自助餐到底该怎么吃、吃什么，恐怕很多人并不知道。为此，《生命时报》记者做了一番调查。
半数人吃自助餐为了“回本”
在位于西单明珠大厦的一家自助火锅餐厅内，记者做了一次随机调查。在30名接受采访的自助餐顾客中，因价格划算而选择的占了19人。记者发现，虽然餐桌上“各取所需，请勿浪费”的警示标语异常打眼，但许多人依旧孰视无睹，不管爱吃不爱吃，仍会一口气拿上许多盘，更有甚者，为避免被罚，临走前还会把吃不了的东西都扔进汤锅内。餐厅领班无奈地表示：“不少顾客宁可吃不完剩下，取菜时也不愿低估自己的‘实力’。虽然餐厅有浪费罚款的规定，但在剩余食物不是特别多的情况下，通常会对浪费者采取‘放行’的办法。”
据网络调查，结果显示，30.22%的人选择自助餐的理由是“品种繁多，可以吃到很多不同的东西”；18.2%选择“可以尽情地吃，多吃也不用多给钱”；46.40%选择“既然花钱了，就要拼命吃回来”；同时有18.34%选择了“周围的人都这样”。综上统计，有近五成自助餐顾客存在“吃够本”的心态。调查结果还显示，自助餐的主力消费人群为25—45岁，占据的比例超过73%，月收入在2500—4000元之间的比重超过63%。
对于这一现象，北京大学心理学博士肖震宇表示，自助餐之所以受欢迎，不仅因为它菜品丰富，最关键的还在于食客可以无限量地取食，存在“吃够本”的心态。在心理学中，这属于社会交换理论，人们会觉得，付出了这么多钱，要得到超过原本价值的回报。但实际上“眼大肚子小”，最后反而吃坏了身体。他提醒，在吃自助餐时，应该摆正心态，吃得开心，而不要违背了享受美食的初衷。
吃自助餐的几大误区
“很多人吃自助餐时的习惯对健康很不利，反而会让人‘占小便宜，吃了大亏’。”北京协和医院营养科副主任于康表示。
只吃贵的，不吃对的。吃自助餐时，人们往往喜欢选取肉食或海鲜等比较贵的食物。但过量的蛋白质和脂肪食物，一来营养素含量比较低，二来会抑制胃液的分泌和胃的蠕动，并使肾脏超负荷运转，造成肾脏功能损害。此外，海鲜等蛋白质含量过高的食物，对某些人来说比较危险，比如正在发烧、发炎、起疹子的病人。
一顿把本吃回来。很多人吃到最后，都是硬塞进去，实际上吸收不了那么多，不但会使摄入的总能量增加，还会导致胃容量增高，出现腹胀、食滞、消化不良等。
饭前饿着，省着肚子。头一餐吃得少，容易导致暴饮暴食，出现头晕脑涨、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等症状，严重的话，还会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。
少喝水，甚至不喝。刚开始用餐，最好喝几口汤先舒润喉和食道，有利食物通畅进入，同时促进肠胃蠕动，启动唾液、胃液等消化液的分泌。否则，就餐后会感到口渴，到那时再喝水，反而会冲淡胃液。
少吃主食多吃菜
中国农业大学食品学院副教授范志红指出，其实，自助餐吃得正确，一样可以摄入平衡的饮食，除了适可而止外，比较科学的用餐顺序是小碗汤→蔬菜→米面类→鱼虾类→肉禽→半小时后水果，最符合人体消化吸收的规律。
她表示，饭前先喝一点汤，把肠胃垫一下，不但有利于消化，还能减少大量脂肪、蛋白质的摄入。自助餐里，生蔬、水果、凉菜很多，维生素含量丰富，容易消化吸收，另外，蔬菜中所含的纤维素还能促进肠的蠕动，可以适当多吃。不要吃太多主食和甜点。自助餐供应的主食，如点心、炒饭、炒面等，大都比较油腻，即使要吃，也应同时减少其他食物的量，否则会摄入过多的油、糖、盐。经营者出于成本方面的考虑，在烹调肉、海鲜时，不会选取太好的原料，而更多用调味品来调味，还会放很多盐，所以，吃肉食最好不要超过100克，还应避免选取油特别大的。
此外，取菜时，最好先在全场转上一圈，了解一下情况，然后再装盘。如果乱装乱吃一通，难免会本末倒置，咸甜相克，令自己吃得既不畅快也不舒服。最好每次只取一小点，待品尝之后，觉得它可以，再去取。于康还告诉大家一个吃自助餐时的小窍门，在吃荤菜或油很大的菜时，不妨蘸一点醋，可以缓解油腻和饱腹感。