‘壹’ 请问女人补肾用什么药
肾为先天之本,肾虚与先天不足、性生活过度、情志失调、年老体衰功能减退都有关系。女性肾阳虚可表现为月经紊乱、经量多或淋沥不尽,虚胖,婚久不孕,经常腰痛,头晕、耳鸣、舌淡苔白等。常用药物是右归丸、二仙汤加减、归脾汤、六君子汤等。肾阴虚的女性可能表现出腰膝酸软、口干、睡眠不好、失眠,性格急躁等症状,可以用药如六味地黄丸、二至丸。如果是45岁~55岁之间的女性,可能表现出一系列更年期的症状,比如腰膝酸软、眼睛干涩、盗汗、烘热汗出,脾气急躁,舌红、苔少或无苔,可以选择知柏地黄丸。具体用药需结合临床,在专业中医的指导下使用。
‘贰’ 女人肾不好吃什么
科学补肾,让女人回归健康
六味地黄丸:此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻,如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻,补泻平和,诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。
如果肾阴虚出现:头晕,耳鸣、潮热、盗汗的症状时加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。
如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加上:麦冬、五味子叫麦味地黄丸。
如果出现头晕目眩,视物昏花的现象时就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。
专家提醒:六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝,以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药,甚至成箱批发购买,中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。
食补,同样可以——推荐几种补肾的食品
山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
枸杞子——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
‘叁’ 女性肾虚怎样调理
1、阿胶:阿胶是每个人都非常熟悉的滋补品。阿胶具有补血养阴、润燥止血的功效,也是女性的最佳保健品。经研究发现,对于尿毒症肾性贫血的患者,最好尝试阿胶调理法。准备适量红枣煮熟,然后加入适量阿胶炀化,这对补肾有很大好处。
2、黑芝麻:黑芝麻是日常生活中最常见的食物,具有很高的营养价值。许多人喜欢吃黑芝麻,因其具有滋补肝肾、润五脏的功效,适合肾虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣或脱发等症。当女性患有肾虚时,不妨试试黑芝麻调理。
3、何首乌:众所周知,何首乌具有滋补肝肾、益精血的功效。古代医学专家都用何首乌治疗肾虚,现代药理研究表明,何首乌能养血补肾、强筋骨,是滋补良药。肾虚的人会导致早期白发或腰膝酸软等症,食用何首乌可以改善症状。
4、当归:当归对血虚血瘀引起的月经不调、痛经或产后腹痛有一定疗效,对子宫有双向调节作用,尤其适合女性滋补身体,还可用于治疗肾性贫血等慢性肾衰竭引起的疾病。例如:当归益母草蛋能养血润燥、行水消肿。
5、芹菜蛋羹:芹菜鸡蛋汤:准备适量芹菜,洗净、切段,放入锅中,加水煮沸,加入少许面粉和浓汤,再打入一枚鸡蛋热饮。芹菜蛋羹具有滋肾解毒、改善肾功能的功效,还能缓解肾虚引起的腰膝酸软,增强自身抵抗力。
6、胡萝卜羹:将胡萝卜洗净,切成细条,然后与牛奶混合,搅拌均匀,倒入适量白糖,在锅中蒸熟。需要连续服用一周,分三次服用。胡萝卜羹能起到滋补肝肾的功效,特别适合女性肾虚者。胡萝卜当中含有胡萝卜素,对肾脏有很多的好处。
7、蜂蜜果丁:准备适量核桃仁捣碎,加入无花果、杏干和葡萄,再加入适量蜂蜜搅拌均匀,每天食用一勺。蜂蜜果丁对调理女性肾虚所引起的不同问题均有好处。食疗能够被人体吸收和利用,对调理肾虚引起的不适都有作用。
8、滋肾的运动:大多数人认为,太极拳是中老年人的一项普通运动。事实上,练习太极拳可以缓解人们的情绪,锻炼肌肉和骨骼,增强人们体质。对于肾虚的女性,经常练习太极拳可以补肾强身。
9、按摩腰部:腰部是人体非常重要的一部分,也是有助于肾虚调理的部位。双手合十,手心搓热后放在腰上,用手掌上下对腰部进行按摩,直到感觉局部发热。每天早晚按摩一次,每次200下。此法可达到温补命门、强肾纳气的功效。
10、良好的生活准则:无论从事什么样的工作或学习,都需要多注意休息,确保良好的睡眠质量。只有在正常生活的条件下,才能保证自身的健康,避免肾虚的发生。女性应该避免熬夜,多注意休息,适当锻炼,提高身体抵抗力。
‘肆’ 女人肾虚吃什么可以补肾最好
女人肾虚会使人精神不好、脸色发黄、腰酸背痛、手脚冰冷、易脱发等症状,所以女人一定要学会疼爱自己。在一些药店会有汇仁肾宝、保肾丸等补肾的营养药品可以买来直接食用,也可以买黑豆煲猪尾汤喝,海马杜仲汤,或者多喝点乌鸡汤和黑米粥,黑芝麻、黑枸杞、当归、熟地、阿胶以及一些黑色补肾食物都可以用来食补。食补比较健康,但要一直坚持下去,才会慢慢的看到效果,平时少饮食冰凉食品,要多吃些补气养血的食物,注意休息,少熬夜,不能太过劳累。自己的身体自己爱惜,祝健康!
‘伍’ 女人肾不好怎么办
蚌肉,鳖肉,黑芝麻,黑大豆,羊奶,猪髓,猪脑。
栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功。女性肾虚腰痛者,最宜食用鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质非常丰盛。包括蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、钙、铁、维生素D、酵素等。鸡蛋中的蛋白质是食物样式中质量、 品种、组成方面最优质的蛋白质。1克鸡蛋蛋白质比1克肉类蛋白质的营养价值高得多。而蛋白质(异样是像鸡蛋蛋白质这样的优质蛋白质)在败坏皮肤光泽、弹性 等方面有着主要的作用
枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的作用,久服还能益寿延年,尤其是对于中年女性肾虚之人,食之最宜。也可吃些黑色食物有,黑芝麻,黑木耳,黑豆,香菇,黑米,虾,贝类等.
山药,性平,味甘,为中医上品之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
女人补肾忌吃或少吃的食品:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。
‘陆’ 女性补肾可以吃中药调理吗
1、海参
很多人以为只有男性才会肾虚,才需要补肾,其实现在很多女性由于忙于工作和家庭也出现了肾虚的情况。女性朋友想要补肾,可以多吃一些海参,这是因为海参当中含有锌、碘等微量元素,同时经常吃海参还能有效的调节身体的新陈代谢功能,降低血脂,不少人发现女性朋友食用一段时间海参之后,不仅肾虚的情况好转了,还具有延缓衰老、滋养肌肤的效果。
2、当归
当归也属于中药中比较常见的一种,当归不但调节子宫宫寒的情况,同时对于调理女性肾虚也有不错的效果。女性朋友可以经常用当归益母草放在一起煮沸,然后将鸡蛋放入沸水之后,再用小火慢慢煮一个小时就可以食用了,但是这种方法需要患者坚持食用一段时间才能调理好自己肾虚的情况。
3、阿胶
阿胶对于女性朋友来讲是很熟悉的,不少人在平时也吃阿胶,医生介绍,阿胶当中含有各种氨基酸,对于调理女性身体,改善肾虚的症状很有效果,同时也能治疗女性贫血。人们在平时可以用阿胶炖红枣吃,这样不但能改善自己的气色,还能治疗疾病,女性朋友不妨试一下这种方法。阿胶炖红枣的具体方法如下:取适量的红枣洗干净,然后将其放入锅中煮熟,并加入阿胶一起煮,半小时之后即可以食用。
4、芡实
也许对于不少女性来讲根本不知道芡实是什么,其实芡实对我们的身体有很重要的作用,具有补肾、健脾祛湿等等效果,而且芡实当中含有维生素以及矿物质与枸杞一起熬粥吃可以很好的调理女性肾虚的情况。
‘柒’ 女性肾虚吃什么药好
肾虚是不分男女的。需要分辨是肾阳虚还是肾阴虚。肾阳虚的话,可以用金匮肾气丸;肾阴虚的话,可以用六味地黄丸。从你描述的情况来看,肾阳虚的可能性比较大,另外可能有些肝气不舒的症状。不是中成药能简单调理好的,最好是中草药调理下。如果用中成药的话,可以用金匮肾气丸、逍遥丸试下。同时调理下心情,保证情绪的平稳。最近不要吃辛辣刺激的东西,不要熬夜。
‘捌’ 女性为什么要补肾,女性补肾吃什么药或者中成药
就好好待她女生一般都是心软,性也很容易满足的,药你们刚吵过,微就问这样的问题,㏕㏄㎏也许她的情绪还处在低谷,所以
‘玖’ 女人肾不好可以用哪些非处方药症状为乏力,有黑眼圈,怕冷,尿液黄,肾部凉
有点肾阳虚,可以吃点金匮肾气丸。饮食中,多吃点山药,羊肉,大枣和太子参之类的。