1. 脑血管堵塞吃什么食物好
原因：引起脑血管阻塞的原因主要有两种。
一是脑血栓形成，它是由于脑血管本身的病变，常因脑动脉粥样硬化使管腔内膜粗糙，管腔狭窄，在某些条件下，如血压降低，血流缓慢，血液粘稠度增高，血小板等凝血因子，在血管内凝聚成块，形成脑血栓。
另一种是脑栓塞，这是身体其他部位的血栓脱落，随血流到脑堵塞血管，引起脑栓塞。
危害：脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。
饮食：
1.饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。
2.少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。
3.少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。
4.戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。
5.纳豆就是专门溶血栓的，鱼油、卵磷脂也可以吃些，鱼油软化血管，卵磷脂清理血管垃圾。
6.宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
7.多食含钙食物，奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
2. 脑血管堵塞吃什么好
脑部血管堵塞吃什么食物比较好
1、玉米
进入中老年之后应该适量的多吃一些粗粮类食物，比如像玉米。经过研究发现，在玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸。研究发现，经常吃玉米等粗粮类食物，可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。
2、西红柿
要想保护心脑血管，在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿，研究发现在西红柿中含有大量的维生素，其含量要比苹果、梨高出2~4倍。除此之外，在西红柿中还含有大量的维生素——芦丁，它具有提高机体氧化能力的功效，同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾。中老年在日常的生活中多吃西红柿，便可保持血管弹性，从而还能有效的预防血栓的形成。
3、苹果
在脑血管堵塞吃什么好的问题上，苹果也是不错的选择，研究发现在苹果中含有大量的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、维生素C等营养成分。这些营养物质可快速的分解积蓄于体内的脂肪，从而避免中年发福的情况出现。除此之外，在平时多吃苹果，还能推迟和预防动脉粥样硬化发作，从而对人体十分的有利。
4、海带
心脑血管患者一定要注意，在日常的饮食中海带是必不可少的，专家建议患者在日常的饮食中应该多增加海带等海产品。之所以要多吃海带，是因为在其中含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效，除此之外对抑制动脉粥样硬化也有着非常卓越的疗效。
5、茶叶
在茶叶中含有大量的茶多酚，这种物质具有很好的抗氧化作用，可帮助我们有效的提高机体抗氧化能力，从而达到降低血脂的作用。并且茶叶中所含有的茶多酚还能够缓解血液高凝状态，从而增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。因此在脑血管堵塞吃什么好的问题上，经常饮茶可以软化动脉血管，从而保护心脑血管健康的作用。
6、大蒜
在大蒜中含有挥发性辣素，适量的食用可消除积存在血管中的脂肪，从而达到明显的降血压以及降血脂的功效。一直以来我国中医都将大蒜作为主治高血脂症和动脉硬化的“良药”，因此患有高血压以及心脑血管疾病的患者在平时应该适量的多吃。
3. 有心脑血管疾病人适合吃什么东西合适
多食用含维生素，增加抵抗的食品：
1、黑芝麻
黑芝麻是很有营养的杂粮，它含有的维生素E可以增强血管壁的弹性。而α-亚麻酸可以降血压，防止血栓的形成。黑芝麻最好炒一下再食用，或者也可以打磨成粉吃。
2、燕麦
燕麦属于粗粮，是非常健康的食物，它含有丰富的B族维生素和亚油酸，可以防止动脉硬化。此外，燕麦的纤维素含量也是非常高的，可以有效降低血液中的胆固醇，经常吃一些燕麦可以平衡膳食，饮食粗细搭配保证营养均衡摄入，对心脑血管疾病的防治有很大帮助。
3、鱼类
在所有肉类之中，鱼是最适合患者吃的食物，因为它含有的是不饱和脂肪酸，多吃也不会影响心血管健康，而且它含有的欧米伽-3还可以清除血管里面的胆固醇，预防中风等心脑血管疾病的发生。
4、黄豆和豆制品
患者要多吃一些高蛋白的食物，这样可以增强抗病力，而黄豆和豆制品的蛋白质含量是最丰富的，补充足够的植物蛋白对健康有很多好处，可以让心脑血管保持通畅。
5、玉米
玉米是一种很常见的粗粮，它的亚油酸含量非常高，有助于脂肪和胆固醇的代谢，从而疏通血管预防血管堵塞。
6、西红柿
西红柿的维生素含量比一般的水果要高很多，而且还含有维生素芦丁，可以保护心脑血管，预防血栓的形成。
大多数心脑血管患者都有高血脂的现象，这个和生活饮食习惯有很大关系，肥胖者更加容易患病，所以在平时的饮食中要尽量少吃肉，多吃素食，特别是多吃一些可以降血脂的食物，如纤维素含量高的蔬菜水果，患者应该多吃。
4. 脑血管硬化吃什么好
脑血管硬化要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，卷心菜，芹菜，西红柿，黄瓜，菠菜，油麦菜，芹菜等，要多吃高蛋白，高营养，高维生素的饮食，少吃辛辣，刺激，兴奋性的食物，少吃生冷，生硬，不易消化的食物，平常适当地锻炼身体，增强体质。可以应用抗血小板聚集，活血化瘀，改善循环，营养脑细胞等药物治疗，也可以配合针灸，理疗，按摩，热敷，对症治疗。如果合并高血压，要积极地服用控制血压的药物，防止动脉硬化，糖尿病的病人要糖尿病饮食，口服降糖药物。
5. 心脑血管病吃什么食物好 食疗方法推荐
心血管病的人可常吃以下几种食物：
1、山楂。山楂的作用是软化血管、降低血脂，因此可以多喝山楂水，即山楂当中加冰糖，然后用开水煮。
2、猕猴桃。猕猴桃内含有大量的维生素C，可以预防动脉粥样硬化的发生，对于已发生动脉粥样硬化的患者，可以延缓其发展的状态。
3、橘子和香蕉。这一类的水果当中含钾量较高，含钾量较高的食物具有降低血压的作用，因此，对于脑梗死合并有高血压的病人效果是良好的。
4、芒果和草莓。芒果和草莓当中含有各种维生素，因此，有抗氧化的作用。
5、西瓜等绿色水果，含有丰富的维生素及叶酸，可以降低血中的同型半胱氨酸、保持血管内膜的光滑程度。
6、平时可多吃西洋参：保护心血管系统
7、吃大豆卵磷脂：卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物，预防心血管疾病。
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6. 秋季生活小常识大全心脑血管不好吃什么
关于心脑血管饮食：
1. 常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。
2. 少食 就是限制进食的数量和种类，少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏，少盐 吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。
3. 多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患心脏病的危险，同时心肌梗塞的危险也相对降低。多补充维生素，叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。多补充微量元素，硒能保护心脏，防止病毒感染，是心脏的守护神。
4. 在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。
对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 。水果类：苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。樱桃，能帮助人保护心脏健康 。黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助。鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处，尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”，老人、孩子更要及时补充。吃过肉记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属，特别是母鸡汤，还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其是冬春季，也就是现在喝效果更好。
5. 心脏病患者,不宜吃含水量较多的西瓜等,以免增加心脏负担。宜吃柿子、芒果、木瓜、桃子、香蕉、哈密瓜、草莓、奇异果、柠檬、石榴、桔子。这些水果都含有丰富的钾，而钾能防止体内钠的积蓄，从而可以预防高血压等疾病。
6. 适量运动
积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况，从事适当量的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动，活动量应逐步增加，以不引起症状为原则。
7. 规律生活
养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。
含铁过量对心脏不利
高脂早餐易诱发心脏病，应吃酸奶、水果和麦片等低脂肪的食物
心脏病患者不宜过量补钙
一、坚果类：
杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，
能降低患心脏病的风险。
二、薏苡仁：
属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。
三、黑芝麻：
黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
四、黄豆：
黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
五、玉米：
玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂；玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。
六、马铃薯：
该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
七、菠菜：
本品丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。
八、芹菜：
芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。
九、木耳：
食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
十、海带：
海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。
7. 大脑供血不足吃什么食物好
大脑是人体最重要的器官之一，它在我们日常生活中有着举足轻重的地位，同时大脑也是我们身体内最复杂的器官，我们人体的大脑是感觉不到疼痛的，没有存在疼痛感受器，但是人体的大脑会出现供血不足的情况，一般来说患有心脑血管疾病患者颈椎病等患者就可能会引起大脑供血不足的现象，对于这些患者而言，想要缓解病情，保障身体，除了服用药物治疗，还可以在平时的饮食上进行调理，那么如果大脑供血不足还应该要吃哪些食物呢？接下来请大家跟随小匠一起来看看吧！
最后一个就是青椒了，青椒含有大量的维生素C，营养物质也是很高的，常吃可以帮助人体清除血脂，预防血栓形成，还可以促进血液循环，对大脑供血不足可以起到很大的作用。
对于大脑供血不足的患者来说，在饮食上尽量还是以清淡为主，尤其是晚餐，不建议食用肉类，也不要吃太饱，少食多餐，另外含糖量高或者含油量高的食物要尽量少吃，特别是肥肉和动物内脏。
随着社会的压力越来越大，脑供血不足的人越来越常见，尤其是中老年患病的几率更高，如果老年人的脑部供血不足就很容易会引起痴呆症和中风，因为脑部缺氧患者经常会出现头痛、眩晕、耳鸣、肌体麻木、失眠等现象，所以一定要特别重视了。
对此，你怎么看呢？
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8. 有心脑血管疾病人适合吃什么东西呀
1、黑芝麻
黑芝麻是很有营养的杂粮，它含有的维生素E可以增强血管壁的弹性。而α-亚麻酸可以降血压，防止血栓的形成。黑芝麻最好炒一下再食用，或者也可以打磨成粉吃。
2、燕麦
燕麦属于粗粮，是非常健康的食物，它含有丰富的B族维生素和亚油酸，可以防止动脉硬化。此外，燕麦的纤维素含量也是非常高的，可以有效降低血液中的胆固醇，经常吃一些燕麦可以平衡膳食，饮食粗细搭配保证营养均衡摄入，对心脑血管疾病的防治有很大帮助。
3、鱼类
在所有肉类之中，鱼是最适合患者吃的食物，因为它含有的是不饱和脂肪酸，多吃也不会影响心血管健康，而且它含有的欧米伽-3还可以清除血管里面的胆固醇，预防中风等心脑血管疾病的发生。
4、黄豆和豆制品
患者要多吃一些高蛋白的食物，这样可以增强抗病力，而黄豆和豆制品的蛋白质含量是最丰富的，补充足够的植物蛋白对健康有很多好处，可以让心脑血管保持通畅。
5、玉米
玉米是一种很常见的粗粮，它的亚油酸含量非常高，有助于脂肪和胆固醇的代谢，从而疏通血管预防血管堵塞。
6、西红柿
西红柿的维生素含量比一般的水果要高很多，而且还含有维生素芦丁，可以保护心脑血管，预防血栓的形成。
大多数心脑血管患者都有高血脂的现象，这个和生活饮食习惯有很大关系，肥胖者更加容易患病，所以在平时的饮食中要尽量少吃肉，多吃素食，特别是多吃一些可以降血脂的食物，如纤维素含量高的蔬菜水果，患者应该多吃。
9. 心脑血管疾病吃什么食物好
心脑血管疾病需要注意以下3个方面:1.平时低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃豆制品、奶制品等含蛋白高的食物。2.多吃新鲜的蔬菜和水果，例如芹菜、白菜、菠菜、香蕉、山楂等食物，因为这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种微量元素和维生素。3.建议患者长期规律地服用抗血小板、扩冠、调脂等药物改善心脑供血不足，给予心脑血管疾病的二级预防。建议及时到正规医院的神经内科就诊。
10. 心脑血管疾病吃什么食物比较好
1、用植物油，含不饱和脂肪酸，少用动物油，含饱和脂肪酸以及人造黄油，尤其提倡用橄榄油；
2、多吃新鲜应季的蔬菜水果，坚果，五谷杂粮，简单加工，保持食物营养；
3、适量吃一些奶酪、酸奶类的乳制品，最好选用低脂或者脱脂的；
4、每周吃两次鱼，少吃红肉，而且尽量选用瘦肉。金枪鱼、沙丁鱼、三文鱼、富含对心脏有益的亚麻脂酸Ω-3脂肪酸。沙丁鱼有助于脂代谢，保持正常的心律，提高高密度脂蛋白。科学研究发现，人体摄入较多的Ω-3脂肪酸，能够大大降低心脏病发病的风险和预防心跳停止导致的猝死；
5、少吃甜食，控制含糖饮料；用新鲜水果代替甜品、甜食、蜂蜜、糕点类食品；
6、低盐低脂低热量饮食，可以有效降低三高风险。