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胡罗卜炒什么好吃又简单

发布时间: 2022-06-08 10:33:15

A. 胡萝卜炒什么好吃

胡萝卜炒香菇片

材料:胡萝卜180克,鲜香菇50克,蒜末,葱段各少许。

调料:食盐3克,鸡粉2克,生抽4毫升,水淀粉5毫升,食用油适量。

做法:

1.胡萝卜洗净,去皮,切成片。

2.香菇洗净,切成片。

3.锅中注水烧开,加食盐,食用油,倒入胡萝卜片,香菇,焯煮片刻,捞出沥干水分。

4.用油起锅,放入蒜末爆香,倒入胡萝卜片和香菇炒匀,淋入生抽,加食盐,鸡粉调味。

5.倒入水淀粉勾芡,撒上葱段,炒至食材熟透即成。

胡萝卜丝炒豆芽

材料:胡萝卜150克,黄豆芽120克,彩椒40克,葱,蒜蓉,姜丝各少许。

调料:食盐3克,鸡粉,白糖,料酒,水淀粉,食用油各适量。

做法:

1.胡萝卜,彩椒均洗净,切条。

2.葱洗净,切段。

3.锅中注水烧热,加少许食盐,食用油煮沸,放入胡萝卜丝,彩椒丝和黄豆芽稍煮,捞出。

4.另起锅,放油烧热,放入姜丝,葱段,蒜蓉爆香。

5.最后把食材和调料翻炒均匀即可。

胡萝卜炒杏鲍菇

材料:胡萝卜100克,杏鲍菇90克,姜片,蒜蓉,葱段各少许。

调料:食盐3克,鸡粉少许,蚝油4克,料酒3毫升,食用油,水淀粉各适量。

做法:

1.杏鲍菇洗净切片。

2.胡萝卜洗净去皮切片。

3.锅中注水烧开,放入少许食用油,倒入胡萝卜,杏鲍菇,焯煮好后捞出。

4.用油起锅,放入姜片,蒜末,葱段,用大火爆香。

5.倒入焯煮好的食材,炒匀,加料酒,食盐,鸡粉,蚝油,翻炒至食材均匀,用水淀粉勾芡即可。

胡萝卜炒牛肉

材料:牛肉300克,胡萝卜150克,红椒,青椒各30克,姜片,蒜片各少许。

调料:食盐3克,小苏打,鸡粉各2克,生抽8毫升,水淀粉10毫升,料酒5毫升,食用油适量。

做法:

1.将胡萝卜洗净,切片。

2.红椒洗净,切块;青椒洗净,切块。

3.将处理好的牛肉切薄片,加调料腌制。

4.锅中注入适量清水烧开,倒入胡萝卜片,青椒,红椒煮1分钟,捞出。

5.用油起锅,倒入姜片,蒜片爆香,再放入所有食材和调料翻炒均匀即可。

B. 胡萝卜炒什么菜好吃

胡萝卜可以炒儿菜,很好吃。

胡萝卜炒儿菜的做法:

主料:儿菜2个,胡萝卜1个,猪肉(肥)50克。

辅料:盐4克。

1、胡萝卜去皮,儿菜去掉表面比较老的茎,冲洗干净。

C. 胡萝卜和什么一起炒好吃

胡萝卜和鸡腿菇、五花肉一起炒好吃,做法如下:

准备材料:鸡腿菇200克、五花肉150克、胡萝卜30克、青椒1/2个、生抽1茶勺、十三香1茶勺、葱2克、盐半茶勺、鸡精半茶勺、植物油1汤勺

一、鸡腿菇、青椒和胡萝卜也洗净。

D. 胡萝卜怎么样炒才好吃

【清炒胡萝卜】

先把胡萝卜的尾部以及头部去除,清洗干净切成薄片,豆腐干切片后备用,炒锅清洗干净,用大火烧热,加一些植物油,烧到6成热的时候,就把豆腐干放进去翻炒,然后再加胡萝卜片炒熟,加一些味精,白糖,精盐,酱油,一直炒到萝卜变熟就可以出锅装盘了。

【胡萝卜炒肉】

准备一些猪肉,胡萝卜,花椒粒,味精,盐以及豆瓣酱,先把胡萝卜清洗干净以后切片,猪肉切片,锅里面加入适量的油,把油烧到6成热,花椒放进去,然后再加一些肉翻炒,加豆瓣酱炒到肉八成熟,把胡萝卜片放进去翻炒几下,让胡萝卜片慢慢的变熟,中间需要翻炒几下避免粘锅,然后再开中火,等到胡萝卜变软以后就可以加盐,味精,调味吃了。

【鸡肉炒白菜胡萝卜丝】

准备一些白菜叶,胡萝卜,鸡脯肉,鲜橘皮,生姜,葱,一些生抽,盐,橄榄油,香油,白醋,淀粉,料酒,鸡肉清洗干净切成片状,然后再加一些水淀粉,料酒,盐腌制十几分钟,胡萝卜以及白菜清洗干净切丝,橘皮切丝,生姜切丝,葱切成葱花,炒锅加热以后,再放一些橄榄油,把鸡肉放下去腌制翻炒均匀,一直炒到变色,再加一些葱姜生抽翻炒均匀就可以出锅吃了。

【杏鲍菇炒胡萝卜的做法】

用料:

杏鲍菇 350克、胡萝卜 100克、葱 10克、姜 5克、蒜 10克、青椒 25克、

盐 5克、料酒 5克、鸡粉 10克、蚝油 15克、白糖 5克、淀粉 10克。

步骤:

  1. 杏鲍菇洗净,中间切开,切成菱形片。

  2. 胡萝卜切菱形片。

  3. 青椒去籽切三角片,葱姜蒜切片。

  4. 锅中烧热加色拉油300克左右,大火烧至六七成热,下入切好片的杏鲍菇焯一下,

    倒入漏勺控油备用。

  5. 锅中留油10克左右,烧热下葱姜蒜爆香。

  6. 然后加入切好的胡萝卜,中火翻炒,炒出油汁后加蚝油炒均。

  7. 放料酒,然后加少许清水,放盐、白糖、鸡粉,放入杏鲍菇、青椒,大火翻炒烧开。

  8. 然后用水淀粉勾芡,大火翻炒出锅。

E. 胡萝卜怎么做才好吃的炒菜

鸡蛋炒胡萝卜

材料:胡萝卜、葱、盐、鸡蛋各适量

做法:将胡萝卜切丝,葱切花,鸡蛋磕入碗内,加盐,搅打均匀,锅内放油烧热,放入胡萝卜丝翻炒,倒入鸡蛋液翻炒,出锅前撒葱花即可。

功效:将胡萝卜翻炒,其中的β-胡萝卜素会溶解在油中。

玉米胡萝卜香菇粥

材料:大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、葱各适量

做法:将大米淘洗干净,加油、盐放入锅中,加适量清水煮成粥,香菇泡发,将香菇、胡萝卜切丁,葱切花,待粥煮熟烂后放入香菇、胡萝卜,煮20分钟,撒葱花即可。

功效:玉米胡萝卜香菇粥鲜美、容易消化。

小炒胡萝卜片可以说是一道家家户户都会做,都喜欢吃的家常菜了。胡萝卜本身所含有的微量元素,胡萝卜素等等的营养成分能够对人的视力、血管,心肺等等的器官有很大的帮助。与此同时,炒胡萝卜片不仅美味,而且简单易学。接下来,为大家介绍一下做这一道色香味都全的小炒胡萝卜片的做法吧。

在做菜之前,一定要把做这道菜的原材料都准备齐全,这样做的时候才不会显得手忙脚乱。

需要的材料:胡萝卜两根,蒜一把,鸡精少量,猪油,精盐。

制作步骤:(1)刚从菜市场或者是超市买回来的胡萝卜,表皮往往会沾带上一些的泥土,因此在制作的时候需要先将胡萝卜清洗干净,然后再进行削皮,这样能够更好更快地把胡萝卜地表皮去除掉。(2)待胡萝卜清洗干净之后,将胡萝卜切成片状。胡萝卜比较硬,因此切的时候尤其讲究刀法与力度,注意不要切到手指。也正是因为胡萝卜比较坚硬,所以在炒的时候比较难熟。因此需要在切胡萝卜片的时候注意把控每一片胡萝卜的厚度,不宜切太厚,但是为了充分发挥和保留胡萝卜本身的口感与水分也不宜切太薄。(3)将蒜切成一段一段的。(5)开火,把锅力的水分烧干,然后倒入些许的猪油,用铲子推动猪油,使猪油能够充分的融化在锅中。(6)把切好的胡萝卜片放进热油锅中,用铲子翻动。注意这个时候的火力的大小,胡萝卜属于比较难熟的蔬菜,如果个人喜欢偏软一些的口感,则可以在这个环节把火力开到中高档,这样来回翻炒七八分钟后,加入蒜段。(7)最后加入少量鸡精,盐,酱油进行调味就可以出锅了。

F. 红萝卜怎么炒着好吃

炒三丝

主料:胡萝卜,豆腐皮,猪肉

辅料:葱花,姜末,盐,鸡精

步骤:

1、胡萝卜,豆腐皮,猪肉分别洗净,切丝,备用。

2、起锅放油,煸炒肉丝至熟,盛出备用。

3、再次放油,放入葱花,姜末爆出香味,放入胡萝卜丝,大火翻炒直到炒出胡萝卜色的汁(期间一定要勤翻,可加少量的水)。

4、放入豆腐皮,加少量的水,继续翻炒3分钟左右,放入肉丝,加鸡精,适量的盐,即可。

注意事项:

1、买回的豆腐皮,最好先放入锅内加水煮5分钟左右,可祛除杂质和异味。

2、胡萝卜要多炒一会,可去本身带有的怪味,还可使胡萝卜素尽量释放。

营养价值:

胡萝卜具有防癌、抗癌作用,还能有效保护眼睛。它不仅含有较多的维生素B和维生素C,而且还含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素可在人体内转化为维生素A。豆腐皮不但蛋白质、氨基酸含量高,还含有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。此外豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。由于胡萝卜素是脂溶性的物质,只有溶解在油脂中才能在人体小肠粘膜的作用下转化为维生素A。而这道菜胡萝卜、豆腐皮与肉同炖,能使胡萝卜中的胡萝卜素更易被人体的消化吸收。

G. 胡萝卜怎么炒做好吃又营养

我觉得胡萝卜可以切成丝,拿来炒鸡蛋,这样炒出来的葫芦丝不是又好吃又营养

H. 胡萝卜炒啥好吃

胡萝卜清炒就很好吃,多放点油,直到炒出胡萝卜的黄油就可以了。

I. 胡萝卜和什么炒好吃

胡萝卜跟肉食(猪肉/牛肉等)一起炒
1.味道好
2.通过搭配动物性油脂才能使胡萝卜素充分被人体吸收