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中国早餐最简单又好吃

发布时间: 2022-06-07 22:19:38

❶ 求分享简单又好吃的早餐食谱

匆忙的早上可以制作简单美味的芝士时蔬卷,在卷饼之中放入竹笋、豆芽等食材,经过恒天然安佳黄油翻炒后沾染着馥郁的奶香,再与芝香浓郁的恒天然安佳原味芝士片交融,浓浓奶香于味蕾之上不断“晕染”。最后搭配一瓶清甜的恒天然安佳高钙低脂奶,以营养均衡、美味十足的早餐迎接美好的一天!还有什么不明白的可以接着问

❷ 有哪些好吃又简单的早饭

简单又好做的早饭根据我的个人经验,比较适合上班族,10分钟以内就能搞定的早饭有三种。
1.煮粥。煮粥可以晚上提前煮好,而且可以各种口味的,天天不重样都行。喝粥我个人喜欢和咸菜一起吃,有味道一些,早上吃粥也比较好消化,不影响中午进食哈哈。
2.煮面。煮面条没办法提前煮,但做起来也很快。我一般都是简单的水煮面,可以加些青菜和鸡蛋,增加营养和口感,很好吃了。
3.手抓饼。因为我不喜欢天天吃一样的早饭,所以会换着吃。手抓饼也是超级方便的早饭,只要提前在超市或者网上买好饼,早上起来煎一下就可以吃了,手抓饼本身就是有味道的,想吃其他的话也可以自己加生菜,里脊,鸡蛋,再加上番茄酱,真的好吃的简直流口水。
好了,我的简单好做的早餐就分享到这里了,希望对你有帮助。

❸ 简单又好吃的早餐

做法一,自制简易早餐

材料
切片面包2片(选硬点、厚点的)、鸡蛋1个、培根1片、西红柿1个、沙拉酱(木有也行)
做法
1、鸡蛋打散放点盐,放点葱花搅拌,然后面包两面都沾上蛋液。
2、锅里放点油,热了后用小火把面包片两面都煎一下。
3、面包煎好了以后关火,西红柿切片直接扔锅里,利用锅的余热稍稍把西红柿搞熟一点(这样比较好吃)
4、最后把培根、西红柿片、淋上沙拉酱都夹两面包片中间,开吃!!你可以添加其他东西夹里面。怎么样,够简单材料也很普通吧!

做法二,简单早餐西多士

材料
原味土司:2片
花生酱:适量
鸡蛋:1个
面包糠:适量
炼奶:适量
做法
1:土司重叠在一起,将四边切掉
2:将花生酱涂在一片土司上,四周都要涂均匀,再用另一片土司盖上
3:鸡蛋打散成蛋液备用
4:将涂好花生酱的面包片在两个对角切开,成四块三角形的
5:然后放入蛋液中均匀的裹上,再裹上面包糠
6:放入预热的烤箱中,上下火170度,烤10分钟
7:吃的时候在表面淋上炼奶即可

做法三,简单早餐香葱玉米蛋饼

材料
"蛋 4个","䓤 少许","玉米粒 少许","中筋面粉 250g","温水(约70度) 130cc","盐 一小匙"
做法

1: 将“饼皮”材料加入搅拌成面团(水要边加边搅拌),面团用保鲜膜包起来放30分钟。 再把面团分成约4﹣5份,捍成饼皮。

2: 打一颗蛋加葱和玉米粒搅拌备用,平底锅加少许油,饼皮放下去煎到呈金黄色,再加入蛋液煎。

3: 美味的玉米蛋饼好罗!也可加入其它喜欢的材料喔!

做法四,简单早餐烤箱料理

材料
土司(两人份) 4片,火腿切碎 2片,干酪/起司片 4片,玉米粒 一大匙,奶油 一小瓢,火腿 2片
做法
1、先将奶油放入盘子中加入些许热水中溶解,待凉后加入全蛋液及切碎的火腿及玉米粒,把全部拌在一起的液体放入烤箱直到呈现固体状,即可拿出
2、把干酪片先放在土司上后,放入烤箱2~3分钟(可视个人喜好)拿出,将干酪抹开
3、将剩下的两片火腿放入烤箱,烤大约2~3分钟(视个人喜好)即可拿出,完成

❹ 早餐要吃好,有哪些好吃又简单的的早餐做法

这种三鲜萝卜丝饼,口感柔软,味道鲜香,很适合早餐时享用,而且做法简单方便,少油脂。

小贴士:

  1. 调面糊的时候,不要太干,可适当加些纯净水,搅拌成能流动的稀面糊,否则烙出的鲜味儿萝卜丝饼口感会偏硬。
  2. 这里的三鲜粉不是必须放的哦,您可以用虾皮代替。

❺ 中国最好吃的十种早餐

1.猪脚粉

南方的特色早餐之一,在南方本以米为主了,所以他们不喜欢吃面,更喜欢吃粉,大部分人早上都要吃粉。把粉当早餐,你爱吃这碗粉吗?
2.热干面

武汉人的早餐,虽然北方人更爱吃面食,但是相较于南方而言,早餐还真没有这么重口味的。你喜欢早上吃热干面吗?
3.肠粉

肠粉吃起来米香浓郁,口感很爽滑,而且里面的内料也很丰富。新鲜出炉的肠粉,浸泡在猪肉末和香菇熬制的酱汁中,十分美味。
4.天津煎饼果子

非常好吃的传统美食,可惜很多地方已经失传了,想吃正宗的都只能去天津,这样的早餐饼你们那里还有卖吗?报个地址,方便大家去品尝一番。
5.鸡蛋灌饼

一种简单又美味的早餐,一个鸡蛋一个香肠,一片菜叶摸些酱,吃起来超级美味。你喜欢吃吗?
6.豆浆油条

不知道南方有没有,但是北方每天有一半的人都在吃豆浆油条,曾经林俊杰还为豆浆油条写了首歌。它的知名度可想而知,基本全国人都知道,你爱吃豆浆油条吗?
7.灌汤包

它不比包子实惠,却比包子好吃,是北方人最爱吃的一种早餐选择。南方人爱吃吗?
8.豆腐

南北都有的美食,虽然南北吃法可能存在差距,但是这碗豆腐脑是一样的,有不爱吃的吗?
9.羊肉汤

这也是一般北方早餐中比较受欢迎的,吃羊肉汤时来点烧饼一起吃真的是又暖又饱,尤其适合冬天吃。超级暖胃。
10.胡辣汤

全国都知道的一碗汤,只有河南人是真爱。其它地方的人很少有能接受这碗奇怪的汤的。这样的早餐你爱吃吗?以上10种网友票选出来中国最好吃的10种早餐你吃过几种呢?全吃过的是高富帅,毕竟这些早餐南北兼有遍布中国,所以吃过的人必定是高富帅!如果是黑挫矮哪有钱去全国旅游呢?大家说是不是呢

❻ 100种简单早餐做法大全

想让你们都试试培根蔬菜饼!!!!

是让我冬天早晨爬起来做早餐的最大动力!

光看图就知道有多好吃吧!

外壳是酥脆的,底部是焦香的,内里是喧软的!

只要晚上提前准备好食材,早上10分钟就可以完成!!

喜欢啥菜放啥菜,我可以一星期不重样!

大致就是分为三步走:

①把喜欢的蔬菜头天晚上切丝备用。(重点是头天晚上的辅助啊!!)

②早起和蛋糊

③煎饼

-----详细做法分割线------

1、头天晚上用切丝器最细的那个刀片,把菜修成细细的丝。

放什么随你喜欢,我试过只放萝卜丝味道也不差。

我丧心病狂的放过6种,就是这次↓↓↓↓↓↓

2、先拿出青萝卜丝和胡萝卜丝先放一点盐,杀出水分后挤干。

接着和豆腐皮丝、培根(放一半)、香菇片一起放盐、五香粉、香油拌匀。

盐味要比平常炒菜稍微重一点,等下面糊里就不放盐了。

3、打散4个鸡蛋➕5-6勺面粉,一点点泡打粉(1g左右)搅成较为浓稠的,酸奶质地的面糊。

和好后把蔬菜放进去

蔬菜糊最后的状态是这样的:

4 、平底锅刷一点油,开中小火

面糊倒进去摊平整,然后撒上剩余的培根片

煎到两面金黄就可以盛出来了!

除了有萝卜的清脆,豆皮的香气,还有培根的焦脆,香菇的口感,还有饼的暄软,反正一口下去就是超级满足啊!

哦对了,这个量是两人份。

你可能会遇到的问题:

Q: 泡打粉可以不放吗?

A :那一丢丢的泡打粉是蔬菜饼暄软、蓬松的秘密武器!

在超市调料区可以买到,现在泡打粉都是无铝的,很健康。

实在买不到也可以选择忽略,就是口感上可能略有缺失~

Q:每样菜放多少?

A:想放多少放多少。

我做的这个是4朵小香菇、4条培根、萝卜们和豆皮各一小撮。

菜少面糊多,饼会非常的蓬松柔软,蛋香更加浓郁。

菜多了,口感更丰富。

放个对比图看下。

Q:饼子看起来这么厚,能煎熟吗?

A: 家属第一次见也这么问了,说你怎么可能这么快就煎熟呢?

这饼子看起来很厚的样子,但他并不是死面饼子,面粉很少

全靠菜蛋撑起架子,再加上泡打粉的膨发

而蔬菜和鸡蛋又都非常好熟的,所以小火煎到两面焦黄,包熟!

❼ 在家早餐做什么简单又好吃

1、不用和面、手不沾面的早餐鸡蛋饼

【制作食材】:面粉、清水、鸡蛋、葱花、食盐

【所需工具】:刮板、电饼铛 / 平底锅

【制作时间】:≤30分钟

这个早餐鸡蛋葱花饼特别的简单,几乎是零失败的,基本上属于一看就会的那种。面粉和水的比例几乎在1:1左右,把面粉和水搅拌均匀,最好借助蛋抽来搅拌,这样不容易有颗粒,搅拌好的状态就是勺子舀起来往下倒的时候面糊呈流水线的状态就可以了。取适量的面糊放在电饼铛里借助刮板平铺均匀,烙到定型后刷一层鸡蛋葱花的蛋液,熟透了就可以出锅了。大概一分钟一张,30分钟完成一家人的早餐妥妥的。

2、不用和面也可以做的韭菜馅饼

【制作食材】:饺子皮、鸡蛋、韭菜、食盐、香油

【所需工具】:蒸锅、叉子

【制作时间】:≤30分钟

早晨没有时间和面,提前一天买好饺子皮,一二十张就够了,把韭菜切碎,加上鸡蛋碎、盐、油调一下味道,然后把饺子皮擀薄,上面平铺上韭菜馅,卷起来,用叉子把收口处按压紧实,最后锅内上气之后蒸8分钟就可以了,这个特别的简单,对于新手来说可能擀饺子皮有点难度,但是这个是越擀越快,操作记账就会特别熟练。

3、手不沾面蔬菜饼

【制作食材】:面粉、水、西葫、胡萝卜、鸡蛋

【所需工具】:刮板、电饼铛 / 平底锅

【制作时间】:≤30分钟

这个做法和第一个非常相似,区别就在于这里和面糊的时候添加了已经擦成细丝的西葫和胡萝卜,面糊在添加一个鸡蛋可以更有营养,简单的加一些食盐和五香粉作为一个简单的调味就可以了,方法大有相同,但是我觉得味道却是更胜一筹的。

4、超快做发面葱花饼

【制作食材】:面粉、水、葱花、鸡蛋

【所需工具】:电饼铛 / 平底锅

【制作时间】:≤30分钟(按照第二天的时间计算)

这个对于面食新手来说可能稍微有一些困难,因为涉及到发酵,这款发面葱花饼是不需要揉面的,需要提前一晚开始把面糊和好之后,第二天早晨起来直接做,不用二次饧发,排完气之后把葱花和鸡蛋放进去,然后搅匀,这时候可以取适量的面糊放进锅里烙成发面饼了,柔软蓬松超级好吃。

❽ 中国哪里的早餐最好吃

一份美好美味的早餐,能给人带来元气满满的一天。

秦汉时期,吃饭是件很要紧的事。今天的人可能想象不出来,食物的种类是衡量一个人社会地位高低的标准。比如肉类,不是随便什么人都能吃的,“肉食者谋之”中的“肉食者”不是今天我们以为的爱吃肉的人,而是有资格吃肉的人。

一日三餐?那是不存在的。一日三餐的历史比想象中的要短。南北朝之前一般都是一日两餐制,日出而食,黄昏而食。当然这仅限于下层民众,贵族士大夫一天想吃多少顿就吃多少顿。

直到隋唐之后,才普遍的实行一日三餐。在这之前,一般都是一天吃两顿,这可能也跟粮食产量直接有关。

有人说:“所谓乡愁,对南京人来说,就是一碗地道的大碗皮肚面。”大火烧水,大灶下面,大团的面条扔进去,大瓢的肉汤泼进来,金黄的皮肚、细薄的肉丝、鲜嫩的猪肝、丰润的腰花抱成小团在锅里“跳舞”,红的番茄、绿的菜秧、黑的木耳、白的平菇欢快地在汤中“穿行”。

连汤带面倒出来,拨几勺火红的辣油,淋几滴喷香的陈醋,一碗味鲜料足的大碗皮肚面正式出炉。

厦门沙茶面

沙茶面的做法很简单,面条放入笊篱下开水锅烫熟,捞到碗里,随自己的口味加入猪肝、猪腰、鸭腱、大肠、鲜鱿鱼、豆腐干等辅料,最后淋上一直在大锅里滚开的汤料,一分钟之内一碗面就可上桌了。

重庆小面

小面是重庆市民唯一普遍接受的传统面食。狭义上,小面是指以葱蒜酱醋辣椒调味的麻辣素面。而在老重庆的话语体系中,即使加入牛肉炸酱,排骨等豪华浇头的面条也称作小面,如:牛肉、肥肠、豌豆炸酱面等。重庆人对小面优劣的评价的标准,最主要是佐料,小面的佐料是其灵魂所在。

肉夹馍

肉夹馍是古汉语“肉夹于馍”的简称。肉夹馍,实际是两种食物的绝妙组合:腊汁肉,白吉馍。肉用腊汁肉,使用陈年老汤卤制,极为酥烂,滋味鲜长,肥肉不腻口,瘦肉不柴不油。

夹肉用的馍须是特制白吉馍才正宗。馍香肉酥,肥而不腻,回味无穷。身居长安,随处可见,不觉其可贵;人在异乡,最勾魂的却是这满口留香的肉夹馍。

桂林米粉

米粉是广西各地早餐的主力军。各地米粉特色不同,而桂林米粉在快速简便方面独擅胜场。桂林人说,桂林米粉出了桂林就会变味。正宗的桂林米粉不但米粉讲究,灵魂是卤水,那是各家粉店的商业秘密。

相传,桂林米粉起于秦代,是一种治病的“药膳”。今天,桂林街头的粉店里,依然随处可见米粉配着三花酒悠然过早的老桂林。

❾ 简单又好吃的早餐

1、杂粮粥(红豆、小米、糯米、麦仁),鸡蛋香葱饼、香菇酱、糖拌西红柿、焯荷兰豆。睡前用电饭煲预约的杂粮粥,早上起来做饼,本来想做个漂亮的鸡蛋饼的,结果还是很丑,荷兰豆用水煮了一下,给蘑菇妹嚼着玩的。
  2、鸡蛋饼,揉的相对较软的面团,静置15分钟左右,擀开后撒上油、盐、香葱碎,卷起来再卷成一个小圆饼,按扁后擀成面饼,放在平底锅里放少许油,把饼放进去两面煎熟,最后打一颗鸡蛋加少许盐搅拌均匀后倒在平底锅里,和饼一起煎熟就可以了。也可以头一天晚上把饼胚做好,放冰箱里,第二天再煎,这样就可以节省早上的时间了。