Ⅰ 宝宝虾米粥做法
宝宝长到三个月大的情况下只吃奶水就不足宝宝的营养成分消化吸收了，因此 在这个时候就可以适度的给儿童加上一些宝宝辅食针对宝宝的宝宝辅食而言，最合适的便是粥和米糊，许多宝妈会亲身给宝宝炖粥，而且在这里里边添加一些较为有营养成分的，类似鱼蔬菜水果这类的物质，那么宝宝虾皮粥怎么做好吃呢?
用材：生鸡蛋、虾米皮、稻米、燕麦粉
作法：
1、将稻米和燕麦粉熬成粥。
2、分锅子盛出些稻米燕麦片粥，加一个鸡蛋，加少量虾米皮。边煮边拌和，沸腾后就可以。
蔬菜水果虾皮粥
此粥有益气养血润肺的作用，西兰花性滑，能清眩。
原材料：米100克，冷水1500ml，西兰花200克，虾米皮50克。
调味品：
猪板油适当，食盐、味精各少量。
容器：煮锅。
份量：3—4人。
制做时间：40分钟。
制作方法：1.将米清洗干净预留;
2.虾米皮清洗;西兰花清洗，剁碎预留;
3.取煮锅置火上，米放进煮锅，添加冷水，用火灾烧开后，将虾米皮、动物油下下锅中，转低火熬煮30分钟;
4.粥快煮开时，添加西兰花，微煮，再添加食盐和味精，搅拌均匀就可以。
粥快熬比较好的时候，再放入西兰花同煮，西兰花一熟就可以服用，不适合久煮。
生产清粥小菜疫苗
此粥品若能配上芝麻油脆笋做为开胃菜，口味会非常清新。
原材料：虾米皮5克、青菜50克、生鸡蛋1个、盐少量
作法：
1、用温开水把虾米皮清洗泡软后，切得极碎。
2、生鸡蛋打撒炒过，青菜清洗略烫一下，也切得极碎。等大米粥熬好后，放进虾米皮、碎菜、生鸡蛋，再略煮2分钟就可以。
小提示：虾皮粥含有营养成分，能给宝宝补充发展需要的钙元素，推动小宝宝的骨骼生长。
虾皮粥如何做给孩子吃：虾皮粥
原材料：稻米120g、干虾米皮20g、生鸡蛋2个
作法：
1、虾米皮侵泡，清洗，稻米提早侵泡三十分钟。
2、不沾锅烧开，倒进虾米皮，干炒，炒干炒香。
3、水烧开后添加稻米，烧开后转文火，煮盛开后添加虾米皮。最终加鸡蛋液烧开就可以。
虾皮粥如何做给孩子吃
虾皮粥如何做给孩子吃：西蓝花虾皮粥
原材料：梗米、虾米音乐、西蓝花
作法：
1、将虾米音乐用温开水侵泡30分钟，梗米洗干净一并放进砂锅内，添加冷水。西蓝花清洗切末。
2、先用文火烧开，添加西蓝花，再用慢火难熬，以米烂汤稠为度。
Ⅱ 干虾米炒萝卜丝做法
今天就跟大家分享一个白萝卜好吃的做法，“海米炒萝卜丝”。 海米是我家一年四季必备的一种海产品，用来包馅，炒菜味道都特别鲜美。海米最有营养价值的成分是虾青素，也是迄今为止发现的最强的抗氧化剂。 而海米的浓缩了虾的鲜味，与白萝卜一起炒，白萝卜吸收了虾的鲜味变的咸香适口，爽脆好吃，赶紧来试试吧。
By 斯佳丽 【豆果美食官方认证达人】
用料
白萝卜 1根
海米 1小把
红椒 半个
油盐 适量
做法步骤
1、准备好原材料；
2、萝卜丝放入水中焯一下， 加入点盐， 这样能去除萝卜的腥味；
3、热锅凉油， 放入海米进去煸炒一下；
4、再放入白萝卜丝进去翻炒；
5、翻炒几下后加入红椒丝进去翻炒；
6、最后加入适量的盐调味，盛入盘中， 表面撒上小葱末。
7、端上桌了。
小贴士
1. 白萝卜用水焯一下， 能去除萝卜丝的异味； 2.海米先泡一下， 再去壳后放入锅中炒； 3. 加入点红椒丝能增加菜品的色彩。
----------
豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；
85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
4135阅读
搜索
萝卜丁炒虾米的做法
虾米萝卜丝的做法大全
白虾米的10种吃法
萝卜干炒小虾米
虾米白萝卜丝的做法
素炒萝卜丁做法大全
Ⅲ 虾米怎么做好吃又营养
虾米怎么做好吃
1、虾米蒸蛋
原料：鸡蛋一颗，虾米少许、少许盐香油等调味品。
做法：
（1）首先将选好的虾米用水泡发，清洗干净；
（2）取一个碗打鸡蛋，鸡蛋打散搅拌均匀，加入适量的温水再次搅拌一下，把蛋液上的气泡漏掉（这样整出来的鸡蛋羹才不会有漏气孔，显得粗糙）将洗净泡发虾米撒到蛋液里面，加适量的盐、鸡精调下味；
（3）锅里烧水水开后放入蛋液蒸15分钟左右即可出锅，加点香葱提香。
2、虾米冬瓜
原料：冬瓜一块、虾米适量
做法：
（1）冬瓜刮去皮去瓤，切成片或者小块都可以，然后虾米用水洗干净把水分沥干；
（2）锅里热油，放入冬瓜翻炒一会后加入大半碗水，加盖焖一会锅里水开以后加入沥干水分的虾米粒；
（3）加盖焖10分钟左右即可加少许调味作料起锅装盘（一般海味产品本身就有一定的咸味，所以加盐的时候要控制好量）。
3、虾米粥
原料：大米适量、虾米、青菜
做法：
（1）大米用清水淘洗干净入锅加水（多加一点水，这样粥可以多熬一会，更粘稠）然后把虾米洗净入锅；
（2）青菜用清水洗干净切碎段；
（3）米锅水开以后加入青菜放入少许盐调味，加盖小火慢慢熬制，直到粥变得很浓稠了就可以关火出锅了。
4、香酥小虾米
原料：小虾米250g，面粉适量，玉米面、小苏打少许，盐
做法：
（1）首先将买回来的小虾米，用清水洗干净，沥干水分后倒入适量的面粉，玉米面和小苏打，再加入一点适量的盐，搅拌均匀。
（2）锅里热油，油温升高后放入搅拌好的虾米，炸到酥脆以后起锅装盘就可以了。（香酥小虾米不管是下酒还是当作零食食用，都是非常可口酥脆的，喜欢吃麻辣的朋友可以撒入一点孜然和辣椒面，这样味道更加爽口）
看了以上小编介绍的各种虾米的制作方法，是不是都觉得制作起来还是比较简单的呀，大家可以尝试做一做哦。而且虾米营养物质是比较丰富的，做法又是非常的多样化。不管老人小孩都可以适当的食用，补充体内所需营养。但是如果有朋友海鲜过敏的话就不建议食用了,毕竟食用了是要对身体健康产生不良影响的，所以还是不要贪嘴的好。