⑴ 吃什么东西对颈椎好
由于退变和劳损，颈椎骨质疏松、增生，韧带肥厚，颈动脉硬化，管腔狭窄，发展到一定程度，可成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛，上肢麻木无力，肌肉萎缩。有的病人还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪，行走困难。颈椎病食疗除遵循一般饮食原则，如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外，还要辨证进食。如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝莱、干姜、樱桃；气滞血癌者可食用蛇肉、黄膳，适量饮酒；痰湿阻络者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米；肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜；气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
平时注意多饮水每天最好是2500亳升，多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物。 下面是常用颈椎病食疗方。 1、葛根五加粥原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。 2．清炖乌蛇原料乌蛇l条，葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。功用祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。 3、山丹桃仁粥原料山植30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。制法原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通络止痛。适应征气滞血瘀型颈椎病。 4、穹归蚕蛹粥原料川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。制法原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。功用养血活血。适应汪气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。 5、薏米赤豆汤原料薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。制法原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。功用化痰除湿。适应征痰湿阻络型颈椎病。 6、木瓜陈皮粥原料木瓜、陈皮
⑵ 想知道颈椎病在食补上注意什么，吃什么
1、颈椎病以中老年为多、饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。 2、颈椎病肝肾不足，长服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圆、滋阴补肾，忌辛辣刺激性食物。 3、视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
⑶ 吃什么治颈椎
由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。
颈椎病最好不要吃哪些食物：
1）、应戒烟、酒。
2）、不要经常吃生冷和过热的食物。
3）、忌油腻厚味之品。
4）、忌辛辣刺激性食物。
⑷ 颈椎病吃什么比较好
朋友你好，你为什么不把这个病治好了？你可以把病情说的清楚一点，我治愈过不少的颈椎病患者，以我多年的经验，颈椎病的轻重大至可以分为三个档次，一是颈椎痛，酸，胀，有时带有肩周涌痛，脖子僵硬，脖子转动困难，脖子发麻，这个病的发病的原因是病毒平时不注意引起的，我可以一个小时就能治愈，二是颈椎痛，酸，胀，并伴随手发麻，这个病难治一点，发病的原因是病毒长期的睡眠枕头过高或工作性质引起的。如果是在发病的初期，我一个小时就能使病、
情有明显的好转，一周治愈，三是颈椎痛，酸，胀，并伴随头发晕，发昏，这个病难治，因为病人的颈椎已变形，所以难治，相对来说，年青人好治，中年人难治一点，老年人难治，你如有疑问可与我联系或咨询，也可以看我的日志，最后祝你好运，早日康复。
⑸ 颈椎病吃什么食物好
简单的从中医上面来说，经常颈椎疼，四肢疼痛，一般这种情况下的人都是体内寒气比较重。体寒的人也就是气血不足。
但是我不知道你是男性还是女性，一般女性很多都是体寒，所以如果在女性经期的时候就要特别注意的一点，不要贪凉，不要吃冰的东西。我以前就是喜欢吃冰的，觉得年轻无所谓，天天早上起来都是先喝一大口冰水，真是晶晶亮透心凉，冰的好爽，但是现在觉得经常会肚子疼。
经期过后就可以多吃水果，对皮肤好，但在经期一定少吃寒性水果，尤其是梨和西瓜，都属凉良性的水果，生吃梨子，寒性特别大。
最后我还是要提倡加强运动锻炼，现在男人经常拿着手机玩几个小时，成为低头一族，我们的颈椎无法得到很好的休息，也是疼痛的原因之一，所以闲暇之余，我们也要放下手机，做一做颈部按摩保健操。
与其说等我们的身体已经有了各种不大不小的毛病之后，我们在想方设法的找应对之策，倒不如在平时生活当中，我们就多注意一点身体保健。
最常见最简单的就是空调病，现在很多年轻人非常享受空调带来的凉爽，在炎热的夏季，但是往往却忽略了，长期吹空调会对我们的身体非常不好。
现在很多白领能在空调房呆24小时， 然后突然有一天，就会感觉身体的关节会比较疼，颈子疼，身体关节疼，如果你是因为这个原因的话，你一定要多多注意。不要贪凉。多做做户外运动。
⑹ 颈椎病吃什么好
你好！颈椎病如果出现颈部疼痛时可以吃一些对症治疗药物，如：必理通胶囊、仙灵骨葆胶囊及去痛片等任选一种即可，在一般情况下均可以得到不同程度的缓解，如果症状加重，可以考虑到正规诊疗机构进行中医物理治疗等。如伴明显的头晕，可以考虑应用适量扩张血管药物，如血栓通胶囊等
⑺ 吃什么东西可以减缓颈椎病
颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。
钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；
蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。
⑻ 颈椎病适合吃什么食物调理
颈椎病又称颈椎综合征，，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，从而引起颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。有颈椎病的情况，你可以采取涛。，宝上的（苗、爫、、父），用于颈椎疼痛得“养、生、贴“，在滔、宝有，我以前长时间对着电脑引起颈椎病，就这么hao的，不反谈的，颈椎病的
1、定时改变头颈部体位：每当头颈部向某一方向转动过久之后，应再向另相反方向转动，并保持数秒钟，重复数次。如低头抄写、看书者，每隔30分钟要左右抬头，并将头部后仰30秒，然后做头颈部的旋转动作连续数次，之后才能继续工作和学习。如有肩颈部的酸痛，提示已有肌肉或椎节的劳损，更应该加以重视。
2、自我牵引 合理用枕。枕头是颈椎的保护工具，一个成年人每天需要有1/4～1/3的时间用于睡眠。所以，枕头一定要适合颈部的生理要求。人在熟睡后，颈肩部肌肉完全放松，只靠椎间韧带和关节囊的弹性束维护椎间结构的正常关系。
⑼ 颈椎病应该多吃什么食物
可以去喝一些决明茶，全民啥具有的功效是降压保肝，就是降低人的压力，然后保护肝脏对颈部也是需要，对颈部也是可以缓解一些疲劳。或者是和姜葱羊肉汤羊肉汤对，人的身体是具有活血化瘀的作用的，可以对颈椎病拥有一个极其良好的治疗。
⑽ 颈椎病不能吃什么，适合吃什么好呢
颈 椎病是一种常见的骨科疾病，除了正规治疗外，在日常饮食上也有许多值得注意的地方，颈椎病不能吃的食物有哪些呢？
颈椎病 饮食禁忌
1 忌辛辣刺激食物
颈椎病患者应少吃或者不吃辛辣刺激食物，比如辣椒、花椒、香菜、大蒜等，防止刺激咽喉部，诱发咽喉炎，而咽喉炎可以加重颈椎病病情。患者也不宜喝酒抽烟，不利于病情的康复。
忌辛辣刺激食物
2 忌生冷食物
颈椎病患者应少吃或者不吃生冷食物，不吃冷饮。因为生冷食物可能含有细菌，不利于健康，而且生冷食物能刺激口腔和食道的血管收缩，造成局部血液循环低下而诱发咽喉炎，加重颈椎病病情。
忌生冷食物
3 忌油腻食物
颈椎病患者饮食上宜保持清淡，不宜吃油腻食物，如肥肉、油煎、油炸食品等。这些食物属于高脂肪食品，多食会引起肥胖、高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病等病，还会加重颈椎病症状。
忌油腻食物
4 忌柳橙类水果
颈椎病患者在进行颈椎手术前不宜吃橘子、橙子等柳橙类水果以及它们制成的果汁，因为其中含有较多的钾盐，会引起水肿反应，为避免和减轻脊髓的水肿反应，一般不宜食用橘子及其制成品。