① 为什么说吃泡面尽量不要再吃火腿肠一起吃会怎么样
有很多人认为泡面和火腿肠都是不健康的垃圾食品,所以他们说一起吃可能会影响身体健康,但大多数情况下泡面和火腿肠还是比较健康卫生的,假如在火车上一些场所去吃这些,更优于去吃面包。
② 方便面配火腿肠有说法吗
方便面配火腿肠,并没有什么说法,
只是吃饭的一个习惯吧,
喜欢车的朋友才会放火腿肠,
不喜欢吃的朋友也不会放。
③ 方便面加火腿肠煮不好,为什么
我煮方便面的时候一般都要放火腿肠或者鸡蛋的,不过吃方便面本来就不好的,不管里面加什么都是不好的啦
④ 泡面加火腿肠会不会影响汤的味道
方便面和火腿肠中都含有大量的钠,如果再搭配在一起,人体所摄入的钠元素就会严重过量,两者的含盐量都较高,这也是很多人吃完就口渴的原因。方便面也可以吃得稍微营养一点。比如不放或少放调味料;处理面饼时先用开水煮软,把面条捞出后用凉水冲一下,这样既能洗掉盐分、防腐剂,又能增加面条的弹性,最后在锅里重新倒入热水煮开;有条件的还可以配上蔬菜、鸡蛋,来增加蛋白质和维生素含量。不过,不建议添加煎鸡蛋,因为方便面本身就是一种含油量很高的食物。
⑤ 为什么说吃泡面尽量不要再吃火腿肠
会给身体带来一些影响,没有办法补充充足的营养,所以才会有这样的说法,害怕营养不良,害怕身体出现各种疾病。
⑥ 为什么吃泡面不能配火腿肠
没有这种说法.只
要喜欢泡面一样
可以配火腿肠.最
佳配搭.美味好吃.
⑦ 泡面不能和火腿肠一起吃,为什么我去买的时候还配送火腿肠
泡面不能和火腿肠一起吃,没有这种说法。很多人习惯泡面的时候,把火腿肠放在泡面里一起吃。
⑧ 火腿肠为何不能配方便面吃
吃方便面加根火腿肠,这是不少市民喜欢的一种迅速解饿法。然而食品营养专家对这俩搭档有些意见,并“拍砖”:“方便面搭配蔬菜是非常合理的,方便面中蛋白质含量少,搭配鸡蛋也可以,但是方便面配火腿肠并不是一种明智的选择。”
专家认为,方便面和火腿肠中都含有大量的钠,如果再搭配在一起,人体所摄入的钠元素会严重过量,常吃易致血压升高、动脉粥样硬化,而且易让人患感冒,使骨钙丢失加快。而在搭配鸡蛋的时候,最好不要选择煎鸡蛋,方便面本身就是一种含油量很多的食物,应尽量避免摄入更多的油。
这一观点在网上一抛出,就有网友表示,有“幻灭”的感觉。网友惊呼:“昨天还在吃康师傅加泡面拍档,这让我情何以堪?”另一网友则表示:“已经习惯了这样的搭配,吃泡面不加根火腿肠或者烤肠觉得怪怪的。”
当然,也有不少网友对此表示质疑:“还有这事,真的假的?”
买泡面赠火腿肠是常见促销
如今超市有不少方便面生产商将买桶装方便面送火腿肠作为惯用促销手段。随便在一家超市的方便面销售专区你就会发现,“某牌子老坛酸菜牛肉面”上印着“火腿肠在里面,40%的中奖率”的字样,厂方表示,只要购买该桶装方便面,就有机会获得桶内随机赠送的一根18克火腿肠。
而现场购买这款方便面的市民还不少。一位学生表示,她经常会买一些带有火腿肠的促销方便面,“我住校,吃泡面的时候加个鸡蛋或者蔬菜根本不现实,加一根火腿肠或者烤肠最方便了。”
而在超市的火腿肠专区,还有专门为吃泡面而设计的火腿肠。任意查看了一些火腿肠和烤肠的营养成分表,发现每100克的火腿肠或烤肠含有的钠含量多在700—1100毫克之间,而每100克的方便面含有的钠含量多在2000毫克以上,其中香辣味的钠含量最高。此外,酱包和调料包中钠的含量更高,含盐量在6克左右。
营养专家介绍,在2007年版国家营养学会的膳食指南中,建议我国普通居民每日的食盐摄入量为6克,若是高血压患者,应该控制在3克以内。这样算来,吃一包方便面加一根火腿肠,就等于一下子就摄入了9克盐,远远超过了国家标准。
专家建议方便面、火腿肠尽量少吃
“尽量少吃方便面和火腿肠,因为这两种食物对人体而言,并没有什么营养,只能属于应急充饥和小零食的范畴。”营养专家表示,“方便面的调料包比较多,多数人会选择3种料包都放,但方便面自带的酱包中含有大量的油,粉包中含有大量的盐。一包方便面所含油盐量是人体一天所需的总量,因此在放料包时最好只放1/3到1/2。”
此外,汤最好也不要喝,这能大大减少盐分和油脂的摄入。如果担心面饼里的油,可先用热水把面饼过一遍,把水倒掉,再加热水和调料包。..