‘壹’ 佛手瓜哪种好吃
佛手瓜,因为外形像佛的双手合十,所以叫佛手瓜。但是不同的地方叫法不一样,有的又叫它虎儿瓜,洋瓜,合手瓜等,你们那里叫它什么呢?它是葫芦科植物,营养价值十分高。现在这个季节,正是佛手瓜大量上市的时候,价钱非常便宜。它的口感清甜爽脆,既可以当水果生吃,也可以当菜炒着吃,烧来吃,味道都是非常不错的哦。最近看许多网友都在做佛手瓜,会吃的人为啥喜欢吃佛手瓜,试着做来吃了才明白,原来不仅好处多,而且营养又美味。
佛手瓜营养十分丰富,它富含蛋白质,钙,维生素以及矿物质,不仅能为人体提供充足的营养物质,而且它的热量分次的低,同时又是低钠食物,所以特别适合高血压和心脏病患者食用,还有正处于减脂瘦身的朋友也可以常做它来吃哦。佛手瓜还含有大量的锌,它对儿童的智力发育非常有好处,所以也可以常做来给孩子吃哦。佛手瓜最常见的做法就是素炒佛手瓜,佛手瓜炒肉等。今天要给大家分享一个更加美味的佛手瓜的做法。佛手瓜烧鸡肉,好吃又营养,出锅清香美味,全家人都喜欢吃。如果你也喜欢吃佛手瓜,不妨收藏起来,常做给家人吃。
【佛手瓜烧鸡肉】
一,食材:佛手瓜1个,鸡腿2个,红椒1个,姜1块,大葱1段,蒜3瓣,花椒少许,豆瓣酱1勺,料酒适量,生抽1勺,老抽半勺,香叶1片,八角1个,白砂糖少许,盐适量,食用油适量。
二,佛手瓜烧鸡肉的做法:
1.将所有的食材都准备好,买回家的佛手瓜,如果是比较嫩的,可以不用去皮。如果是比较老的,那就需要先将皮削掉,在削皮的时候,最好戴上手套或者放在流水上一边削一边淋水,这样能够有效防止佛手瓜的黏液沾在手上,引起皮肤干燥瘙痒。处理好的佛手瓜先对半切开,再切成小块,装入碗里。红椒去籽,清洗干净,切成块,姜清洗干净后切成片,大蒜去皮清洗干净切成片,大葱切成斜刀段,装入碗里备用。
2.买回家的鸡腿先清洗干净,然后用厨房剪刀把鸡腿骨去掉。接着把鸡腿先切成粗条,再改刀切成大块,装入盘里备用。
3.起一锅,不用预热,直接倒入适量的食用油,然后放入一小把花椒,先开小火把花椒炸一下,炸出花椒的香味来。花椒炸至变色后,把花椒颗粒捞出来不要,然后把鸡块倒入锅里,调成大火,把鸡腿肉先煸炒一下。刚把鸡腿肉倒进去的时候,先别着急翻炒,等到底部定型后,再用铲子翻动,防止粘锅。先将鸡肉块炒至颜色发白,把它先盛出来备用。
4.锅不需要清洗,直接放入1勺豆瓣酱,先炒出红油来。然后把鸡块倒入锅里,继续翻炒均匀。这时候加入适量的料酒,再继续翻炒均匀,炒至没有料酒味道,让料酒挥发掉,这样做出来的鸡肉吃起来才更香。翻炒差不多2分钟左右,加入1片香叶,1个八角,再把葱段,姜片和蒜片放进来,一起翻炒出香料的香味。
5.现在开始来调味,放入1勺生抽,半勺老抽上色,少许白砂糖提鲜,把所有的食材翻炒均匀。再加入刚好没过所有鸡腿的开水,切成块的佛手瓜也加进来,最后盖上盖子,调成中小火炖上10分钟。时间到了,揭开锅盖,放入适量的盐调味,翻炒均匀,开大火收汁。等到汁水快收干的时候,把切好的红椒块放进来,继续翻炒至红椒断生,就可以出锅了。
6.我们香喷喷的佛手瓜烧鸡肉就做好了,佛手瓜吸足了鸡肉汤汁的味道,吃起来非常的软烂,而且带着一丝清香味,特别的好吃。做这道菜的时候,汤汁别收太干,留一些汤汁,配上米饭真的是太香了。
小贴士:
今天给大家分享的这个佛手瓜烧鸡肉的做法就结束啦,简单又美味。有肉又有菜,营养丰富,出锅我们家人都很喜欢吃。不过虽然佛手瓜营养丰富,很多人喜欢吃。但是佛手瓜是温性食物,体质虚弱和阴虚体热的朋友最好少吃。佛手瓜好吃的做法非常的多,不光可以炒肉,还可以炒鸡蛋,煮汤,后期还会为大家分享更多佛手瓜好吃的做法,喜欢的朋友可千万别错过了。现在佛手瓜价钱非常的便宜,才1块多钱一斤,一次买上几个,回家试试常做来给家人吃,身体更健康。
‘贰’ 什么种类西瓜最好吃
沙地西瓜最好吃。纹理分明、敲起来里面不空,但拿到手里也不能像石头一样。
用手指轻敲,声音清脆,像鼓声一样,这样的西瓜成熟皮薄,而敲击声沉闷的西瓜,皮厚不成熟。抱手里,不轻不重,这需要多掂几个比下,有的西瓜个小但很重,这种西瓜也是皮厚肉少没有成熟,太轻的内部要么太过于成熟,要么放的时间过长。
‘叁’ 什么瓜最好吃
西瓜,南瓜、香瓜、哈密瓜
‘肆’ 什么瓜最好吃呢
西瓜是水果之王 当然是西瓜了
‘伍’ 什么瓜最好吃
西瓜果实为夏季主要水果。成熟果实除含有大量水分外,瓤肉含糖量一般为5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。几不含淀粉,采后贮藏期间甜度会因双糖水解为单糖而降低。瓜子可作茶食,瓜皮可加工制成西瓜酱。在中医学上以瓜汁和瓜皮入药,功能清暑解热。 堪称瓜中之王,因在汉代时从西域引入,故称西瓜。西瓜亦属葫芦科一年生草本植物,原产非洲,目前除少数边远寒冷地区外,国内各地均有种植,果味甘甜而性寒。 西瓜是夏天的典型水果,也是夏季的主要水果,在炽热的夏日或气温闷热的热带夜晚,只要有冷冻的西瓜,便具有消除暑热的效果。 品种:西瓜以用不同,可分为三类:普通西瓜、瓜子瓜、小西瓜
‘陆’ 四大美瓜(冬瓜,南瓜,西瓜,黄瓜)哪个好吃
单纯从生吃或熟吃的角度区别,生吃最好吃的当属西瓜,其次为黄瓜。
西瓜它属于水果,优质品种可以达到皮薄如纸,汁多如泉,味甜如蜜,夏天解暑的佳果,也是首选凉爽水果。其次是黄瓜,黄瓜作为蔬果中的好食材,生吃有太多的好吃方法,如猪耳(猪头肉)拍黄瓜、黄瓜大拉皮;黄瓜蘸酱(东北蘸酱菜的首选)、腌黄瓜条、黄瓜泡菜等等。
【可口西爪皮】
食材:西爪皮(3-4块),精盐、米醋、白砂糖、蒜茸、香油各适量。
做法:西爪皮切去鲜红色的内瓤和翠绿色的西瓜皮;然后把瓜皮切成丝用盐腌渍三十分钟后滗去腌出的水分;添加适量的米醋、白砂糖、蒜茸、香油拌匀即成。冷藏后口感更佳。
四大美瓜,全面的来看,都是好吃的食材,它们不仅营养丰富,而且有一定的食疗作用,黄瓜清热利水解毒;南瓜解毒消肿;冬瓜清热生津清热;清热解暑利小便。
它们可以制作的美味不论生、熟都是人们喜爱的美食。如果真的要分伯仲还有点难度,应该说它们各有千秋,我们可以根据自己的口味发掘出来更好的做法。
‘柒’ 哪种瓜吃起来最香
说起哪种瓜吃的最香?当然是新疆的哈密瓜啦!哈密瓜有“瓜中之王”的美称,形态各异,风味独特,有的带奶油味,有的含柠檬香,但都味甘如蜜,奇香袭人,饮誉国内外。
因为气候原因和新疆雅丹地貌的影响,新疆昼夜温差大,再加上日照时间充足,使得这里的哈密瓜水分多,含糖量高,所以就会让人觉得新疆哈密瓜又香又甜。
一、品种及分类
哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型,又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存,可以放到来年春天,味道仍然新鲜。
‘捌’ 在各种各样的瓜类中,什么瓜最好吃是哈蜜瓜,冬瓜,还是黄瓜
冬瓜清火利尿,夏天多吃,还可以美容,黄瓜热量低,贴面做面膜可以美白,丰胸首选木瓜加葛根。
‘玖’ 什么瓜最好吃
瓜的种类颇多,南瓜、西瓜,丝瓜、冬瓜、蒲瓜、黄瓜炮弹瓜、克克齐、黄河蜜、金皇后、香瓜、白兰瓜,李香瓜、白兰瓜、醉瓜、蛇瓜,毛瓜、茄瓜(茄子)等等。 这么多的瓜你自己选吧
希望采纳