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炖鸡腿做法简单又好吃

发布时间: 2022-05-30 17:43:22

‘壹’ 如何炖鸡腿又嫩又好吃

炖鸡腿可以做成酱汁炖鸡腿,以鸡腿为原料,加入葱姜蒜、八角等即可制作完成。

主料:鸡腿1个

辅料:葱姜蒜适量、八角1个、红烧酱油适量、盐适量、食用油适量、料酒少许

1、鸡腿洗净打水焯,在切开几刀让糖汁进去。

‘贰’ 清炖鸡腿怎么炖好吃又简单窍门

食材明细

主料

鸡大腿1个

辅料
葱段2-3节

姜片2-3片

花椒5-6颗

八角1-2颗

香叶1-2片

黄芪3-4片

咸鲜口味

煮工艺

廿分钟耗时

简单难度

清炖鸡腿的做法步骤

1

1.鸡大腿1个(也可以换成任何一个鸡的部位)

2

2.葱段2-3节
3.姜片2-3片

3

4.花椒5-6颗
5.八角1-2颗
6.香叶1-2片
7.黄芪3-4片(也可不放,都说炖鸡时候放些黄芪好,好像依稀这么记的,正好家里也有些,所以放了点儿)
晕~~忘记拍黄芪的图片了,我都放在我炖鸡的料盒里面了……

4

鸡腿可以翻过来划几刀,便于入味。

5

将3放入我的调料盒里(没有的话也可以把调料包在纱布里,拿线把口系上,本人实在不喜欢在无意间吃到花椒或者丁香等大料的颗粒,实在不爽~)
接半锅凉水,盖上锅盖!上火开煮20分钟足以~~鸡肉都已经相当烂了~脱骨~!儿子非常喜欢吃,哈

6

哇~我又找到黄芪的图了,哎~真是迷三道四啊……

7

煮好了……

8

汤,我忘记单独盛出来了,放点儿香菜,挺美味的。
可以单独喝,可以炒菜的时候当高汤使用,可以直接拿来煮面条……

9

鸡腿捞出来晾凉,可以剔骨,自己调点儿酱汁,淋在上边,就成了山寨版的口水鸡???哈哈

‘叁’ 炖鸡腿怎么做营养又好吃

炖鸡腿的做法步骤
步骤 1
鸡腿用水洗干净,并浸泡一下去血水,然后在上面划几刀,方便入味;

步骤 2
把鸡腿放入盘中,加入姜片、大葱,生抽2勺、老抽1勺,料酒1勺、白胡椒粉半勺,盐适量,用手搅拌均匀,并给鸡腿按摩一下,让它更易入味;

步骤 3
鸡腿腌制半小时,起锅烧油,把鸡腿倒入,中小火煎至两面金黄

步骤 4
将腌制剩下的酱汁倒入锅中,继续煎煮半分钟;

步骤 5
然后加入适量清水,刚好没过鸡腿就可以了,中小火炖20分钟,最后大火收汁,即可出锅;

步骤 6
美味又健康的炖鸡腿就做好了。

‘肆’ 怎样炖鸡腿好吃又简单窍门窍门

清炖鸡腿的做法

准备材料:鸡腿500克、葱4克、生抽5克、姜4克、蒜5克、料酒7克、味精1克、干辣椒1克、香叶1克、桂皮1克、大料1克、花椒1克、盐3克

步骤:

1、准备好鸡腿。

‘伍’ 如何炖鸡腿简单又好吃

炖鸡腿的做法

主料:鸡腿1300g、辅料油适量、盐适量、酱油适量、味精适量、白糖适量、葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量。

做法:

1、鸡腿洗净。

2、冷水下锅,水开后抛去浮沫,焯好的鸡腿捞出控水。

4、葱,姜,蒜,干辣椒备用。

5、锅中油热后,倒入白糖炒至起泡,变深色。

6、倒入鸡腿翻炒,使鸡腿均匀上色,再倒入适量酱油翻炒均匀。

7、再倒入干辣椒,葱,姜,蒜,大料翻炒一小会,再倒入适量的热水,盖盖,大火炖至开锅,转中火炖40分钟,放盐,味精。

8、转小火,再炖一小会即可关火,关火后焖一会再出锅。把汤汁收干后出锅。

注意:我们在焯鸡腿的时候要注意冷水下锅,看鸡腿有没有熟,是可以用筷子扎一下,一下扎透了就是说明熟了。

功效:我们食用鸡腿是可以很好的补充脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等,经常食用是可以温中益气,对于治疗身体虚弱和疲劳是有很好的作用,对于女性朋友来说如果是有月经不调、产后乳少、消渴、水肿的状况,也是可以食用鸡腿来改善。炖鸡腿是一种非常滋补的做法,能够很好的强身壮体。

‘陆’ 如何清炖鸡腿肉好吃

中医认为鸡肉具有活血脉、强筋骨等作用,特别是对营养不良、贫血体虚的人群有着很好的食疗功效。很多人都非常爱吃鸡肉,特别是鸡腿。鸡腿的肉质极其细嫩,而且含有较高含量的蛋白质,能够对人体起到降血压、健脾胃等多种疗效。炖鸡腿是许多家庭餐桌上的一道常菜,特别是清炖鸡腿,不仅做法简单,而且口感鲜嫩无比。

一、清炖鸡腿做法一

食材:鸡腿750克、香菇100克、玉米200克、胡萝卜(红)50克、食盐3茶匙、姜20克、香葱50克、料酒50毫升、水1500毫升。

步骤:
1.选用琵琶腿洗净备用。香菇去蒂洗净
2.玉米去皮去须洗净切段,胡萝卜洗净切滚刀块
3.先将香菇平铺在锅底,将鸡腿放在香菇上
4.放入玉米,加姜片、香葱、料酒、足量的水。
5.盖上锅盖炖五十分钟。此时放入胡萝卜、盐,再炖一刻钟即熟。
二、清炖鸡腿做法二
食材:
步骤
1.鸡腿洗净,冷水下锅,水开后抛去浮沫,鸡腿捞出控水葱姜蒜八角备用,炒锅倒油。
2.放入白糖,炒糖色,把糖色炒至酱红色时倒入鸡腿,翻炒均匀,使鸡腿表面全部裹满酱汁。
3.放入葱姜蒜八角继续翻炒片刻,倒入清水,莫过鸡腿,放入食盐。
4.大火烧开后转中小火炖30分钟,把汤汁收干后出锅。
小贴士
焯鸡腿要冷水下锅,焯出血水。
三、清炖鸡腿做法三
食材:鸡腿3只、生姜1片、葱段、淡味酱油2汤匙、老陈醋1汤匙、食盐。
步骤:
1.鸡腿清洗干净放入水中焯至表面变色捞出用冷水冲凉,汤锅内放入适量清水,放入鸡腿。
2.放入生姜片和葱段,倒入2汤匙酱油。加入1汤匙老陈醋,大火烧开,转中小火慢炖。
3.煮至鸡腿变软,肉皮出开裂。加入少量食盐。盖盖再小火慢炖10分钟至鸡腿入味即可。
四、清炖鸡腿做法四
原料:肉鸡1只、葱、姜、香菜、八角、盐、鸡精、料酒各适量。
步骤:
1.将鸡斩块洗净,焯水去血沫。葱切段,姜切片,香菜切段。炒锅上火放清水,加八角、葱段、姜片、鸡块大火煮开。
4.撇去浮沫,放料洒、盐、鸡精转小火炖半小时。待肉烂后,撒入香菜段即可食用。

‘柒’ 炖鸡腿怎么炖好吃家常做法

鸡腿

500g

油适量

盐适量

白糖适量

葱适量

姜适量

蒜适量

八角适量

酱油适量

炖鸡腿的做法

1

鸡腿洗净

2

冷水下锅

3

水开后抛去浮沫

4

焯好的鸡腿捞出控水

5

葱姜蒜八角备用

6

炒锅倒油,放入白糖,炒糖色

7

把糖色炒至酱红色时倒入鸡腿,翻炒均匀,使鸡腿表面全部裹满酱汁

8

放入葱姜蒜八角继续翻炒片刻

9

倒入清水,莫过鸡腿,放入食盐,大火烧开后转中小火炖30分钟

10

把汤汁收干后出锅

‘捌’ 怎样‘炖鸡腿好吃

炖鸡腿
做法一
主料:500g鸡腿。配料:适量油、适量盐、适量白糖、适量葱、适量姜、适量蒜、适量八角、适量酱油。
菜品特色
炖的鸡腿肉质特别软烂,保留一点汤汁,吃剩的鸡腿可以烩薯仔、白菜、或者粉条,都很好吃。小朋友也特别喜欢[1]。
用餐人数:3-4人
做法一
制作步骤
1鸡腿洗净
2冷水下锅
3水开后抛去浮沫
4焯好的鸡腿捞出控水
5葱姜蒜八角备用
6炒锅倒油,放入白糖,炒糖色
7把糖色炒至酱红色时倒入鸡腿,翻炒均匀,使鸡腿表面全部裹满酱汁
8放入葱姜蒜八角继续翻炒片刻
9倒入清水,莫过鸡腿,放入食盐,大火烧开后转中小火炖30分钟
10把汤汁收干后出锅
小贴士
焯鸡腿要冷水下锅,焯出血水。
做法二
食材准备
鸡腿3只;生姜1片;葱段;淡味酱油2汤匙;老陈醋1汤匙;食盐;
做法步骤
1、鸡腿冲洗干净放入水中焯至表面变色捞出用冷水冲凉;
2、汤锅内放入适量的清水,放入焯好的鸡腿。
3、放入生姜片和葱段,倒入2汤匙酱油。
4、加入1汤匙老陈醋,大火烧开,转中小火慢炖。
5、煮至鸡腿变软,肉皮出开裂。加入少量的食盐。
6、盖盖再小火慢炖约10分钟左右至鸡腿入味即可。

‘玖’ 炖鸡腿怎么炖才好吃又简单

【清炖小鸡腿】

原料:小鸡腿、葱、盐、生抽、糖、橘子皮、姜。

做法:

1、鸡腿放入锅中,加入适量凉水,煮一会,然后把汤倒掉。

2、锅中加入清水,放入姜片、葱以及橘子皮,再放入一点酱油。

3、大火转开后转小火,炖熟小鸡腿。