❶ 地萝卜的吃法和做法
冬季人们往往吃肉比较多，而吃肉则容易生痰，容易上火。如果在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，更会起到很好的营养滋补作用。小编为大家精选了萝卜的16种家常吃法，减肥美容又养生，让您滋补一冬。
烹饪步骤：
萝卜牛腩汤面
牛肉萝卜馅饼
香煎萝卜丝饼
牛腩炖萝卜
羊排萝卜汤
玉米排骨萝卜汤
肉酱双色萝卜
素烧水萝卜
萝卜烧肉
萝卜素丸子
乌鸡萝卜煲
萝卜丝虾皮包
清炒白萝卜
凉拌萝卜丝
酱萝卜
糖醋萝卜丝
烹饪小贴士：
萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义！（每天生嚼100克它就可以产生很多干扰素，它可以干扰我们体内的疾病！抵制疾病！）。
萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病
萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒
东北红萝卜能够有效调节体内酸碱平衡，所以对痛风患者十分有利 服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
❷ 地萝卜吃了上火吗
贵州人俗称的地萝卜，其实就是白地瓜，又称作凉薯、豆薯。原产热带美洲，现广布于东半球热带地区。在贵州、四川等地区常见栽培。红薯的形状各种各样，但地萝卜却只有大小的区别，模样始终保持着一种执着的扁锥体，常见的在一两斤，大的可达五六斤。
地萝卜可以生吃，也可以熟吃。生吃的味道有点像荸荠，吃起来脆脆的、甜甜的，还带着一丝清凉。所以老少皆宜。熟吃的话可以和肉一起炒着吃，也别有一种风味。
地萝卜不但不上火，还有清热降燥的功效。另外，地萝卜还含有丰富的水分、碳水化合物，糖类、蛋白质，及一些矿物质、维生素等，对人体的好处是大大的有。
提示：
任何食物都不能暴饮暴食，地萝卜性寒凉，肠胃不好的人不宜多吃，月经期间的女性也不要生吃或者直接不吃。另外，由于含糖较多，糖尿病患者不适合食用地萝卜。
❸ 孕妇可以吃地萝卜吗
可能很多人不知道什么是地萝卜，事实上它就是我们所说的沙葛以及凉薯，可以生吃也可以烹煮，有很好的生津止渴，解酒毒，降血压的功效，可是怀孕时期由于妊娠反映问题，很多女性对凉薯都比较的喜爱，而孕妇是可以吃的，但是也要注意不能够过多的食用，因为它偏凉性。
1、孕妇是可以吃沙葛的，很多人都不知道沙葛是什么，其实这个只是一个地方的说法，也有很多地方会把沙葛叫做是土瓜，还有些地方叫地瓜，每个地方说法不同，所以很多人都不知道沙葛到底是什么。肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食，营养丰富适合大多数人食用。
2、对于人体来说沙葛是有很多好处的，具有生津止渴，解酒毒，降血压等方面的功效，但是同时沙葛也是一种凉性比较大的食物，所以自己在选择食用的时候最好是选择在夏季的时候吃。
❹ 凉薯怎么吃最好吃
还是热红薯比比较好吃
❺ 大学同学带的家乡特产，另你印象最深的是什么
我大学宿舍有个四川的小姑娘，特别小巧玲珑，很可爱。我要是男生，都有想追她的冲动。有一次我去献血，献之前不知道不能洗澡，献完护士才告诉我的。可是我的头发已经很油了，不洗都出不了门。回到宿舍很是苦恼。这位四川小姑娘就说：我来帮你洗头吧！那一次她帮我洗头，简直太舒服了！毕业后这么多年，进了很多洗发店，干洗水洗都洗过，但是她帮我洗头的那种感觉，一直没有再出现过。小手一下下的特别温柔。我这种大女人，估计是一辈子也学不来那种温柔劲儿。有一次，她寒假回来给我带了四川香肠（辣肠），她妈妈做的，两种口味，一种辣的，一种不辣的。在宿舍用电热锅，上面放一个盘子，下面用杯子垫起来，蒸了半小时后拿出来大家一起吃，真是太美味了。现在想起来还流口水，哈哈。去年我还自己做了一次火腿肠肠，也放了麻椒和辣椒，但是没那个味道。而且，我还在不同的超市买过四川生产的香肠，都没吃到那种味道。
❻ 白萝卜对我们的身体有着极大的帮助，白萝卜有几种吃法
萝卜有很多种吃法，炖排骨，炒肥肠，炸萝卜丝丸子，晒萝卜干，泡酸萝卜，切成丝晒干腌制，多吃炖萝卜能止咳降火，润喉，手脚如长冻疮，把白萝卜在火里烧熟烧炀放在冻疮上，能相当的有效果，新鲜的萝卜可以炒着吃，还可以炖羊肉，到了秋收之后萝卜上市的时候，大家都会买回家一些进行腌制，最常见的就是腌五香萝卜。
天到又到了大家吃萝卜的季节。萝卜口感甘甜，红烧萝卜简单易做好下饭，小张有时候上班来不及做其他菜，就会拿出冰箱里新鲜的大白萝卜，做这道下饭神器红烧萝卜。掌握了红烧萝卜小技巧比较家常，容易制作而且十分美味。放些调料揉成馅。家里一家人围着油锅，有下锅的，有翻丸子的，有拿网勺捞丸子的，忙的不亦乐乎，而往往丸子都要炸两边最好吃。
❼ 去湖南凤凰古城买了两个地萝卜不知道怎么吃才好，有会吃的帮忙告诉我呗，谢谢！
其实刚刚从地里挖出来的最好吃，还是没洗过的，洗过之后感觉吃起来没有那么甜了。怎么吃？直接把皮剥开就可以吃了。一般会在地萝卜的上部留有藤茬，从藤与地萝卜的衔接处剥皮最方便，提起剥出来的一段皮往下拉将下面部分的皮一起剥掉
❽ 重庆贵州四川吃是地巴根学名叫什么
叫地萝卜，皮是白色的有的还带点土色。。。
❾ 地萝卜怎么吃
削叶红烧清汤翻炒 都可以呗