㈠ 请教:哪些材料熬稀饭好吃
山药吧~熬出来特别粘稠~入口即化~我最喜欢喝了~或者放点糯米也很好~~不过这都是白粥~
我在家有的时候会熬金银皮蛋瘦肉粥........
米和水的比例是1:5~然后最好能掺一点糯米~这样熬出来好喝..然后是1个咸鸭蛋一个皮蛋~就是松花蛋了啊~~.我说的是2个人的量哦~~还有就是1点葱末还有一个大鸡腿~因为鸡腿的肉好点~我在台湾的电视上看的~~
把鸡腿的皮去了这样比较不油~然后和米~水~一起放入高压锅中~熬了15~20分钟~然后等他气下去了~就打开 ~然后把鸡腿拿出来~把肉都撕成丝状~放入锅内~把咸鸭单还有皮蛋都切成小丁~然后开小火~把粥咕嘟的熬~放点盐~千万不要放味精~不然不好吃了~一定要一边搅哦~然后再放如鸡蛋丁~然后咕嘟1~2分钟~然后放入葱末~搅匀~就可以出锅了~准备吃之前~再撒点~胡椒~会很香的~~.......我自己就经常这么做~~
这样能帮助消化~健脾呢~~希望你喜欢~~
㈡ 煮稀饭放什么食材好吃
每个人喜好不同，比如大枣、花生、莲子、桂圆、山药、红薯等都可以的，但以上所说不要都放，挑选一两种就行了，因为它们彼此之间性质可能会有冲突或各不相同。可根据自己喜好或体质而定。
㈢ 煮稀饭加些什么会好吃又营养
粥有很多种煮法，添加一些食材更有营养，肠胃不好的人和小孩子吃粥都特别有感触，下面为大家分享几款比较有营养的粥。
皮蛋瘦肉粥具体做法：大米洗净泡半个小时，准备两个切好的皮蛋、一块瘦肉切薄片用姜丝、蚝油，少许生抽和盐抓匀备用，适量葱花备用。米泡好后放入砂锅中大火煮开小火慢熬30分钟，（熬粥的过程中多搅动，以免煮糊，多搅动粥会更粘稠），下入腌制好的瘦肉和皮蛋搅拌均匀煮8分钟左右，加适量盐和葱花调味即可！
具体做法：准备半只鸡剁块、香菇3朵洗净切片、生姜一小块切片备用。大米洗净放入砂锅，剁块的鸡肉开水焯一下放入砂锅，加适量盐和蚝油，加水大火煮开后转小火熬40分钟左右（熬粥的过程中记得搅拌哦），加入香菇煮10分钟后即可！
㈣ 吃稀饭配什么菜好，稀饭怎么煮
喝稀饭可以搭配萝卜干，咸菜，咸鸡蛋，香煎咸鱼等等，这些是常见的小咸菜和小吃，比较适合早上的时候食用。
还可以把稀饭和橄榄菜，豆腐烧点菜，红烧鱼，豆芽炒韭菜，小鱼干，拌菜，将茄子等等搭配在一起，味道也是非常不错的。而且营养价值很高，这些食物都偏咸，盐分含量高，配稀饭是刚刚好的。
㈤ 稀饭可以放什么煮才有营养
稀饭内可以放入南瓜、红枣、枸杞、银耳等食物，对于养胃、补气血、去火等有一定好处，建议科学均衡饮食，不要偏食，吃饭要定时定量，对于养生有一定好处。同时定期进行体检。
㈥ 煮稀饭可以加什么东西
可以放些大枣，这样味道更好，而且营养更加丰富。也可以放些胡萝卜、山药等。
主料：大米50g
辅料：地瓜适量 胡萝卜适量 山药适量
做法：
1.准备好适量的山药。
2.将山药切断，胡萝卜洗净，地瓜切块。
3.将大米、小米淘净。
4.将淘净的米放入准备好的地瓜、胡萝卜、山药中。
5.将准备好的米等倒入盛有开水的高压锅中。
6.用中火熬8分钟左右即可。
㈦ 煮稀饭可以加什么材料
我只是告诉你方法，接下来你就可以自由发挥啦。用电饭锅来自己煮粥，方便；卫生；随心所欲；想吃啥味就煮啥味啦。而且非常简单 营养。晚饭后；泡煮粥的材料2小时后，电饭锅插电；锅烧开后煮3--5分钟。
换保温档。等到早上起床。嗯 好吃粥就可以吃啦。如果加些作料就更好啦。【火腿碎；猪肝碎；羊肝碎；鸡肉 羊肉 牛肉沫 蟹棒 核桃碎 红枣 芝麻 香菜
香葱；香椿；酸黄瓜 以及各种你喜欢的菜都可以】清淡，香啊。 可以每天换各种口味。【注意菜可以提前清洗干净早上切下就可用啦，有些菜要焯水，不然会有草酸】也可以把鸡蛋打散到在锅里快速搅匀。哦 好吃啊
㈧ 稀饭配什么好吃
稀饭配什么菜好吃
榨菜、炒萝卜干、咸菜、咸蛋、香煎咸鱼。
橄榄菜、豆腐烧咸菜、红烧鱼、韭菜炒豆芽。
腐乳、小鱼干、拌菜、酱茄子、薯仔丝、海带丝。
还有一些家常小炒，配稀饭也是很美味的。
糖醋脆皮茄子
食材主料：准备茄子一根、面粉适量、盐适量、鸡蛋1个、蒜苔适量、胡萝卜适量、蚝油适量、葱适量、白醋适量、番茄酱适量、白糖适量。
步骤：
1.首先将茄子切条、胡萝卜切粒、蒜苔切粒、葱叶切花。
2.将茄子倒入碗中，加两勺盐，拌匀腌制十分钟。
3.准备好碗，倒入适量面粉，磕入鸡蛋，倒入适量清水，搅拌均匀，调成面糊。
4.接着来调糖醋汁：倒入适量番茄酱、蚝油、白醋，加四勺白糖，倒入适量清水，搅拌均匀。
5.锅中倒入小半锅油，烧至八成热时，将茄子均匀裹上面糊，逐个放入油锅中，炸至茄子表皮酥脆、颜色金黄后捞出。
6.锅留底油，倒入胡萝卜、蒜苔煸炒数秒，接着加入葱花，淋入调好的糖醋汁，翻炒至有香味时，加入茄子翻炒，使茄子均匀裹上糖醋汁，就可以出锅尽情品尝啦。
葱油藕片
食材主料：新鲜的莲藕1节、葱适量、香醋适量、白糖适量、蒸鱼豉油适量、麻油少许、盐少许、干虾米10g。
步骤：
1.首先将莲藕切片，泡入清水中、葱切长段。
2.准备好碗，淋入适量香醋、蒸鱼豉油、麻油，加少许盐、白糖，搅拌均匀。
3.锅中倒入小半锅清水，水开时，加少许盐，下入藕片，焯熟，捞出入凉水。
4.准备好藕片，淋入调好的碗汁拌匀。
5.锅中放入油，下入干虾米、葱段，炸至葱段焦香，然后将葱油浇于藕片之上，拌匀，品尝即可。
㈨ 煮稀饭放哪些
煮稀饭可以放些什么在里面
其实煮稀饭的时候可以放很多自己喜欢的食物，比如红豆、红枣、花生、瑶柱、党参、莲子等。
根据自己的口味，可以加很多食材煮成不同种类的稀饭。
1. 比如加山楂水和核桃碎和米熬成山楂核桃粥;
2. 加入泡好的花生和打成酱的番茄，熬煮成花生红酱稀饭，味道酸酸的会很还吃又开胃。
3. 将泡过一天的黄豆和大米放在一起煮，快好的时候加入芝麻粉，喜欢甜的或者咸的由自己调配，最后煮成黄豆芝麻粥。
4. 在煮稀饭时放入一些莲子和百合，在加入一些瘦肉丁一起煮，这种叫做莲子百合粥;莲子百合粥还可以清心润肺、益气安神。
5. 可以加入桂圆干和大米一起煮，快好时按照自己的口味加入白糖或者冰糖都可以。桂圆粥天天吃，对女生来说有助于美白，对人体的吸收也很好。
6. 红枣有补充元气、养血安神的作用，可以与大米一起熬煮成红枣粥。而红枣粥软糯香甜不仅有保护脾脏的作用还能补气血、调理营养不良的体质，对皮肤也是大有好处。
7. 山药粥，具有滋补的作用，中老年人在春季里经常食用山药粥，可以为他们滋补脾肺肾，补益良好。用大米和山药熬煮而成，在快好时加入适量盐，就成了简单的山药粥。
㈩ 煮稀饭的时候，除了大米，里面还放什么呢
你好，很高兴帮您解答。
煮稀饭的时候可以放放很多您喜欢的食物的，例如红豆、红枣、花生、紫米、核桃仁、葡萄干等。
大米属于凉性的食物，如果家里有老人的话，不太建议经常吃大米粥，也不建议大米和绿豆同煮。如果想喝绿豆汤的话，单独绿豆煮好后可以放冰糖或白糖喝也很美味的。
最有营养的粥是小米粥，喝小米粥可以起到健脾养胃的作用，如果家里有脾胃不好的人可以经常煮来喝的。小米粥里可以加小麦、玉米仁、黄豆片等。
如果体内湿气重的话，可以用红豆、薏米、山药、芡实来煮粥，最好是不要放大米。
希望可以帮助到您，谢谢。