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鱼头炖什么好吃

发布时间: 2022-05-13 06:00:55

① 大头鱼头怎么做好吃

大头鱼头和普通的鱼头一样做

鱼头怎么“炖”才好吃,其实简单着呢!

大头鱼也叫“花鲢鱼”鱼头大而肥美,肉质雪白细嫩,鱼脑营养丰富,是大众最喜欢的美味。

鱼头怎么炖好吃?

个人认为家常炖,是保持鱼头原汁原味最好的烹调方法,居家调料,没有过多的添加,更能体现鱼头的鲜,美,纯,香等特点。

家常炖大鱼头

家常炖鱼头

主料:大头鱼头(2斤左右)

调料:盐,味精,白糖,葱段,姜片,陈醋,料酒,生抽,八角,花椒,大豆油,香葱,香菜等。

制法:

1.大头鱼去腮,清洗干净,用料酒搓均,然后再冲洗干净,控水备用。

2.锅上火加大豆油烧热,加葱段,姜片,花椒,八角炒香,下控好水的鱼头稍微煎下,然后,烹陈醋,生抽,加鲜汤或清水,盐,白糖调味。

3.大火烧开撇浮沫,改小火加盖,炖焖十分钟左右,加味精,大火收汁至浓稠,撒香葱,香菜后即可出锅装盘。特点:原汁原味,鲜香可口,纯家常炖法。


小贴士提醒您

葱姜,花椒和八角一定要炒香但不能炒糊。

鱼头里侧下锅煎,不要煎太久,烹醋起到去腥增鲜的的作用。

加鲜汤或水,以不没过鱼头为标准,开过后改最小火加盖焖炖,注意看好别糊底,出锅前加味精。

撒香葱和香菜也是起到增鲜增香的作用,也有加少许蒜蓉的,只是个人习惯,喜欢可以放点无妨。

② 鱼头可以和什么一起做汤

鱼头和什么煲汤好?鱼头是可以用来做很多美味的食材,鱼头用来炖汤更是十分的美味,那鱼头和什么一起炖汤好喝呢?下面就来具体看看吧。
鱼头和什么煲汤好:鱼头豆腐
材料:鱼头1个(约500克)、 嫩豆腐1盒、香菇8朵、大葱3段、老姜3片、盐1茶匙(5克)

做法:

1、鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。

2、煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。

3、再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。

4、调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。



鱼头和什么煲汤好:白萝卜鱼头汤
材料:大鱼头半只、白萝1个、绿豆粉丝1把、白胡椒粉、香菜、料酒、猪板油

做法:

1、选择大头鱼的鱼头,锅烧热了,放入猪板油或者普通的食用油,等油烧热了,要大火,把鱼头放入锅里煎。

2、把料酒倒在鱼头上,腥气随着酒蒸发掉,倒入姜片,然后倒入水。

3、加入胡椒粉,加入切成条的白萝卜,等水烧开了,5-6分钟以后,再盖上锅盖。

4、大概20分钟左右,白萝卜也透明了,倒入粉丝,煮2分钟关火,再一次加入胡椒粉,然后加入盐,撒上香菜段即可。



鱼头和什么煲汤好:苦瓜鱼头汤
材料:苦瓜一条、鱼头一个、姜少许、盐少许

做法:

1、先将鱼头洗净,放入少许盐腌制;

2、将苦瓜去籽洗净,切成厚薄一致的片,切姜丝备用;

3、热锅下油,将切片的苦瓜下锅稍炒后起锅备用;

4、再往锅里下一点油,将稍腌制的鱼头下锅,煎至二面稍金黄,然后往锅里下水,放入姜丝;

5、水开后再烧约十分钟,汤变成奶白色,就把苦瓜放进去,再烧五分钟即可。



鱼头和什么煲汤好:栗子红豆鱼头汤
材料:栗子40克、红豆20克、红枣5颗、虱目鱼头2个、沙拉油2大匙、姜片2片、水2000c.c、米酒1大匙、盐1小匙

做法:

1、将栗子、红豆、红枣泡水备用;虱目鱼头洗净备用。

2、取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香姜片后,虱目鱼头用纸巾擦干,放入锅中煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可。

3、继续加入水、米酒、栗子及红豆、红枣,以大火煮沸后捞出浮沫,再转小火煮40分钟,起锅前加入盐调味即可。


鱼头和什么煲汤好:鱼头木耳汤
材料:草鱼头1个、水发木耳50克、油菜50克、冬瓜100克、熟猪油100克、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱段、姜片、花生油各适量

做法:

1、将鱼头刮净鳞,去鳃片,洗净,在颈肉两面划两刀,放入盆内,抹上精盐。

2、冬瓜切片,油菜片成薄片,木耳择洗干净。

3、炒锅上火,倒油少许滑锅,放入猪油100克,把鱼头沿锅边放入,煎至两面呈黄色时,烹入料酒,加盖略焖,

4、加白糖、精盐、葱段、姜片、清水,用旺火烧沸,盖上锅盖,用小火炖20分钟,待鱼眼凸起,鱼皮起皱,汤汁呈乳白色而浓稠时,放入冬瓜、木耳、油菜、加入味精、胡椒粉,烧沸出锅装盘即可。



鱼头和什么煲汤好:冬瓜鱼头汤
材料:水库大鱼头1个、冬瓜适量、金针菇、姜、香菜、胡椒粉、油豆腐、红薯粉条

做法:

1、红薯粉条用冷水浸泡,直至泡软。

2、锅里的油烧热后,放入一分为二的鱼头,两面用油煎一下。

3、倒入姜片,然后放入切好的冬瓜块和油豆腐,加满水,加入胡椒粉。

4、大火烧开,中火煮20-30分钟,冬瓜变成透明色后,加入红薯粉。

5、加入金针菇,煮几分钟后,金针菇熟了,加入盐,加入切碎的香菜即可。

③ 鱼头怎么炖做好吃

首先我们在挑选鱼头的时候我们如果是炖汤的话最好选用鲢鱼,也就是我们经常说的胖头鱼。这种鱼的头比较大适合做剁椒鱼鱼头或者是鱼汤。首先我们把买回来的鱼头清理干净,去掉头部的黑膜,和鱼的牙齿(鲢鱼的牙齿是很腥的),冲洗净残留的血水,然后在头后部的地方改上几刀,很浅的几刀就可以了。


准备其他辅料,准备一根铁棍山药,然后把它清洗干净,去皮后把它切成厚一点儿的薄片,把改刀后的山药放入容器中。加入水浸泡浸泡的时候,可以加入适量的食盐目的是为了防止山药氧化发黑,其他准备的辅料,还有清洗干净的海鲜菇,泡发的黑木耳,去壳的鹌鹑蛋。


然后我们起锅烧油,等到油烧热以后把已经烧热的油倒出来,然后再次加入适量的油。等到油温苏留成的时候,向锅中撒入一些食盐。然后把鱼头有皮的那一面下入锅中。刚开始煎的时候不要动鱼头,等鱼头的表面被煎的稍微发硬的时候在轻轻的晃动锅子,等到鱼头完全不沾锅,可以在锅中自由滑动的时候,我们就可以反面来煎制另外一面了。


等到鱼头煎的两面金黄的时候,我们向锅中加入姜片蒜片。加入适量的啤酒,从锅边淋入,然后加入适量的开水没过鱼头。大火烧开之后,撇去浮沫和表层的油脂,然后加入香葱一小把,炖至鱼汤微白,然后再大火炖五分钟,五分钟之后,它已经变得特别白了,然后加入山药小火炖十分钟,十分钟后下入海鲜菇在对三分钟,三分钟之后加入黑木耳,鹌鹑蛋。把刚刚的葱结挑出来。


下面开始调味,加入适量的食用盐,白糖一丢丢,胡椒粉少许,然后为了增加鱼汤的浓醇口感,可以加入猪油少许,喜欢清淡的朋友可以不加。这样一道美味的鱼汤就做好了,而且用这种方法做出来的鱼头汤汁鲜美而且没有鱼腥味。不管是喝汤,还是下饭都是非常美味的。

④ 鱼头怎么做好吃

鱼头炖萝卜

用料 鱼头 1个(约1100克) 萝卜 6个(约700克) 料酒 2勺 老抽 3勺 姜 5片 葱 6根 盐 适量 大蒜 5瓣 鸡精 适量 干辣椒 适量 胡椒 适量

鱼头炖萝卜的做法
材料图(鱼头洗净切半,萝卜洗净切片)
锅中加入油,大火烧热(比平时炒菜多一点油)
将鱼两面煎至金黄,煎鱼三步火候:先大火烧热油;油热后转小火,放入鱼;油不溅时转中火继续煎至金黄
鱼煎好后,加入姜片用锅里的油爆香,加料酒
继续加入干辣椒、蒜瓣煸香,加入开水(一定要加开水,这是保证鱼汤浓白的一个重要步骤)
开水继续加至没过鱼头4/3位置,大火,炖煮鱼头,加入葱结、花椒粒;继续大火炖煮
待锅中汤汁收至仅有鱼头一半时,加入切好片的白萝卜,盖锅盖,继续大火煮
煮到汤汁收干浓稠时(如图)加入老抽酱油、辣椒面,出锅前加入鸡精、撒葱花提香
香味扑鼻的鱼头炖萝卜,倒入电火锅中,咕嘟嘟的一直冒着热气,连汤汁都可以吃一碗饭

⑤ 鱼头怎么炖才好吃

原料:鱼头、红辣椒、生姜。

做法步骤:

第9步、煮好的鱼头。

⑥ 鱼头用什么煲汤好吃吃

鱼头一个,碎剁椒和泡椒、蒜、姜、豆豉、香菜、生抽、糖、鸡精、料酒、盐适量。

1.鱼头收拾干净,均匀抹上盐,淋料酒,腌10分钟左右。

2.蒜,姜,豆豉,泡椒剁碎,油锅爆香。

3.用生抽,鲜味汁,糖,鸡精调成调味汁,倒在鱼盘子里,再铺上爆香的蒜米剁椒。

4.水开之后,大火上锅蒸8分钟,出锅撒上香菜,即可。

鱼头、盐、料酒、姜、蒜、葱、豆豉、油、剁椒、鸡粉。

1.鱼头收拾干净,从鱼唇正中一劈为二背部相连,均匀摸上少量盐、料酒,腌10分钟左右。

2.姜、蒜切末,葱切小环状;豆豉泡水稍洗后沥干备用。

3.炒锅上火加少量油,爆香姜蒜末加入豆豉炒香后离火。

4.将3—4汤匙剁椒拌入其中,再加入少许鸡粉提鲜,全部拌匀。

5.盘子底部加少许葱段、姜片,放入鱼头,将拌好的剁椒铺在鱼头表面。

6.蒸锅中加水烧开,放入剁椒鱼头,大火蒸制10分钟 ;出锅后撒上香葱末、淋上适量蒸鱼豉油,最后烧1勺热油浇在上面即可 。

鲢鱼头1000克、食盐3克、葱10克、姜10克、剁椒3汤匙、蒸鱼豉油4汤匙、植物油4汤匙。

做法

    1.胖鱼头处理好之后沥净水,在肉厚的地方撒适量的盐,再加些姜丝腌渍20分钟 。

    2.鱼头摆在盘中,将剁椒均匀的铺在鱼头上面,再放上一些姜片和葱段。

    3.蒸锅里加水大火烧开,将鱼头放入蒸锅,继续大火蒸15-20分钟,关火后不要急着打开锅盖,把鱼放在锅里虚蒸6分钟。

    4.鱼头端出后拣去剁椒上面的姜片和葱段,将盘子里的汤倒掉不用。放上些葱花和细姜丝,淋上蒸鱼豉油。

    5.重新起锅,倒油烧至微微冒烟,再将热油淋上鱼头上就好了 。

    主料:鲢鱼头一条

    辅料:野山椒50克,剁椒50克,蒜适量,调料盐1大勺,料酒1大勺

    步骤:1、鱼头对半剖开,洗净后抹上盐放入容器,倒入料酒腌制30分钟。

    2、锅内入油烧至7分热,爆香蒜泥。

    3、倒入野山椒、剁椒,加入少量的水。

    4、熬至水分减少,辣油淅出。

    5、腌好的鱼头对半摊开,放置蒸盘上,淋上熬好的剁椒酱。

    6、放入蒸箱,启动蒸鱼模式,蒸10分钟。

    7、蒸好后即可食用。

⑦ 鱼头熬什么好吃

泡椒1-2个、酸菜一小把、姜片泡姜。调味品:油、盐、鸡精、料酒、酱油和剁椒。

如果是做火锅,可以准备一些烫菜,比如青菜、金针菇、笋干等等 。

做法

1、锅中用多一点油,油温一般七到八成热(为了防止生锅,摇动锅,让油浇过锅边),下鱼头煎一会儿,用中火煎至表面金黄色;

2、下料酒,马上盖锅盖闷一下(几秒钟),再下水(做煲水可以少点,基本上能盖住鱼头就行,火锅的话就要水多点了);

3、下蒜头(拍扁)、泡椒、泡姜和酸菜,大火煮(有花椒和八角,也可以此时一并放入);

4、水开后,加干辣椒(切成小段)和豆腐,然后改中火慢慢炖,一般鱼头炖十分钟左右即可;

5、根据个人口味习惯和汤的多少加调味,放入:盐、鸡精、料酒、酱油和剁椒,也可以适量加点胡椒粉,再用大火烹一下;

6、起锅前放蒜苗头,即可上桌(根据个人习惯可以在上面撒些葱花或香菜,如果喜欢纯正的四川麻辣口味,可以加少许麻油或辣椒油);

剩下半拉鱼头、年糕、白菜、香菜。

调料: 食用油、酸菜鱼佐料。 1、把鱼头放热油锅小煎后盛出;

2、把酸菜放入热油锅煸炒后,倒入鱼头,依次放入酸菜鱼中的小佐料包,加适量清水煮开;

3、小火焖煮一会儿,依次放入年糕,白菜(怕吃不饱加了年糕,怕太辣加白菜减轻辣味);

4、最后,搭上香菜就行了!

鳙鱼(头)200豆腐250克酸菜50克色拉油适量葱适量姜适量淀粉少许胡椒粉适量麻油适量

1、鳙鱼头斩件(买时叫老板处理好),洗净备用。沥干水,用盐略腌片刻

2、咸酸菜洗净切成条。姜、葱或芜茜冼净,姜切片,葱切成葱花。

3、豆腐用清水泡着,切厚块。

4、锅内加适量油烧开,将鱼头均匀抹上一层薄生粉放入,两面煎黄,少许米酒,加清水,姜片,盖盖,大火将汤煮成奶白色

5、将豆腐,酸菜放入,炖15分钟

6、待豆腐入味后,撒上胡椒粉和麻油,因为咸酸菜已经很咸,所以我就不加盐了。汤已很鲜,所以没加鸡精,这个可随个人口味。装入汤碗后再撒上葱花或芜茜即可

⑧ 鱼头煮什么好吃又简单

在日常生活中除了鱼肉以外鱼头营养价值也很丰富,而且鱼头其中富含多种微量元素,经常食用可以补充人体所需要的营养物质,而且还可以促进脑部发育,儿童也可以食用,而鱼头的做法很多,一般情况下可以炖鱼头汤,或者是烹饪等,做法简单,营养丰富。


炖鱼头简单又美味的做法


鱼头豆腐汤


材料

鱼头1个(约500克)嫩豆腐1盒香菇8朵大葱3段老姜3片盐1茶匙(5克)

做法

1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。

2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。

3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。

4)调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。

浓香豆腐鱼头汤

材料

主料草鱼头1个

配料现榨豆浆600ml

豆腐250g

香菜适量

姜丝适量

蒜头油适量

耗时准备时间10-20分钟

制作时间10-20分钟

浓香豆腐鱼头汤做法

1、准备好姜丝、香菜

2、豆腐切片待用

3、现榨黄豆豆浆600ML

4、草鱼头一个,洗净斩块,下盐腌一小会

5、胡椒粉和蒜头油(可以自己做,用热油下蒜粒爆香)

6、油锅下姜丝

7、放入鱼头,煎至稍微金黄

8、下黄豆豆浆

10、下豆腐,再煮5分钟左右,下胡椒粉盛好,下洗净的香菜,淋上蒜头油。

白萝卜鱼头汤

材料

大鱼头半只,白萝1个,绿豆粉丝1把,白胡椒粉,香菜,料酒,猪板油(可有可无)

做法

1、选择大头鱼的鱼头(也就是鳙鱼头,个体比较大,一个鱼头有锅那么大了)

2、锅烧热了,放入猪板油或者普通的食用油,等油烧热了,要大火,把鱼头放入锅里煎。

3、把料酒倒在鱼头上,腥气随着酒蒸发掉。

4、倒入姜片,然后倒入水(水量根据个人喜好,我通常加满水)

5、加入胡椒粉,加入切成条的白萝卜。

6、等水烧开了,5-6分钟以后,再盖上锅盖,这样可以散发掉,一些腥气。

7、大概20分钟左右,白萝卜也透明了,倒入粉丝,煮2分钟关火。

8、再一次加入胡椒粉,然后加入盐,撒上香菜段即可。

⑨ 鱼头汤可以放什么配菜

可以配豆腐、西红柿。

准备材料:

鱼头、嫩豆腐、西红柿、大葱、生姜、食用盐、

做法步骤:

第一步:首先把鱼头清洗干净。


第二步:锅内准备足量清水,水烧热之后把鱼头直接下入锅中,开大火把鱼头煮开,鱼头煮开之后把它捞出备用。


第三步:下面准备一块嫩豆腐,先切成片,最后切成小块,放入盘中,再少来点盐,这样豆腐更容易入味。

小贴士:1.鱼头不能和毛豆、枣、西红柿、绿豆和山楂一起食用,不然会引起不适的反应,比如消化不良、腹痛、恶心、呕吐等,还会影响铜的吸收、破坏维生素B族。所以在食用鱼头的时候一定要注意

2.患有出血性疾病的人群要慎食,痛风、肝硬化、结核病的患者不宜食用鱼头

3.鱼鳃是不可以吃的。因为鳃是鱼的呼吸器官,也是鱼的排毒器官,腥气也比较重,因此吃鱼的时候一定要去除鱼鳃。鱼头的其他地方是可以吃的


鱼头加西红柿这样做汤鲜味美,喝起来没有一点腥味,豆腐呢又特别的滑嫩,小朋友特别喜欢吃,喜欢了你也动手试试吧。

⑩ 鱼头和什么一起煮好吃

鱼头豆腐汤


材料:鱼头1个(约500克)、 嫩豆腐1盒、香菇8朵、大葱3段、老姜3片、盐1茶匙(5克)

做法:

1、鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。

2、煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。

3、再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。

4、调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。

鱼头和什么煲汤好:苦瓜鱼头汤

材料:苦瓜一条、鱼头一个、姜少许、盐少许

做法:

1、先将鱼头洗净,放入少许盐腌制;

2、将苦瓜去籽洗净,切成厚薄一致的片,切姜丝备用;

3、热锅下油,将切片的苦瓜下锅稍炒后起锅备用;

4、再往锅里下一点油,将稍腌制的鱼头下锅,煎至二面稍金黄,然后往锅里下水,放入姜丝;

5、水开后再烧约十分钟,汤变成奶白色,就把苦瓜放进去,再烧五分钟即可。

鱼头和什么煲汤好:栗子红豆鱼头汤

材料:栗子40克、红豆20克、红枣5颗、虱目鱼头2个、沙拉油2大匙、姜片2片、水2000c.c、米酒1大匙、盐1小匙

做法:

1、将栗子、红豆、红枣泡水备用;虱目鱼头洗净备用。

2、取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香姜片后,虱目鱼头用纸巾擦干,放入锅中煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可。

3、继续加入水、米酒、栗子及红豆、红枣,以大火煮沸后捞出浮沫,再转小火煮40分钟,起锅前加入盐调味即可。