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菌汤排骨炖什么好吃又有营养

发布时间: 2023-08-30 03:38:02

① 菌菇排骨汤怎么炖最好喝

排骨和菌菇一起来煮汤,能使味道可口清淡,不仅既营养而且还很美味,还可以美容养颜,还能促进肠胃的消化。排骨菌菇汤这样一款既营养又美味的汤是每个家庭都不会错过的家常靓汤。不管是平时在家里做家常便饭还是说宴请亲朋好友都算是一道美味佳品。下面我们一起来好好学习一下怎么样制作排骨菌菇汤。

排骨菌菇汤无论是家常便饭还是宴客亲友,排骨菌菇汤都是不错的选择。无论是大人小孩还是老人家,食用排骨菌菇汤会对身体大有益处。怎么样制作排骨菌菇汤,下面推荐两款排骨菌菇汤的做法,赶紧在家自己动手做做吧!
做法一:材料:肋排500g蘑菇500g春笋1包 辅料盐适量枸杞若干粒大料适量桂皮适量
做法:1、买回来的排骨先用清水浸泡30分钟。2、把排骨砍成块。3、凉水下锅焯排骨。4、香菇和茶树菇洗净。春笋洗净切块备用。5、把香菇和茶树菇先用水焯一下。盛出备用。6、电压力锅里先放入焯好的排骨。7、再将焯好的香菇、茶树菇以及春笋、葱姜、大料、桂皮放入。8、放入适量水,再放入枸杞。9、盖上汤锅盖,开始煲汤了。大约煲30分钟左右就可以。10、汤好了后加入适量的盐调味就可以了。
做法二:材料:排骨400g、金针菇120g、海鲜菇200g、凤尾菇110g、油适量、盐适量、大葱2根、姜1块、八角1个、味精3g、大枣适量、山楂酒10ml、竹荪80g、黑木耳适量
做法:1、将金针菇、海鲜菇、凤尾菇、竹荪洗干净。2、黑木耳泡发好。3、把各种菌菇放入开水中焯2分钟即可。4、排骨从冰箱里取出解冻。5、冷水浸泡2小时中间换水1~2次去除血水。6、准备大葱、八角、姜拍散。7、泡好的排骨放入冷水中放入大葱和姜、八角、自制山楂酒。开大火焯水,将浮在上面的血沫撇出去。
排骨还有菌菇都是大家经常食用的食物,也是用来为自己的身体补充各种营养的食物。它们都含有非常多的蛋白质,而且排骨含有很多的钙质,菌菇又有多种的维生素。怎么样制作排骨菌菇汤也给大家介绍了两种制作方法,在大家日常中都可以购买排骨和平菇这两类食材来制作这款营养滋补汤。

② 排骨菌菇汤的家常做法大全怎么做好

主料排骨400克金针菇120克海鲜菇200克凤尾菇110克辅料油适量盐适量大葱2根姜1块八角1个味精3克大枣适量自制山楂酒10毫升竹荪80克黑木耳适量
步骤
排骨菌菇汤的做法步骤11.吃火锅剩下的各种菌菇,有金针菇、海鲜菇、凤尾菇、竹荪。
排骨菌菇汤的做法步骤22.黑木耳泡发好。
排骨菌菇汤的做法步骤33.把各种菌菇放入开水中焯2分钟即可。
排骨菌菇汤的做法步骤44.排骨从冰箱里取出解冻。
排骨菌菇汤的做法步骤55.冷水浸泡2小时中间换水1~2次去除血水。
排骨菌菇汤的做法步骤66.准备大葱、八角、姜拍散。
排骨菌菇汤的做法步骤77.泡好的排骨放入冷水中放入大葱和姜、八角、自制山楂酒。开大火焯水,将浮在上面的血沫撇出去。
排骨菌菇汤的做法步骤88.保留剩下的猪排骨的汤,里面放入红枣。
排骨菌菇汤的做法步骤99.再放入焯过水的金针菇、凤尾菇、海鲜菇。开大火烧开后转中小火。炖30分钟。
排骨菌菇汤的做法步骤1010.开始调味放入盐。
排骨菌菇汤的做法步骤1111.再放入味精,其他的就不用放了,本身排骨和各种菌菇的味道就很鲜的过多的调味料会影响食材本身的味道。

③ 排骨和什么菌类煲汤才好喝又营养 菌菇排骨汤功效哪些

菌菇烧排骨汤适合慢慢熬的,那样喝着才舒服~

做法:排骨500克,干香菇6克,虫草花10克,红枣4颗,枸杞半把,鸡粉2克, 食盐2克,料酒10毫升,大葱一根,姜片6片。

做法:

1、锅中加适量清水,待水煮沸后,倒入排骨焯水,再加入适量料酒、姜片,大葱,焯水主要是为了去排骨血水和腥膻味。

2、煮一会儿后,需要不断的打掉上面的血泡子,然后再捞出焯水后的排骨,用清水冲洗干净后备用。

3、再将干香菇用热水泡发10分钟捞出备用。

4、将焯好后的排骨倒入砂锅里,放入虫草花,红枣,枸杞,姜片,大葱。同时倒入些许料酒拌匀。

5、带锅中煮沸时,倒入泡发后的香菇,小火熬制2小时左右,再捞出大葱和姜片丢掉。

6、如果有足够的时间可以多熬一会,汤会更好喝,这个季节,还可以放玉米进去煮哦,也很不错呢。

7、也可将汤锅放电磁炉上涮菜,喝汤。会更适合夏天哦~

④ 排骨菌菇汤的做法

排骨菌菇汤的做法如下:

1、主料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克。

排骨

排骨(spare ribs)是指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类。一般家庭常见的排骨做法有豉汁排骨、红烧排骨、糖醋排骨、炖排骨等。

一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

小排小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤,但是要剁小块。

⑤ 菌汤排骨汤的做法大全

材料:香菇50g、白灵菇50g、猴头菇 50g、干木耳 10g、香葱1棵、猪棒骨 400g、鸡骨架 200g、八角2枚、老姜20g、盐1茶匙、黄酒1汤匙

1、老姜切片。香葱洗净切碎。干木耳用沸水浸泡约20分钟,待完全泡发后掰去根蒂,撕成小朵。
2、将猴头菇和白灵菇洗净,分别撕成小块。香菇去蒂后,斜片成小片。
3、将各种蘑菇放入沸水汆烫约3分钟,以去除其中的土腥味,捞出沥干水分待用。
4、将鸡骨架和猪棒骨放入瓦罐中,再加入清水(2000ml)、老姜片和八角,大火烧沸后转小火慢慢煲煮约90分钟,其间要不时撇去表面的浮沫,汤色会逐渐变白。
5、待骨汤煮好后,将其中的汤料沥除,只保留白色的骨汤。
6、将骨汤再次倒入瓦罐中,加入备好的各种蘑菇和木耳小朵,随后调入黄酒和盐,大火烧沸后,改用小火煮制约15分钟。
7、最后撒入香葱碎即可。