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蒜苗怎么做才好吃的简单方法

发布时间: 2023-08-26 07:01:04

1. 蒜苗怎么做好吃法大全

2. 蒜苗怎么做好吃又简单

NO.1 蒜苗回锅肉
准备食材如下:蒜苗50克,五花肉100克,姜5克,葱10克,蒜8克
具体做法如下:姜丝5克,葱花10克,蒜片8克,蒜苗50克切段,五花肉100克切块,锅中食用油5ML,倒入蒜片,葱花,大火爆香,倒入五花肉,煸炒至肉块变色,倒入花椒1克、豆豉15克,翻炒均匀,豆瓣酱20克,生抽50克,翻炒出红油,倒入蒜苗,翻炒均匀!

NO.2 蒜苗炒腊肉
准备食材如下:腊肉200克,蒜苗100克,食用油5毫升,蒜5克,花椒1克,生抽5克
具体做法如下:蒜苗100克切段,蒜片5克,腊肉200克切片,锅中食用油5毫升,花椒1克,倒入蒜片,大火爆香,倒入腊肉,翻炒均匀,加入生抽5克,翻炒均匀,倒入蒜苗,翻炒均匀!

NO.3 蒜苗炒豆干
准备食材如下:豆腐干(香干)6块,青蒜苗2根,蒜2瓣,小米椒3根,黄豆酱1勺,植物油3勺,酱油1勺,食盐2克,白糖2克
具体做法如下:青蒜苗洗干净,切小段;香干切小段;蒜切段;辣椒切小粒,下油锅把黄豆酱、蒜片、辣椒放进锅里爆香,再加进香干一同翻炒,加少许酱油调味,倒进蒜苗,加上少许白糖、食盐调味,翻炒至熟即可!

NO.4 手撕蒜苗
准备食材如下:蒜苗250克,虾米10克蒜0.5克,色拉油适量,食盐0.2克,鸡精0.2克,白糖0.5克,白醋1毫升
具体做法如下:蒜苗洗净,入锅开水焯烫1分钟,捞出放冷开水冲凉,入碗中,将蒜苗撕开,放入虾米,锅热油,蒜切末,入锅爆香,放入盐、糖、白醋、生抽、鸡精,拌匀,放入蒜苗中即可!

NO.5 蒜苗炒香菇
准备食材如下:蒜黄300克,香菇5朵,姜2片,小米椒2个,花生油10毫升,盐1克,五香粉1小勺,蚝油1勺
具体做法如下:香菇洗净,去掉老硬的根部后,切成厚片。一个香菇切三到四片,蒜黄拣出老叶黄叶,清洗干净,切成长度一致的段。小米椒切小圈,姜切细丝,炒锅加入花生油,先下入姜丝爆出香味来,加入香菇片和蒜黄段翻炒半分钟,很快就会变软,加入1勺蚝油,少许盐和五香粉调味,再次搅拌均匀,加入小米椒点缀一下,菜的颜色会变得好看,如果能吃辣可以早点放入,我这个小米椒太辣了,所以就最后放了,菜吃不太出来辣味。

3. 蒜苗怎么做才好吃

超级下饭蒜苗炒蛋的做法

1.蒜苗切成小段,根部和叶子分开

4. 大蒜苗怎么做好吃 大蒜苗简单做法

1、蒜苗炒鸡蛋

蒜苗有独特的清香,和鸡蛋炒在一起,不失为一道美味。蒜苗炒鸡蛋的做法主要有以下几步:第一,首先,将买回来的蒜苗择干净,去除死叶和黄叶,然后洗干净,切成小段,放在一边备用,然后,根据吃蛋数量的偏好,打上几个鸡蛋,打成蛋液状,第三,开火热锅倒油,等油温差不多至八分热的时候,将蛋液倒入锅中,用筷子翻炒。

2、蒜苗炒腊肉

首先,用开水和面粉将腊肉彻底清洗,去除腊肉的烟熏味,然后放在锅中,加入茴香、八角、香叶等佐料,大火烧开后,小火慢炖,等肉完全熟挑选肥瘦协调的部分切成肉片备用。

然后,将蒜苗洗干净切断备用。

热锅倒入适量食用油,将腊肉倒入锅中翻炒。翻炒时间根据个人对于肉的偏好不同把握,然后放入姜蒜、花椒,豆瓣酱和酱油,进一步入味儿调色。等腊肉炒至金黄、卷曲后,倒入蒜苗。大火炒上两分钟后,加入鸡精起锅。

5. 蒜苗怎么做好吃

蒜苗小炒鸡肉

材料:鸡胸肉一块、大蒜半朵、蒜苗适量、芹菜适量,干辣椒几个、干花椒约20个、食用油20克、料酒、奥尔良烤肉料。

做法:

1、鸡胸肉切成薄片,肉块要化开没有全化开的状态最好切片,能切得比较薄。切好的鸡肉放在碗中,加一点儿料酒抓均匀备用。

2、蒜苗叶和芹菜梗切段备用,准备辣椒花椒,大蒜拍松后切碎备用。

3、炒锅倒油,油温热的时候下入肉片煸炒,肉片全都变色后淋上料酒拌均匀。

4、放上辣椒、花椒和大蒜碎,把肉推一边,用锅中的油把这些小料煎香。

5、接着倒入奥尔良烤肉料,用烤肉料炒菜,不用添加其它调料,味道也很好。

6、拌炒均匀后把芹菜梗和蒜苗段下锅翻炒均匀,这道菜就做好了,出锅就可以吃了。

多说几句:

鸡肉我没有用淀粉,直接下锅炒了,注意火候的运用,炒出来的肉片也很嫩很好吃。如果觉得不能很好控制火候,可以先把肉片加一点儿湿淀粉拌均匀,先用油炸了,再回锅小炒。操作起来相对复杂一些。

我用的辣椒是微辣型辣椒,孩子可以接受,如果不能吃辣椒、花椒,加点彩椒一起炒也挺好的。

奥尔良烤肉料直接做调料,炒菜颜色比较好,味道也不错。

6. 蒜苗怎么做好吃

一、【蒜苗炒鸡蛋火腿】

1.准备食材

洗干净的蒜苗和4个鸡蛋和两根火腿。蒜苗切成段,把梗和叶分答孝别盛放在碗中。火腿切成片,鸡蛋打入碗中,加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克去腥。用筷子搅散,再放入蒜苗叶拌匀备用。


2.开始烹饪

锅内烧油滑锅 滑好锅以后倒出热油,加拍举碧入凉油。放入火腿煸炒一会,火腿煸香,煸出焦边以后,倒入蒜苗梗转中火快速翻炒30秒钟,把蒜苗梗炒断生。加入少许食盐入底味,翻炒均匀以后起锅。把炒好的蒜苗和火腿倒入蛋液里面搅拌均匀备用。


3.锅内再烧油

油温六成热时,把蒜苗蛋液倒入锅中。开小火煎炒,一面定型以后,翻过来煎另一面。蛋液全部凝固,呈金黄色时。用勺子快速炒散,清香滑嫩的蒜苗鸡蛋就能装盘上桌了。


二、【蒜苗回锅肉】
川菜的精髓,竟然不是麻婆豆腐、辣子鸡丁,而是回锅肉?接下来我们就做这道川菜之魂回锅肉。


1.准备一块儿五花肉,先切成小块儿煮一下。凉水把五花肉下锅,放入一点料酒去腥,放一点食盐煮出五花肉的血水,水开以后打去浮沫,转小火煮10分钟,可以用筷子轻轻戳透即可。

晾凉以后切成2毫米左右的肉片,一定不能切厚了,不然会油腻。


2.准备配菜,洗净的蒜苗把叶切成段,茎斜刀切成片,生姜切成片,葱白袭举斜刀切成片,再抓入几粒干辣椒备用。

3.开始烹饪先热油滑锅,然后倒出热油加凉油,避免五花肉粘锅,接着把切好的五花肉放入锅中,煸炒2分钟左右,炒出里面的油脂,五花肉炒香后淋入一点老抽上色,加入两勺豆瓣酱翻炒均匀。

再放入葱姜和辣椒,开小火翻炒几下爆出香味,从锅边淋入适量的清水,再倒一点料酒去腥,用小火煨2分钟,让肉片吸收汤的味道,加入食盐2克、鸡粉1克调味。

先放入蒜苗茎炒断生,再放蒜苗叶继续翻炒10秒钟,闻到蒜苗的香味以后,即可出锅装盘。

7. 小蒜苗怎么做好吃

蒜苗怎么做好吃


一、清炒


其实很多人在考虑怎么做的时候,会想的比较复杂,其实最简单的做法就是清炒。清炒不会掺其他的材料,会把蒜苗的本身的味道发挥的更为充分,加上蒜苗本身的营养价值,绝佳是一道正宗可口的菜肴。


首先清洗适量的蒜苗并切成条状,在锅中放入适量植物油,量不宜为多,油烧热以后把蒜苗放进去翻炒,然后加入少量食用盐,直到把它炒熟就可以吃了。经常吃清炒蒜苗在一定程度上还可以调理脾胃。


二、和鸡蛋一起来炒


把蒜苗和鸡蛋一起来炒是常见的的一种做法,蒜苗的青绿色给人生机盎然的感觉,加上浓浓的鸡蛋香气,想想都咽口水呀。


那如何来做呢?首先准备好适量的蒜苗和鸡蛋,彻底清洗干净蒜苗并切成段,把鸡蛋打入碗中搅拌均匀。放入适量油,油热后把鸡蛋倒入锅中,烧熟并煎成块,然后把蒜苗放进去翻炒直到把它炒香,最后加入少量食用盐,装盘上桌,一道美味的蒜苗炒鸡蛋就摆在你面前了。蒜苗怎么做好吃

蒜苗怎么做好吃


每个喜欢吃蒜苗的人都是个幸运儿,因蒜苗含有大量的维生素C以及蛋白质、硫胺素等营养成分,蒜苗不仅好吃还对身体有一定的裨益。蒜苗其实还有很多不同的做法不在一一阐述,上述做法简单易学,味道极佳。蒜苗怎么做好吃?众口难调,每个人喜欢的口味不一样,但一定有一种做法既能满足你的心也能满足你的胃,每个人都值得拥有!

8. 蒜苗怎么炒好吃的做法

1、清炒蒜苗

蒜苗最简单的做法就是把它清炒,清炒蒜苗不仅口味非常的清淡,而且营养价值非常丰富,清炒蒜苗的做法相比于其它的一些做法也是最为简单的一种,首先要准备好适量的蒜苗把它清洗干净,然后把它切成一段一段的,再把它放到锅里面加入油和盐一起进行翻炒,直到它炒熟就可以吃了,清炒蒜苗的味道清香营养丰富,可以调理脾胃。

2、蒜苗和鸡蛋一起炒

把蒜苗和鸡蛋一起炒也是非常值得品尝的一道清淡菜肴,首先要准备好适量的蒜苗和两个鸡蛋,蒜苗需要彻底的清洗干净,然后切成段,鸡蛋打入碗中,以后搅拌均匀,先把鸡蛋倒入锅里面,烧熟,煎成块,再把蒜苗放进去进行翻炒,直到把它炒香,然后再撒入少量的食用盐,最后就可以装盘上桌享用了,蒜苗炒鸡蛋,可以说是非常美味的。

3、蒜苗炒回锅肉

蒜苗炒回锅肉也是比较受欢迎的一道菜,首先要准备好适量的蒜苗和肉,先把肉在锅里面烧熟备用,再把蒜苗处理干净以后放到锅里面炒熟,再快炒熟的时候再把烧好的猪肉放进去进行翻炒,直到炒香入味,最后加入一些生抽酱油即可。蒜苗炒回锅肉的味道是比较清香的,要比单独炒和炒鸡蛋更加的美味一些,如果平时口味比较差,没什么食欲,那么就可以吃这道蒜苗炒回锅肉来进行调整,因为这道菜可以使自己的食欲得到提升。