1. 贵州省贵阳市黔东南凯里什么东西好吃
肇兴侗寨有很多好吃的哦，大多数吃的都是外面买不到的，我最喜欢里面的油茶、稻田鱼，每次去都会吃~~玩的话除了看美美的风景之外，还有扎染和锤布是值得一试的，到这里吃喝玩乐不妨问一下当地人哦！
2. 谷雨时节，最适合吃的食物有哪些
谷雨饮食方面要避免吃高热、火气重的食物，避免上火，如火锅、牛肉、羊肉等，应该尽量少吃。同时可以多吃一些健脾清淡的食物，如豆类、菌菇、山药等。
4.蘑菇炒山药
原料：干蘑菇、新鲜山药、芹菜。淀粉、盐、酱油。
做法：将蘑菇洗净，用热水泡至变软，泡菇水留下备用。山药去皮切小片，芹菜切小片。油热后，加入蘑菇、山药、芹菜炒熟，接着倒入泡菇水，待汤汁略收干后，加入适量淀粉勾芡，加入适量酱油或盐调味即可。
功效：健脾益气，补肾益精，增强人体抵抗力。
5.海带银耳羹
原料：海带50克，银耳20克，冰糖适量。
做法：将海带洗净切碎，银耳泡发后与海带一起加水用文火煨成稠羹，加冰糖适量。1日内服完，可常服。
功效：有疏肝、补脾肾之功。
谷雨是春季的最后一个节气，这时田中秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以又有“春雨贵如油”的美誉。
3. 谷雨吃的美食
谷雨吃的美食
谷雨吃的美食，每个节气都有盛产的美食，谷雨节气是春雨漫漫的时节，这样的气候环境中，香椿已经发芽了，散发出浓烈的异香。感兴趣的来看看谷雨吃的美食及相关资料。
谷雨吃的美食1
1、食香椿
一年之中也只有在这个时候才能尝得到这口“春味”!而且香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。
2、喝谷雨茶
谷雨是采茶的时节。春季温度也适中，所以谷雨茶都有温良去火的功效特点，可以用作茶疗。
3、吃香菜
“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨前后15天及清明的最后3天中，能健胃消食，利尿通便，并有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、消化不良等。春季吃香菜能发散寒气，尤其是春寒料峭的时候最适合。
4、乌米饭
每年谷雨时节，肇兴侗寨有“吃乌米、打花脸、播稻种”习俗。在谷雨这天，男女青年充分表达自己的爱慕之情。青年男子都会到姑娘家扔竹篓，讨要乌米饭，去的人越多，姑娘的家人越觉得有面子，它是当地农耕文化与婚恋习俗的双重寓意表达。
谷雨的气候特点
谷雨的天气最主要的特点多雨，有利于谷物生长。
中国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生;第二候鸣鸠拂其羽;第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬。雨生百谷。
雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨时节的南方地区，"杨花落尽子规啼"，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温。
除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30以上的高温，使人开始有炎热之感。 低海拔河谷地带业以进入夏季。华南春季气温较高的气候特点。
有利于在大春作物栽培措施上抓早。适宜红苕栽插的温度为18℃至22℃，这时已能满足。华南老旱区的经验证明，红苕在谷雨后早栽，能够在伏旱前使藤叶封厢，增强抗旱能力，获得高产稳产。
谷雨节气五类人如何调养
木形人宜疏肝健脾
体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩宽阔，背部挺直，身体瘦弱，手足灵活。
饮食调养：宜多服疏肝健脾、清热祛湿的食物，如薏苡仁、山药、玫瑰花、郁金等。
药膳推荐——郁金佛手蜜饮：郁金15克，佛手12克，蜂蜜30克。将郁金、佛手用冷水浸泡20分钟后，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜即成。有疏肝理气、清热解郁的功效。
火形人宜疏肝解郁
体质特点：皮肤赤色，脊背肌肉宽厚，脸形瘦尖，头小，肩背髀腹匀称，手足小，步履稳重，性情急。
饮食调养：宜多服疏肝解郁、清热祛湿的食物，如青瓜、蒜薹、枇杷、杨梅、番茄、扁豆、薏苡仁、木棉花、郁金、猪苓等。
药膳推荐——扁豆苡仁粥：扁豆20克，薏苡仁30克，木棉花30克，猪瘦肉200克，粳米200克。将猪瘦肉洗净，切片，扁豆、薏苡仁、木棉花洗净，与淘洗干净的粳米一同放入沙锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。有清热健脾祛湿的功效。
土形人宜健脾祛湿
体质特点：皮肤黄色，面圆，头大、肩背丰厚，腹大，腿部壮实，手足不大，肌肉丰满。
饮食调养：
宜多吃清热祛湿、健脾理气之品，如冬瓜、香蕉、菠萝、陈皮、山药、扁豆、薏苡仁、鸡蛋花等。
药膳推荐——半夏山药粥：法半夏15克，鲜山药200克，陈皮5克，粳米200克。将法半夏用温水淘洗数次，以除去矾味，再将山药洗净去皮，切成丁。把法半夏、陈皮放入沙锅内，加适量水，煎取300毫升清汤，去渣后放入淘洗干净的粳米、山药，加适量清水，熬煮成粥。有健脾和胃祛湿的功效。
金形人宜疏肝清热
体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢较瘦，动作敏捷，肤色较白。
饮食调养：可多吃疏肝清热、益肺补肾之品，如枇杷、茉莉花、薏苡仁、冬瓜仁、蜂蜜、桑椹、芝麻、花生等。
药膳推荐——薏苡仁芡实橘皮粥：薏苡仁50克，芡实15克，橘皮5克，粳米200克。将薏苡仁、橘皮洗净，与淘洗干净的粳米一同放入沙锅，加适量水，先用大火煮沸，再用小火煨熬成粥。有疏肝解郁、培补脾肾的功效。
水形人防寒湿入侵
体质特点：体形比较胖，偏矮，头较大，腮部较宽，腹部较大，肤色偏黑，腰臀稍大，手指短，发密而黑，怕寒喜暖。
饮食调养：预防寒湿入侵，避免久居湿地，应多吃健脾祛湿之品，佐以调补肝肾之品，如山药、薯仔、扁豆、鲫鱼、猪肉、茯苓、土茯苓等。
药膳推荐——参枣米饭：太子参15克，陈皮6克，白术10克，茯苓15克，猪苓10克，大枣20克，粳米250克。将党参、陈皮、白术、茯苓、猪苓、大枣放在锅内，加适量水泡发后煎煮半小时，去渣取汁备用。将粳米淘洗干净，放入锅中，加入药汁及适量清水，用大火煮沸，小火煮成米饭即成。有补气养脾和胃的功效。
谷雨吃的美食2
1、食香椿
俗语说：“雨前椿芽嫩无比，雨后椿芽生木体”。谷雨前后，正是吃香椿的好时候，尤其是北方地区，谷雨吃香椿，是时下最时令的金贵菜肴。这时的香椿醇香爽口营养价值高，一年之中也只有在这个时候才能尝得到这口“春味”!而且香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。
2、喝谷雨茶
民间谚云“谷雨谷雨，采茶对雨”，谷雨是采茶的时节。谷雨前采摘的茶细嫩清香，味道最佳，故谷雨品新茶，相沿成习。谷雨茶温凉，因为谷雨生长在温和的春季，春季温度也适中，所以谷雨茶都有温良去火的功效特点，可以用作茶疗。
3、吃香菜
“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，利尿通便，并有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、消化不良等。春季吃香菜能发散寒气，尤其是春寒料峭的时候最适合。
4、乌米饭
每年谷雨时节，肇兴侗寨有“吃乌米、打花脸、播稻种”习俗。在谷雨这天，男女青年充分表达自己的爱慕之情。青年男子都会到姑娘家扔竹篓，讨要乌米饭，去的人越多，姑娘的家人越觉得有面子，它是当地农耕文化与婚恋习俗的双重寓意表达。
谷雨吃的美食3
一、谷雨吃什么好？
（一）谷雨吃什么传统美食？
1、谷雨茶
南方有谷雨摘茶习俗，传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。谷雨茶是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。
2、香椿
谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C，香椿营养及药用价值十分可观，其叶、芽、根、皮和果实均可入药，香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。因鲜香椿中硝酸盐含量较高，在制作食用前应用沸水焯一下后再食用。
3、韭菜
“春初早韭，秋末晚菘”，春天是韭菜品质最佳的时节，且有“春食则香，夏食则臭”的说法。谷雨时节，人们不妨多食用一些韭菜。中医认为，韭菜具有温中下气、补虚、调和脏腑、益阳、止泄血脓、温补肝肾的.功效。现代医学认为，韭菜有降低血脂的作用，对高血脂、冠心病有好处。一些医学书上记载，韭菜含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1、5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动，预防大肠癌的发生。
4、乌米饭
乌米饭是一种紫黑色的糯米饭，是采集野生植物乌饭树的叶子煮汤，用所煮的汤将糯米浸泡半天，然后捞出放入木甑里蒸熟而成。乌米饭油亮清香，由糯米泡入乌树叶中几小时后煮成的。吃乌米饭可以祛风解毒，防蚊叮虫咬，而且人们相信在立夏这天吃乌米饭，孙膑就会护佑人们平安如意。
（二）谷雨吃什么蔬菜？
1、菠菜
过了谷雨便意味着春季快过去了，按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。肝开窍于目，肝血不足，不能上注于目而视物不清，或肝气郁结化热，上扰头目则头晕目眩。谷雨的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。
2、黄豆芽
人在春天较易发生病毒性感冒等杂症，因此，春天吃黄豆芽还能增强人体抵抗病毒感染的能力。黄豆在发芽的过程中，胰蛋白酶抑制剂大部分被破坏，同时，大豆含有的蛋白质还被分解为可溶性的肽与氨基酸，不但增加了豆芽的鲜度，而且使豆芽中蛋白质的利用率比黄豆至少提高了10%。黄豆芽中还含有一种干扰素诱生剂，能诱生干扰素，干扰素能干扰病毒代谢。
3、茼蒿
在以前可是宫廷御用的高档蔬菜，被称为“皇帝菜”。但是现在就不一样，平常百姓都可以吃得上茼蒿，在很多农田里都有种植茼蒿。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香，所以很多人都特别喜欢吃茼蒿。
（三）谷雨吃什么海鲜？
1、清蒸带鱼
制作步骤：带鱼去掉鱼鳃、鱼肚及鱼肚里的黑色膜，切成长段。在处理带鱼时不需要去鱼鳞，带鱼表面的银鳞是个宝，不需要去掉。盘底铺上姜段、姜片，将带鱼放入盘中，撒上少许盐调味，锅中水开后大火蒸8分钟。将带鱼拿出倒掉盘中的鱼腥水，撒上葱段，淋上蒸鱼豉油，最后淋上热油。
2、香煎海虾
制作步骤：大虾剪去虾须、虾刺，挑去虾线。虾线是虾的小肠，是细沙等杂质，要去掉。热锅倒油，放姜片，放入海虾小火慢煎，煎至底部有焦香味时，再翻另一面。这时倒入1勺料酒，撒一点点盐，煎香焖干收汁。喜欢吃洋葱可加一点增香。
4. 黎平肇兴侗寨怎么样黔东南还有什么好玩的旅游景点拜托各位了 3Q
黎平肇兴侗寨位于贵州省黎平县东南部，地势处于两座山脉之间的谷地，村寨呈船形状。就侗族南部而言，肇兴侗寨是屈指一数的，宴高有“千家肇洞”袜汪和“侗乡第一寨”之美誉。肇兴侗寨四面环山，寨子建于山中盆地，一条小河穿寨而过。寨中房屋为干栏式吊脚楼，鳞次栉比，错落有致，全部用杉木建造，硬山顶覆小青瓦，古朴实用。 附近的景点很多，有镇远古镇和西江千户苗寨，镇远古镇是非常值得一去的，那里的人文景观和自然景观都堪称一绝，不去绝对后悔。镇远古城位于黔东南舞阳河畔，那里四周皆山，景色秀丽。有人曾说：“镇远是一幅画”，是一幅“朴素中见珍奇，淡雅中显神韵”的水墨画，一点不过誉。镇远山水秀丽，景色迷人，有被誉为有“长江三峡之雄伟，桂林山水之秀丽”的国家风景名胜区舞阳河三峡景区，也有可同四川九寨晌好尺沟媲美而被古人惊叹为“或不得游则有为恨者矣”的铁溪风景区,有广为历代名人盛赞的名城镇远二十奇景，还有野趣神韵堪与湖北神农架相比的高过河幽地。除此，镇远不有众多千奇面怪、千姿百态的溶洞兀峰、奇石奇景荟萃，惹人迷醉。
5. 18个黔东南周边最全自驾游好玩景点/美食攻略，黔东南周边自驾游去哪里好玩/好吃
1.西江千户苗寨 2.开觉苗寨 3.郎德上寨 4.岜莎苗寨 5.肇兴侗寨 6.黄岗侗寨 7.大利侗寨 8.占里侗寨 9.三门塘侗寨 10.加榜梯田 11.云台山云海 12.舞阳河 13.杉木河 14.镇远古镇 15.隆里古镇 16.丹寨古法造纸 17.侗族大歌 18.黔东南特色美食 华丽的服装，闪闪的银饰，嘹亮的歌声，绝美的舞蹈……这里的苗寨，有万家灯火的夜景，也有原始静谧的村落，可以深入其中，感受这个民族的文化和习俗。
1.西江千户苗寨
全球最大的苗寨。被中外人类学家和民俗学者认为是保存苗族“原始生态”文化比较完整的地方。在这里还可以看到原汁原味的苗族表演，百褶裙，银头饰。
2.开觉苗寨
开觉苗寨完全不同于千户寨的人声鼎沸，依旧是一幅原生态的模样。这里的吊脚楼规模很大，有潺潺的溪流，有苍劲的古树，有碧绿的池塘。
3.郎德上寨
进郎德上寨，首先要饮十二道拦路酒，然后才沿着石板小路走进寨子中央的芦笙场。敬酒歌、苗族飞歌、芦笙 舞、铜鼓舞、板凳舞、集体舞等丰富多彩的苗族民间歌舞在郎德一一呈现。
4.岜莎苗寨
这里部落民族文化深厚，并以“最后的枪手部落”入选“地球上最神秘的21个原生态部落”，岜沙苗寨也是唯一用镰刀剃头的地方，被誉为苗族文化“活化石”和“博物馆”。
5.肇兴侗寨
肇兴是全国最大的侗族村寨之一，素有“侗乡第一寨”之美誉。2005年被《中国国家地理》评选为“中国最美的六大乡村古镇”之一，2007年被《时尚旅游》和美国《国家地理》共同评选为“全球最具诱惑力的33个旅游目的地”之一。
6.黄岗侗寨
黄岗是唯一一个过“喊天节”的侗寨。喊天节又叫求雨节，喊天节的神奇之处在于：如果仪式之前是晴天，那么仪式后一定会下雨;如果仪式前是雨天，仪式后就一定晴天。如此持续多年，屡试不爽。
7.大利侗寨
建于清干隆58年的石板古道、气派雄奇的侗族四合院以及独特的晾禾谷仓、五座花桥悠悠然次第横架于小溪之上见证着大利侗寨的历史与荣辱。
8.占里侗寨
占里村被誉为是“中国人口文化第一村”。此外，这里的人均寿命均保持在70岁以上，而90岁以上老人在村里更是十分常见。
9.三门塘侗寨
三门塘是个拥有丰富文化内涵的侗族村寨，堪称北部侗族方言区露天民俗博物馆，历史悠久，文化积淀厚重，民族风淳朴。村中有两座造型别致的家祠，可谓我国建筑上的瑰宝。
10.加榜梯田
加榜梯田位于从江县西部月亮山腹地，是苗族人世世代代留下的杰作。气势磅礴，而且线条优美。无论从线条，还是整体形态来看，加榜梯田都吸取了天下梯田之精华。
11.云台山云海
施秉县云台山是世界自然遗产地。它以原始自然生态、天象奇观、奇峰丽水、佛教遗址、道教古刹等自然和人文景观为特色。是贵州东线探险寻幽的旅游宝地。
12.舞阳河
舞阳河景区其实是以舞阳河水系为纽带的一个整体景区，横跨镇远、施秉、黄平三个县;以峡谷奇峰、云景水色为韵;以"雄、奇、秀、幽"为特色而名扬天下。
13.杉木河
贵州有漂流项目的地方很多，但以施秉县杉木河漂流最为经典，有“漂城”之称。不仅有清澈见底的河水，河畔也是奇峰秀美，绿树成荫。
14.镇远古镇
镇远古城距今2000多年，位于舞阳河畔，四周皆山，河水蜿蜒，以“S”形穿城而过，北岸为旧府城，南岸为旧卫城，远观颇似太极图，又称“太极古城”。
15.隆里古镇
隆里古镇是一座有着600多年历史的古军事屯堡，历史文化深厚，而绚丽多彩的民族文化则成为了陇里古镇另一道亮丽的风景。
16.丹寨古法造纸
这里星罗散布着蜡染、古法造纸、锦鸡舞、芒筒芦笙祭祀乐舞等多达7项国家级非物质文化遗产，值得一探究竟。
17.侗族大歌
到贵州要去听一场多声部、无指挥、无伴奏的侗族大歌，在这来自大自然的歌声里，你会听到虫鸣鸟叫、高山流水等自然之音。2006年，贵州黔东南黎平县侗族大歌被列入了人类非物质文化遗产代表作名录。
18.黔东南特色美食
干锅牛肉
苗家鸡稀饭
榕江卷粉
6. 贵州最美的8个地方推荐，旅游必去打卡点，附经典玩法路书（下）
上期前五天攻略：贵州 旅游 最佳玩法参考，必去八大景点介绍，附经典线路攻略和路书
行程： 三都至岜沙苗寨 70公里 约2小时；芭莎至高华50公里 约1小时。
小黄侗寨 旅游 信息 ：小黄侗寨是小黄、高黄、新黔三个行政村的统称，整个村寨都保持了比较原始的风貌，许多古老的习俗也被完好地保留下来，演唱大歌便是其中之一。每天晚上八点会有侗族大歌表演，白天去也可以付费让村民表演，这里也是 侗族大歌之乡 。
小黄侗寨游玩顺序： 老炮之岩伏前去小黄的时候在大兴土木，其实只看到了一座鼓楼，里面就没进去了，现在应该建设好了，顺路可以去看看，门票便宜，就十几块钱。
肇兴侗寨 旅游 信息 ： 肇兴作为 2018央视台春节联欢晚会分会场 的举办地，也被美国《国家地理》选为 “全球最具诱惑力的33个 旅游 目的地”。 比小黄开发得早， 旅游 配套上更成熟。这里有被载入吉尼斯纪录的侗寨鼓楼群，每逢春节、农历6月6日天贶节和8月15日芦笙节等盛大的节日活动都在鼓楼举行，晚上也有侗族大歌的演出活动。
肇兴侗寨游玩顺序： 肇兴侗寨规模也不大，也是一个线性的景点，再加上这里会住上一晚，风雨桥/鼓楼/田间小道都可以一一打卡解锁，不过晚上的演出还是可以看一下的，侗族大歌的震撼现场听和看纪录片差别还是很大的。另外观景台是一个好去处，可以拍摄侗寨全景。
核心游玩点： 这里没有过度的商业化，就在村寨内走走逛逛就是最好的游玩方式了，特别是半山上的 观景台 ，可以看到整个肇兴的全景，走在田间地头别有一番风光。
侗寨特别提醒：
①小黄侗寨的是更原始的侗寨风格，原始就等于没有什么服务。
②肇兴侗寨要先停车换电瓶车到寨门，再换景区内的车到寨子中心区域，
③肇兴侗寨门票80元，交通车20元往返。
④小黄侗寨平时12元/人,节假日30元/人,侗族大歌400元/场。
⑤肇兴侗寨正门附近的观景台一定要去一下。
午餐： 进入肇兴侗寨后吃午饭，可以酒店办好入住后，一边逛一边吃小吃，糯米包香猪肉/糍粑都是可以充饥又随处可见的小吃。
晚餐 ：肇兴侗寨的本地土猪肉非常好吃，不论是红烧方式的侗家干笋炖肉还是白切香猪肉都好吃，简直是食肉游客们的天堂。
住宿： 侗寨的住宿家家都很有特色，寨子也不大，主要考虑价格就好，选择一家价格符合自驾的预定就行。
行程： 肇兴侗寨至堂安梯田 9公里 约30分钟；堂安至镇远238公里 约3小时。
堂安 旅游 信息 ：到肇兴侗寨 旅游 一般都会去堂安梯田，虽然堂安梯田比较小，没有加磅梯田规模宏大，但从肇兴侗寨到堂安这个路线被评为“中国七大最美徒步路线”之一，沿着梯田大概有3-4公里，一般徒步的人都会包个车上山，然后走下来。
堂安顺序： 堂安梯田一般都是和肇兴侗寨一起游玩，建议早上包台车先去堂安侗寨，然后下山徒步的方式回侗寨，到了侗寨收拾洗漱下准备前往镇远。
镇远古镇 旅游 信息 ：镇远自汉高祖五年设县开始，已有2200多年 历史 ，是云贵高原上 历史 最悠久的名城。镇远的母亲河舞阳河，以S形穿城而过，粗郑携形成一幅八卦图，故镇远又被称为八卦古镇。 登上古城边的玉屏山，还可以俯瞰古城和舞阳河全景。 古镇最大的特色之一也是夜景。
镇远游玩顺序： 镇远古城的景色免费的就是古城夜景，收费的有游船夜游舞阳河80元；青龙的洞门票60元。抵达镇远停好车后，就可以游玩镇远的舞阳河，如果到镇远的早而且 体力比较好的情况下可以去爬石屏山 ，山上可以俯瞰整个镇远全景。
青龙洞不进去也可以过去看一下，然后过祝圣桥，四方井巷可以通往石屏山，有观景步道，从这里上山可免去石屏山门票，山顶有一段苗长城。
上山之前仁寿巷和冲子口巷为必逛的两个点，老炮推荐先去仁寿巷和冲子口巷，吃点小吃，然后通过四方井巷上山，正好黄昏光线丛扰最好的时候俯瞰古镇全景，然后等日落拍夜景，再下山吃夜宵。
核心游玩点： 镇远的景都在河边，游玩方式也都是步行，体力好的，基本2个小时就可以兜完一圈。如果对 历史 感兴趣的，次日倒是推荐再去一下和平村，然后再前往西江。
镇远特别提醒：
①镇远停车很麻烦，城内有单行道，停车费用在30元左右一次。
②镇远的客栈只要是江景房就很贵，很少有人在房间看舞阳河，都是出去看。
③镇远古城没有门票，停车费虽然贵就当门票支出就平衡了。
④镇远的演出现在还没有恢复，不要购买带演出的套票。
午餐： 今天根据节奏，午餐应当是在高速路上解决，不过贵州的很多S开头的高速服务区就只是个停车加油上厕所的地方，遇到合适的有餐厅的服务区就近解决肚子问题。
晚餐 ：在镇远晚餐就丰富了，小吃和烤鱼都不必错过，吃点小吃上石屏山看夜景，下山饿了刚刚在 舞阳河边吃烤鱼 ，另外可以点一瓶 茅台啤酒 尝尝。
住宿： 镇远也有酒店，但是都在古镇核心区域，推荐住镇远镖局·大河关驿栈，老炮之前也是住过的，位置还不错，他们家的特价房是没有窗户的不建议订，其他房型都还可以。
行程： 肇兴侗寨至堂安梯田 130公里 约2小时
千户苗寨 旅游 信息 ：这座中国乃至放到世界上都是最大的苗寨，是全国最典型的苗寨，居住在这里的居民有近6000人，寨内有1288户人家，因此被叫做千户苗寨，西江是苗语“鸡讲”直接音译而来的，苗语意思是苗族西氏支系居住的地方，这里就是贵州的西江千户苗寨。
千户苗寨游玩顺序： 北门十二道拦门酒 原生态歌舞表演 长桌宴（午餐） 博物馆 嘎歌古巷 小吃街 田园观光区 观景台(苗寨全景) 《美丽西江》大型歌舞晚会
北门十二道拦门酒
时间段：10:30-12:00；15:00-16:30 建议参与时间：20分钟
苗寨人穿着盛装，摆着十二张大方桌，苗家姑娘端上米酒，同时请来村寨德高望重的寨老来敬酒，这是苗家迎接宾客的最高礼节。这十二道酒分别代表了十二道祝福与祈愿。
特别提醒： 如果来的时候没赶上，出去的时候看好时间参与一下。
原生态歌舞表演
时间段：11:30-12:10；演出时间：40分钟；
凭门票免费观看；地点：老芦笙场
在西江千户苗寨，每天都有苗族原生态的歌舞表演。一般上午和晚上分别各有一场。奔放的苗族姑娘和小伙，在芦笙的伴奏下，跳起热情洋溢的民族舞蹈，让人沉醉在浓郁的民族风情中。
特别提醒： 表演时间地点会有变动，具体以景区活动一览表为准。
长桌宴
午餐：12:30 晚餐：18:30；景区官方渠道可以预定
看完原生态苗族歌舞表演，刚好是午饭时间。苗寨“长桌宴”，特色酸汤鱼，苗家鼓藏肉，农家腊肉香肠，还有各种农户家的绿色蔬菜小炒。美味的食物配上苗家姑娘的敬酒歌，配上悠扬的芦笙曲、配上姑娘们碗里醇香的米酒，这个就是真实的苗族平日生活。
特别提醒： 敬酒的时候千万别逞能，不要觉得苗家米酒度数不高，阿妹敬酒的时候酒猛喝，号称蹩趤（biangdang）酒的苗家米酒后劲很大，吃完饭一吹风就会蹩趤一下醉倒在路边了。
博物馆
开放时间：9:00-17:00；建议游玩时间：30分钟
馆内共设展厅11个，馆内珍藏有1220余件苗族文物和350余张具有代表性的图片、画像、书籍，从苗族 历史 、生产、生活、节日、音乐、歌舞、服饰、银饰、苗族医药、建筑、巫文化宗教信仰展现苗族文化的独特性和多元性，是研究和了解苗族文化的大看台。
嘎歌古巷
开放时间：9:00-22:00 建议游玩时间：1小时
古巷中有见证西江最早 历史 的“源西江”，有展现苗家古老祭桥文化的“家祭桥”，以及展现苗族先民在长期生产生活实践过程中创造出来的口传史诗古歌演唱、情歌对唱、苗绣非遗传承点、银饰制作、米酒酿造等活态文化展示点。
小吃街
建议游玩时间：40分钟 地点：五号风雨桥边
苗寨逛累了，沿着白水河边走，到达小吃街，两边有酒吧和各种小商店小摊贩。小吃街卖得都差不多，价格也是景区统一的，吃上一点继续玩。
田园观光区
地点：一号风雨桥边 建议游玩时间：30分钟
先去看看田园风光，这里和去观景台的车挨在一起，层层的梯田，清澈的河水，还有水田间弯弯曲曲的小路，有时候你还能看见一家人在水田里忙碌，平整土地，插秧，让人感受到浓浓的淳朴民风。这样一幅静谧的农耕图，整个人会变得特别安静祥和。
观景台
开放时间：24小时 地点：一号风雨桥坐车到观景台下
站在观景台，在这里可以欣赏西江千户苗寨全貌。等着夕阳西下、等着天色渐暗、等着灯火繁星，依山而建的吊脚楼形成两个牛角的形状，每个角度都是震撼。这里也可以换上苗族服饰，留下一张可以回忆的旅行照片。
特别提醒： 建议控制好时间，天快黑的时候坐观光车上山，这样白天夕阳夜景都可以看得到了。
《美丽西江》大型歌舞晚会
时间：20:00-21:10；价格：B区票110元；A区票130元
演出以苗族神话故事蝴蝶妈妈传说为主线，以苗族图腾崇拜、 历史 迁徙、祭祀等生活习俗贯穿的一台重点打造的苗族精品歌舞盛宴。配合灯光，还是值得一看的，如果有计划在贵阳看《多彩贵州风》，西江的演出就可以放弃。
核心游玩点： 拦门酒和原生态歌舞表演是一定要参与的，苗寨的博物馆和高处的观景台也是一定要去的，这四个都体验到，基本西江就算来过了。
西江特别提醒：
①从什么门进都可以去看拦门酒，西门进景区的去北门登记下就好。
②景区交通车可以不买，但是观光车的路走起来没有意义。
③千户苗寨停车费30元一天，一小时3块钱。
④打算吃长桌宴的可以直接买带长桌宴的套票，吃个氛围就行。
⑤《美丽西江》演出是室外的，遇到下雨天气会取消
午餐： 长桌宴
晚餐 ：首先吹一波老板，本身也是一个背包客，喜欢徒步旅行，喜欢旅行的人一定对 美食 都有自己独到的见解，所以口味什么的完全不用担心，另外窗户边的景观位看夜景也很棒，从观景台下来刚好去这家吃晚餐。
住宿： 整体上西江的住宿可以分为两片区域，也对应着两种选择。
第一类就是住在高处，房间内就有很好的景观，这类客栈一般都有观景台，早晚看日出日落很好，缺点就是距离游玩点比较远，上山下山只能依靠步行，比较适合年轻人。
第二类是住在沿河两边，虽然地理位置比较低，没有很好的景观，但是胜在游玩和吃饭都很方便，比较适合老年人选择。在住宿点预定的适合可以参考这两个标准选择适合自己的。
行程： 返程了，千户苗寨返回贵阳 220公里 约3小时30分钟
如果是晚班机回家的话，还可以在贵阳机场附近游玩一下多彩贵州城，这里 美食 也比较集中，加上离机场很近，游客基本离开贵州的最后一站都是在这里。
多彩贵州城： 位于贵阳市东部、贵州双龙航空港经济区核心区域，是集吃、住、行、游、购、娱为一体，聚文、修、展、养、康、研于一身的大型文化 旅游 综合体。
整体来说可玩性非常大，一天的时间也是难以转下来的，作为离开多彩贵州的最后一站，根据自己的航班时间和还车预留时间，选择性的转转就好了。
旅游 攻略：第一次去贵州应该怎么玩？这份宝藏攻略一定要收好哦
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世界最大苗寨，每到十月就过年，喝酒才让进门，游客：太热情了
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7. 贵州有什么好玩的什么好吃的。
贵州好玩的景点很多，这里给你介绍三个最好玩的吧
NO.1黄果树大瀑布
位于安顺市，是世界着名大瀑布之一。水势浩大，气势磅礴。瀑布高77.8米，宽101米，是亚洲最大的瀑布。奔腾的河飞从悬崖峭壁上直泻犀牛潭，声似雷鸣，数里之外都闻其声，让人惊心动魄。
NO.2织金洞
位于贵州省织金县，是国家4A旅游景区和世界地质公园。全洞容积达500万立方米，规模宏大，色彩纷呈，万千气象，风光无限。洞道纵横交错丶石峰四布，美不胜收。洞内由岩浆形成的景色千姿百态，变化多端，让人赏心悦目，叹为观止。
NO.3黔东南
全称黔东南苗族侗族自治州，下辖1市15县，居住人口以苗侗居多。黔东风光秀丽，森林覆盖面积广，是天然“生态氧吧"。除此外，黔东南民族风情浓郁，是人类返璞归真好去处。在2017年CCTV2举办“魅力中国城”活动中，荣获“中国最具魅力的城市"称号。其着名景点有:西江千户苗寨、肇兴侗寨、郎德苗寨、从江加榜梯田等。
当然，贵州好玩景点还有很多，欢迎到多彩贵州来玩。
8. 贵州有什么好吃的
16个“贵州八大名小吃”：肠旺面、豆腐圆子、恋爱豆腐果、糕粑稀饭、牛肉粉、贵阳鸡肉饼、黄粑、破酥包、碗耳糕、黑糯米八宝饭、荷叶糍粑、丝娃娃、米豆腐、牛打滚、炖鸡面、豆沙窝。20个“贵州十大名菜”：糟辣脆皮鱼、蕨菜炒腊肉、小米鲊、鸡茸白果、糟辣茄夹、八宝甲鱼、泡椒板筋、盐酸干烧鱼、辣子鸡、魔芋锅巴炒肉丝、酸菜蹄膀、黔味红烧肉、绣球蹄筋、宫保鸡、魔芋烧鸭块、辣子酱、糟辣苦蒜肉末、折耳根炒肉、炒青岩豆腐、状元蹄。
虽然说现在很多人出去旅游都喜欢去一些网上比较火的地方，像之前在某软件上面非常火的陕西、成都等等地方，导致当地的人直呼不要再去了，不然东西都吃不起了，其实出来这些地方，贵州也是有非常多特色小吃的地方，今天小编就给大家分享一下5种最受欢迎的贵州小吃，看着就好吃，少吃一样都别说你去过贵州。
第五种：洋芋耙
它是在贵州很常见的一种街头小吃，当你还在很远的地方是，你就能闻到香味，被烙的金黄的洋芋耙哦，吃起来也是非常的香，
9. 知道贵州有什么好玩的和好吃的地方吗
贵州黄果树瀑布是世界最着名的瀑布之一，也是世界喀斯特地区罕见的巨型瀑布，它位于东经105°41′，北纬25°55′，在贵州省安顺市。在打邦河流域的白水河段上，河水由北向南，到达黄果树时，河床出现一个大的纵坡裂点形成黄果树瀑布，水流经瀑布后向西绕行一个近似半圆的弧形，弦长500米，向西凸出300米，到达水刮冲以下的螺丝滩头，恢复由北向南的流向。
西江千户苗寨
西江千户苗寨位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北36千米处。这里居住的是苗族西氏支系。千户苗寨四面环山，重峦叠嶂，梯田依山顺势直连云天，白水河穿寨而过，将西江苗寨一分为二。寨内吊脚楼层层叠叠顺山势而建，又连绵成片，房前屋后有翠竹点缀。吊脚楼多为三层，基座以青石、卵石垒砌，一层圈养牲畜，二层住人，三层为粮仓。居住层有长廊，围有木栏，设有长凳，苗家姑娘多在此挑花刺绣，人称长廊木凳为“美人靠”。苗寨以青石板路串连，枫树成林，枫香扑鼻。西江位于贵州凯里市的东南，从雷山路口折向东北，是凯里周围规模最大的苗寨，约有1000多户人家，所以称为“千户苗寨”。
草海，有着“高原明珠”的美誉。暮春时节，草海周围开放着大面积千姿百态、绚丽动人的杜鹃花。秋天的草海最美，湖中的水草在碧水中开出一朵朵、一串串、一片片的黄花、红花和白花，船行其中，花随水波浮动，如入仙境。草海的冬天，则是观赏黑颈鹤等300余种鸟类的最好季节。
龙宫，山林幽深、泉水叮咚、野鹿出没、瀑布如帘，龙宫的传说和神奇牵引着无数人的好奇心。龙宫有着全国最长、最美丽的水溶洞，还有着多类型的喀斯特景观，被游客赞誉为“大自然的大奇迹”。龙宫风景名胜区位于安顺以南27公里，以山奇水奇洞奇见长。龙宫风景区是以暗河溶洞为主称奇、并集旱溶洞、峡谷、瀑布、峰林、绝壁、溪河、石林等多种喀斯特地质地貌景观为一体的国家重点风景名胜区。龙宫总体面积达60平方公里，分为中心、漩塘、油菜湖、仙人箐等四大景区。
荔波，在贵州省最南端，有个美丽的地方叫荔波。去过的人都这么形容它，说它是中国最美的地方，中国南方喀斯特。它是属于梦幻双鱼座的，可以闻着花香，在山野绿草间，感受荔波的浪漫和那些如梦般飘渺的美景。
梵净山位于贵州省铜仁市，得名于“梵天净土”，原来的正名为“三山谷”，是武陵山脉的主峰。梵净山乃“武陵正源，名山之宗”，曾先后荣膺2008年度和2009年度的“中国十大避暑名山”。梵净山梵净山是全国着名的弥勒菩萨道场，是与山西五台山、四川峨眉山、安徽九华山、浙江普陀山齐名的中国第五大佛教名山，在佛教史上具有重要的地位。
织金洞
“织金归来不看洞”，织金洞是大自然赋予人类溶洞之中的精品。它以“大、奇、全”为特点，是中国目前发现的一座规模宏大、造型奇特的洞穴资源宝库，它拥有40多种岩溶堆积形态，被称为“岩溶博物馆”。织金洞原名打鸡洞，位于贵州省织金县城东北23公里处的官寨乡，距省城贵阳 120公里。1980年4月，织金县人民政府组织的旅游资源勘察队发现此洞。它是一个多层次、多类型的溶洞，洞长6.6公里，最宽处175米，相对高差150多米 ，全洞容积达500万立方米，空间宽阔，有上、中、下三层，洞内有40多种岩溶堆积物，显示了溶洞的一些主要形态类别。
肇兴侗寨，“白云深处有人家”非常形象的描述了肇兴侗寨，肇兴侗寨是全世界最大而又最古老的侗寨，这里古老而神秘，居住着中国56个民族中“最善唱歌”的民族--侗族，处处飘荡着天籁之音，建筑布局巧妙，花桥、鼓楼、溪流、吊脚楼相间……肇兴侗寨，位于贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县，是黔东南侗族地区最大的侗族村寨之一。占地18万平方米，居民800余户，4000多人，号称"黎平第一侗寨"。
10. 云贵川有什么好玩和好吃的
云南好玩的地方多呢。从出发地到昆明,昆明其实好玩的景点并不多,不过可以去金马碧鸡坊看看,吃吃过桥米线,推荐你两个百年老店 建新园和桥香园 ,在昆明都是比较有名气的。从昆明可以坐火车,或者汽车到大理,大理玩1——2天。然后从大理到丽江,到丽江以后你可以在丽江古城找一家客栈住下,感受当地的纳西风情院落。你有兴趣也可以看看我们客栈。以客栈为中心也比较方便你到周边景点去玩。像丽江周边一日游：拉市海茶马古道------观音峡------束河古镇玉龙雪山一日游,虎跳峡一日游,黎明,千龟山一日游也有二日游：像香格里拉二日游,泸沽湖二日游等等。
其实云南的每一个城市都值得你细细去品味。
贵州黄果树瀑布是世界最着名的瀑布之一，也是世界喀斯特地区罕见的巨型瀑布，它位于东经105°41′，北纬25°55′，在贵州省安顺市。在打邦河流域的白水河段上，河水由北向南，到达黄果树时，河床出现一个大的纵坡裂点形成黄果树瀑布，水流经瀑布后向西绕行一个近似半圆的弧形，弦长500米，向西凸出300米，到达水刮冲以下的螺丝滩头，恢复由北向南的流向。
西江千户苗寨
西江千户苗寨位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北36千米处。这里居住的是苗族西氏支系。千户苗寨四面环山，重峦叠嶂，梯田依山顺势直连云天，白水河穿寨而过，将西江苗寨一分为二。寨内吊脚楼层层叠叠顺山势而建，又连绵成片，房前屋后有翠竹点缀。吊脚楼多为三层，基座以青石、卵石垒砌，一层圈养牲畜，二层住人，三层为粮仓。居住层有长廊，围有木栏，设有长凳，苗家姑娘多在此挑花刺绣，人称长廊木凳为“美人靠”。苗寨以青石板路串连，枫树成林，枫香扑鼻。西江位于贵州凯里市的东南，从雷山路口折向东北，是凯里周围规模最大的苗寨，约有1000多户人家，所以称为“千户苗寨”。
草海，有着“高原明珠”的美誉。暮春时节，草海周围开放着大面积千姿百态、绚丽动人的杜鹃花。秋天的草海最美，湖中的水草在碧水中开出一朵朵、一串串、一片片的黄花、红花和白花，船行其中，花随水波浮动，如入仙境。草海的冬天，则是观赏黑颈鹤等300余种鸟类的最好季节。
龙宫，山林幽深、泉水叮咚、野鹿出没、瀑布如帘，龙宫的传说和神奇牵引着无数人的好奇心。龙宫有着全国最长、最美丽的水溶洞，还有着多类型的喀斯特景观，被游客赞誉为“大自然的大奇迹”。龙宫风景名胜区位于安顺以南27公里，以山奇水奇洞奇见长。龙宫风景区是以暗河溶洞为主称奇、并集旱溶洞、峡谷、瀑布、峰林、绝壁、溪河、石林等多种喀斯特地质地貌景观为一体的国家重点风景名胜区。龙宫总体面积达60平方公里，分为中心、漩塘、油菜湖、仙人箐等四大景区。
荔波，在贵州省最南端，有个美丽的地方叫荔波。去过的人都这么形容它，说它是中国最美的地方，中国南方喀斯特。它是属于梦幻双鱼座的，可以闻着花香，在山野绿草间，感受荔波的浪漫和那些如梦般飘渺的美景。
梵净山位于贵州省铜仁市，得名于“梵天净土”，原来的正名为“三山谷”，是武陵山脉的主峰。梵净山乃“武陵正源，名山之宗”，曾先后荣膺2008年度和2009年度的“中国十大避暑名山”。梵净山梵净山是全国着名的弥勒菩萨道场，是与山西五台山、四川峨眉山、安徽九华山、浙江普陀山齐名的中国第五大佛教名山，在佛教史上具有重要的地位。
织金洞
“织金归来不看洞”，织金洞是大自然赋予人类溶洞之中的精品。它以“大、奇、全”为特点，是中国目前发现的一座规模宏大、造型奇特的洞穴资源宝库，它拥有40多种岩溶堆积形态，被称为“岩溶博物馆”。织金洞原名打鸡洞，位于贵州省织金县城东北23公里处的官寨乡，距省城贵阳 120公里。1980年4月，织金县人民政府组织的旅游资源勘察队发现此洞。它是一个多层次、多类型的溶洞，洞长6.6公里，最宽处175米，相对高差150多米 ，全洞容积达500万立方米，空间宽阔，有上、中、下三层，洞内有40多种岩溶堆积物，显示了溶洞的一些主要形态类别。
肇兴侗寨，“白云深处有人家”非常形象的描述了肇兴侗寨，肇兴侗寨是全世界最大而又最古老的侗寨，这里古老而神秘，居住着中国56个民族中“最善唱歌”的民族--侗族，处处飘荡着天籁之音，建筑布局巧妙，花桥、鼓楼、溪流、吊脚楼相间……肇兴侗寨，位于贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县，是黔东南侗族地区最大的侗族村寨之一。占地18万平方米，居民800余户，4000多人，号称"黎平第一侗寨"。
四川小吃历史悠久，品种繁多，风味独特。不少名小吃在解放前是右挑担担的、提兜兜的、摆摊摊的、开铺铺的小商小贩创出来的。有的以姓氏作招牌，如赖汤圆、钟水饺，有的以店址冠名。而四川小吃的精品和基本种类大都集中在成都。据不完全统计在成都常见的小吃有500多种。从品种上分有面食、米制品、菜肉制品、杂粮制品四大类。从档次上有宴席、传统小吃、通俗小吃三类。四川小吃讲究严格选料；在调味技艺上，讲究一味为主，它味相辅，咸、甜、麻、辣各据特色。着名的小吃有：龙抄手、麻婆豆腐、钟水饺、韩包子、担担面、夫妻肺片、三大炮、洞子口凉粉等等。
四川山水名胜、文物古迹、民族风情兼备。四川拥有诱人的旅游资源：历史文化名城46座，国家和省级风景名胜区75处，国家和省级文物保护单位307处，其中九寨沟和黄龙寺列入“世界自然遗产录和“世界生物圈保护区”，峨眉山、乐山大佛列入“世界自然文化遗产”名录，都江堰-青城山列入“世界文化遗产”。“中国旅游胜地四十佳”，四川就占了5个。四川省全省共有国家4A、3A级旅游区（点）21处，国家重点风景名胜区11处，省级风景名胜区73处，国家级自然保护区15处，省级自然保护区45处，国家级森林公园11处，省级森林公园46处，国家级地质公园5处。中国优秀旅游城市5座，中国历史文化名城7座，全国重点文物保护单位62处。
[都江堰]
[三星堆]
[乐山大佛]
在这片广袤秀美的土地上，峨眉山、青城山、九寨沟黄龙、兴文石林等都以其独特的自然风光引人入胜，都江堰、剑门蜀道则是人工改造自然的辉煌成果。四川有碧波叠荡的蜀南竹海，三国蜀汉遗迹剑门蜀道，自贡大型恐龙博物馆，技术设备先进的西昌卫星发射基地，保留母系氏族社会习俗的"女儿国"泸沽湖，集现代冰川、温泉、原始森林于一体的海螺沟景区，现为亚洲第一高坝、世界第三高坝的二滩水电站以及冬季迷人的南国冰雪世界等众多得天独厚的旅游资源。三星堆遗址的发掘与研究，将古蜀文明史向前推进了2000多年，证明了长江流域一样是中华文明的发祥地，同时也成为海内外旅游的又一亮点。王建墓、刘备墓与武侯祠、杜甫草堂、望江楼公园都与着名历史人物有密切关系。自贡是"恐龙窝"，为恐龙化石集中产地。卧龙自然保护区因大熊猫而为世界注目。四川的民族风情浓郁，民俗节庆活动更是独具特色、丰富多彩。闻名遐迩的大型活动有乐山国际旅游大佛节、南国冰雪节、自贡恐龙灯会、凉山彝族火把节、攀枝花长江国际漂流节等40多个民俗节庆。
四川旅游基础设施建设不断加强，可进入性不断提高。大部分旅游景区通过高速公路在半天时间内可以到达。四川省旅游业已经形成集吃、住、行、游、购、娱一体，具备良好的旅游综合接待能力的产业体系。全省现有星级饭店328家，国际国内旅行社496家，开发了多条以自然生态旅游和历史文化旅游为主线的旅游精品线路，在海内外旅游市场树立起“中国第一山”、九寨沟与黄龙、三星堆与金沙遗址、大熊猫和都江堰一青城山五大旅游精品。