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山药可以做什么好吃的饼干

发布时间: 2023-03-10 03:08:01

❶ 怀山饼干做法

想吃饼干别再出去买了,教你在家制作,酥脆香甜,咬一口满嘴香。

山药小饼干

山药洗净去皮,(去皮的时候注意不要把山药的白色液体粘到手背上,否则奇痒无比),去皮的山药切成小薄片,放入蒸笼,冷水上锅把山药蒸熟,大约需要10~20分钟。蒸好的山药压成泥。尽可能压细腻一些。这样做出来的小饼干口感更好。

山药小饼干

山药泥中打入一个鸡蛋,加入15克白砂糖,50克的牛奶。用打蛋器搅拌均匀,把蛋黄打散。搅拌均匀之后,加入三个酵母。把酵母搅拌至融化,加入300克的普通面粉(中筋面粉),开始搅拌和面,搅拌至没有干面粉,上手揉成偏硬的面团,饧发至两倍大。

山药小饼干

饧好的面放在案板上,揉一揉,排排气,然后按扁擀成大面饼,可以擀得厚一点,不需要太薄,大概3~4毫米厚。

山药小饼干

拿出准备好的道具。压成各种样式的小饼。小饼压好后,盖上湿布二次醒发15分钟。
二次饧发好的小饼,装入托盘,扎一点小孔,透气性会更好一些。给小孩做吃的,不但要好吃,还要好看,还要健康。

山药小饼干

烤箱上火175度,下火150度,放入中层烤15分钟,时间到了,烤箱板山药小饼干就做好了,颜色特别漂亮。

山药小饼干

没有烤箱的朋友也可用电饼铛制作,电饼铛预热,锅热后下入小饼 ,盖上盖子大火烙,烙至电饼铛周围稍微冒气儿,开盖翻面,现在不用盖盖子,因为是山药做的特别容易糊,所以要勤观察,多翻面。烙至两面呈虎皮色,电饼铛版山药小饼干都做好了。

山药小饼干

我家孩子最馋这种山药小饼干了,好看又好吃,三天两头就要我做给他吃,有朋友尝试过用山药做的这种小饼干吗?用这种方法做出来的小饼干,酥脆香甜,还带着浓浓的牛奶香味,当作孩子的零食吃是非常不错的,无水无油,做法简单,强烈的推荐给大家,相信你的孩子也一定会爱上的。

❷ 山药小饼干的烤箱做法

  • 用料:

  • 铁棍山药一根

  • 面粉200克

  • 鸡蛋一个

  • 盐4克

  • 小苏打1克

  • 玉米油10克

  • 牛奶适量

做法:

  • 1.准备好食材。

  • 2.山药去皮,切成小块儿。

  • 3.上蒸锅蒸熟。

  • 4.蒸好的山药压成泥。

  • 5.加入面粉。

  • 6.加入小苏打。

  • 7.加入食盐。

  • 8.打入一个鸡蛋。

  • 9.搅拌成絮状,然后加入玉米油。

  • 10.搅拌均匀,然后少量多次的加入牛奶。

  • 11.揉成光滑的面团。

  • 12.盖上保鲜膜,醒30分钟。

  • 13.醒好的面团揉匀,用擀面杖擀成0.5厘米厚的大饼。

  • 14.用自己喜欢的模具压成型。

  • 15.多余的面团继续揉好,擀成饼,做成小饼干。

  • 16.所有的面团都做成小饼干。

  • 17.用叉子在饼干上均匀的插孔。

  • 18.烤箱150度,预热10分钟。

  • 19.饼干放入烤箱中层,上下火120度,烤20分钟。

  • 20.饼干呈淡淡的黄色就可以了。

❸ 山药山楂饼干自己做,方便更放心

我特别喜欢把山药和紫薯组合起来,做成这种山药饼干全家一起吃。经过烘烤后的小饼干,更甜、更软糯、更好吃,宝宝自己抓着就能开动啦。而且比黄油饼干更简单又 健康 ,没有任何额外的添加剂,特别适合当成两餐间的小零食。

By 宝宝营养辅食 【豆果 美食 官方认证达人】

1、准备食材:山药150克、紫薯30克、山楂条5克、普通面粉30克、玉米油10克、鸡蛋1个。

2、山药和紫薯切成薄片,上锅蒸熟。 tips:一般我习惯紫薯和山药的比例是1:5,这样混合后的颜色会好看一些。

3、蒸熟的山药和紫薯压成泥。

4、混合好的山药泥中加入玉米油、鸡蛋和普通面粉。 tips:如果想吃起来奶味足一点,可以把玉米油换成融化好的黄油。

5、将碗中所有食材均匀混合。

6、放入裱花袋中。

7、在烤盘上挤出自己喜欢的形状。 tips:我用的是5花的裱花嘴,大家可以根据自己的喜好改变造型,没有裱花嘴可以直接用勺子摊成小圆饼

8、准备好的山楂条切得碎碎的。

9、将山楂碎撒在饼干上,放进烤箱,上下管165度烘烤20分钟。 tips:使用空气炸锅的姐妹可以试试160度烘烤20分钟。

10、这款山药小饼干没有加糖,吃起来甜味也足够了,如果宝宝对味道比较挑剔的话,可以适量加点白砂糖。

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙? 思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

山药,味甘,性平;归肺、脾、肾经。补脾;养肺;固肾;益精。主脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬。

1.健脾益胃助消化

有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。

2.滋肾益精

强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

3.降低血糖

有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。

4.延年益寿

有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。

山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。

山药不要生吃,因为生的山药里有一定的毒素。

山药也不可与碱性药物同服。

忌甘遂同用。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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❹ 山药饼干的几种家常做法

山药饼干的做法
1 黄油室温软化,加入细砂糖和盐,用手动打蛋器或刮刀搅拌均匀。
2 分次加入蛋黄,每次搅匀后再加下一个。
3 加入过筛的低粉,用刮刀拌匀成面团。
4 加入山药泥,用刮刀拌合均匀。
5 取一块约20克左右的面团,搓圆压扁,排至铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上。
6 烤箱中层,170度,20分钟左右(要盯着看,为了烤得均匀中间把烤盘调个头,烤至表面稍变色即可)。
7 出炉放凉,放入保鲜盒密封保存。

❺ 山药饼干烤箱的做法窍门

1、全蛋加入细砂糖,打发。

1、过筛山药粉后难免会消泡,动作要迅速。

2、黑芝麻可以替换为白芝麻,或不放。

3、烤好的饼干容易受潮变软,需要密封保存。

4、没有烤箱可以用平底锅,做法是:不粘锅开小火,迅速把面糊挤到锅中,撒上芝麻,加盖煎约15分钟至水分干透即可。