Ⅰ 胃部着凉之后，服用什么食品可以缓解
真的没什么时间的话，就我说的，备一袋四味脾舒颗粒，喝熟普洱茶，不用太贵，一百以内的饼茶就行，能喝好长时间，不过五元一饼的就不要考虑了哈，便宜真的没好货，好货除了贵就是好切几片生姜加红糖熬水喝，生姜是热性的可以暖胃，,不过不要喝太多会刺激胃。如果胃受凉后有呕吐现象出现，也可以试着切一片生姜含在嘴里，但是不要咽下去，可有效的防止呕吐。胃受凉就难受一般是胃寒引起的，建议多喝温水注意饮食注意保暖，不能吃辛辣油炸寒冷食物，饮食需规律、切勿暴饮暴食。吃点药调理一下。
Ⅱ 胃寒的人应该吃什么食物怎么去调比较好
胃寒的人应该吃一些温润养胃的食物，比如说糯米，小米粥，板栗。山药，枸杞，红枣。想要调理胃寒，在生活中一定要注意饮食，戒掉不良的饮食习惯，戒烟戒酒，少吃一些具有刺激性味道的食物。
在平时生活中，也可以喝一些肉类的汤，在汤中加一些山药。山药有健脾补胃的功能，对于女性来说有很强大的保健功能。
想要调理胃寒，不单单要在饮食方面多多注意，还需要在生活中多加预防，比如说尽量少吃一些有刺激性味道的食品，对于胃寒的人来说，火锅是不太合适的。
在生活中也要多多注意保暖，因为胃寒除了是因为吃一些温度较低的食物导致，还有可能是因为天气变化，所以多多注意保暖，也可以防止胃寒的发生。