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莲藕和什么拌的好吃

发布时间: 2023-01-31 12:57:04

‘壹’ 怎么凉拌藕

凉拌藕做法如下:
1、青椒50克,盐5克,姜20克,味精5克,辣椒油10毫升,藕片100克,蒜20克。
2、把姜蒜切碎,干辣椒切段,锅中倒入清水。
3、水开放入藕片,煮熟捞出,加入姜,蒜,盐,味精,辣椒油,青椒搅拌均匀即可。

‘贰’ 莲藕怎么拌好吃

材料:莲藕400克,水梨1个,红辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少许,红枣4个,白芝麻1大匙。调料:糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,盐适量,醋少许。

制法: (1)糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状,水梨去皮及核,切丝,青、红辣椒洗净,去籽切丝,红枣去核切丝,山芹菜切小段,烫熟备用。

(2)莲藕洗净去节,以醋浸泡约3分钟,切成2-3毫米片状。

(3)所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。

凉拌藕片

2、锅中加入适量的清水,水烧开后倒入少许食用油,然后将藕片放入锅中,水再次烧开后即可捞出。捞出的藕片要迅速过凉水,然后沥干水份备用。

3、藕片中放入一勺盐,一勺鸡精拌匀,然后再将蒜末放在上面。

4、锅中倒入少许食用油,油热后放入小红辣椒和花椒,煸炒至辣椒红亮出香味。

5、将锅中的油和辣椒一起浇到蒜末上,蒜香味立马出来了。

6、再拌入少许白醋、香油、香菜即可装盘。

‘叁’ 拌藕片儿怎么拌好吃

拌藕片儿的做法:
莲藕洗净去皮,切成薄片。
小米椒、葱、蒜瓣切成末备用。
莲藕下锅焯水煮熟,然后捞出放凉备。
加入切好的小米椒、葱、蒜,然后加入适量的盐、糖、生抽、陈醋、香油、油泼辣子,然后搅拌均匀。
装盘即可。
一盘凉拌藕片,必须具备两个条件,一是白,二是脆,只有这样才能看着有食欲,吃起来美味。

‘肆’ 莲藕怎么凉拌才好吃

莲藕怎么凉拌才好吃?

1.准备一节莲藕把它切去两端再削去外皮,然后把莲藕切成薄厚均匀的藕片。

2.切好的藕片要放到凉水中浸泡,不仅可以防止氧化变黑,还能洗去表面的淀粉,让藕片保持爽脆的口感。

3.准备青椒和红椒各一段,先切宽条再切成粒,这样可以用来搭配颜色。

4.烧一些开水,淋入少许植物油,把藕片下锅焯水一分钟,藕片焯水的时间不能太长,防止煮软后影响口感。

5.等藕片快要焯水完成时,下入青椒粒和红椒粒,把青椒和红椒烫5秒左右即可。

6.藕片焯水完成后控水捞到凉白开中,过一下凉水可以让藕片口感更爽脆。

7.准备几粒大蒜,拍碎后切成蒜末放入碗中,再根据自己的喜好放入适量的红辣椒,烧一些热油浇在上面,用高油温炸出香味。

8.碗中再加入一勺白醋、半勺生抽、半勺香油、小半勺的食盐和白糖,把调料充分搅拌化开。

9.藕片冷却后沥干水分捞到一个大碗中,再淋入准备好的调料汁。

‘伍’ 怎样凉拌藕片

凉拌藕片
材料
莲藕1节,红椒半个,小葱1棵,盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、香油

做法
1、莲藕去皮,交错切成均匀的半圆片,焯水,码盘。

2、红椒、小葱切丁,加入盐、辣椒油、白醋、生抽、味精、淋几滴香油兑成汁,浇在藕片上即可。

3、吃时拌匀。

小诀窍
辣椒油最好用自制的,味道好。取辣椒粉少量,烧热油,稍凉后泼入其内,就可以了,注意把握油温,温度过高辣椒粉就糊了。
藕怎么保存

1.稻草保险法:莲藕不需要清洗,直接用稻草包裹起来,直接放在阴凉的位置保存起来就可以了。但是需要注意保持稻草不干,保持一直潮湿就可以了,这样的方法可以保证莲藕保险至7天左右。

2.泥土藏埋法:将没有清洗的莲藕放入到泥土中,尽量保证放在一层莲藕以后再放上一层土,因为土本身就是潮湿的,并且可以隔绝阳光的直接照射,这也是可以较长时间保证莲藕不会变质的一个有效的方法:

3.也可以将莲藕用保鲜膜包起来,放在阴凉的位置,注意隔一天就需要透一次气,也可以将莲藕切片以后,用保鲜盒装起来以后,放在冰箱内冷藏就可以了。

‘陆’ 凉拌藕的做法大全 莲藕凉拌也能很好吃

1、香辣凉拌藕片

食材:藕适量、蒜苗适量、香菜适量、盐一勺、醋三勺、生抽一勺、香油一勺、花椒油一勺、辣椒油二勺、鸡精适量。

做法:藕削皮,蒜苗和香菜洗净备用。将藕切片,蒜苗香菜切好备用。将藕焯水,拿凉水冲一凉。将藕片摆盘。将所有调料放在碗中搅拌均匀。将调料淋在摆好的藕片上即可。

2、海米葱油拌藕片

食材:藕2节、干虾仁1小把、姜适量(葱姜蒜1小碟)、白醋2勺、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量。

做法:准备好原材料,切好的藕片放入冷水中,加入适量的白醋;烧锅开水,加入适量的盐,放入藕片进去焯一下;焯好的藕片马上放入冷水中浸泡一下,这样能保持藕片的嫩白脆爽;沥干水分,加入适量的盐和白醋拌均匀;热锅凉油,放入姜蒜末进去煸一下;再放入泡过水的干虾仁进去翻炒;再放入香葱进去煸香;最后将煸香的虾仁葱油一起倒入藕片中,拌均匀后盛入盘中。

3、葱香藕丁拌毛豆

食材:藕100克、毛豆仁100克、红椒1只、葱10克、菜籽油适量、蒸鱼豉油适量、生抽适量、芝麻油适量、精盐适量。

做法:藕丁切好清水泡着防止发黑。锅中烧开水,分别把毛豆和藕丁焯熟。焯熟的藕丁和毛豆过凉水冲一下。装一碗中。锅中入油,加入葱炸香为葱油。碗中加入调味料,淋入菜中。拌匀装碟,淋上葱油即可。

‘柒’ 10种凉拌藕的做法

凉拌藕的家常做法:

主料:莲藕250克。

辅料:红辣椒1个、姜2克、白醋10克、香油10克、盐1.5克、鸡精1克。

步骤:

1、准备材料。

‘捌’ 莲藕凉拌怎么做好吃又简单

莲藕凉拌怎么做好吃又简单

莲藕凉拌怎么做好吃又简单,夏天是天气特别炎热的季节,这时候大家都想吃点清凉爽口的东西,而莲藕凉拌是非常不错的选择,下面一起来看看莲藕凉拌怎么做好吃又简单。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单1

食材

藕 2个

小葱 2棵

蒜 4个

姜 少许

方法/步骤

去市场买几个莲藕回来,对于新手来说挑选藕也是技术活。回来后去皮并清洗干净,个人建议尽量多刮一层皮,因为藕那个皮不刮干净吃起来很影响口感!切成薄片后放到水中去除淀粉(一定别忘了,不然很容易变黑哦)

趁着切藕的功夫锅中放水烧开(加一点食醋藕煮出来更白),然后加入藕片断生,多煮一会也没事!

捞出煮熟的藕片,迅速放到凉水中,多冲洗几遍,这样藕才会吃起来脆!

准备一点辅材:大蒜拍碎切末,姜也切碎,小葱切成小岁末备用!

把准备好的辅材放到藕里面,加入食盐、蚝油、食醋、白糖,混合一下。

烧一点食用油,淋到藕里面,搅拌一下!

再淋上一点香油就可以盛盘了。味道真心不错!

莲藕凉拌怎么做好吃又简单2

食材

莲藕 500克

陈醋 10克

白醋 10克

辣椒油 10克

蒜末 10克

辣椒酱 10克

白糖 10克

香菜 10克

食盐 10克

方法/步骤

把莲藕刮干净皮,然后切薄片,起锅烧水,水沸后放入莲藕片焯水,捞出来泡冷水;

之后加入,陈醋,白醋,蒜末调味;

再加入辣椒油,辣椒酱,不喜欢吃的可以放少点;

放入香菜,食盐,白糖调味道;

戴上手套,抓拌莲藕片和酱汁至均匀入味;

最后密封放入冰箱冰冻1个小时,就可以上桌享受美食。

莲藕凉拌怎么做好吃又简单3

食材

藕 适量

盐 适量

油 适量

葱 适量

醋 适量

小米椒 适量

白糖 适量

鸡精 适量

方法/步骤

选取新鲜的藕,要选取节长的藕,其口感更脆嫩。藕刨去外皮,切成薄片。

藕片切好后,放在清水里浸泡洗去外面的淀粉。

藕片放在开水中煮一分钟,再放在凉水里过一下,捞在沥水篮里,沥净水分备用。

青椒和小米椒清洗干净,切成小片。

热锅凉油,加入葱花和青椒片煸炒出香味,即可关火。

倒入焯过水的.藕片,调入适量的盐、醋和白糖,翻炒均匀。

最后调入少许的鸡精翻炒均匀,出锅装盘再撒上些小葱花,爽脆可口的凉拌藕就做好了。

‘玖’ 藕凉拌怎么做好吃

凉拌藕好吃的做法

主料:莲藕250克。

辅料:红辣椒1个、姜2克、白醋10克、香油10克、盐1.5克、鸡精1克。

步骤:

1、准备材料。

‘拾’ 藕片如何凉拌好吃 凉拌莲藕好吃有秘诀

1、制作食材:白醋、莲藕,食盐,白糖,鸡精,米醋,青红椒,姜末。

2、把准备好的莲藕,将其去皮并清洗干净,把莲藕切成薄薄的片状,然后准备一小碗清水,再往里面加入一勺白醋,搅拌均匀后,把切好的莲藕片放入到清水当中,对其进行浸泡处理,采用白醋水浸泡出来的莲藕,就不会出现发黑的现象。

3、莲藕浸泡好以后,我们需要对其进行焯水处理,准备一口小锅,锅中加入半锅清水,大火将水烧沸以后,把准备好的莲藕放入到开水当中,对其进行焯水两分钟,把莲藕完全的煮断生以后,将其控水捞出放入到凉水中激一下,这能样莲藕吃起来会更脆口。

4、莲藕焯水好,需要准备一块生姜,将其去皮后切成姜末,再准备一些青红椒,将其切末装入碗中备用,然后往里面加入一勺食盐、两勺白糖以及半勺鸡精,再加入两勺米醋和少许香油搅拌均匀,用来凉拌的凉拌汁就制作好了。

5、把制作好的料汁,将其全部加入到藕片当中,与藕片一同搅拌均匀。

6、搅拌均匀后的藕片,不要着急进行食用,把制作好的藕片放入到冰箱当中,对其进行冷藏上半个小时,这样能让藕片被腌制的更加入味,凉拌出来的藕片吃起来也会更好吃。