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怎么样炖肉好吃又简单

发布时间: 2022-12-25 00:50:31

A. 如何做炖猪肉 炖猪肉怎样做既简单又好吃

1、猪肉的挑选尽可能选择膘厚一点的。越是接近土猪,膘都厚厚的,而且辨别土猪肉要从大排肉和后腿肉的切面看,观察是否有明显的白色的肌间脂肪,而且土猪肉的纹理比较清晰,普通的猪的切面纹理就乱乱的。
2、炖肉的时候肉要切得大些,因为猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓。
3、炖肉的时候,不可缺少的辅料,八角,花椒,香叶,干辣椒,葱,姜,蒜等,少量的糖和蜂蜜入味。
4、将准备好的辅料,先大火翻炒,带葱味出来后倒上切好的肉,待肉稍微变色之后关火全部移入炖锅里。若是喜欢吃稍微甜味的肉,可以用冰糖或者蜂蜜加入一点调味。
5、将所有的材料倒入炖锅后,添加生抽,老抽,料酒,按照比例倒入一定得水,注意要开水,不可以到入凉水。而且不要用旺火猛煮,一定要用文火慢慢煮。
6、炖肉的过程中,中途不要加水(特别是冷水),否则蛋白质受冷骤凝,使肉或骨中的成分不易渗出炖煮中,少加水在炖肉时放少许山植或几片萝卜,肉可很快炖得酥烂。
7、一旦肉稍挺实后,撇去浮沫,就可以改用微火了。火候以保持水沸微开为好。这时,汤面的浮油不易翻滚,锅内形成气压,既保持了肉汤的温度,又使汤中香气不易挥发跑掉,炖肉熟得快,肉质也松软。

B. 如何炖肉好吃又简单的做法

炖肉好吃简单做法

材料:
瘦猪肉片200克,莲子肉15克,百合15克,香油、精盐、味精各少许。

做法:
(1)、将莲子、百合、瘦肉片分别洗净。 (2)、沙锅置火上,放入莲子、百合、肉片,加适量清水,用小火炖至莲子、百合、肉片烂熟后,加入香油、精盐、味精调味即可。
(3)、清淡爽口。

猪肉营养价值

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

功效与作用

1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。

莲子营养价值:

1.莲子富含蛋白质、多种维生素和矿物质以及微量元素,热量也较高,尤其是很好的钙源、磷源。
2.莲子还有天门冬素和蜜三糖等。
3.莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显着的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。

百合营养价值

百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

C. 怎样炖肉好吃家常做法大全

用料:猪前腿肉800克、植物油一勺、老抽一勺、料酒二勺、陈醋一勺、大料适量、花椒适量、姜适量、盐一勺、毛葱适量。

1、用热水洗干净猪肉,把带有猪皮的地方用刀刮干净。遇到有猪毛的皮,用镊子拔干净。然后切块。



2、热油下毛葱和大蒜爆锅,然后在把肉倒进锅里。



3、肉变颜色时,加老抽、生抽和料酒。陈醋可去除腥腻味道。



4、翻炒至猪肉没有血色时,加大料、花椒、桂皮在肉里。



5、加适量的水,加水的时候,最好一次加足。半途加水会影响肉的味道。



6、加完水要上盖锅,小火慢慢的炖肉。炖的过程中不要忘记看看汤,随时翻一下,这样炖的出来的肉软烂好吃。炖好的肉收汁即可出锅。

D. 炖猪肉怎么炖好吃

家常炖猪肉简单做法:

主料:猪肉500克。

辅料:八角3克、蒜5颗、姜5片、生抽1大勺、老抽3大勺、啤酒半罐(易拉罐)、料酒一大勺、耗油三分之一勺、十三香半小勺、干辣椒2个、冰糖8颗、花椒8克、盐适量、茴香2克、丁香3克、肉桂3克、桂皮8克、香叶3克、白芷3克、大葱2根。

步骤:

1、选择好猪肉,洗干净。

E. 在家炖肉的3个诀窍好吃又简单

1、并不是所有肉类都要焯水

很多人习惯将所有的肉类都要焯水,其实,不一定所有的肉类都要焯水。如果你买来的是新鲜、没有冷冻过的肉,并不需要焯水。

我们只需要将肉类放在清水中清洗3 5次,再将血水洗干净,就可以直接下锅炖了。如果焯水的话,你所料理的肉只会越炖越柴,反而不好吃了。不过,如果是冷冻过的肉,的确就需要冷水下锅来焯水了。

2、掌握放盐的时机

有很多人在家炖肉的时候,因为担心自己的厨艺,怕炖肉不入味,所以一开始就把盐先放进锅里了,这个动作对吗?其实这种做法是错误的,盐一定要等炖到中途时再放入,先让肉吸收汤汁,再吸进盐分,这样炖出的肉才会软烂入味。

如果你一开始就放盐,盐分先渗进肉里,肉就不会再吸收汤汁了,结果导致肉炖出来咸又柴,不好吃,掌握放盐的时机非常重要,这一点,大家一定要记住。

如果上面2步你都没做到,那么,下面一步一定要学会,非常关键,能让你炖出的肉不柴不腥,非常美味。

3、放点山楂或柠檬

准备好山楂或者柠檬,在炖牛肉、猪肉、羊肉等容易发的肉类时,我们一定要在炖的时候放一点进去。因为山楂、柠檬里面的酸性物质,能够溶解肉类里面的纤维,这样吃起来才不会柴柴的。

同时,山楂和柠檬的天然香味还能给肉类去腥味,如果家中刚好没有这两种东西,那么我们找找替代品,炖的时候放上一点陈醋和白醋也可以,不用担心炖出来有酸味,因为酸味在炖的时候都会被分解了。

学会了,保证在家不管炖什么肉,都不会出现又柴又腥,嚼不动。

F. 怎么炖肉好吃

1.将猪肉切成大小适中的块块儿~根据自己的喜好吧~还有嘴巴的大小,嘿嘿。
2.烧开水,将肉肉儿冒一下,煮出血沫并清干净,然后捞出来等着下锅。
3.然后就是炒糖色啦:锅里放一些油烧热,然后放入白糖,炒一下下,直到白糖变成红色哒。
4.把肉肉倒进锅里炒,炒啊炒、炒啊炒~炒到肉肉变成枣红色哒,放入葱、姜还有大料一起炒啊炒,直到炒出香味来。
5.倒入料酒、酱油、水~咕噜咕噜咕噜炖。。。
6.放入适量哒盐和味精,咕噜咕噜咕噜炖。。。
7.关小火~~慢慢哒咕噜咕噜咕噜炖~~嘎嘎~盖上盖子等着啦~
8.等到厨房里飘满了肉肉香~肉肉汤耗的差不多。。。用筷子扎扎肉肉看烂不烂~差不多就可以出锅啦!!
9.注意:肉汤要炖到稠一些,味道进入肉肉里,这样才好吃哒!!
10.炖它两个小时

G. 炖肉的家常做法简单

家常菜炖肉

H. 如何炖肉好吃

炖肉的重要

用砂锅炖肉,把握熟度是重要。一般要遵照文火———低火———文火的次序。第一,在煮肉前,将水加至八分满,先用文火加温水。这是由于尽管石锅能耐长期烹制,但迅速或部分的温度转变会造成石锅热涨冷缩,非常容易出现裂缝乃至裂开。因而,冷锅不能用火灾。第二,锅遇热匀称后,可调式成低火,水烧开后,再把调味品和肉入锅。第三,煮肉时要控温加温,文火慢煨。砂锅炖肉的特性是:肉质地软烂进味,营养元素易被身体消化吸收。炖出那样的肉,时间也很有注重,要视肉的类型、新鲜水平而定。

小炖肉怎么做美味不油腻

一般来讲,炖牛肉、羊肉时间所需时间较长,大约两个小时;生猪肉一个半小时;鸡脯肉40分钟上下。需要需注意的是,生猪肉,非常是胖瘦两色的五花肉,多炖一会儿可使人体脂肪融解外渗,那样炖出的肉不油腻感。但时间也不适合太长,应控制在两个小时之内,不然肉非常容易酥烂大便不成型。
炖牛肉讲究的是好吃,但是盲目的炖牛肉会让炖出来的牛肉柴,所以说我们在炖牛肉之前在牛肉的表面涂抹上一层干芥末,经过一夜,让后在牛肉里放上黄酱还有盐,炖出的牛肉不仅烂而且味道很美。因为黄酱的目的就是让牛肉更加的有味道,更加的鲜嫩可口。在开始炖的时候,可以先将少量茶叶,用纱布抱起来,然放到锅里,和牛肉一起炖煮。这样做可以促进牛肉快速炖软,而且又不会影响到口感。

I. 炖肉怎么做好吃又烂

炖肉做的又好吃又烂的方法有如下几个:
1、猪肉的挑选:
尽可能选择膘厚一点的。越是接近土猪,膘都厚厚的,而且辨别土猪肉要从大排肉和后腿肉的切面看,观察是否有明显的白色的肌间脂肪,而且土猪肉的纹理比较清晰,普通的猪的切面纹理就乱乱的。不要选择老母猪肉,其口感不好,不易煮熟,其肉皮厚、褶皱多、毛囊粗,呈灰白色,没有光泽,瘦肉部分呈暗红色。挑选新鲜猪肉,其色泽为淡红色或淡粉色,表皮肥肉部分呈有光泽的白色。也可以通过触摸新鲜的猪肉表面,感觉微干或稍湿,但不黏手;而不新鲜的猪肉,摸起来会感觉表面干燥或有些黏手。


5、开始炖肉
将所有的材料倒入炖锅后,添加生抽,老抽,料酒,按照比例倒入一定得水,注意要开水,不可以倒入凉水。而且不要用旺火猛煮,一定要用文火慢慢煮。若是急剧的高热,肌纤维就会变硬,就不易煮烂;而且肉的香味也会减少。
6、加水技巧
炖肉的过程中,中途不要加水(特别是冷水),否则蛋白质受冷骤凝,使肉或骨中的成分不易渗出炖煮中,少加水在炖肉时放少许山植或几片萝卜,肉可很快炖得酥烂。加入盐要放得迟一些,否则肉不易烂。
7、注意事项
一旦肉稍挺实后,撇去浮沫,就可以改用微火了。火候以保持水沸微开为好。这时,汤面的浮油不易翻滚,锅内形成气压,既保持了肉汤的温度,又使汤中香气不易挥发跑掉,炖肉熟得快,肉质也松软。

J. 怎么炖猪肉好吃又简单

我们先将猪肉切成1里面厚的块,然后就是凉水下锅煮。烧开后的三分钟左右加入盐,然后煮一两分钟,就是可以食用了,越是新鲜的肉就是越好吃,而且我们是可以尝到最原味的肉,吃起来也是不会腻,就是看上去不是很好,有一些肥。
我们尽可能是选择五花肉,切成小方块,然后是将葱切成段,将姜切成片。然后就是将肉块放入锅里面,直到发白色的时候,加入料酒、酱油、白砂糖,然后再加入葱、姜、大料、桂皮,稍微的翻搅几下,放入高汤,等到煮开之后,将上面的浮沫撇去了,然后用小火慢慢炖,炖一个多小时就是可以了,肉变得酥烂就是可以了。
我们如果是将猪肉横着切,这样比较容易碎,而且顺着切也容易老,如果是斜着纹路切,就不容易碎,而且不容易老。但是我们在切的时候一定是要注意不要按着纹路来切。我们在处理猪肉之前是可以用醋拌一下,放几分钟就是可以,然后再做,这样就是没有腥味了。啤酒是有清凉爽口的作用,我们在制作的时候是可以加入一些适量的啤酒,这样是可以使得猪肉更加的香嫩上口。也是可以加入少许的柠檬汁或者白葡萄酒。如果腥味重的话,我们就是可以用料酒、醋、或葱姜等调料来提前进行腌制,也是可以在猪肉上面稍微撒上一些黄酒和盐来码味,不仅是可以很好的去除腥味,也是可以增加肉香味。