‘壹’ 节瓜怎么做好吃
节瓜炒着好吃。节瓜又名毛瓜,北瓜。属葫芦科一年生攀缘草本植物,是冬瓜的一个变种。节瓜原产我国南部,适宜生长在有较高温度,较强光照的地方。是我国的特产蔬菜之一。在岭南各地栽培历史悠久,栽培面积较大。
节瓜的特点
茎蔓生,五棱,茎节腋芽会发生侧蔓,故分枝力强。抽蔓开始,每个茎节还有卷须,卷须分枝,以后又有花芽,花芽分化成雄花或雌花。果实小,比黄瓜略长而粗,长15至25厘米,径4至10厘米,成熟时皮糙硬毛,无白色蜡质粉被,皮有细毛会扎手,对氮素较敏感。
节瓜对光照长短的要求不严格。多数品种在长日照下或短日照下都能正常发育。节瓜幼苗期,在较低温度和短日照条件下,生长虽然较慢,但花芽的分化则较早,发生第一雌花的节位降低;温度较高和长日照条件则生长快,但发生雌花的节位有所提高。
节瓜对光照强度要求严格,在它的各个生长期都要求有良好的光照条件。光照不良,特别是经常阴天下雨,植株生长纤弱,同化作用低,容易感染病害,且不利于昆虫传粉和授粉,影响座果,产量低。
‘贰’ 关于节瓜的吃法大家了解多少呢
节瓜是我们在生活中经常会吃到的一种食物了,节瓜不仅味道非常的不错,并且还能够帮助我们治疗很多的疾病,所以深受人们的喜爱了,但是很多人都不知道节瓜怎么吃对身体更好,其实节瓜的吃法也是有很多的了,花甲节瓜汤和节瓜煲牛骨都是很美味的哦,下面我们一起来了解一下吧。
花甲节瓜汤
材料:节瓜400克、花甲500克、油适量、盐适量、姜片适量
做法:
1、准备适量的姜片,节花洗净后去皮,切片备用;
2、烧开水加入花甲和姜片,花甲之前做好了飞水处理;
3、将壳分离了把肉取出来,盖锅烧开水后加油节瓜;
4、再盖锅煮10分钟左右,熄火前加入适量的调味,加入少许包尾油,装起享用,清淡的夏季时汤。
功效:有利于预防糖尿病
我们已经了解了花甲节瓜汤的做法了哦,我们可以看出来花甲节瓜汤的做法是非常的简单的了,我们看几遍就能够学会做花甲节瓜汤的了,并且多喝花甲节瓜汤还能够帮助我们很好的预防糖尿病的哦,当然了节瓜煲牛骨对于我们人体的好处也是非常多的哦,我们来看看节瓜煲牛骨的做法。
节瓜煲牛骨
材料:节瓜、牛骨、姜25克,精盐10克,味精3克,花生油30克,饮用水500克
节瓜煲牛骨
1.将节瓜去皮,原个切段;
2.红枣洗净去核;
3.牛骨1500克敲断;
4.中火烧热炒锅,下油将节爪略煸炒,盛起待用;
5.取大瓦煲一个,放入开水5000毫升、牛骨、红枣、姜,先用旺火烧沸后改慢火煲约2小时,加入节瓜再煲2小时便成,放精盐、味精调味。
功效:利尿、消肿
这些关于节瓜的做法相信大家已经了解了哦,我们在生活中闲暇的时候就可以尝试的做的哦,是非常简单的哦,并且多喝花甲节瓜汤可以帮助我们预防糖尿病,并且节瓜煲牛骨有很不错的利尿、消肿的功效的哦,所以我们在生活中可以多吃这些的哦,不仅可以解馋,还能预防疾病的哦。
‘叁’ 节瓜怎样煮好吃
鱼尾节瓜汤
【材料】:
主料:草鱼尾350克,西洋参12克,猪腿肉240克,节瓜500克;
调料:姜适量,盐适量;
【做法】:
1、材料:草鱼尾,节瓜。
2、将草鱼尾去鳞洗净。
3、将节瓜去皮,切厚片。
4、起油锅,猛火将鱼尾煎至两面金黄。
5、加入适量的水,烧开。
6、将烧开的鱼尾连汤移至汤锅,放入节瓜,适量的姜,烧开后文火炖半小时。
7、煮好的汤加入盐调味就可以了,喜欢也可以加点味精。
节瓜豆腐丸杞子汤
【材料】:
主料:枸杞子1把、节瓜一个、豆腐1大块
调料:色拉油、食盐
【做法】:
1、节瓜刨皮,洗干净,用小挖挖成圆球型。
2、豆腐同样的挖成圆型。
3、锅里下油烧开水,把节瓜放进去小煮,五分钟就熟透了。
4、把豆腐丸加进去同煮,两分钟就好。
5、加盐,调味出锅,同时撒上枸杞子即可。
‘肆’ 节瓜怎么炒好吃又简单
可以做一道虾米粉丝炒节瓜,以节瓜和粉丝作为主要材料烹饪而成。搭配虾米起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作虾米粉丝炒节瓜才好吃。
虾米粉丝炒节瓜的食材:节瓜两个、龙口粉丝一把、干虾米一把、生抽适量、盐适量、糖适量、芝麻油适量。
虾米粉丝炒节瓜的做法:
1、干虾米提前一个小时洗净浸泡在清水里,泡发一个小时左右备用。
食用价值:
1、虾米中的蛋白质的含量十分丰富,其中的钙、镁、钾等多种矿物质含量也不低,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能。
2、粉丝含有丰富的碳水化合物,膳食纤维,蛋白质,钙,镁,铁,钾,磷,钠等营养成分。促进肠胃蠕动,加快毒素排出体外,保护肠胃黏膜,促进唾液腺分泌唾液,增强食欲。
3、节瓜含有蛋白质、果糖、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、多种微量元素等营养成分。具有解暑除烦、生津止渴的功效,特别适合在夏季及秋季食用,还具有养胃健脾、利尿消肿的功效。
‘伍’ 毛节瓜怎么做好吃
毛节瓜怎么做好吃共5个步骤,可做节瓜鱼头豆腐汤、红烧节瓜、蒜香节瓜片。以下是蒜香节瓜片的具体操作步骤:操作/步骤
1
洗净切片
加入青红椒,炒匀即可出锅。
END
总结:以上就是关于毛节瓜怎么做好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
‘陆’ 节瓜的做法家常菜
做法1:瑶柱蒸节瓜
准备食材如下:节瓜200克,瑶柱10克,花生油20克,生抽3汤匙,枸杞5克
具体做法如下:节瓜去皮、去籽切成大块,切花刀,用开水煮至七成熟,干瑶柱泡透,用手撕成丝,干瑶柱与泡好的枸杞拌在一起,蒸锅烧开水,放入原料,用旺火蒸20分钟拿出,烧开油淋入节瓜甫上,然后再加入生抽王即可。
做法2:节瓜炒虾仁
准备食材如下:虾200克,节瓜1个,食盐1擦擦,鸡精1茶匙,姜1块,蒜3瓣,淀粉1汤匙,胡椒粉1茶匙,米酒少许
具体做法如下:虾摘去头留虾尾,去虾壳、挑虾肠,洗净,用适量盐、胡椒粉、米酒腌10分钟,节瓜去皮切片,准备好姜丝、蒜蓉,锅内加适量油烧热,爆香姜丝、蒜蓉,放入虾仁炒至变色铲起备用,另加适量油烧热,放入节瓜,可略加少许水,炒至变软,将虾仁回锅,与节瓜一起兜匀,加适量盐、鸡精调味,勾个薄芡,装碟即可!
做法3:清炒节瓜
准备食材如下:节瓜1个,食盐1茶匙
具体做法如下:将节瓜去皮后,切成薄片,然后起锅加油烧热,将节瓜倒入锅中,然后大火翻炒,接着加入半碗清水,然后盖上锅盖,大火焖煮10分钟左右,接着加入1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅!
做法4:节瓜豆腐汤
准备食材如下:鱼头1个,豆腐200克,节瓜1个,生姜1块,盐1茶匙,葱花适量
具体做法如下:鱼头砍小,洗干净,加盐腌制10分钟。锅烧热,下油,放入鱼头,煎好一面,翻面放入姜片煎至金黄,节瓜去皮洗干净,切块,把节瓜和鱼头一起放入砂锅里,加没过食材的开水,小火煮20分钟,加入豆腐再煮5分钟,调味即可食用。
做法5:节瓜煲龙骨
准备食材如下:节瓜2个,胡萝卜1个,眉豆2把,花生1把,章鱼半个,食盐1茶匙,姜1块
具体做法如下:骨头先焯水,然后洗去浮沫除节瓜外,所有材料放进瓦罐加足水烧开,一小时候放节瓜,也可以同时放,小火两个半小时,落盐调味。
‘柒’ 节瓜怎么吃 节瓜的吃法简单介绍
1、节瓜炒猪肝。原料:节瓜一根、约500克、猪肝一盒约350克。红辣椒一个、蒜三瓣、盐一勺、鸡精一勺。料酒两勺、油三勺、玉米粉一勺、胡椒粉少许、水500升。将我们节瓜刨去皮,然后切成一小片一小片的。猪的肝也切成片,用准备好的料酒,可以加入半勺盐,加入半勺鸡精,还有玉米粉这些材料放在一起腌上十分钟。然后将辣椒,蒜瓣切成片。准备一个大锅,放入大约450毫升的水,将水烧开,放入已经切好的猪肝,在开水中滚半分钟,再捞出备用。锅里下油,等油热了之后再加入辣椒蒜片,然后炒香,之后再加入节瓜,这些东西可以炒三分钟,然后再加小半碗水,煮5分钟。这时,将刚刚滚好的猪肝下锅,加入一些盐,鸡精,胡椒粉等材料调味。接着煮大约三分钟,我们可以尝一下,感觉熟了即可。
2、鱼尾节瓜汤。原料:草鱼尾350克,西洋参12克,猪腿肉240克,节瓜500克,姜适量,盐适量。将草鱼尾去鳞洗净。将节瓜去皮,切厚片。起油锅,猛火将鱼尾煎至两面金黄。加入适量的水,烧开。将烧开的鱼尾连汤移至汤锅,放入节瓜,适量的姜,烧开后文火炖半小时。煮好的汤加入盐调味就可以了,喜欢也可以加点味精。
3、肉片节瓜汤。材料:节瓜700克,牛肉50克,猪肉50克。节瓜洗净,去头尾,去皮,去囊,切成块状。预先用油、盐、糖以及生粉腌制牛肉。大火把水烧开,放入猪肉和牛肉。放入节瓜,盖上盖子,10分钟即可。
‘捌’ 节瓜的做法
节瓜的外形看起来像冬瓜,其实它确实是属于冬瓜的一种变种,外形很独特,经常会被人们做成菜肴享用,特别的清爽可口,那么关于节瓜的做法到底都有哪些呢?下面就让本文来为大家做出相关的介绍。
1、清炒节瓜
节瓜的做法是很多很多的,其中最为简单的一种做法也是人们常做的一种做法,就是将其用来清炒,青草节瓜绝对是非常清爽可口的,制作起来特别的方便,吃起来的味道也非常的纯正,首先需要准备几个新鲜的节瓜,将其洗干净后,把外皮去掉,然后切成片或者条状,锅里面放入油烧着,再把节瓜放进去翻炒,加入盐和味精,炒熟后就可以了。
2、节瓜清汤
把节瓜用来做成清汤的话,也非常值得大家制作,制作起来也是超级方便的,首先需要准备几条新鲜的节瓜洗干净后将里面的果肉取出来切成块状,放到锅里面加入水,然后放入盐和油,直接煮成汤后就可以喝了。节瓜煮成汤来喝的话,味道非常的爽口,而且非常便于肠道的消化吸收。
3、凉拌节瓜
如果平时比较喜欢吃凉拌菜的话,那么还可以把节瓜用来凉拌着吃,凉拌节瓜也很简单,首先要准备几个新鲜的节瓜,将其洗干净后把外皮刮掉,再将其切成片再放到烧开的水中煮,大概几分钟后捞出来放凉放到盘子里,加入适量的食用醋和盐,和一些香料搅拌均匀后就直接可以吃了,凉拌黄瓜,吃起来非常的舒爽,而且能够有助于提升食欲。
节瓜的各种做法都是比较值得尝试的,制作起来比较简单方便,吃起来也非常的纯正爽口,如果大家喜欢吃节瓜的话,那么以上这些做法都是值得一试的。
扩展阅读: 节瓜 节瓜的做法
‘玖’ 粉丝炒节瓜的做法
粉丝炒节瓜做法步骤:
制作配料:节瓜3个 泡发粉丝适量 肉末150克 生抽1勺 蚝油1勺 盐1/3勺 老抽半勺 大蒜2个 生姜1片
制作方法:
1、准备所需要的食材;
2、节瓜去皮后切成丝备用;
3、热锅凉油,把肉末加进去翻炒至变色,从锅边淋一些料酒进去去腥;
4、加入生抽、老抽、蚝油、蒜片和生姜丝翻炒均匀;
5、再把节瓜和粉丝加进去,加点盐调味儿;
6、翻炒至节瓜变软粉丝入味,出锅之前加葱段翻炒均匀即可;
7、夏天的开胃小菜,简单易做,特别的下饭好吃,节瓜的脆爽和肉末搭配超级的鲜美下饭。
粉丝营养价值
粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。
节瓜营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、维生素、核黄素、胡萝卜素、维他命C、维他命A,B1、B2以及钙质和铁质等矿物质。
节瓜具有清暑、清热、解毒、利尿、消肿等功效,能生津、止渴、解暑热、健脾胃、通利大小便,对肾脏病,浮肿病,糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。
节瓜的养份较一般蔬菜高,是体虚患者较易吸收的食用蔬果,节瓜也适用于脚气,痰喘,水肿胀满等患者的食疗。