‘壹’ 孩子胃不好吃什么调养胃
小朋友正是在长身体的时候，如果胃不好直接会影响他们的进食。长时间下去，会减少他们对营养物质的摄入，而胃不好的孩子可以通过饮食来调理。小孩胃不好吃什么1、麦冬沙参扁豆粥：先把麦冬和沙参放在水里煮半个小时，然后取水放入扁豆和粳米，这适合胃不好并且便秘的孩子。2、红枣小米粥：把清洗过的小米放在锅中，炒到变黄，然后再和红枣一起煮成粥，他适合厌食并且消化不良的孩子。
‘贰’ 孩子脾胃不好，吃什么食物可以给孩子调理脾胃
引言：孩子脾胃不好，想要给孩子调理脾胃，那么需要给孩子吃一些促进消化的食物和清淡的食物，比如白萝卜，山药小米粥等，平时也要让孩子少吃一些零食，不要吃一些高糖分的点心或者蛋糕之类的，要定时定量的喂养，这样才能够合理的控制好食量的摄入。要给孩子吃一些健脾益气的食物，这是因为孩子身体肠胃功能是很弱的，没有办法吸收营养物质，所以一定要给孩子吃一些健脾的食物，补充微量元素，提高孩子对于食物的吸收能力，这样是能够促进肠胃功能得到恢复的。比如香菇，香菇是非常适合脾胃虚弱食欲不振的人吃。还有小米，薏米，茯苓，南瓜，西红柿，菠菜，荞麦面，大枣，苹果，香蕉等。
最后孩子如果脾胃出现问题的话，家长一定要多多注意脾胃虚弱，这是一种慢性的疾病，对于孩子的伤害是非常大的，而在调养的过程中也是需要慢慢调养，才能够让孩子更加健康。
‘叁’ 儿童胃不好吃什么养胃
儿童胃不好吃什么养胃
儿童胃不好吃什么养胃，儿童由于身体各器官没发育健全，所以儿童的抵抗力和免疫力当然没有成年人那么好，所以家长一定要做好日常生活的护理，儿童胃不好吃什么养胃，快get起来吧~
儿童胃不好吃什么养胃1
雪梨浆
原料：大雪梨1个。
做法：将雪梨洗净之后削皮切片，加入凉开水浸泡半天之后用纱布包扎绞汁饮用。要注意浸泡雪梨片的.时候需要水没过雪梨。
功效：滋阴养胃，清热除烦。对于身体内热的小孩子，吃这款美食是最好不过的了。
扁豆瘦肉汤
原料：白扁豆50克，猪瘦肉100克。
做法：将白扁豆洗净，猪瘦肉洗净之后切小片，一起加入锅中炖1个小时之后即可食用。
功效：健脾养胃，消暑止泻。适合夏天给小孩子食用。
薯仔饼
原料：薯仔、鸡蛋各2个，青蒜、面粉适量。
做法：将薯仔淘洗干净之后切丝；打入鸡蛋加青蒜、香菜和面粉放进去，加水调成糊状，然后加盐、五香粉。等到锅里油微热使，慢慢将糊糊放入锅中调成圆形，小火慢慢煎，直到两面都是黄色的起锅即可。
功效：健脾养胃。
木耳炒肉片
材料：干黑木耳、瘦肉、清汤、精盐各适量。
做法：将黑木耳泡发撕成小朵，瘦肉洗净切片。在锅中放入油加热，先将肉片放入炒2分钟之后加入黑木耳，最后加上盐、清汤焖5分钟即可。
功效：健脾养胃。
儿童胃不好吃什么养胃2
首先，小孩胃不好可以多吃暖胃的食物，如红枣、黄豆、菠菜、南瓜、红薯等，需要让宝宝远离寒冷食品，如冰淇淋、冬瓜、绿豆芽等，还有山楂、杨梅等酸性食物也需要胃不好的孩子远离，宝宝的饮食一定要清淡，辛辣刺激性食物更不能让肠胃不好的孩子吃。
其次，父母可以让宝宝多吃小米粥，对于养胃也是很有效果的，而且小米粥的做法很简单，小米洗干净后用清水浸泡十分钟左右，锅里加入水煮开后把小米倒入煮到软烂，孩子经常吃小米粥可以让孩子的胃粘膜形成一层保护膜，养胃效果是绝佳的。
最后，孩子养成良好的饮食习惯对于养胃也是非常重要的，需要让孩子按时吃饭，少食多餐，平时的时候让孩子少吃零食。父母每天可以抽出一点时间给孩子腹部做按摩，这样可以更好的呵护宝宝的胃。
‘肆’ 宝宝肠胃不好吃什么
宝宝肠胃不好可以用宝儿康口服液每日两次口服，根据体重定服用量，同时联合用钙铁锌口服液一次一支，一天两次。小儿健胃保健贴贴中脘穴和神阙穴，每日一次，6一8小时贴敷，一周时间痊愈。
我回答就很简单了
具体为什么，这是我和众妈妈以及医生的结果
就是大米熬粥，取其表层上的汤汁 最养胃
而且不刺激胃，消化也快，
对胃肠感冒和厌食的小朋友很有效果
宝宝吃什么食物对肠胃好： 梨
润肺化痰健胃 在春天，吃梨是不错的选择，又能健胃，又能润肺，对于感冒咳嗽和便秘都有不小的帮助。
更重要的是，吃梨竟然还能缓解压力，让人情绪也变好起来，对清燥热，化痰也有很好的益处。梨的吃法更是多元，可以生吃，可以榨汁，还可以冰糖煮梨，当然，还可以煮成梨膏，孩子平时喝水加上一点梨膏也是不错的做法。但梨性寒，所以，不宜多吃，特别是身体不太好的孩子，最好不要生吃，尽量蒸了或者煮了吃。另外，孩子出期间也请不要吃梨，吃了螃蟹也不要马上吃梨，睡前不能吃太多哦！
宝宝吃什么食物对肠胃好： 莲藕
健胃消食 莲藕尽量不要给孩子生吃，毕竟生吃是性寒的，虽然可以清热和凉血，但一般用治疗病症。通常的吃法的话，可以打成泥蒸熟给孩子当辅食，也可以炒肉丝，当然，莲藕和海带以及排骨都可以煲个靓汤给孩子喝。莲藕中富含大量的膳食纤维，对于孩子便秘有帮助，莲藕中还有一种特殊的物质叫鞣质，可以调动起孩子的胃口，健胃还能消食。
宝宝吃什么食物对肠胃好：香蕉
消除疲劳润肠通便 香蕉是老人孩子不可多得的黄色食材，香蕉的作用最早在欧洲就有人说香蕉吃了能够快乐无比。因为香蕉富含多种微量元素和维生素等，不但有消除疲劳的功效，还有一个神奇的“开心激素”让大家吃了之后消除忧伤和压力，促进食欲，帮助消化。
宝宝吃什么食物对肠胃好：山药
长肌肉滋补健脾胃 山药在有些地方是主食一样的存在，是非常便宜的滋补品，虽然长相一般，可能有些孩子会觉得山药有点丑。可是山药却富含多种维生素和营养成分，可以提高孩子免疫力，还能让孩子长肌肉，对美容养颜也有一定作用。
宝宝肠胃不好抵抗力就会下降，患病的几率也会增高，所以家长可不要小看了宝宝肠胃的调理问题哦，宝宝肠胃不好吃什么调理？以下是我整理的专为肠胃不好的宝宝准备的食谱哦，宝妈们可以通过以下的食物来调理宝宝的肠胃，为宝宝增强抵抗力。
选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可)，剁成肉沫，加调味品上锅蒸烂，研成细沫即可。
把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除去血水后换水煮10分钟左右，把肝外皮剥去，用勺子研成泥状，再加调料即可。
将新鲜的西红柿洗净，用热水烫后剥去皮，然后切碎，再用清洁的双层纱布把西红柿包好剂出汁，或用水果挤压器压出汁，用开水将西红柿汁稀释一倍，加少许糖喂用。草莓汁和葡萄汁也可用同样方法制作。
将水果洗净云皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥，即可食用。苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水及适量盐、香油、味精等搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固，又很嫩最适度，蒸时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。
小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小时，煮时易烂，粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。如青菜粥可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心，再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
把豆腐放在热水中煮，控去水后，再放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮，煮好撒上一些调料或已煮好的青菜叶末，即可食用。
将收拾好的鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。鱼松的作法是将鱼蒸熟，去皮去骨后放入锅中，小火边烘边炒至鱼肉香脆，加适量酒、盐、糖和酱油等调味品，即得鱼松。
将山药和薏米用食物料理机粉碎，然后与大米同煮成粥。脾胃虚弱的孩子可连续吃1个月。
宝宝肠胃不好会导致食欲降低，没胃口吃饭，所以除了以上的食物外，还可以增加些可促进宝宝食欲的食物，宝宝有胃口吃饭，身体才会更 健康 。
谢谢邀请！！
在这个世界上，我们的父母对孩子的爱是无法用言语表达的。有些父母将这种爱解释为给予孩子更多的物质需求，试图满足他们的任何需求，并默默地购买他们想要的任何东西。
田田的爸妈就是这样的父母，两人平时工作都比较忙，很少能够有时间陪孩子玩，觉得有点愧疚孩子，因而爱孩子的方式只能通过物质来表达，平时只要田田喜欢的，不管它是便宜还是贵，不管是玩具还是零食，只要是田田喜欢的，田田爸妈都尽可能地满足他。
田田的父母每隔一段时间都要外出一次，因为田田的爷爷奶奶身体不太好，所以无法过来帮忙照顾，田田的爸爸和妈妈就直接给田田钱，让田田自己出去买吃的。
可是田田才8岁，那有什么自控力，想买什么就买什么，天天买零食吃，上周田田妈妈回来的时候，田田突然说肚子痛，疼的在地上打滚非常严重，田田妈带着孩子立马去了医院，经过检查才发现孩子不是肠胃病，是因为脾胃太虚弱。
这3种早餐，孩子常吃，脾胃问题多，劝告：家长停手，别再喂了！
1、方便面等速食产品
众所周知，大多数素食者，比如方便面，都是在高温下膨化油炸而缺乏营养的，而我们的肠胃又不容易消化，总会积聚在脾胃里，导致食物堆积。
2、油炸食品
一般来说，很多人早餐喜欢吃一杯豆浆油条，但是油炸食品会给孩子的功能发育增加负担，长期下去，还会导致他们的体质越来越差。
3、隔夜饭
许多家长，为了方便和不浪费食物，把一些剩菜放在冰箱里，然后第二天给他们的孩子热一下。然而，隔夜饭中有大量的细菌，儿童的脾胃功能没有充分发育，容易损伤脾胃，导致不能充分吸收食物中的营养物质。
怎么调理脾胃？1、营养均衡
宝宝的身体正处于生长发育的关键时期，作为父母一定要多多留意孩子的饮食，营养均衡，不要惯坏宝宝挑食的坏习惯，以免营养不良，影响脾胃的免疫机制。平时可给孩子吃点含有的沙棘、山药、山楂等成分的食物，可促进消化，健脾健胃，消除肠胃气胀，改善便秘。适用于反复积食、脾虚、腹胀的3岁以上的宝宝。
2、饮食规律
为宝宝养成规律的饮食习惯也很重要，要严格控制每顿饭的食量，避免暴饮暴食和饥饿的情况。日常给孩子吃东西，要注意少量多餐的原则，按时按点进食，慢慢的宝宝脾胃好了，也能健 健康 康地长大！
3、增加运动
宝宝整天被关在家里，没有太多活动，消化系统自然不好，父母平时可以多带宝宝进行一些户外运动，使是简单的散步或跑步也能保持宝宝的 健康 并有助于消化。当宝宝身体 健康 时，脾胃会逐渐好转。
毁掉孩子脾胃的“元兇”，不是吃撑而是3个习惯，家长及时改正
很多人都听过孩子不能娇生惯养这类的话，可是从 健康 角度出发，养孩子，还真的“娇生惯养”，尤其是在照顾孩子身体的时候，特别是保护孩子脾胃方面要更加注意才行。
家长一个不小心，孩子的身体就可能出问题，让家长十分头痛，如果孩子脾胃变得虚弱，消化能力就会变差，对于营养的吸收能力就会不断下降，长期以往，孩子的抵抗力也会慢慢变差。
一、毁掉孩子脾胃的“元兇”，不是吃撑，是这3个习惯
1、强迫孩子吃饭
很多家长担心孩子吃的少就容易长不高，所以就喜欢拼命给孩子喂饭，巴不得孩子吃的越多越好，其实强行喂饭容易导致孩子脾虚积食，这样子更不利于孩子的 健康 发育。
2、喜欢喂汤泡饭
孩子刚刚接触辅食的时候，脾胃脆弱，而且咀嚼能力比较差，所以很多选择汤泡饭给孩子吃，认为既有营养，才能促进孩子消化。可是，汤泡饭容易稀释胃酸，降低消化的能力，而且容易导致孩子腹胀，加重消化负担。
3、晚上加餐
家长老是觉得孩子不够吃，就喜欢在孩子吃完饭之后再给孩子加点餐，其实这种做法不利于孩子养成定时定量的习惯，而且吃多了容易消化不良，导致脾胃虚弱。
二、孩子积食脾虚会有以下表现：
1、口气严重，睡觉爱流口水，而且睡着的时候眼睛闭不上；
2、头发干枯发黄没有光泽，而且摸起来毛躁，容易竖起来；
3、脸色容易发黄，老是动不动就喊累，体型偏瘦；
4、动一下就容易出汗，夜里还会盗汗和磨牙；
5、情绪反复无常，比较容易急躁，或者比较胆小内向；
6、皮肤容易长湿疹等皮肤问题；
7、感冒咳嗽反复不好，体质差。
如果你家孩子占有两条或者以上，就说明孩子已经脾虚了，家长们要及时帮助孩子调理才行，不然任由发展只会危害孩子身体 健康 。
三、想要孩子脾胃棒，日常坚持做3件事：
1、定时清理积食
很多家长都知道通过饮食调理来加速孩子体内积食的排出，是的，只要定期清理孩子体内的积食，就能减少孩子生病的机会。有一个经典有效的健脾消食小金方——【猴菇蛋白锌】分享给家长们，里面是柠檬、山药、猴头菇按照比例混合而成的，可以促进消化，强健孩子的脾胃，调整孩子的脾胃消化吸收功能，药食同源的也很安全放心。
觉得麻烦的也可以直接找成品，就叫【猴菇蛋白锌】，里面还有特意添加了生物蛋白锌，可以补充孩子体内的锌元素，提高身体的抵抗力，同时加强孩子对营养的消化吸收能力，减少生病的机会。
2、合理膳食
想要预防孩子积食脾虚，平时的饮食也要格外注意， 每餐不要吃的那么饱，而且还要避免给孩子吃油炸油腻的食物，应该选择一下容易消化的食物给孩子吃，让孩子细嚼慢咽，才有助于营养的充分吸收。
3、按摩调理
平时多给孩子按摩足三里穴，可以促进小孩的吸收和消化，可以改善孩子面黄肌瘦的情况。
总之，关乎孩子 健康 的问题都不会是小问题，家长们都要格外注意，及时帮助孩子调理好脾胃问题，才可以促进孩子 健康 成长！
肠胃不好的宝宝，建议宝妈试试我家宝宝喝的美素佳儿奶粉挺不错的，这个奶粉在今年的美国营养学大会得到权威认证可以有效帮助宝宝软化便便，减少便秘，宝宝吃了便便正常，不上火不便秘，可以更好的呵护宝宝的肠胃 健康 ，非常适合给宝宝喝，很多宝妈试过都推荐这个牌子哦！
1，宝宝肠胃不好，可以吃点小儿健胃消食片，也可以吃些山楂糕。可以缓解肠胃不适。
2，定时定量给宝宝水和食物，防止过饱过饥。3，给宝宝安摸腹部，提高胃肠功能。
宝宝肠胃不好最重要的是靠养。合理的饮食适当的运动来养。也有很多的食用小偏方。比如用山楂和苹果一起煮。喝汤。吃水果。对宝宝肠胃非常好。也可以用山药切碎做粥。另外小米汤冷下后的上边一层皮。是最最养胃的佳品。多喝水适当的晒太阳。祝福每个宝宝都 健康 快乐成长
有条件的话，最好的办法就是让宝宝喝骆驼奶。没有喝鲜骆驼奶条件的话，就喝骆驼奶粉。
因为我的家乡就是驼乡--阿拉善右旗，我从小就是喝骆驼奶长大的，现在五十多了，胃不疼、血压不高、血脂不高、血糖也不高，吃麻麻香。
要想让自己的宝宝永远 健康 成长，我的建议是，要从小就让孩子喝骆驼奶。
有关骆驼奶的功能，可以在网上查看了解。
‘伍’ 儿童肠胃不好吃什么调理最好
你说是拉肚子吗如果拉肚子的话就吃蒙脱石散加一点消炎药如果是长期性胃口不好的话你就只要注意了不能吃比较咸和带辣味的东西还有天冷不能吃凉的喝水要喝温热的
‘陆’ 孩子肠胃不好吃什么调理
孩子肠胃不好有没有适合的调理方法呢？以下是我收集的相关信息，仅供大家阅读参考!
孩子肠胃不好吃什么调理
淮山芡实瘦肉汤
许多家长都知道小孩脾胃消化功能弱，平时很喜欢用淮山、芡实等具有益气健脾的中药煮瘦肉汤给小朋友喝，认为这样可以调和胃肠，帮助消化。陈瑞芳教授指出，淮山、芡实健脾功能虽好，但性涩，平时大便秘结的孩子不宜多吃，但对于便溏的孩子，则是很好的选择。
太子参、沙参煮瘦肉水
若孩子感冒，使用苦寒药物（包括抗生素）时间越长，孩子的嘴唇和舌质就会越红，而舌苔也就越黄越厚。这是由于过用苦寒伤阴，此时，可用太子参、沙参（7岁前各用10克，7岁后各用15克）煮瘦肉水给孩子喝。太子参又被称为“孩儿参”，有近似人参的益气生津、补益脾肺的.作用，但药力较弱，是补气药中的一味清补之品，使用安全，小孩子常用也无妨。病后体虚、纳呆、虚汗的小儿也十分适用。
陈年萝卜干煮瘦肉汤
家长们经常发现，孩子在一段时间胃口十分好，饭量很多后不久，就会出现口臭、便秘，这是由于小孩“脾常不足”脾胃运化功能弱，吃入体内的五谷杂粮不能变为精华吸收，而是食积停滞肠胃，食滞郁久化热，内生湿热而发病。此时，可用具有消食导滞作用的陈年萝卜干煮水给孩子喝，也可用冬瓜配陈年萝卜干煮瘦肉汤。
独角金鸡肝蜜枣水
天气渐凉时，也可以用中药独角金15克煮水，用滤出来的药汁加上鸡胃、鸡肝各1副以及蜜枣1颗煮汤，也同样可以帮助小孩健脾消积。
夏枯草蜜枣瘦肉汤
小孩“肝常有余”，体质常偏于热，如过量食用辛辣燥热食物，就会“上火”、“燥热”，引起口干、烦躁、流鼻血，易发扁桃腺炎。此时可用夏枯草10克、蜜枣、瘦肉煮汤服。
宝宝脾胃不好吃什么调理
中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。那么宝宝脾胃不好吃什么调理呢?
奶香麦片(1岁以上适用)
原料：牛奶250毫升，麦片100克。
做法：将牛奶和麦片同煮成粥即可。
功效：健脾养胃，滋心润肺，补充维生素B，促进肠蠕动。
山药薏米粥(1岁以上适用)
原料：大米适量，铁棍山药100克，薏米100克。
做法：将山药和薏米用食物料理机粉碎，然后与大米同煮成粥。
功效：健脾养胃，祛风除湿，去水肿，提高免疫力。脾胃虚弱的孩子可连续吃1个月。
山药萝卜粥(八个月以上适用)
原料：大米适量，山药200克，白萝卜50克。
做法：将山药、白萝卜去皮，切成小片，与大米一起慢火同煮成粥。
功效：理气顺脾，促进肠蠕动。呕吐后的孩子食用效果佳。
嫩莲子粥(八个月以上适用)
原料：嫩莲子50克，大米200克。
做法：莲子用食物料理机粉碎，然后与大米慢火同煮成粥。
功效：补脾涩肠，宁心安神，适合腹泻的孩子食用。
茴香菜粥(八个月以上适用)
原料：茴香50克，大米200克。
做法：茴香洗净，切成末儿备用;米粥煮熟后关火，加入茴香末儿，焖5分钟即可食用。
功效：顺气，止痛，健胃，对消化不良、食欲不好的孩子有效果。
桂圆栗子粥(八个月以上适用)
原料：大米适量，桂圆20克，栗子100克。
做法：栗子去壳，用食物料理机粉碎，与桂圆、大米一起慢火同煮成粥即可。
功效：补气健脾，强壮筋骨。
芸豆粥(八个月以上适用)
原料：芸豆20克，大米200克。
做法：芸豆浸泡24小时，与大米一起同煮成粥。
功效：健脾胃，清内热。
白菜粥(八个月以上适用)
原料：白菜心100克，大米200克。
做法：米粥煮至黏稠，白菜心切丝，同煮5分钟后关火即可。
功效：清热养胃，通利二便，内热体质孩子要经常吃。茭白也有这个功效。
石榴西米粥(八个月以上适用)
原料：石榴1个，西米100克。
做法：西米浸泡2小时，加1000毫升水，同煮成西米露，关火加剥好的石榴，晾凉即可食用。可以放入冰箱冰镇一下，吃前半小时拿出来置于室温下。
功效：生津止渴，健脾开胃，夏天宝宝吃效果好。加椰汁味道更好。
‘柒’ 宝宝肠胃不好的调理方法
幼儿肠胃功能发育不完善，如果饮食不当，很容易消化不良。宝宝肠胃不好吃什么调理呢？下面是我整理的宝宝肠胃不好的调理方法，欢迎阅读。
宝宝肠胃不好吃什么调理
1、山楂红糖大米粥-----楂放在砂锅内煎熬成浓汁，然后放入大米、红糖煮成粥，分为上下午给宝宝服用。注意：切忌空腹食用 开胃汤：山楂+红枣熬汤喝，每天喝一杯。
2、胡萝卜汁。用素食做粥，比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃效
3、苹果泥汤------对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻, 取少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝饮4-5次，对急性肠胃炎有很好疗效。
4、淡茶水------苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素，对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状，放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠道刺激小，富含的果胶有收敛作用。
5、益生菌--------宝宝调理肠胃，吃益彤益生菌效果很好。
宝宝肠胃不好调理方法
1.多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效; 每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。
2. 不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃， 否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些
3. 给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好，避免吃死面的不易消化的食物，比如油饼之类的。
4. 生吃花生米。每天早上起来或晚上睡觉前空腹时，给宝宝吃几粒生花生米，能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意， 要一分为二的给宝宝吃，在他吃的.过程中不要惹他哭闹或大笑。
5. 几乎每位宝宝都遇到过肠胃不好的情况，表现为呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻或便秘。 肠胃如果出现问题就会降低宝宝的免疫能力和营养吸收能力， 从而导致宝宝消瘦、体弱多病及生长发育迟缓，严重危害到宝宝的健康。
宝宝肠胃不好食疗粥
山楂粥
原材料：山楂粥20克、米30克。
做法：粳米洗净，泡半小时，加适量水，煮开后小火慢炖，在粥快要熟时放入山楂，煮至粥烂软即可。山枣较酸，如果宝宝怕酸，可放入适量蜂蜜调味，注意宝宝一岁以前不宜吃蜂蜜。
山药莲子粥
原材料：山药50克、莲子20-30克、米30克。
做法：莲子提前泡好待用，米洗净泡半小时;砂锅加适量水，放米、莲子大火煮开，小火慢炖;在煮粥的时间将山药清理干净，切小粒，待粥快熟时放入;煮至粥烂软即可食用。如果宝宝年龄较小，可用干山药，将山药和莲子磨成粉，然后调成糊糊给宝宝吃。
橘皮粥
原材料：大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞。
做法：将大米洗净，将银耳泡发好后切细;取半个橘子的皮，去白络，清水浸泡片刻后切成洗丝;大米煮滚开后放橘皮，放发好的银耳，转文火熬30到45分钟;最后加入枸杞、果肉、即可。
蒸苹果
原材料：苹果。
做法：苹果切对半，去核，入蒸笼蒸10分钟左右后出锅。可让宝宝直接使用，如果宝宝年龄较小，可用勺子将内部果肉捣烂做成苹果泥。