⑴ 鲫鱼怎么做好吃
做法如下:
准备材料:鲫鱼1条、姜1块、大蒜1个、葱1根、盐适量、糖适量、醋适量、酱油适量。
一、鲫鱼清洗干净,并备好大蒜子,小葱和生姜片。
⑵ 鲫鱼的5种家常做法,简单易做,好吃美味,超级下饭
鲫鱼是我们日常生活中,最常吃的一种鱼类。其含有丰富的蛋白质,质优且易于吸收,肉嫩味鲜,常食用能增强抗病的能力,具有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气的功效,产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。
下面,我就给大家介绍5种做鲫鱼的方法,喜欢吃鱼的小伙伴可以试试哦。
【萝卜丝炖鲫鱼汤】
材料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、香菜
调料:盐、鸡粉、味精、料酒、胡椒粉、香油
做法:
【麻辣豆腐鱼】
材料:净鲫鱼、豆腐、干辣椒、花椒、姜片、蒜末、葱花
调料:盐、豆瓣酱、醪糟汁、花椒粉、老抽、生抽、陈醋、水淀粉、花椒油、食用油
做法:
1、将洗净的豆腐切开,切小方块;
2、用油起锅,放入处理好的鲫鱼,用小火煎一会儿,翻转鱼身,再煎片刻,至断生;
3、放入干辣椒,少许花椒、姜片、蒜末,炒出香辣味;
4、倒入醪糟汁,注入清水,加入豆瓣酱、生抽、盐;
5、淋入适量花椒油拌匀,用中火略煮,放入豆腐块轻轻拌匀;
6、再淋上适量陈醋提味,盖上盖,用小火焖煮约5分钟,至鱼肉熟软,揭盖,盛出鲫鱼,装入盘中;
7、将锅中留下的汤汁烧热,淋入少许老抽,用水淀粉勾芡,制成味汁;
8、关火后盛出味汁,浇在鱼身上,点缀上少许葱花,撒上少许花椒粉即可。
【糖醋鲫鱼】
⑶ 鲫鱼怎样做好吃
食材清单:1、洗干净的鲫鱼两条,在鱼身上面划上一字刀,洗净的青线椒一小把,切成辣椒圈,放入小盆中备用,生姜一小块切成姜片,放入盆中,小葱一根切成段,和姜片放在一起,再放入几粒花椒备用。
2、锅内添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,再撒上少许食盐,然后放入鲫鱼,晃动炒锅,使鲫鱼受热均匀,接着翻面煎制,继续晃动炒锅,煎至鲫鱼两面呈金黄酥脆时,即可倒出控油。
3、锅内再添入少许底油,倒入葱姜和花椒爆香,加入两勺清水,等水烧开后,下入鲫鱼,改小火炖煮5分钟,五分钟过后,汤汁已经炖至乳白色。
4、再放入青线椒,盖上锅盖,继续焖煮三分钟,撒上少许食盐,胡椒粉,用勺子把汤汁浇在青线椒上面,改大火慢慢收干汤汁,即可关火起锅装入盘中。
鲫鱼肉嫩味鲜,肉质细腻,有较强的滋补作用,非常适合中老年人食用。
⑷ 鲫鱼的美味做法
鲫鱼的做法是我们都非常熟悉的,因为生活中我们经常吃鲫鱼,不仅美味而且营养价值也是非常丰富的。那么日常生活中鲫鱼的做法大全是怎样的呢?下面我们一起来看看吧。
鲫鱼的做法
材料
鲫鱼400克。
辅料
猪里脊肉100克,冬笋20克,鲜香菇15克。
调料
料酒10克,大葱10克,姜5克。
盐3克,味精2克,胡椒粉2克。
鸡精2克,花生油20克。
做法
1.首先我们就要将鲫鱼去除鳞片和内脏,然后在清洗干净,接着将其片成鱼片,然后再将葱姜切成大段。
2.将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。
3.把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时。
4.然后我们就要在煮好的`鱼汤中加入适量的精盐、味精、鸡精和胡椒粉,调好味道,就可以开吃了。
酱烧鲫鱼
材料
鲫鱼1条,红椒1个,蒜3瓣。
葱1截,黄豆酱1大勺。
生抽1小勺,盐少许。
做法
1.鲫鱼处理干净,两面各划几刀,以便入味。
2.红椒、蒜、葱均切成小粒。
3.锅中加适量油,烧热后放入鱼,煎至两面金黄。
4.然后我们就要加入适量的水,接着加入蒜末和生抽,生抽要均匀的浇在鱼身上这样入味均匀,并且菜色也好。
5.再加入一大勺黄豆酱和适量盐。
6.大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可,出锅趁热撒上红椒粒和葱粒。
⑸ 鲫鱼的做法简单又好吃
鲫鱼简单又好吃的做法是红烧,具体步骤如下:
主料:鲫鱼600克。
辅料:调和油20毫升、白糖15克、香醋10毫升、花雕酒10毫升、生抽10毫升、盐少量、胡萝卜20克、香菜20克、大蒜20克、葱30克、姜15克、花椒少量、八角少量。
步骤:
1、生姜切成片。
⑹ 鲫鱼简单做法
鲫鱼是日常生活中最常见的鱼类之一,很多的人都非常的喜欢吃鲫鱼,鲫鱼的做法你们都会哪些呢?家常鲫鱼的做法通常是红烧和鲫鱼汤,其实清蒸鲫鱼也是非常美味的哦!下面为大家带来鲫鱼简单做法,快来看看吧。
鲫鱼的N种鲜美做法
鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,因而一直深受人们的喜爱,其性味甘平,营养价值高,所以非常适合妇女儿童食用哦,鲫鱼做法多种多样,可炖汤清蒸红烧,鲫鱼多来几条没关系啦~
1.鲫鱼蒸蛋
鲫鱼200克、鸡蛋3个、料酒5克、姜5克、小葱5克、食盐3克、生抽2克、红椒少许、植物油20克。
1、鲫鱼处理干净后,用厨房纸擦干鱼身上的'水分,在鱼身上轻轻地抹一层薄盐,用刀在两边各斜划几刀。
2、锅热油,烧至八成热、放入鲫鱼两面煎黄,煎的时候放点料酒、葱白和姜丝。
3、煎好后,去掉葱白和姜丝,将鱼放置碗中。
4、鸡蛋加少许盐完全打散,加适量水调成平时蒸蛋羹的蛋液,再将蛋液轻轻倒入碗中。
5、放入蒸锅中大火蒸八分钟左右即可。
6、蒸好端出来,滴少许生抽调味,撒点葱花和红椒碎点缀一下。
2.香辣鲫鱼
鲫鱼2条、盐2克、料酒15克、大葱1根、生姜1块、孜然粉8克、蚝油生抽、生抽生抽、辣椒酱5克、辣椒粉适量。
1、鲫鱼去鳞、去腮、去内脏整理干净备用。
2、葱切段,姜切片备用。
3、鲫鱼两面打花刀,放入腌制的容器里,放入姜片、葱段、辣椒粉、盐、料酒,使鱼均匀沾上调料,腌制30分钟以上。
4、取一小碗,调入孜然粉、蚝油、生抽、鲜椒酱5克搅拌均匀。
5、烤盘铺锡纸,涂抹一层食用油,挑出葱姜放入烤盘,将腌制好的鲫鱼放上。
6、刷上一层酱料,预热烤箱200度,放入鲫鱼烤制;10分钟翻面,再刷一层酱料,继续烤制10分钟,取出装盘,即可食用。
3.鲫鱼萝卜丝汤
鲫鱼2条、白萝卜500克、花生油适量、食盐2茶匙、白糖1茶匙、姜15克、香菜适量。
1、鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽喜欢吃的话,就洗净留着一会煎香做到汤里。
2、香菜与姜洗净,姜切片。
3、白萝卜切丝。
4、锅烧热,放油,把鱼放入煎制。
5、一面煎挺好,翻另一面,再把鱼籽也放入一块煎香。
6、然后倒入适量的开水,注意一定要是开水哦,要不一会的汤可就不奶白色喽。
7、当汤烧出奶白色后,放入萝卜丝继续煮制。
8、萝卜丝也煲软了,就放入适量的盐,如果喜欢胡椒粉的还可以放少许的胡椒粉提味哦,不喜欢就忽略吧。
鲫鱼汤的做法和营养
鲫鱼汤
鱼汤配料
鲫鱼两条(新鲜现杀的,个头适中),香葱三根,姜片若干(根据鱼的大小和量),姜汁、陈醋、盐、糖、味精、色拉油各适量。
制作过程
1.处理鱼的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;
2.洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;
3.香葱洗净打结,姜切成片;
4.均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火;
5.油不宜太热,将火调小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大,;
6.煎至鱼皮微露金黄色,把鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色(煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透);
7.把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸;
8.把鱼翻身,接着煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色,加味精,再煮两分钟即成;
9.同时准备好蘸鱼的料:陈醋少许倒入碗中,放少许盐,糖,味精,搅拌均匀;
10.将鱼单独盛在大碗里,鲫鱼汤盛在汤碗里,鱼蘸着料吃,汤即喝。
结语: 鱼的营养价值非常丰富,尤其是鲫鱼,多吃鱼不仅不会增加脂肪,还能促进大脑的发育!小孩多吃鱼有助智力的发育,所以大家平时要多吃鱼哦。希望上述介绍的这些鲫鱼的做法,能够对大家有所帮助!也要记得分享给身边的好朋友们哦!