江西名菜简单又好吃

江西特产有:

E. 江西最出名的12道名菜，香辣可口，特色赣菜合集，看得人流口水了

江西最出名的12道名菜，香辣可口，特色赣菜合集，看得人流口水了。江西的位置是紧挨着湖北和湖南，安徽等省份。江西的简称为“赣”，因此江西的名菜也叫“赣菜”。江西人非常能吃辣，吃辣的程度是和湖南人不相上下的。看到这里，很多人认为江西的名菜，肯定每个菜都会很辣？其实不全是哦，江西的名菜不都是辣的哦，还有些不辣的菜呢！下面我来详细介绍江西12道最出名的名菜，赶紧来看看有没有你喜欢吃的菜吧？

1、四星望月

四星望月是江西的十大名菜之一，四星望月也是江西赣州的传统名菜。四星望月是一道非常好吃的蒸菜，主要选用草鱼作为原料，将草鱼处理后洗净切薄片装盘里，加入辣椒酱，食用油，葱姜，红薯粉，味精拌均匀。锅里倒入肉汤，加入酱油，辣椒酱，食盐，食用油煮开，加入红薯淀粉水，炒至浓稠装碗里备用。腌制好的鱼片放入蒸笼内，上火蒸熟10分钟端出，浇上炒好的汤料，撒葱花和胡椒粉即可上桌了。主菜边会有4个配菜，这样形成了四星望月的样子，好看又有好吃。

2、井冈烟笋

井冈烟笋是江西的十大名菜之一，是江西井冈山的特色传统名菜。井冈烟笋是选用井冈山本地产的烟笋作为原料，烟笋是将新鲜的竹笋焯水，晒干烟熏后的食材。井冈烟笋是将烟笋泡软后洗净和猪肉丝，干辣椒等食材一起炒制而成的。井冈烟笋外观是深褐色，口感：烟笋非常柔软香咸，猪肉香嫩，香辣开胃非常好吃。

3、藜蒿炒腊肉

藜蒿炒腊肉是江西的十大名菜之一。藜蒿炒腊肉是选用新鲜的藜蒿去掉叶子留杆，洗净切成小段，腊肉洗净切薄片，辣椒洗净切碎，锅里加入食用油，下入辣椒和腊肉炒出香味，加入藜蒿和调味料翻炒至熟装盘。藜蒿炒腊肉的口感：藜蒿脆嫩，腊肉香咸，非常下饭的一道菜。

4、莲花血鸭

莲花血鸭是江西的十大名菜之一。莲花血鸭也是江西萍乡的传统名菜。莲花血鸭是选用整鸭和新鲜的鸭血作为原料，加入辣椒和调味料炖煮而成的。莲花血鸭的外观红润诱人，口感：香辣可口，血鸭非常鲜嫩好吃。

5、老表土鸡汤

老表土鸡汤是江西的一道传统名菜。老表土鸡汤是选用江西省宜春市，袁州区本地产的土鸡作为原料，经过处理后洗净剁成小块，焯水后放入砂锅里，加入生姜和清水煮开，加入大枣和枸杞转小火慢炖30分钟，最后加入食盐调味，撒上葱花即可。老表土鸡汤是一道营养美味的滋补汤。

6、余干辣椒炒肉

余干辣椒炒肉是江西的十大名菜，也是江西上饶市余干的名菜。余干辣椒炒肉是选用余干的当地产的新鲜辣椒，小米辣，五花肉和调味料，经过大火爆炒而成的。余干辣椒炒肉是一道荤素搭配，非常开胃下饭的名菜。余干辣椒炒肉口感：辣椒又香又辣，五花肉香咸好吃，非常不错。

7、庐山石鸡

庐山石鸡是江西庐山的特色名菜。庐山石鸡选用田鸡和黄瓜，辣椒等食材制作而成的。庐山石鸡是一道口味偏辣的名菜。对于爱吃辣的朋友来说是一种非常不错的选择。庐山石鸡的口感：田鸡肉质非常鲜嫩可口，香辣开胃好吃。

8、永和豆腐

永和豆腐是江西十大名菜之一，也是江西吉安永和的传统名菜。永和豆腐是选用永和镇本地产的豆腐，洗净切成小块，配上豌豆，胡萝卜丁，蘑菇丁等食材，将豌豆和胡萝卜丁放入锅中加水煮熟，加入豆腐和是油盐等调味料，中火煮10分钟，转小火煮5分钟即可。永和豆腐的口感：豆腐滑嫩，汤汁爽口，非常不错。

9、萍乡烟熏肉

萍乡烟熏肉是江西的传统名菜，也是江西萍乡的十大名菜之一。萍乡烟熏肉是选用萍乡本地的烟熏肉洗净后切片装盘，放入蒸笼里蒸熟后端出就可以食用了。萍乡烟熏肉不光萍乡本地人喜爱，也受到很多外地人的喜爱。萍乡烟熏肉香味扑鼻，口感：香酥柔软，滑嫩可口，非常好吃。

10、鄱湖胖鱼头

鄱湖胖鱼头是江西的十大名菜之一，也是江西九江的特色名菜。鄱湖胖鱼头是选用鳙鱼头去掉鱼鳃后，切开洗净装盘，加入料酒和食盐腌制入味，装入蒸笼里大火蒸熟端出，萝卜干和小米辣洗净切碎，生姜，蒜末放入锅中大火炒香，加入鱼汤和调味料煮开浇到鱼头上即可。

11、三杯鸡

三杯鸡是江西的十大名菜之一。三杯鸡也是江西的传统名菜。三杯鸡是将鸡肉洗净切小块装盆里，加入料酒，白胡椒粉，姜片和蒜拌均匀，腌制15分钟。锅里倒入食用油，油热下入鸡块煮熟后捞出，放入砂锅里，加入生抽，白糖，老抽，香菇，少量的清水大火煮开，转小火焖10分钟，在大火收汁即可。三杯鸡的口感：鸡肉香酥鲜嫩，非常入味好吃。

12、泰和乌鸡汤

泰和乌鸡汤是江西非常出名的一道滋补汤。泰和乌鸡是选用江西吉安市泰和县的特产。泰和乌鸡汤是选用泰和县的乌鸡作为原料，将泰和乌鸡处理洗净放入砂锅里，加入生姜和清水大火煮开，加入红枣，枸杞转小火炖煮30分钟，最后加入食盐调味即可。泰和乌鸡汤是一道非常滋补的汤品，最适合女性朋友食用了。

总结

江西最出名的12道名菜，香辣可口，特色赣菜合集，看得人流口水了。以上就是江西的12道名菜，汇集了鸡鸭鱼等食材制作而成，有辣菜也有不辣菜，还有滋补汤。可以适合不同人的胃口来选择。江西的菜主要还是以辣菜为主，因为江西人真的是非常能吃辣椒。其实江西的名菜还有很多的，欢迎江西的朋友来留言补充。我是@湖北人燕子 ，欢迎你留言评论，或是关注我，谢谢！

F. 江西特色菜

江西特色菜有如下：

1、莲花血鸭

莲花血鸭是江西的十大名菜之一。莲花血鸭也是江西萍乡的传统名菜。莲花血鸭是选用整鸭和新鲜的鸭血作为原料，加入辣椒和调味料炖煮而成的。

G. 江西十大经典名菜

三杯鸡

三杯鸡是江西省地方传统名菜，相传与民族英雄文天祥有关。因烹制时不放汤水，仅用米酒一杯、猪油或茶油一杯、酱油一杯，故得名。 这道菜通常选用三黄鸡等食材制作，成菜后，肉香味浓，甜中带咸，咸中带鲜，口感柔韧，咀嚼感强。

三杯鸡发源于江西省，后来流传到台湾省，成了台菜的代表性菜品。其中，江西省内以宁都三杯鸡、南昌三杯鸡、万载三杯鸡最有名和最具代表性。

永和豆腐

永和豆腐，是江西省吉安县永和镇特色菜，因其具有“细腻、淳厚、爽滑、筋道”的优点，而被列入“十大赣菜”之一。

南宋时期，文天祥起兵抗元，率部队经过与家乡一水之隔的永和镇时，粮草匮乏，士气低落。永和百姓用本地豆腐汤慰劳大军。文天祥尝后，连连称赞。部队在食用豆腐汤后，大受鼓舞，以高昂的斗志继续投入到抗元的战斗中。民族英雄文天祥为国捐躯后，永和百姓为了纪念他，就将他品尝过的豆腐，叫做 “永和豆腐”。

余干辣椒炒肉

余干辣椒炒肉，属赣菜系饶帮菜一支，是江西省上饶市余干县的一道名菜，属“十大赣菜”之一。余干辣椒炒肉所用的辣椒为余干县当地特产辣椒——余干枫树辣。

余干辣椒炒肉具有“辣嘴不辣心，皮薄肉厚”的特点，是在江西大街小巷的大小餐馆酒店都可以吃到的一道佳肴。

啤酒烧麻鸭

啤酒烧麻鸭是南昌一道十分家常的菜，此菜鸭肉有啤酒的清香。米酒是江西烧菜的一大特色，烧炒都喜欢加点酒，或者全用酒焖煮，提鲜去异味增香全靠它，是十分常用的居家烹调调味料，由于米酒越来越少做，购买也没有啤酒方便，于是就出现了用啤酒烧制的啤酒鸭了。

鄱湖鳙鱼头

鄱湖鳙鱼头是一道江西省九江市的特色传统名菜，属于赣菜系浔阳菜一支。因其鲜辣微酸、肥嫩鲜美、营养丰富且主材鳙鱼头乃是产自中国最大淡水湖暨江西人民的母亲湖鄱阳湖，这道菜赣味极其浓厚。

井冈烟笋炒肉

井冈山烟笋烧肉，是江西井冈山地区的传统特色小吃，井冈山烟笋烧肉以竹笋为主要材料，烹饪的做法炒菜为主，八百里井冈是竹的海洋，不同品种的竹笋易制成笋干。将煮过的笋用炭火焙烤干，因为呈黑褐色，叫乌烟笋。以其烧肉，肉味甘美，而笋味绵长。

米粉蒸肉

米粉蒸肉，是江西省特色名菜，属于赣菜系列，当地人每年立夏前后都喜欢蒸上一碗米粉蒸肉，据说吃了不会生痱子。2018年9月，被评为“中国菜”之江西十大经典名菜。

米粉由大米磨成的粉，加上干辣椒，花椒，山奈，八角放锅里炒，再不停的翻铲，炒出香味后颜色变红黄后取出，和大米一起磨成粉状，这样米粉肉更美味。

莲花血鸭

莲花血鸭属赣菜系萍乡菜一支，是江西省萍乡市莲花县的一道特色名菜。莲花血鸭因具有“色美味香、鲜嫩可口”的特点而被列入“十大赣菜”之一。

景德镇泥煨鸡

景德镇传统名菜“瓷泥煨鸡”，这道菜鸡身完整、色泽诱人、鸡肉鲜嫩、酥烂飘香、食不嵌齿。此道菜品的由来是，相传清代时，景德镇的瓷工喜好将嫩鸡去毛、破腹后，在鸡腹内填满猪肉末及生姜、葱花、麻油、食盐之类的佐料，再用荷叶包扎好，然后将绍兴老酒淋入瓷泥中，拌匀后，最后用含酒的瓷泥将嫩鸡及荷叶团团裹住，将鸡埋入刚开窑的热窑内的塾渣中，煨烤十个钟头左右，便可取出。剥去瓷泥与荷叶，即可食用。

黎蒿炒腊肉

江西南昌特色菜肴：藜蒿炒腊肉。藜蒿炒腊肉为江西南昌的名菜。在江西有句话耳熟能详-“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这根草说的就是藜蒿，可见藜蒿在南昌人心中的分量。每年阳春三月，也是藜蒿盛产的季节。在《神农本草经》中，藜蒿被列为野蔬上品。用藜蒿炒腊肉是每个江南人都爱吃的一道家常野菜，一直享有“登盘香脆嫩，风味冠春蔬”的美誉。

传说当年朱元璋在争夺天下时，战船被陈友谅围困在鄱阳湖区康山（今余干县境内）的草滩上，朱元璋为此10多天吃不上新鲜蔬菜，心情十分不好。一天，一伙夫采摘了一些嫩草茎炒腊肉，朱元璋胃口大开，精神振奋，一举挫败了敌军。朱元璋大喜，遂赐名此草为藜蒿。自此藜蒿身价百倍，“藜蒿炒腊肉”也成为南昌的一道名菜

H. 江西特色美食有哪些

江西特色美食有：

1、余干辣椒炒肉

余干辣椒炒肉，属赣菜系饶帮菜一支，是江西省上饶市余干县的一道名菜，属“十大赣菜”之一。余干辣椒炒肉所用的辣椒为余干县当地特产辣椒——余干枫树辣。余干辣椒炒肉具有“辣嘴不辣心，皮薄肉厚”的特点。

I. 江西名菜有哪些

1、藜蒿炒腊肉

时值冬天，南昌人都会选择晒好一些腊味，以供过年和来年享用，这时候野生的藜蒿也会悄悄上市。俗话说“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，咸香柔软的腊肉，配上藜蒿独特的淡香。吃上一口，唇齿生香，令人回味无穷。藜蒿炒腊肉是地道江西人年夜饭桌上的必备菜品。

2、红烧鱼

鱼，其实中国年夜饭餐桌上都不会缺少吧，南昌人也不例外，南昌人吃鱼相当讲究，通常是要放到元宵那天再吃，代表年年有余，有的时候熬不到元宵吃，也会吃鱼肉，但是鱼头和鱼尾巴是不能动的。南昌人一般喜欢用鳜鱼，这是一种无小刺而且肉质极其鲜美的鱼。做法也分红烧和卤水两种，但本质上只是分鲜烧和腌制后再烧。

3、鄱阳湖狮子头

鄱阳湖狮子头，好吃不腻，春节吃鄱阳湖狮子头，寓意团圆吉祥，是一道江西名菜。红烧狮子头有莲藕、萝卜、鸡蛋等多种做法。精髓在于它的有肥有瘦的，肉质细腻松软，配合汤汁和青菜，是一道很经典的江西菜肴。

J. 江西十大名菜，道道都是肉，当地人吃不腻，外地人：忘不掉

前年去江西大学同学那，他炒了一顿 辣椒 给我吃，辣的我几天都吃不下去主食，还跑了一趟医院。

那顿辣，吃的笔者是 终身难忘 。

他招待我的是一道江西本地人特爱吃的 荷包辣椒 ，笔者当时在旁边看着他做这道菜，先是将两捧辣椒洗干净之后，在桌子上拍拍拍，拍完之后切成段。

在锅里不放油的 煸炒 ，之后辣椒表面起皮了，他才开始 放油、放盐，继续翻炒 。

翻炒的过程中，笔者注意到他一直在用铲子去按那个辣椒段，不停地按压，然后撒入一把蒜片，两把灵魂的豆豉，接着继续放油，放生抽和鸡精。

当时这道荷包辣椒出锅时，还记得 屋子里都是热腾腾的辣椒味 ，盘子里的荷包辣椒鲜绿可口。

不过，笔者实在是吃不了这么辣的江西菜，后来他带着我吃遍了江西有名的十大名菜，这趟 江西之行 才算画上圆满的句号。

今天就和大家聊聊江西的十大名菜，道道都是江西特色，没有吃过，实在是遗憾。

第一道：三杯鸡

三杯鸡可能很多人都听说过，但是很少有人知道它还和我们的民族英雄 文天祥 有关。

这道菜发源于江苏省赣州市的 宁都县 ，因为它烹制的时候只用 米酒一杯，酱油一杯，茶油一杯 ，故而有了三杯鸡的名字。

这道菜食材选用三黄鸡， 肉香味浓，口感鲜嫩，吃起来很有嚼头。

第二道：鄱湖胖鱼头

鄱阳湖是我国第一大淡水湖，春去秋来，滋养了很多鲜美的淡水鱼。鄱阳湖畔的鱼头是江西一道特色名菜，吃起来味道鲜辣三双，肥而不腻，而且营养丰富。

因为赣味浓厚，被人封为十大赣菜之首，是去江西一定不能错过的一道菜。

第三道：酸菜炒东坡

这道菜食材取自猪大肠，猪大肠清洗干净之后，用本地的醋果子作为配料，爆炒而成。这道菜看起来素净，吃起来却是 味道酸爽，入口滑嫩 ，是很有江西省地方特色的一道菜。

因为吃起来很有嚼劲，就像在读苏东坡的词句，所以人们把它称为 “炒东坡” ，不过当地人根本不这么叫它，而是称它为： 醋果子炒大肠 ，很接地气的一种叫法。

第四道：老表土鸡汤

老表土鸡汤传闻还和朱元璋有关。有一次朱元璋和人打仗，逃到了一个村庄，村民杀了家中的土鸡款待他，朱元璋很感动。

一番交谈之后，他得知这个村庄的人都姓陈，还和自己有着姑表亲戚，开始亲切地称呼对方为 “老表” ，老表土鸡汤也是 江西原汁原味的农家菜， 很有地方特色。

第五道：粉蒸肉

粉蒸肉作为江西的特色菜，很具有地方特色，粉蒸肉在当地和国内都很有特色，而且它的知名度越来越高，即便是在外地，也能吃到。

这道肉菜是用带皮的 五花肉和米粉 做成的，在加入一些独特的调味料制成。出锅后，肉吃起来肥而不腻，米粉滋润，味道浓香充裕，吃过一次就足够让人想念好久。

第六道：井冈烟笋

这道菜是由井冈地区特有的乌烟笋，配以猪肉丝和干红椒做成的，是江西省很有传统特色的一道菜。

江西人无辣不欢，反映在吃的东西上面，他们制作的井冈烟笋肉也是十分的鲜美， 笋味浓郁，很适合下饭吃。

第七道：莲花血鸭

血鸭本地人叫它鸭崽里，是祭祀和待客的一道菜，是赣菜中萍乡菜系的一支，这道菜吃起来鲜香味美，很有地方特色。

因为莲花血鸭的主要食材是鸭，鸭是凉性的，所以吃这道菜最好的季节是夏秋。

第八道：四星望月

这是江西省兴国县的一道菜肴，它有个好听的别名：“兴国粉笼床。”

食材是鲜鱼片，上锅蒸熟的粉干。这道菜成品时， 色泽金黄，香味浓郁， 吃到嘴里面，鱼片鲜香嫩滑，粉干整的软糯鲜美，没有一丝一毫的腥味。

冬天吃这道菜，还能够发发汗去去寒，是江西菜中不能错过的一道。

第九道：文山鸡丁

这道菜是用鸡胸脯肉和玉兰片为主食制成的，是江西吉安的一道名菜。

传闻这道菜是文天祥用鸡肉烹制而成的，菜色红润，吃起来鲜美可口，他的朋友很是喜欢，这道菜就、流传开来了。

现在这道菜的做法还保留了用鸡胸肉为原料，以卤汁灌入鸡肉里面，还用到了鸡蛋清，让鸡肉吃起来更加鲜嫩可口，让人吃过就放不下。

第十道：藜蒿炒腊肉

这道菜也是出自鄱阳湖一带，做法是将藜蒿去掉根茎之后，再切成段，把腌制好的腊肉切成细丝。

在锅里面先把腊肉炒至半熟，再加入藜蒿和葱段 煸炒 ，约莫两分钟左右，加入秘制汤料，搅拌几下就可以起锅了。

藜蒿炒腊肉这道菜，腊肉炒熟之后是金黄色的，藜蒿依然是青翠的绿色，颜色看起来赏心悦目，吃到嘴里面也是 酥脆可口 ，让人难忘。

江西这十大名菜，你最爱哪一道？笔者最喜欢鄱阳湖的鱼头，味道鲜美，等以后有机会出去了，一定再去当地吃一次。