❶ 鸭肝怎么做好吃
可以做鸭肝炒辣椒、盐水鸭肝、双椒炒鸭肝。1、鸭肝炒辣椒。用料:卤水鸭肝、辣椒。水鸭肝,洗干净(不要太用力洗,只要冲洗一下即可)。冲洗之后的鸭肝切片,装好,待用。热锅,倒油,将切好卤水鸭肝,放在锅中翻炒。加入辣椒、葱、盐、生抽,一起继续翻炒至出味且微黄即可。
❷ 鸭肝怎么做好吃又简单
鸭肝可以做盐水鸭肝、双椒孜然鸭肝、鸭肝茶饭团、木耳炒鸭肝、酱烧鸭肝等,以下是酱烧鸭肝的做法:
主料:鸭肝150g、黑木耳150g。
辅料:食盐适量、蒜10g、调和油适量。
步骤:
1、木耳泡发后,去蒂洗净,切丝。
❸ 鸭肝怎么做好吃又简单
材料
主料:鸭肝200g;
辅料:油适量、盐适量、姜适量、蜂蜜适量、生抽适量、料酒适量
蜜汁鸭肝
1
将买回来的鸭肝用厨房剪刀将肥油处理掉然后用清水泡洗多次,再放入清水泡浸一小时(期间多次换水)
2
将完全处理干净的鸭肝用生抽,姜片和料酒腌制半小时。
3
炒锅热油然后将腌制好的鸭肝放入炒锅大火翻炒。
4
在鸭肝被炒熟之后加入适量蜂蜜。
5
将锅里的酱汁炒至收汁即可。
6
炒好的“蜜汁鸭肝”香甜美味,鸭肝细嫩可口。可下饭也可以当零食吃,很不错哦。
小贴士
处理肝脏类一定要泡浸干净,煮的时候也一定彻底煮熟。这样才安全健康
❹ 鸭肝与什么搭配最佳
鸭肝的话,需要看你的做法了,一般来说它和好多食材都可以搭,炒的话你可以搭青椒,搭配姜蒜酱油等调料,炒出来是很好吃的;或者和白芝麻,淀粉,面粉什么的搭着做芝麻鸭肝;简单的用蒜末配之醋,蘸酱做卤水鸭肝;还有蒿子炒鸭肝,蜜汁鸭肝,芹菜炒鸭肝,叶下珠鸭肝汤等等等等做饭,你看你对哪个感兴趣了,输入名字网站上应该能找到具体做法,我就不一一详谈了,希望能帮到你
❺ 鸭肝怎么做好吃
好吃的鸭肝做法介绍。
1青椒炒鸭肝。准备材料鸭肝,青椒,食用油,白砂糖,花椒,食用盐,老抽,米醋,淀粉,葱姜蒜沫,胡萝卜。
制作方法:青椒胡萝卜洗净切丝,鸭肝切片。锅中加热,倒入食用油,花椒爆香,然后放入葱姜蒜沫,加入鸭肝翻炒,加入老抽食用盐,米醋,白砂糖。中火继续翻炒,后下入青椒,胡萝卜丝,翻炒至青椒上色后,淀粉勾芡即可出锅。
2鸭肝粉丝汤。准备材料,鸭肝,粉丝,胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,食用盐,食用油,白砂糖,麻油,香菜,豆芽菜,生姜。
制作方法:生姜切丝,香菜洗净切碎,豆芽菜洗净沥水,鸭肝切成片。锅中放入食用油,加入姜丝爆香放入鸭肝,翻炒一会后加入食用盐。然后倒入清水,煮至水沸腾后,放入粉丝。然后加入豆芽菜。煮至粉丝成熟后,加入孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,食用盐,白砂糖,麻油,香菜及可食用。
❻ 鸭肝怎么炒的做法
主料鸭肝适量
辅料尖椒适量红尖椒适量
调料色拉油适量食盐适量料酒少许大蒜适量孜然少许胡椒粉适量
鸭肝怎样炒的做法
1.青尖椒和红尖椒洗净切成段,大蒜拍碎,鸭肝切成较大片
2.锅中放入适量的油,油热后下入大蒜爆香
3.下入切好的辣椒段和鸭肝,大火翻炒
4.下入适量的料酒、盐、孜然粉、胡椒粉调味,翻炒均匀后马上出锅
烹饪技巧
1、鸭肝不要切得太小了,因为已经是熟的了,切太小下锅炒后容易碎。薄厚适当才能保证下锅炒后不碎不散不老不柴。
2、鸭肝因为本来就是熟的了,所以下锅后炒的时间不要太长了,大火快炒才能让鸭肝的口感保持鲜嫩。
3、因为鸭肝本来就有味道了,加调料的时候盐记得少放,口味淡的可以不放
❼ 鸭子肝怎么做好吃
动物肝脏含铁丰富,常食动物肝脏有益于皮肤健康生长。对于现代都市人来说,上班长时间使用电脑,极易导致眼睛干涩和疼痛,甚至视力下降。鸭肝富含多种营养素,具有滋补肝肾,养肝明目的作用。那么怎样把鸭肝的作用最大限度的发挥呢?下面就一起来了解一下吧!鸭肝炒青椒主料:鸭肝、青椒辅料:葱花、蒜末、姜末、花椒、盐、味精、料酒、酱油、食用油、淀粉做法:1、将生鸭肝于开水中煮熟(中间熟透,开水煮约3分钟),凉后切成块状,青椒洗净手掰成块待炒。2、将食用油加热至七成温度后将花椒放入锅中,然后加葱姜、蒜末炒出香味后放入鸭肝大火翻炒,倒入料酒翻炒,加少许酱油着色,放入青椒翻炒至八分熟。3、放入盐、味精,勾薄芡上盘。这盘菜不仅将鸭肝的功效挥发至最大,同时食材中所使用的青椒含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。韭菜炒鸭肝〔材料〕鸭肝200克、韭菜150克、豆芽300克、圆白菜300克、胡萝卜少许。〔调料〕植物油、酱油、酒、盐、胡椒粉各适量。做法1.鸭肝洗净,切片,再用开水烫一下,沥干,拌入酱油、酒略腌一下。2.韭菜洗净切段;圆白菜洗净,切大片;胡萝卜洗净,切长条;豆芽洗净,沥干备用。3.锅内倒三大匙油烧热,放入鸭肝炒至变色,盛起备用。4.炒锅继续加热,拌入圆白菜、胡萝卜炒匀,再加入韭菜、豆芽拌炒均匀后放入鸭肝,加入盐和胡椒粉略加翻炒即可。
❽ 鸭肝怎么炒好吃
平时,很多人都喜欢吃一些动物的肝脏,营养非常丰富,还有很多钙,特别是鸭肝,可以让人的皮肤更好。现在一些人,工作时间越来越长,经常用电脑,对眼睛的伤害很大。而它可以保护视力,还能补肾、补肝。它的颜色一般是紫红色的,摸起来很细嫩,味道也很好。一起和看下。
鸭肝怎么炒
它有很多烹饪方法,比如炒、卤等,而炒是其中较为常见的一种。可以单炒,也可以搭配其他东西一起炒,比如青椒,非常好吃。首先,要准备好材料青椒等。调料姜、蒜、酱油。将鸭肝洗干净,放在开水里烫一下,一般煮三分钟,把它拿出来,放在一边,放凉后切成块状。再将青椒切成适当的大小。然后放油进锅里,等七成热的时候,再把青椒放进去,加一些葱末。炒出香味后,倒入鸭肝,最好用大火炒。在炒的过程中,可以适当加一些酒、酱油,炒到八分熟的时候,就可以盛出来了。这道菜,营养非常丰富,因为它里面有很多维生素,对身体很好,还能治疗很多疾病,比如坏血病。对牙龈出血也有很好的缓解作用,非常适合一些贫血的人吃。
爆炒鸭肝也非常好吃,口感很好。经常吃,能解毒,还可以补血。首先,要准备好材料,调料酒、糖。先把鸭肝放在开水里泡一下,大概一个小时,去掉血水,中间要经常给它换水,吃起来口感会更好。然后把它拿出来,撕掉外面的一层膜,再放一些酒、姜片去腌。5分钟后,再把它放入开水里煮一下,等表面有一些浮沫后,再把它拿出来洗干净,切成适当的大小,最好切薄一些。再切米椒、蒜,然后放油去炒调料,炒出香味的时候,再把鸭肝倒进去翻炒,两分钟后加些料酒、糖、生抽,继续炒一分钟,再加点盐就可以吃了。一般炒这道菜,不要炒太久,很容易变干,影响口感,吃起来很老。在切的时候,不要切太厚,薄一点,炒的时候就不会那么容易碎。如果喜欢吃辣椒,可以加些辣酱等调味料。
鸭肝可以和什么一起吃
它可以和很多东西一起吃,比如青菜,白菜、青椒等。这样搭配一起炒,营养会更丰富,也更容易被身体吸收。还可以和鸡蛋一起做成羹,非常适合孩子、宝宝吃,很容易消化。
和番茄一起吃,也非常美味。首先,将它们洗干净,然后放水里泡一下,去掉血水。再加些姜片,将它剁碎,做成泥,西红柿也剁成泥,一起搅拌均匀就可以炒来吃了,非常适合一些小孩吃。
吃鸭肝的好处
它里面有很多维生素,经常吃,可以让人的免疫力更好。还能解毒,对肝很好,特别适合经常用电脑或贫血的人吃。它的味道非常美味,而且很独特,能补充很多蛋白质,会让人的体
❾ 宝宝辅食鸭肝怎么做好吃
肝末鸡蛋羹
原料:鸡蛋1个、鸭肝1块、香油适量
做法:鸭肝煮熟后切成末。鸡蛋去壳,取出蛋黄加适量温水,打匀后放入鸭肝末。上火蒸7分钟左右。蛋羹蒸好后,淋上香油即可。
小贴士:适合月龄8个月以上的宝宝。
番茄鸭肝泥
原料:番茄汁15克、鸭肝25克、姜一片
做法:将鸭肝洗净,放在冷水里浸泡半小时以上,捞出挤出血水。将挤出了血水的鸭肝凉水下锅煮,加入一片姜片。在煮的过程当中要撇去浮沫。将煮熟的鸭肝捞出,捣成泥。将一个西红柿捣烂,取汁,倒入鸭肝泥当中搅拌均匀即可。
小贴士:鸭肝不仅口感好,铁含量也相当丰富,补血效果好,适合10个月以上宝宝食用。
五香鸭肝
原料:鸭肝2块,葱段、姜片、茴香、白糖各适量
做法:鸭肝洗净后,放入沸水锅中焯一下,去掉污血和腥味。锅内放入葱段、生姜片、茴香,再加适量水烧开,放入鸭肝、糖,用小火焖15分钟。关火后,鸭肝浸于卤汤中约20分钟即可。喂给宝宝吃时切片、剁碎都可以。
小贴士:适合一岁以上的宝宝。
丝瓜胡萝卜鸭肝汤
材料:丝瓜200克、胡萝卜1根、鸭肝100克、木耳少许、油、盐、料酒、葱姜、鸡精适量
做法:丝瓜去皮切滚刀块,鸭肝焯水切片,胡萝卜切片,木耳泡发。起锅热油爆香葱姜,煸炒鸭肝、丝瓜、胡萝卜和木耳片刻。放料酒和2碗水焖煮3分钟,放盐和鸡精收汤即可。
小贴士:丝瓜含维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。适合一岁以上宝宝食用。
山药胡萝卜鸭肝汤
材料:山药200克、胡萝卜1根、鸭肝100克、油、盐、葱姜、料酒、鸡精适量
做法:山药去皮切片,胡萝卜洗净切片,鸭肝焯水切片。起锅热油爆香葱姜,煸炒鸭肝、山药、胡萝卜片刻。放料酒和2碗水焖煮5分钟。放盐和鸡精调味即可。
小贴士:山药的最大特点是含有大量的黏蛋白,黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,适合一岁以上宝宝食用。
❿ 鸭肝怎么炒做好吃又简单 鸭肝如何炒做好吃又简单
1、材料:鸭肝250克,胡萝卜50克,青椒角少许,鸡蛋清1个。调料油500克(约耗50克),绍酒、酱油各1大匙,醋、白糖各1小勺,花椒油1/2小勺,精盐,味精各1/4小勺,葱、姜丝、蒜片各少许,淀粉适量。
2、鸭肝洗涤整理干净,抹刀切成薄片;胡萝卜洗净,切成“象眼片”。
3、鸭肝装入碗内,加入精盐、味精、蛋清、淀粉浆拌均匀,下入六成热油中,滑散滑透,倒入漏勺。
4、炒锅烧热,加少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐、味精,添少许汤,再下入鸭肝、胡萝卜片、青椒角,翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋花椒油即可。