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宝宝碎碎面怎么做简单好吃

发布时间: 2022-12-13 06:37:35

⑴ 七个月婴儿碎碎面做法

给宝宝一开始添加鱼时,最好的选择就是鳕鱼了,它刺少、口感好,含多种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸,其中DHA的含量也很高,能促进宝宝的视力和大脑发育,符合宝宝对营养的“小食量,大需求”的特征。 食物的型状,具体根据自家宝宝的情况调整,不必强迫宝宝去吞咽宝宝吞咽不了的型状,慢慢引导的过渡即可。

By 0到3岁宝宝辅食

用料

碎碎面 30g
鳕鱼 30g
胡萝卜 10g
西兰花 10g
柠檬片 1片
食用油 2g
做法步骤

1、准备食材

2、鳕鱼肉切碎末 tips:如果大一些的宝宝可以直接切块即可

3、放上柠檬片腌制15min去腥

4、西蓝花焯水2min

5、焯好水的西蓝花切碎,胡萝卜切碎 tips:宝宝刚开始吃末状食物时,妈妈们一定要切得碎一些,让宝宝适应从泥状过渡到末状食物哦

6、锅中倒入2g食用油,开火,油热之后,放入胡萝卜 tips:宝宝从6个月开始就可以适当添加些食用油了,一般选用核桃油、亚麻籽油、牛油果油、花生油等,但是核桃油和亚麻籽油不适合高温哦,一般只需要在做好辅食后滴几滴即可。

7、翻炒几下胡萝卜碎,加适量清水

8、待水沸腾时,倒入碎碎面,煮至面软烂

9、碎碎面软烂后,倒入西蓝花碎、鳕鱼末,搅拌均匀后,继续煮1~2min即可 tips:因为将鳕鱼切成了末,熟的很快,一般只需要煮2min左右就可以熟了

10、添加鳕鱼前要确保宝宝不会过敏,切得时候检查一下有没有残留的小刺。

小贴士

1.我们买来的鳕鱼一般都是经过处理的,除了中间一根大刺外,表面可能会有一些处理时残留的小刺,妈妈要注意一下哦。 2.蔬菜可以替换成其他的蔬菜,建议搭配均衡些。

⑵ 辅食面条怎么做好吃七个月

说起面条,这是大家在日常生活当中常常吃到的主食吧,而对宝宝来说,面条也是一个不错的选择,因此,面条也是宝宝辅食菜单中经常出现的,面条好消化,而加上不同材料和汤汁的面条营养也更加的全面,对于宝宝的成长也是很有帮助的,为了让宝宝能吃到不同口味的面条,我们一起来学习一下宝宝辅食面条的做法吧。

一、奶酪滑蛋鲜虾宝宝面

材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。做法:

1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。
2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。
3、放入剁好的虾肉并搅散。
4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。
5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。
6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。
二、冰凉南瓜面
材料:南瓜半碗,低筋面粉半碗。
做法:
1、南瓜蒸熟,放冷。
2、放冷的南瓜:低筋面粉是1:1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥。
3、煮开开水,袋底的一角剪小洞,将南瓜面粉糊挤到滚水中,熟的面条会浮起,再滚个1~2分钟。熟了就可捞起食用,热热吃~面是甜的、软的。
4、冰冰吃~面微苦,QQ的。
三、宝宝洋葱乌龙面
材料:乌龙面一份,洋葱一颗,胡萝卜半条,花椰菜适量,鸡胸肉半副。
做法:
1、乌龙面切小段,鸡胸肉切小块,洋葱切末,萝卜也切末,花椰菜切小株备用。
2、全部材料放在小碗中,放点酱油,日式味霖跟橄榄油增加些许味道跟颜色。再放入约80CC的水或高汤。
3、电锅外锅放一杯水,蒸至跳起来就好罗!!简单又不花时间!给宝宝吃的时候小心烫口罗!!

⑶ 7个月婴儿颗粒面的煮法

随着宝宝的年龄不断的增长,妈妈就要开始学习怎样为宝宝制作辅食了你,宝宝吃的辅食有很多的讲究,不仅要注重食物的搭配,同时食物的营养也要均衡,这样才能满足宝宝的成长需求。一般7个月的宝宝就可以吃面食了,而最有营养又好吃的就是颗粒面了,而且颗粒面也利于宝宝的吸收和消化。那么7个月宝宝颗粒面应该怎么做呢?宝妈们可以一起学习一下!
7个月宝宝颗粒面怎么做
1.胡萝卜颗粒面
做法:将需要使用的所有食材准备齐全,先将胡萝卜洗净后切成薄片,再放入碗中隔水蒸熟制成泥状备用;然后在胡萝卜泥中加入适量的面粉充分的搅拌均匀,用保鲜膜覆盖后醒15-20分钟,面饼醒好后用擀面杖制成薄薄的面饼;最后用刀切成大小均匀的颗粒状,在放入水中煮熟捞出即可。
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2.青菜颗粒面
做法:将适量的青菜在流动水下洗净,再放入搅拌机中加入的清水制成青菜泥;将清菜泥倒入碗中再加上适量的面粉和成面团,用擀面杖将面团擀成薄薄的面饼,先用刀将面饼切成长条状,再继续切小切成小粒;锅中倒入适量的清水煮开,下入青菜颗粒面煮好起锅,待食材温凉后即可喂给宝宝食用。
3.西红柿鸡蛋颗粒面
做法:将西红柿洗净后放入开水中去皮,再将西红柿倒入辅食机中直接研磨成泥状备用;鸡蛋敲碎后打入碗中,与适量的面粉以以及西红柿泥充分的搅拌均匀制成面团,再用刀将面团切成大小均匀的颗粒状,在锅中给宝宝煮熟后加入适量的核桃油搅拌均匀即可。
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4.西兰花颗粒面
做法:将所有食材准备齐全,西兰花洗净后在水中浸泡去除多余的农药残留,泡好后的西兰花切成碎粒放入碗中;然后加入适量的面粉和清水揉成面团,用擀面杖制成面饼后切成大小均匀的颗粒面,最后在开水中煮熟即可。
5.鳕鱼颗粒面
做法:将新鲜的鳕鱼去除多于的杂质洗净,再将鳕鱼放入辅食机中制成鱼泥,将适量的面粉倒入鳕鱼泥中,加入少量的清水制成面团,用擀面杖制成薄薄的面饼,用刀切成小粒,最后煮熟待温凉即可喂给宝宝食用。
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宝宝吃的颗粒面有很多的做法,妈妈可以多换着花样给宝宝做,宝宝不仅爱吃而且怎么也吃不腻。

⑷ 宝宝辅食之碎碎面怎么做

用料 胡萝卜 1根 面粉 克 南瓜 胡萝卜 菠菜 宝宝辅食之碎碎面的做法 蔬菜洗净榨汁 和面粉揉成面团,要硬一点 压面机压薄或者擀薄 压面机压成龙须面.

⑸ 七个月宝宝面条辅食做法

7个月宝宝面条辅食做法如下:
1、菠菜面
食材:
菠菜3棵、宝宝面条20克
做法:
将菠菜择洗干净之后,放入沸水中焯烫,将焯烫好的菜叶捞起,沥干水分,切成菜末。将宝宝面条掰成小段。另起一小锅,放入适量清水,冷水放入宝宝面条,大火煮开。放入菠菜末。换成小火,熬煮到面条软烂。将煮好的菠菜面盛入碗中即可。
2、胡萝卜碎碎面
食材:
胡萝卜、鸡蛋、油菜、核桃油、宝宝面条适量
做法:
胡萝卜洗净切片,上锅蒸熟,放入料理机打成泥。小面条掰碎。锅中倒入适量清水,烧开,放入面条。煮开后,倒入胡萝卜泥,搅拌均匀。鸡蛋打散,淋入锅内,继续煮几分钟。油菜洗净,取嫩叶,切碎,放入锅中,搅拌均匀煮熟。最后加入适量核桃油搅拌均匀即可。
3、鸡毛菜面
食材:
鸡毛菜40克、儿童面20克
做法:
将鸡毛菜择洗干净,放入沸水锅中焯熟,捞出沥干。将鸡毛菜切成碎末。锅中注入适量清水烧沸,放入碎面条煮熟。关火后将面条盛出。加入适量鸡毛菜碎末即可。
4、乌龙蔬菜面
食材:
净鱼肉2片、乌龙面50克,圆白菜末、番茄块各少许
做法:
圆白菜洗净,去粗梗,切成末。番茄洗净,用开水烫去皮,切成碎末。乌龙面用辅食剪刀剪碎。将鱼片洗净,放入小锅内焯熟。加入圆白菜末、番茄末、乌龙面,用小火仔细熬烂。将煮好的鱼片仔细去掉鱼刺倒入磨臼内,仔细磨烂,放入乌龙面内即可。
5、娃娃菜龙须面
食材:
龙须面10克、娃娃菜泥少许
做法:
娃娃菜洗净,取嫩叶,切碎,放入开水中煮熟,再放入辅食机中搅打成泥。将龙须面切成短小的段,倒入沸水中煮熟软,捞起备用。将煮熟的龙须面加适量清水一起倒入小锅内捣烂,煮开。起锅后加入少量娃娃菜泥,搅拌均匀即可。
6、猪肝菠菜面
食材:
猪肝粉、菠菜、龙须面适量
做法:
面条掰碎,煮熟捞出。锅中倒入宝宝核桃油。菠菜洗净焯熟,用料理机搅打成泥。加入面条搅拌均匀。再加入适量自制猪肝粉搅拌均匀即可。
7、胡萝卜面条
食材:
胡萝卜、宝宝面条、食用油适量
做法:
胡萝卜去皮洗净切片,放入料理机,加入适量水,搅打细腻无颗粒。锅中放入少许食用油,倒入胡萝卜泥,翻炒变色,加入适量清水煮开。加入掰碎的宝宝面条,煮开后再煮1分钟即可。
七个月的宝宝正处于蠕嚼期(舌嚼碎+牙龈嚼),爸妈给宝宝做的辅食稍稠的泥糊状,可以开始给宝宝添加鱼肉、禽肉。

⑹ 宝宝小面条怎么做好吃

宝宝的主食可以吃一点小面条,一小碗就能让宝宝感到饱腹感,同时,如果在小面条里加入一点,配菜也很好搭配营养美味,最重要的还是要把面条做的好吃,宝宝才更容易接受,摄入消化上更轻松。那么,宝宝小面条怎么做好吃呢?

宝宝小面条怎么做好吃

食材:面粉、藕粉、鸡蛋黄、虾仁、小白菜、胡萝卜、柠檬片

1. 面粉中加入藕粉,放入准备好的蛋黄。

2. 一边慢慢将水倒入面粉中,一边用筷子搅拌成面絮状。

3. 接着揉成光滑的面团。

4. 揉好的面团,盖上保鲜膜,静置半个小时。

5. 虾仁去除背腹部虾线,切小丁。用准备好的柠檬片或者姜片,腌制15分钟。

6. 小白菜放入沸水锅中焯水,沥干水分捞出。

7. 焯水完成后的小白菜切成末,胡萝卜切丝。

8. 面板上撒少许面粉,拿出醒好的面团,用擀面杖将面团擀成大大的薄片。

9. 擀好的面片上均匀地撒一层干面粉,一层层折叠起来。

10. 用锋利一点的刀,切成粗细均匀的面条。

11. 重点来了,面条切好之后是折在一起的。先用手把全部面条的一端拿起来,然后抖一抖,再用手捋一捋,面条就全打开了。

12. 锅里加入半锅水,用大火加热,盖上锅盖把水烧开。烧开后,锅里加入手擀面。

13. 用筷子将水里的面条搅散,防止面条粘连在一起。煮4-5分钟左右,加入胡萝卜丝和虾仁丁。

14. 放入小白菜,搅拌均匀。

15. 可以加入少量的盐,来进行调味,搅拌均匀就可以出锅啦。

宝宝能不能吃南瓜粥

南瓜粥的营养非常丰富,而且也比较全面,尤其是其中含有的维生素a与人体来说非常重要,所以宝宝是可以吃南瓜粥的,尤其是宝宝出现了缺乏维生素a的状况时,难免会影响到自己的视力,还可能会导致夜盲症的出现,甚至还可能会影响骨骼发育,所以在宝宝能够吃一些辅食的时候,最好经常吃一些南瓜粥。

南瓜是一种甘温的蔬菜,既方便消化又容易吸收,断奶的时候也可以适当的给宝宝吃一些南瓜粥,可以说南瓜粥是一种非常有益于宝宝的食物,所以多吃一些是没有关系的。

宝宝腹泻会导致身体抵抗力差,吃进入的食物吸收的也会比较少。饮食也以清淡为主,不然会给肠胃增加负担,对身体没有好处。还有,妈妈需要让宝宝多休息,以免身体尽早恢复。