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酥肉和什么煮好吃

发布时间: 2022-12-11 13:16:11

A. 酥肉炖什么好吃

【炸好的酥肉炖汤制作方法】
原材料:酥肉120克,胡萝卜半根,粉条60克
配料:干辣椒2个,生姜3克,盐2克,胡椒粉1克,食用油20ML,葱花适量
制作方法:
1:准备主要原材料。
2:胡萝卜去皮切滚刀块;生姜切丝,干辣椒洗净沥水。
3:耐高温的砂锅架炉灶上,开火倒油,下姜丝,干辣椒遍出香味。
4:下胡萝卜块翻炒;胡萝卜素因属脂溶性物质,只有在油脂中才能被很好地吸收,所以要先炒胡萝卜。
5:炒约3分钟左右,胡萝卜开始变软时下酥肉。
6:加入热水,水量需没过食材。
7:大火烧开后转中小火,慢慢煨20分钟左右。
8:用筷子戳一直胡萝卜,很轻松穿透时,下用水冲洗过的粉条。
9:接着煮约2分钟,粉条变软时加盐,胡椒粉调味。
10:最后,撒入葱花,关火端上桌,即可美美的享用了。
胡萝卜的营养价值

胡萝卜作为常见的蔬菜,我们经常会食用到它,而由于胡萝卜的味道,有些人喜欢吃胡萝卜,有些人不喜欢吃胡萝卜,对于它的喜爱程度,每个人是不一样的,但是,不管你喜不喜欢,都不能阻碍胡萝卜的营养价值。
1.萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。
2.萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。
3.萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
4.红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质,这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用,对痛风患者十分有利。
5.红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原,可促进血红素增加,提高血液浓度及血液质量,对治疗贫血有很大作用。
6.红萝卜中含有大量的钙,是补钙之佳品。

B. 小酥肉炖什么菜好吃

小酥肉炖萝卜或者蘑菇、薯仔之类的都很好吃,不过小酥肉我比较喜欢直接蘸料吃,不喜欢再回锅。

C. 酥肉煮什么菜好吃

豌豆尖 80克、酥肉 100克、橄榄油 5克、精盐 2克、老姜 2片、花椒 15粒

备好食材:豌豆尖洗净备用,提前炸好酥肉,老姜切末,再备点花椒;豌豆尖洗净后,用凉白开再浸泡片刻,捞出沥干水分
煮锅里倒入适量清水,放入姜末,花椒
再调入适量橄榄油,大火烧开;
放入酥肉再煮片刻
将豌豆尖放入碗底酥肉煮软后,调入适量盐
将酥肉盛在碗里,再淋入锅里的酥肉汤即可。
豌豆尖很容易熟,为了保持鲜嫩清脆的口感,豌豆尖不要下锅煮;豌豆尖洗净后,用凉白开再浸泡片刻,捞出沥干水分。
口味可根据个人口味调整,蔬菜也可换成自己喜欢的蔬菜,酥肉可换成火锅丸子等

D. 酥肉好吃做法 酥肉炖菜的美味做法

1、食材:酥肉200克、白菜半颗、粉条100克、食用油适量、精盐10克、五香粉5克、红辣椒一个、葱少许、姜少许、大料适量、清水适量、味精5克。

2、新鲜酥肉,为了使酥肉更松软,用一口锅倒适量清水,把酥肉先用开水炖三分钟左右,盛入盘中。

3、用半颗白色,大约100克的粉条。粉条也用开水炖软,因为粉条直接下锅不容易炖烂。

4、白菜撕成白菜叶,去根保留叶子。

5、先开小火,将锅烧热,在锅内倒入适量的食用油,记住热锅冷油。

6、将一小根葱切成几段,一个红辣椒,生姜同样切片。

7、在锅中倒入姜、葱、八角、五香粉,煸炒爆香,五香粉有一种独特的香味。

8、然后将白菜叶子放进锅里,开小火过一下油即可,不要炒的过老。

9、酥肉放进锅中,和白菜搅在一起,铲子上下翻炒。

10、放进锅中几粒花椒和大料,加入锅中少许清水和味精,铲子翻搅一下锅底。

11、最后倒入锅里粉条,三者均在一起,倒入锅中适量的食盐试试咸淡,如果觉得口味合适,再倒入适量清水和食盐,盖上锅盖,炖上10分钟即可出锅。

12、香喷喷的酥肉炖菜盛入碗中,味道和浓郁,趁热好吃。

E. 怎样炖酥肉好吃

炖酥肉好吃的做法
用料
料酒 适量
姜 六七片
胡椒粉 适量
主食材肉 500克
八角 四五个
生抽 适量
葱 半根
淀粉 适量
面粉 适量
花椒 几粒
炖酥肉的做法
腌肉
肉切比大拇指粗一点的条,加入料酒,生抽,盐腌制15分钟
准备配料
老姜切大片,五六片,大葱切比大拇指短一点的节,五六节,备用
备好炖肉的材料
腌肉的时间,在要炖的锅里放入切好的生姜片,葱节,放入八角,花椒,胡椒粉多一点,生抽小半碗,水等最后放完肉再加,水刚好没过肉就好了。盐腌肉的时候已经放了一些,在这里就稍微放点盐就好了。
调糊
找一个大碗,淀粉三分之一和面粉三分之二的量,具体多少看肉的量定,打入一个鸡蛋搅匀,太稠了加水搅匀,直到用筷子能刚好挑起浆就落下去。这是个技术活,浆太稠,肉挂的糊过多,到时感觉吃的都是面疙瘩。浆太稀,肉挂不上糊,就没有酥可言了,都是肉。
挂糊炸肉
热锅加油,怕费油,可以加油少些,分批炸。将腌好的肉部分倒入浆糊中,搅匀。
把锅烧热,倒入油,把油烧热,把肉一颗一颗的夹入锅中。哈哈,控制火候也是个技术活。一开始下锅的时候,火要大,油够热,能很快给定型住了。感觉差不多定住了型就把火调小,感觉锅里扑腾得不那么激烈就OK。看肉的表面变色,变太快就把火调小些,不能让肉糊了。肉入锅时小心被喷溅的油烫伤。适当给肉翻面,两面都炸的颜色金黄,肉不用炸熟,因为还要炖的。但没炸熟的肉不要偷吃哦,偷吃了会肚子不舒服的。炸好的肉都放入预备的高压锅里。最后加入水没过肉,就可以炖了。一般的锅也可以炖的。

F. 酥肉汤怎么做好吃

酥肉汤的做法步骤11.选取猪上半身的瘦肉切成条,上半身的瘦肉比较嫩,这样做出来更加嫩滑.
酥肉汤的做法步骤22.用鸡蛋清,淀粉,面粉加上适量的盐兑成一碗糊糊。记住不能用水,用水下锅会到处淀油。
酥肉汤的做法步骤33.坐锅烧油
酥肉汤的做法步骤44.油温八成的时候,把肉条裹上蛋清糊之后下锅炸得两面金黄捞出。
酥肉汤的做法步骤55.炸好后放盘里
酥肉汤的做法步骤66.备好葱姜蒜香菜末
酥肉汤的做法步骤77.坐锅烧油,油热后下 葱姜蒜末爆香
酥肉汤的做法步骤88.加入适量清水,有高汤也行,个人觉得,酥肉汤清淡些好喝
酥肉汤的做法步骤99.加入粉丝
酥肉汤的做法步骤1010.加入切好的西红柿
酥肉汤的做法步骤1111.把炸好的酥肉放进去.
酥肉汤的做法步骤1212.煮得整个酥肉都软酥了,就可以加盐出锅啦

G. 酥肉的做法怎么做好吃

说起酥肉,好像各地都有,做法大同小异。
从前逢年过节的时候,家里会准备些酥肉,炸制好了,除了可以给小孩子当零食吃、也可以给大人们当下酒菜,或者做汤的时候放几块,很香的。
用炸好的酥肉搭配大白菜等冬天最常见的原料,简简单单就可以做出非常温暖、让人百吃不厌的家常味道~~

用料

酥肉材料:

猪肉250克

腌肉料:

黄酒1勺

生抽1勺

盐少许

五香粉适量

花椒粉适量

酥糊:

淀粉50克

面粉50克

鸡蛋1个

凉水适量

烩菜材料:

葱姜适量

大白菜200克

蘑菇100克

黑木耳1小把

香菜适量

盐适量

胡椒粉适量

鸡精少许

酥肉的做法

猪肉去皮,切片。用黄酒、生抽、花椒粉、五香粉拌匀后腌制一会,以便入味。

面粉和淀粉放入盆中,加入鸡蛋和水调成稀稠适当的酥糊。

把腌好的肉放进酥糊中裹匀。

用筷子将裹匀的肉片一块块夹起放入油锅中,炸至金黄色后捞起,然后再一次快速用大火复炸后捞起,备用。

炸好的酥肉可以撒点花椒盐直接吃,是不错的下酒菜。

也可以做烩菜:大白菜洗净切块,黑木耳提前泡发洗净,蘑菇冲洗干净备用;香葱切段、姜切片,香菜洗净切碎备用。

锅内留底油,用姜葱炝锅后加入热水(如果有高汤更好)烧开。

放入黑木耳、蘑菇、大白菜等配料和酥肉一起煮开,改小火烩制15分钟。出锅前,下入盐、鸡精、胡椒粉等调味。

出锅后撒香菜段即可。

小贴士

1、猪肉最好选择五花肉,或者有肥有瘦的夹心肉,肉质比较嫩,吃起来口感好也比较香。
2、猪肉切成适口的片状,不要切太大,这样便于成熟也更加便于烹调入味。
3、酥糊要调制得稀稠适当,不能太稠也不能太稀,让酥糊能均匀的裹住肉片。
4、炸制好的酥肉可以撒点花椒盐直接吃,就是不错的下酒菜。平时多做一点,做汤的时候放几块,很香很好吃。