‘壹’ 我想说炒粉干怎么炒
炒粉干是颇受大家喜爱的一道美食,作为一个南方人,吃米粉的次数比面条更多。尤其对于我,经常一个人的时候老是用一碗炒粉干打发,所以对炒这款简单又好吃还有营养美食我是有发言权的。
炒粉干是温州风味美食,温州的粉干很细,比台州的要细一点,很适合炒着吃,炒粉干注意两点,一是不能炒太油,二是不能炒太干,想要做到这一点有一个小技巧,下面给大家分享我自己经常做的海鲜炒粉干。
‘贰’ 怎么炒粉丝好吃又简单 好吃又简单的炒粉丝做法介绍
1、材料:粉丝200克、鸡蛋1个、葱5根、花生油30克、生抽6克。
2、把葱摘洗干净,切成小段,放碗里待用。
3、锅清洗干净,煮半锅开水,把粉丝清洗一下,然后放进锅里煮。(水满过粉丝就可以了)。
4、煮开后大约再煮上1分钟,期间要用筷子搅拌一下,使粉丝容易散开。
5、把煮好的粉丝倒到漏空的篮子里,沥去水。然后在水龙头下移动着冲一下冷水过凉,这样粉丝不会黏到一起,更好炒一点。过好凉水后放一边沥干水份。
6、炒锅清洗干净,烧干,放入花生油,烧至七八成热时打入鸡蛋。快速地把鸡蛋用锅铲铲开。然后放入粉丝。
7、在粉丝上淋上生抽。快速地把粉丝和生抽搅拌均匀。再炒上一分钟左右,让粉丝充分吸收生抽入味。接着放入葱段。再快速地把所有食材搅拌均匀。约炒10秒钟。装盘,好吃又简单的粉丝炒好了。
‘叁’ 干炒粉丝的家常做法
干炒粉丝的用料
绿豆粉丝 2小把盐 适量虾皮 自己吃多少加多少小香葱鸡精(不喜欢吃鸡精可换成其他自己喜欢吃的调料)西红柿 2个豆瓣酱
干炒粉丝的做法步骤
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步骤 1
用温水(不能用热水)把绿豆粉丝泡上,浸泡20分钟左右(泡到切断粉丝中间没有白点)
步骤 2
油烧温(用手感觉油温不是特别的烧)放入豆瓣酱,炒出香味放西红柿(一个西红柿切成4瓣就行),把西红柿用铲子尽量铲碎,让西红柿汁流出来,放入盐调料。
步骤 3
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将炒好的西红柿连汤汁倒入不粘锅,加入虾皮,将粉丝捞出加入,用筷子将粉丝挑开,挑成一根根的不能粘连,然后调味,5分钟左右等粉丝熟了就可以装盘洒葱花了。
‘肆’ 干炒粉丝的做法
干煸粉丝
用料
龙口粉丝 一小包
鸡蛋 2个
胡萝卜 适量
圆白莱 适量
盐,花椒,大料,鸡精,味精适量
食用油适量
做法:
1 粉丝先泡水,凉水泡,准备其他的食材。泡好后切一刀,不让太长,十分钟左右即可。把鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,蛋黄里边儿加点儿油,和水;不要太多,下点儿盐味。胡萝卜,圆白菜切丝。
2 先炒粉丝,中火。把粉丝炒热,不要加油,不然很容易粘成一团。
3 这一步注意慢点,炒粉丝的颜色和效果是不是一根根的就在这里了,把蛋黄倒进去炒均匀,炒散。
4 炒成金黄色,全部散开又包着粉丝,蛋黄里边儿加油和水就是这个作用,水的主要不会太干。
5 把粉丝先倒出。锅里放油,蛋清也不要浪费,下锅炒了。把辅料胡萝卜丝和圆白菜都加进去翻炒,五六成熟加粉丝混炒。
6 加花椒,大料,盐,鸡精,味精,糖,水适量,大约1分钟左右出锅。
‘伍’ 炒粉怎么炒好吃又简单
配方:干米粉200g、猪肉若干、包菜若干、辣椒适量、胡椒粉适量、大蒜两瓣、葱若干。
炒粉的做法:
1、干米粉必须先煮软的。坐一锅水,烧开后加点盐,然后放入干米粉。
2、煮好以后,用自来水冲洗,让米粉彻底凉透。用筛子装凉透的米粉,或者其他可以漏水的容器,防止米粉表面过于干。
3、米粉大概晾三个小时,米粉表面没有水,摸起来会粘着手。现在的米粉根根劲道,弹力十足。
4、准备配菜,切丝的包菜和猪肉,辣椒,大蒜。不建议用含水份太多的蔬菜,比如白菜,容易把米粉炒成一坨。猪肉最好用生粉和胡椒粉腌制一下。
5、炒粉最好用不粘锅,或者不重的铁锅,因为炒粉要颠锅。锅烧热,下油。油热后下猪肉,大蒜,辣椒。炒香后放包菜。直到包菜炒软,水分变少。此时可以放入胡椒粉和辣椒面,被油炒过的胡椒粉和辣椒面,味道更柔和,更好融入米粉。
6、把火调小,把菜拨到锅底,防止放上米粉之后粘锅。放入米粉,并放入盐,糖,老抽。
7、调料放完后,左手颠锅,右手用筷子或者锅铲辅助炒熟即可。起锅前,放入葱花。
小贴士
1.煮米粉一定要注意时间。时间过了,米粉太湿太软,炒粉会变得成坨;时间不到,米粉生硬,没法儿吃。
2.凉水冲洗米粉和晾米粉是必须过程,不然炒出来的米粉表面黏腻,口感不清爽。
3.晾米粉一定要用筛子或者其他带孔的容器装,不然晾出来的米粉,很湿。也一定要盖上微微湿的纱布,不然米粉表面会非常干。
‘陆’ 如何炒粉丝好吃又简单
包菜炒粉条怎么做才好吃?大厨教你2个小诀窍
包菜是我们日常生活中非常常见的一种食材,包菜非常有营养价值,很多人都非常喜欢吃,经常适量的多吃一点包菜,可以起到杀菌,增强机体免疫力,防癌抗癌,促进消化的功能。因为包菜中含有非常多的粗纤维,所以说脾胃虚寒的人是不能吃的。
小编今天在这里跟大家分享一个包菜非常好吃,非常简单的做法,包菜粉丝。这道包菜粉丝做出来之后非常的美味,吃起来咸香有味,而且超级下饭,如果你准备做这道包菜的话,那就你得多准备一点米饭。接下来小编就带大家一起去看一下这道包菜粉丝的做法吧。
【包菜粉丝】
【制作食材】包菜,大蒜,干辣椒,粉丝,食用油,老抽,生抽
【制作步骤】
1、首先准备一个干净的大碗,向碗中加入适量的粉丝,再倒入适量的热水,将粉丝泡发一下。准备一颗合适大小的包菜,将包菜清洗干净之后切成丝,切完之后先放到一个碗中,然后再倒入适量的清水浸泡,然后放到一旁备用。准备适量的大蒜,将大蒜的外皮去掉,不用拍,然后直接切成大蒜片,再准备适量的干辣椒,将干辣椒切碎,切完之后一块放到一个盘中备用。
2、粉丝已经泡软了,将碗中的水倒掉,然后再向粉丝中加入适量的食用盐和老抽,用筷子充分搅拌均匀。起锅烧油,食用油的量和平时炒菜的量一样多就可以了,然后加入蒜片和干辣椒爆香,爆出香味之后加入包菜翻炒两分钟,时间到了之后加入粉丝继续翻炒。向锅中加入一勺食用盐,适量的生抽,大火翻炒一分钟,最后再淋一点明油。翻炒均匀之后就可以出锅装盘了,装盘之后就可以享受美味了,一道非常好吃的包菜粉丝就这样做好了,做法是不是非常简单呀?你喜欢这道包菜粉丝的做法吗?如果你也喜欢的话,那就抓紧时间准备食材,亲自动手尝试一下吧。
【小贴士】
1、以上所有的食材和调味料都是要根据自己的口味和食量进行适当添加和准备的,不宜准备得太多,以免造成不必要的浪费。这道包菜粉丝在做出来之后,一定要尽快吃完哦,否则放凉了就会非常影响它的口感和味道。
2、在做这道包菜粉丝的时候,一定要注意时间和火候的把握,在炒包菜的时候要用大火,只有掌握好了时间和火候,那么才能够做出一道色香味俱全的包菜炒粉丝来。
3、小编在这里跟大家分享一下包菜选购的小技巧,在买包菜的时候一定要先捏一下包菜,因为新鲜优质的包菜非常的结实,而且很坚硬,放在手里也感觉很有分量。然后再看一下的叶片,如果包菜的叶片是绿色的,而且很有光泽,那就是新鲜优质的包菜。在买包菜的时候一定要注意,不要买那种叶子发黄,开裂或者是有虫咬痕迹的包菜
‘柒’ 炒粉丝怎么炒好吃又简单
炒粉丝最主要的口感是要干松,想要炒的恰到好处,除了火候,还有水分多少的拿捏都至关重要!与之搭配的可荤可素,不过,我个人认为,最好吃的还是与海米搭配,物美价廉,接下来和大家分享一下我的做法:
1.粉丝泡软,海米用水浸泡,蒜切蒜蓉备用
2.粉丝取出沥干水分,加入少许黄豆酱油拌匀,海米捞出切碎
3.锅内放油,热锅凉油,放入蒜蓉,煸炒出香味,下入海米碎,烹黄酒,下入拌好的粉丝,翻炒均匀,加三汤匙泡海米的水,调入蚝油,炒均匀,收汁,淋几滴香油,挑松,盛盘,撒小香葱即可用酱油提前拌粉丝的方法,可以很好的上色,出品比较漂亮。如果喜欢肉末的话,可以先煸香肉末,爱吃辣口的,可以用郫县豆瓣酱一起烹制。炒粉丝时加的水千万不要多,粉丝透明即可出锅,口感干松,海鲜味道浓郁。
‘捌’ 干炒粉丝怎么做好吃
前言
粉丝就是米粉相信很多人都喜欢吃。这款是用干炒的加入了,瘦肉,虾干,蛋还有葱,喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!
材料
主料:猪瘦肉200g、米粉7片;
辅料:猪油3勺、盐适量、味精适量、酱油适量、土鸡蛋3个、干虾20g
干炒粉丝
1
所有食材准备好。
2
把要炒的米粉用凉水泡到中软程度。不要太软了,太软不好炒。
3
把要炒的都洗一遍。
4
用刀把所有食材整齐切好。
5
锅热了放猪油把瘦肉和干虾鸡蛋等炒好。里面放些盐和味精一些。喷点小水。
6
把过滤好的米粉倒进来大火炒和。
7
炒得米粉有点会跳的感觉放葱进去。
8
最后放酱油,大火继续炒到干粘的感觉就可以了。
小贴士
炒米粉主要泡的时候别泡过软,还有炒的火要大就可以超出美味的米粉了。
‘玖’ 怎样炒粉丝好吃又简单
炒粉丝
原料:粉丝,黄瓜,大葱,辣椒,虾仁
调料:辣椒酱,盐,鸡粉,油
做法:
1、煮粉丝:粉丝放锅里用沸水煮到七成熟(约1-2分钟)。捞起,浸入凉水中置2分钟捞起,沥干水分,放入大碗中。
2、粉丝调味:用辣椒酱,盐,鸡粉拌匀。
3、炒粉丝:黄瓜,大葱,辣椒切成丝。锅里放入油,放入黄瓜,大葱,辣椒,虾仁翻炒1分钟,加入调好味道的粉丝炒匀即可。
营养价值:
1、粉丝具有很好的附味性,将它和其他的食材搭配在一起稍煮的时候,可以吸收汤汁内鲜美的味道,再加上粉丝本身吃起来就柔润嫩滑,所以口感非常不错。粉丝里面主要含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸、钙、镁、铁、钾、磷等矿物质元素。
2、粉丝中含有蛋白质、磷脂等,这些具有兴奋神经、增进食欲的作用,可以为机体提供日常所必需的营养。
3、粉丝中含有一种球蛋白和多糖,能够促进动物性胆固醇在肝脏内分解为胆酸,加快胆汁中胆盐的分泌并且降低小肠对胆固醇的吸收。
4、粉丝内还含有丰富的胰蛋白抑制剂,可以起到保护肝脏、减少蛋白分解的作用,从而可以有效保护我们的肾脏。