1. 煮米饭放什么会更好吃
煮米饭可以放一点杂粮进去,会更加的好吃,而且饱腹感特别的强。
其实这里所指的它就是食用油或者芝麻油,将大米放到锅中后,往里面加入少许的食用油,因为食用油是沸点非常的高,能够增加米饭的吸热能力,锅中的温度变高了,大米就会煮得非常的柔软,吃起来的味道也会更加的好。
能够将大米中的营养物质很好的散发出来,并且还能加快煮饭的速度,特别是加入了芝麻油的米饭吃起来更香。
2. 蒸大米的时候放些什么好吃
首先油会使米饭更劲道,保护其中的营养成分,新鲜作用。淋些油,加2毫升醋。在盖上锅盖之前,加入半汤勺植物油,可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明。
自来水中的氯气对米中的B族维生素有破坏作用,因此在蒸饭前滴入2毫升米醋,能保护维生素,同时还可让蒸出的米饭松软清香,并减慢米饭在炎热季节变馊的速度。
此外,醋有延缓碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖过快上升。用柠檬汁或柑橘汁代替醋也能达到上述效果,并且能消除米饭中不新鲜的气息。
也可以在大米快要蒸熟的时候放些腊肠,腊肉,再闷个10到20分钟。就成了一道美味的腊味饭了。
3. 大米跟什么搭配会比较养生又好吃
大米和什么搭配好
大米+牛奶
两者搭配营养互补,而且更有利于蛋白质的利用。
大米+荞麦
荞麦含有丰富的赖氨酸,大米中赖氨酸含量较低。因此,荞麦适宜与大米互补搭配。
大米+冰糖、百合
冰糖与百合都是清热养阴的佳品,与大米搭配,能起到很好的润肺止咳、滋阴润燥的功效。
大米+桂圆:补元气;
大米+桂圆肉:补元气;
大米+胡萝卜:改善胃肠功能;
大米+红薯:可健脾养胃;
大米+猕猴桃:可健脾补肺;
大米+黑米:可开胃益中、明目;
大米+绿豆:可利于消化吸收;
大米+黑豆:可均衡营养;
大米+紫米:可开胃益中、明目;
大米+板栗:可健脾补肾;
大米+白果:可养胃护肺;
大米+枇杷:可生津止渴;
大米+荷叶:可调理脾胃;
大米+锁阳:可补益肝肾、强壮腰膝。
【牛奶杏仁粥】
用料: 大米100克,杏仁50克,牛奶200毫升,白糖适量。
做法:
杏仁去皮打成泥,大米淘洗干净。
锅中添水烧开,放入大米煮沸,转小火煲成粥,加入杏仁泥、牛奶搅匀煮开,撒入白糖调味即成。
功效: 大米与牛奶搭配,滋补营养,黏稠可口。
食用大米注意事项
做米饭时一定要蒸,不要捞,因为捞饭会损失掉大量维生素;制作大米粥时不要加碱,因为碱能破坏大米中的维生素。
4. 大米饭配什么菜好吃简单又方便
吃大米饭配什么菜最好吃,要简单方便的家常菜?
吃大米饭配什么菜最好吃,首选当然是下饭菜。要简单方便的家常菜,这一点对于我这样的,家庭厨房掌勺人来说不难,可选的很多。但对于长期不进厨房的人来说,可能就并不是那么容易的哈。针对这个问题热心的朋友们都纷纷的向题主推荐呢,接下来,我来分享一款配大米饭特别好吃的菜:泡椒炒牛肉,非常下饭,当然最关键的还是制作简单方便。顺便说一下哦,这道菜不适合体型偏胖的朋友吃,因为实在是太好吃太下饭了,忍不住的就要多吃两碗。
准备食材【食材】:牛里脊肉(这种肉适合小炒,特别嫩)【配料】:泡椒、酸豆角、生姜【调料】:植物油,食用盐,味极鲜,胡椒粉,淀粉,蛋清(除油之外,其他配料主要是腌牛肉用的哈)制作步骤1:泡椒切丝、酸豆角切段生姜切丝。2:牛肉切丝,关于这个切法,我在上上一条问答里面有详细的说过,这里再重复一下吧:牛肉放到冷水里浸泡再挤出血水,接着将牛肉切片再切丝,逆着纹路把筋切断,这样炒出来的牛肉嫩。3:锅烧热放入适量的植物油,油温6.7成热时(就是锅里冒青烟了),放入生姜丝接着放腌好的牛肉,大火快速翻炒。
4:牛肉炒至断生8.9成熟(看着变色了就是),倒入切好的泡椒丝及酸豆角段,快速翻炒入味就可以了。这道菜的做法真的是超级简单,但是非常好吃下饭,配米饭绝对好吃。——小厨有话说——(1)切牛肉的方法,说过好多次了,逆着纹路把筋切断哈,但每一次都忍不住要再说一次,好怕你们记不住,因为切牛肉这一步很关键,牛肉切得不对,炒出来的牛肉是很难吃的,口感不对怎么嚼也嚼不烂。
(2)切好的牛肉丝,要提前腌制入味,另外我做这道菜后面炒的时候什么调料都没有放,只放泡椒和酸豆角,因为这两样都属于咸菜,再放调料的话就太重口了。(3)我用的这个泡椒是家里孩子奶奶自己腌的,酸豆角和生姜都是和泡椒一起腌的,如果你们家里没有的话,可以去超市买的吧,都有卖的。泡椒不用洗的,直接切丝就可以用了。(4)这道菜吃的主要是泡椒的味道,参透到牛肉里面,吃起来味道就很特别,每家泡椒的味道和咸度都是有差别的,你们在炒这道菜的时候,可以在最后出锅前尝一下,如果觉得咸度不够的话,可以适当的加少许盐。
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5. 做大米饭放点啥好吃
米饭是我们常吃的一种主食,最常见的做法就是放入电饭煲内,加入适量的清水,这样就能够做出香喷喷的大米,但是很多人已经吃腻了这样的大米饭,这时候可以变换一下花样,比如说里面加一点醋,放一点花生油,或者是加一点橄榄油等等,这样都能够让大米饭口感更好。
做大米饭放点啥好吃
米饭是我们主食中的重点,尤其是南方人是更喜欢吃米饭的。其实煮饭也是个技巧活,加些别的东西进去,米饭会更好吃哦,到底煮饭的时候放点什么,煮饭时加什么好吃呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
1、加醋
夏天煮熟的米饭容易变味,不能久放。如果在煮饭时按照1.5公斤米加2-3ML醋的比例放一些醋,煮出来的米饭不仅可以存放很久,而且香浓味美。
2、加猪油
煮米饭前在米中加入少量的猪油和食盐,煮出的米饭香气扑鼻,松软可口。
3、加花生油
籼米的口感比较干,适合做炒饭。如果煮籼米前在水中加入一小勺食盐和几滴花生油并拌匀,煮出的米饭香浓软糯,口感不输粳米。
4、加橄榄油
煮米饭之前,先在大米中加入少量橄榄油,不仅能使煮出的米饭不仅香浓美味,还可以延缓米饭的升糖速度。
5、加开水
自来水中常含有残留的游离氯,煮饭时会破坏米饭中的B族维生素,把水煮开后游离氯会变成氯气挥发掉。因此用开水煮米饭能上防止B族维生素流失,做出的米饭不仅又香又软,还比普通米饭营养价值更高。
6、加啤酒
大米买太多吃不完就放成了陈米,陈米不管是香味还是口感都远远比不上新米,煮出的米饭粗糙干硬,难以入口。如果在煮陈米时加入少量啤酒,煮出的米饭香气四溢,口感也和新米不相上下。
7、加茶水煮
将泡好的茶水(滤去茶叶)倒入大米中,煮出来的米饭尤其是糙米饭茶香浓郁、米香怡人,口感上佳,营养丰富。
6. 你觉得米饭里拌什么最好吃
米饭是大家都爱吃的食物,我们的一日三餐离不开米饭。大米里面含有碳水化合物,能够为身体提供能量。米饭可以搭配多种食物,也可以单独吃。米饭是一种很常见的主食,我们最经常吃的就是白米饭了,有的时候白米饭的味道太寡淡了,需要在米饭里面拌上一些食物才好吃,米饭里拌什么最好吃呢?有如下几种食物:
一、在米饭里拌上豆瓣酱最好吃。
豆瓣酱是一种很好吃的调味品,它是由黄豆发酵制成的,有很浓郁的豆子的香气和甜面酱的味道,单独吃有一点咸。如果把豆瓣酱拌到米饭里,就是一种非常美味可口的食物了。吃得咸了,可以就上一口米饭,大米的香气配合上豆瓣酱的鲜香,是非常好吃的,怎么吃都吃不腻。
你认为在米饭里拌什么最好吃?欢迎在评论区留言。
7. 大米配什么菜好吃呢
蒸米饭可以搭配很多美味的菜肴,推荐如下几款搭配:
1、搭配薯仔丝。香喷喷的米饭配上酸酸辣辣的薯仔丝,非常美味;
2、搭配西红柿炒鸡蛋。散发出米饭与鸡蛋香香的气息,很完美的搭配;
3、搭配青椒炒肉丝。有米有肉,味道也很不错;
4、搭配葱爆羊肉。羊肉的香味配上很美味的米饭,也是美食。
食材
大米 500克
猪肉五花肉 300克
芽菜 400克
老抽 20克
生抽 20克
盐 10克
大料 20克
豆瓣酱 20克
姜 20克
葱 20克
料酒 20克
白糖 10克
鸡精 10克
味精 10克
1
1.准备大米1000g、清水500g、花生油两勺。
将米洗干净,放入要用来蒸米饭的容器中,加入500g的水。.盖上盖后,放在火上或插上电即可。
烧白一般分为咸烧白和甜烧白,咸烧白通常以四川宜宾的芽菜打底;而甜烧白则是糯米打底,以五花肉夹豆沙蒸成,甜而不腻,香滑软糯。
没有用糖,油炸的金黄就可以了,前面没有拍到要把五花肉加料酒姜煮下,擦干水在炸
方法/步骤
注意事项
8. 煮米饭时加什么会让米饭更好吃
白米作为家喻户晓的主食之一,为很多朋友所喜欢。尤其是东北的大米、四川的大米,更是白米中的龙凤,经常出现在广大朋友的餐桌上。白米通常情况下都是被做成白米饭的,而白米饭的做法不同,煮出来的味道也是千差万别的。下面,小龙就给大家说说煮白米饭加哪些材料会更加好吃。
4、米饭中加入南瓜块
由于南瓜瓤比较软,因此在加入南瓜瓤的时候一定要在米饭稍微煮了一会儿以后,把洗好去皮切块的南瓜块儿放入到米饭中,连着米饭一起煮熟。当打开电饭锅的时候,就会有一股南瓜味儿飘出来,吃起来就会夹杂着米饭和南瓜的混香。
9. 大米可以做什么好吃的
一、甜酒酿
甜酒酿又名醪糟,由大米发酵而成,口感极其甜美,深受广大百姓欢迎,老人孩子也喜欢。甜酒酿富含碳水化合物、蛋白质和矿物质,可以提神解乏,解渴消暑。甜酒酿还可以健胃暖身,具有一定的保健功效。
甜酒酿空口吃,会让人有一点醉意。一般的吃法是在甜酒酿里打几个荷包蛋、放一点糖桂花、或者小汤圆,味道特别香醇。
甜酒酿冰一下吃特别爽口,热的时候吃也很味美。冬天来一碗热乎乎的甜酒酿,能让身体暖和,促进血液循环,夏天喝上一碗冰爽的甜酒酿,可以解暑解乏。
二、米糕
米糕是由大米磨成的米粉加工制作而成的,口感细腻软糯,营养丰富,容易消化,非常适合老人和孩子吃。米糕有多种形状,可以加入各种配料,味道有甜有咸,非常可口。
三、爆米花
喷香雪白的爆米花是多少人记忆中的美味,师傅操作着老式的爆米花机,“嘭”的一声米花就爆好了,喜欢甜的,可以让师傅多加点糖,一把米花可以吃上几个月,香甜的滋味从童年想念到了现在。
四、米花糖
小时候,除了爱看老师傅爆米花,就是看老师傅现场制作米花糖,爆好的米花浇上糖浆,用刀划成一条一条,脆脆的,甜甜的,特别好吃。
五、米粉
用大米为原料制成的米粉,口感爽口,滋味香醇,可以炒着吃,也可以煮着吃,还能拌着吃,不管怎样烹饪,味道都不错。
六、米面
大米为原料制作的米面,口感细腻软滑,是南方很多人家特别喜爱的美食。
七、大米锅巴
大米可以做成香喷喷的锅巴,又酥又脆。锅巴可以直接在煮饭时制作,也可以把米饭压成米饼,在油里炸一下制成。
中国的锅巴菜肴是历史悠久的传统名菜,将油炸好的锅巴倒入滚烫的菜肴,“刺啦”一声,锅巴酥脆,配菜爽滑,无比鲜美。
八、蒸肉米粉
米粉炒制之后,用来蒸五花肉、蒸排骨,滋味鲜美,回味悠长,令人口齿留香。
九、米糊
大米制成的米糊,口感细腻,滋味香醇,特别适合婴幼儿和年老体衰的人食用。
十、寿司、饭团
大米制作的寿司、饭团,里面包裹着各种馅料,营养丰富,方便卫生,深受年轻人和学生们的欢迎。
十一、大米粥
大米粥安神养心,健胃护脾,营养丰富,滋味清淡,是最亲民的食物。
10. 米饭里放什么杂粮好吃
大米里面可以放一些小米或者是还有红米,还可以放玉米。或者是红豆,高粱米。都是比较好吃的。