① 香蕉的6种美味吃法
香蕉的6种美味吃法是:
1、香蕉果酱:第一次听到香蕉也能做果酱,记得自己做香蕉果酱的时候可以不用另外加砂糖了,因为香蕉本身就很甜。
2、煎香蕉:记得第一次吃到煎香蕉是在铁板烧店吃到的,因为真的太美味。如果想自己做的话,可以在平底锅以奶油热锅,接着放入香蕉用中小火慢慢煎两分钟,这美好的滋味你一定要试试看。
3、香蕉吐司:在吐司上面摆上切片的香蕉,你可以洒好砂糖在进烤箱烤,也可以烤完之后在淋上蜂蜜或枫糖,光想就觉得超美味,当早餐一定也很适合。
4、香蕉奶茶:在刚泡好的热奶茶上加入一些香蕉片,香蕉和奶茶的香味互相融合,再加上香蕉的饱足感,当作下午茶应该也棒。
5、香蕉冰沙:夏天不妨就试喝看看这款香蕉冰沙。不只让人消暑,更有饱足感,夏天没胃口的时候喝这个感觉也很不错。
6、香蕉色拉:加在色拉里面的香蕉,推荐是使用比较酸、不太熟的香蕉来做。还有因为香蕉切开之后很快就会黑掉,所以可以加一点柠檬汁来达到调味以及防止香蕉变黑的效果。
香蕉的熟吃做法是:
1、拔丝香蕉。
准备食材如下:香蕉3根,淀粉80克,食用油200毫升,冰糖100克
具体做法如下:香蕉剥皮切块,容器中倒入香蕉,淀粉,轻轻捞匀,让香蕉裹上一层淀粉,锅中倒油,油温烧至七成热,放入裹上淀粉的香蕉,炸至微微变黄,锅中倒油,倒入白砂糖,小火炒糖色,倒入香蕉,均匀裹上糖浆即可。
2、椰蓉香蕉球。
准备食材如下:香蕉4条,鸡蛋1个,沙拉酱适量,蓝莓果酱适量,油适量,椰蓉适量,面包糠适量
具体做法如下:鸡蛋一个打散,香蕉剥皮切段,用筷子夹起一个香蕉段,放入蛋液中,打个滚,放入面包糠中,打个滚,再摆入盘中,沙拉酱挤入碗中。
起锅锅倒入油烧至7成热,将香蕉放入,炸至香蕉球浮起捞出控油,用干净的筷子,夹一个炸好的香蕉球,蘸一点沙拉酱,在椰蓉中打一个滚,摆盘开吃,搭配蓝莓酱更美味。
② 20种香蕉的美食做法
首先,香蕉米粥
香蕉粥的做法很简单。首先我们要准备适量的大米和一根香蕉,用清水把大米洗干净,香蕉去皮切成小块,锅里加水烧开。烧开后,把米饭放进去,边烧边搅拌,避免粘锅。粥快熟时,将香蕉块放入锅中,煮5分钟。
二、香蕉和酸奶搭配
很多人喜欢吃甜品,但是又怕长胖。因此,香蕉和酸奶的组合成为了许多减肥者喜爱的甜点。他的做法也很简单。香蕉去皮切成小块,一半留在搅拌机和酸奶里搅拌,变成香蕉酸奶糊。将剩余的香蕉丁放入杯中,然后将搅拌好的香蕉酸奶糊倒入杯中。也可以拿一些巧克力片撒在酸奶上,很好吃。
第三,炸香蕉
我相信很多人都喜欢吃油炸的食物,但是我们也知道在外面油炸是非常不健康的。他们的东西不仅大部分是次品,而且炸的油也不新鲜。很多都是重复使用甚至重复使用三次,真的很不卫生。
③ 香蕉的做法大全 教你13种吃香蕉的做法
香蕉是一种营养价值较高且老少皆宜吃的一种水果。香蕉果肉中含有大量的人体所需元素,常吃香蕉对人体也是有很大的好处。多吃香蕉还有润肠道、防治胃溃疡、降低胆固醇和减肥的功效。平常你是怎么吃香蕉的呢?是不是还在直接吃呢?其实,香蕉还有其他的多种吃法等你发现。
香蕉的吃法大全
1、酥炸香蕉
酥炸香蕉给你不一样的口感,香蕉本身就比较甜,在包裹上蛋液,沾满面包糠,放油锅内炸,就可以让酥炸香蕉吃起来很美味。但酥炸香蕉注意油温不要太热,还有就是肠胃不适的朋友要少吃,不利于肠胃健康。
2、香蕉饼
香蕉饼属于点心的一种,味道上比较香甜,用鸡蛋、面粉、香蕉混合一起制作,清热润肠,对你的肠胃有很好的保护作用,尤其是对于痔疮、燥热的人群,吃香蕉饼是不错的选择,而且香蕉饼香脆可口,味道十分的鲜美。
3、香蕉葡萄奶昔
绝对是营养丰富的美味,用葡萄、香蕉跟酸奶用搅拌机均匀搅拌,然后就可以直接饮用,补充体内多种所需,让你的身体更加的健康,而且香蕉和葡萄营养丰富,再加上香蕉葡萄奶昔味道香甜,成为大众最美味的饮品。
4、香蕉酸奶奶昔
奶昔让很多人比较喜爱,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维和各种维生素,让很多人对其香蕉酸奶奶昔比较喜爱,而且香蕉酸奶奶昔吃起来浓浓的甜美,让你吃得营养又健康。
5、香蕉冰棍
食材:香蕉
做法:用那种熟透的非常甜的香蕉,切段(如果有合适的竹签也可以用整个香蕉),插上牙签,放冰箱冷冻
6、糖果香蕉
食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量
做法:1)香焦去皮,切小段,分十字切开
2)把香蕉段包在馄饨皮里,包到最后边上沾点水,可以让皮更好的粘住
3)两边象糖果纸那样拧几下,动作一定要轻,馄饨皮很薄,一用力就破了
4)全部包好
5)锅中放油烧至180度
6)放入香蕉炸
7)中间用筷子给香蕉翻身,以免受热不均导致上色不均
8)外皮微黄时捞出沥油装盘,可食用
7、香蕉黄油烤吐司
食材:香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量
做法:1)备好所需材料
2)黄油切小丁放平底锅中加热融化
3)黄油融化后关关,把香蕉切片放在黄油当中拌均
4)加入红糖
5)把香蕉均匀的拌开,每一片上都裹上黄油和红糖
6)再把香蕉铺在白吐司片上
7)上面细细的撒上一层椰蓉,入180度的烤箱中屋烤8分钟8)出炉后再撒上一层椰蓉,从中间切开即可
8、香蕉薄饼
食材:中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶匙
做法:1)在碗里倒入面粉,并加入酵母粉,拌匀
2)加入3勺糖
3)将牛奶倒入碗里,用微波炉加热到35度左右
4)鸡蛋打至蓬松起末
5)将黄油化成液体状
6)将牛奶,黄油,鸡蛋液加入面粉中搅匀,饧至20分钟左右
7)将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固
8)将香蕉捣碎成泥
9)将香蕉泥包入薄饼内,即可出锅
9、拔丝香蕉
食材:香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量
做法:1)香蕉剥去皮
2)切成差不多大小的块
3)鸡蛋打入碗内,加面粉、淀粉、水、少许色拉油
4)搅拌成均匀的面糊
5)将香蕉块拍上少许干淀粉
6)然后挂糊
7)油烧至7成热时,下挂了糊的香蕉块慢炸
8)然后沥油
9)锅内留少许油,倒入适量白糖炒至粘稠状
10)倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可出锅
10、简版香蕉酥
食材:飞饼3张、香蕉适量、面粉适量、蛋黄1个
做法:1)准备材料(印度飞饼选原味微甜口味的)
2)将香蕉去皮分成小块
3)用勺捣碎,加入适量面粉调匀
4)飞饼从冰箱拿出来后,略解冻,对切成两份
5)在一份的二分之一处划上两刀
6)反转过来,加上香蕉馅
7)对折,将划刀口向上
8)用手按压一下
9)再用叉子压出花边
10)排入烤盘,刷蛋黄液
11)烤箱预热,190度,烤至香蕉酥膨胀酥脆即可
11、
香蕉盒子
食材:面粉200g、香蕉两根、葡萄干50g
做法:1)面粉备好
2)用温水和成光滑的面团静置二十分钟,如果揉得好,不静置也是可以滴
3)葡萄干泡涨后捞出
4)香蕉切成小块和葡萄放在一起拌匀
5)面团揉成长条切成剂子
6)擀成面皮
7)包上香蕉葡萄馅
8)上面再象盒子那样盖上一层面皮捏紧周边
9)电饼铛加热,把香蕉盒子放进去烙熟即可
12、蓝莓酱香蕉卷
食材:香蕉1根、 油适量、春卷皮适量、蓝莓酱适量
做法:1)准备食材
2)香蕉去皮分成3段切开后,每一段的一半,用刀挖出一点香蕉
3)把蓝莓酱分别加入挖出香蕉一半中
4)用春卷起卷起
5)包好
6)锅内油温5分热,加入油煎
7)大火煎至金黄色马上捞起8)沥干油分上桌
13、蛋酥香蕉卷
食材:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包糠适量、盐少许、白糖适量
做法:1)准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠
2)再准备适量白糖与少许盐
3)先将蛋卷在包装袋内捏碎
4)再倒入大碗中用蒜臼捣碎
5)磕入鸡蛋
6)加盐、白糖搅拌均匀备用
7)香蕉带皮切段
8)然后剥去皮
9)裹上一层蛋卷液
10)再裹上一层面包糠
11)依次做好所有的香蕉段
12)锅内倒油烧至6成热
13)轻轻下入香蕉段
14)炸至两面金黄
15)用漏勺捞出沥油
16)再用吸油纸吸去油份即可
④ 香蕉的101种吃法
1、香蕉冰棍
香蕉可以做成香蕉冰棍来吃,香蕉冰棍的话是非常独特的一种吃法。首先要准备一个纸杯,还有一根筷子,将香蕉打烂以后放到杯子里面,再把筷子放进去,最后再将其放到冰箱的冷冻室里面进行冷冻,冷冻大概几个小时以后就做成功了,拿出来享用是非常清凉甘甜的。吃香蕉冰棍要比吃其它的一些冷饮更加的健康一些,因为香蕉是比较营养的食材。
2、油炸香蕉
香蕉还可以,用来油炸着吃,也是非常美味的,这种吃法应该很多人都尝过,可以说这种味道非常的独特清香,先把香蕉的皮去除,然后在锅里面放入适当的油将油烧热,再把香蕉放进去油炸,油炸的过程中,要把香蕉不停的翻转,直到将其炸成金黄色,膨胀后就可以拿出来享用了。做好的油炸香蕉吃起来外酥里嫩,口味极其香浓。
3、香蕉汁
香蕉用来榨橙汁进行饮用的话也很美味,首先要准备两根香蕉和一个榨汁机,把香蕉的皮去除,然后切成一块一块的,将其放到榨汁机里面,打开榨汁机榨成汁,然后倒出来饮用。做好的香蕉汁,喝起来非常的清香浓郁,不仅能够满足我们的食欲,而且还可以补充很多的微量元素,是非常值得享用的一种果汁。
香蕉的吃法可以说是很多的,上述只介绍了几种,大家如果平时比较爱吃香蕉的话,可以试一试这些吃法,不仅口味独特而且对人体健康也很有补益作用。
⑤ 香蕉的做法和吃法大全
1、预热烤炉至160度。
2、用2条香蕉去皮、切半,放在烤盘上,撒上杏脯、提子干、橙皮丝、黄糖、肉桂粉及牛油,放入摄氏160度的烤炉中,烤12-15分钟至金黄色,取出。
3、将1条香蕉去皮,加入淡奶及糖,搅拌成酱汁,淋在碟上,放上焗好的香蕉,撒上黑芝麻和白芝麻,趁热进食。香蕉蔬菜粥
组成:香蕉、绿色蔬菜各1 00克,粳米70克,食盐适量。
制发:香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜丝。煮沸后,加入食盐。