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金针菇和白菜吃法简单好吃

发布时间: 2022-11-26 19:51:50

① 金针菇炖白菜怎样做,越煮越入味,味道特别好呢

金针菇炖白菜怎样做,越煮越入味,味道特别好呢?

今天给大家分享一道好吃的金针菇炖白菜,尽管外观不咋地,但是味道非常不错,中辣鲜美,又含有一丝甜怪味,特殊的健脾开胃朗朗上口,越吃越爱吃!

这般便宜又好的食材,味儿也非常不错。还特别好搭,不仅能和许多食物组成,并且方法还各种各样。但是,我认为,白菜无论怎样做。只需携带白菜帮子,那必定要煮得软软的才好吃。可是,煮时间长了,外观便会差点儿,那又如何呢?美味就可忽略一切,你说什么是吧?

【金针菇炖白菜】所需资料:金针菇,大白菜,番茄,姜片,蒜头,植物油,豆瓣酱,耗油,鲍鱼汁,五香粉,生抽酱油,食用盐做法如下所示:

第一步

最先提前准备一颗大白菜,一个西红柿,一把金针菇。把大白菜掰下来,清洗干净以后切成段儿;金针菇清理干净,也切成段儿;西红柿去皮之后切成块;最终切一些大蒜和姜片。(大白菜吃多少掰是多少,牙口好的小伙伴,金针菇也可以不断开)

最后把炖好一点的白菜,盛出来就行了。一道好吃的金针菇炖白菜,做好了。中辣、味酸,多种多样味道混合在一起,十分健脾开胃下饭菜,还能多吃一碗!

② 白菜金针菇怎么做好吃

金针菇炒白菜的制作材料:
主料:金针菇200克,白菜200克
辅料:冬笋50克
调料:大葱5克,盐3克,色拉油20克
金针菇炒白菜的特色:
菇香菜嫩,清淡味鲜。金针菇炒白菜的做法:
1.将金针菇切根洗净,切成3厘米的长段;冬笋洗净后切成薄片;白菜心切成段
2.锅架旺火上,放入油烧至七成热,投入葱花爆香,放入金针菇、冬笋翻炒片刻,再放入白菜心段炒透,倒入素汤150毫升,加精盐烧至入味即成
金针菇炒白菜的制作要诀:
原料白菜选择白菜心

③ 金针菇白菜怎么做好吃,金针菇白菜的家常做法

主料

  • 金针菇:200

  • 白菜:200

  • 辅料

  • 葱姜蒜 :适量

  • 生抽 :适量

  • 油 :适量

  • 盐 :适量

  • 醋:适量

  • 小米辣 :适量

  • 具体步骤

  • 第八步

    8.OK啦

④ 美味的白菜金针菇面条 怎么做好吃又简单

主料

  • 面条:适量

  • 辅料

  • 盐 :适量

美味的白菜金针菇面条好吃又简单的做法

  • 第一步

    1.锅里放入面条

  • 第二步

    2.准备一些白菜

  • 第三步

    3.放入金针菇

  • 第四步

    4.盖上盖子煮一下

  • 第五步

    5.加入调味品

  • 第六步

    6.装入碗里就可以吃了

⑤ 小白菜金针菇汤的做法窍门

主料小白菜(适量),金针菇(适量),虾皮(适量),鸡蛋(适量),饺子皮(适量)
辅料香油(适量),花生油(适量),盐(适量),鸡精(适量),葱(适量),姜(适量)
厨具炒锅
步骤

1、原材料就这些,小白菜、金针菇洗净,虾皮也要用水冲洗干净控干。


2、小白菜、金针菇剁碎挤掉水分拌匀,葱姜切末,鸡蛋小火炒散,用油煸香虾皮晾凉备用。


3、小白菜金针菇末中多加些香油拌匀,再加姜末、虾皮、鸡蛋,加少许花生油拌匀,放盐、鸡精、葱搅拌均匀,顺序不要弄反哦。


4、都拌好应该这样,干湿正好,最底下没有汤。


5、饺子都会包就不必赘述了,我包了盒子和小元宝,祝大家和和美美、财源广进啊!


6、鲜香纯美,一点儿都不腻哦!


7、看着挺想吃吧?那就去试试看吧。

菜谱简介我家宝宝喜欢吃肉不爱吃菜,所以总是变着花样给他做各种蔬菜馅的饺子。小白菜和金针菇都是很有营养的蔬菜,搭配一起会创造怎样奇妙的口感呢?带着这样的好奇心做了小白菜金针菇饺子,很是清香鲜美,带有大自然的清新香气,很适合天热喜欢清爽口感的女生哦。小知识: 小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,有助于增强机体免疫能力, 其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3倍。小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。 金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。
小诀窍1,小白菜和金针菇尽量把水挤干一些。2,加调料的顺序一定不要弄反了,先放油把菜末包裹起来再放盐就不容易出汤了,不然湿淋淋的很不好包。3,虾皮可以多放一些,最好多放点花生油用小火慢慢煸干水分,这样不仅没有虾皮的腥气而且会非常香。4,蔬菜馅都比较爱出汤,包完就赶紧煮了吃吧。
小常识小白菜的作用
清热除火,生津止渴,化痰止咳,利尿消肿,通便,活血祛瘀,提高免疫力,安神除烦,有益心血管,健脾,养颜护肤,抑癌抗瘤。

1、提供营养、强身健体

小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小儿缺钙,骨软、发秃,有助于增强机体免疫能力。

2、保持血管弹性

减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。

3、润泽皮肤、延缓衰老

可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。

4、防癌抗癌

小白菜中所含的维生素C,在体内形成一种“透明质酸抑制物”,这种物质具有抗癌作用,可使癌细胞丧失活力。此外,青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。

5、清肺

肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、腹胀等病症。

小白菜食用禁忌
脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。

金针菇做法技巧
金针菇一定要煮熟再吃,否则容易引起中毒。将鲜品水分挤开,放入沸水锅内氽一下捞起,凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可,亦可作为荤素菜的配料使用。

金针菇的作用
祛脂降压,健脑,消炎止痛,抑癌抗瘤

金针菇食用禁忌
金针菇与驴肉一起食用会容易产生心绞痛,金针菇与牛奶一起食用会消化不良。

虾皮做法技巧
如何选购虾皮:

1.虾皮,是我们甚为喜爱的产品,虽然不是主菜,但平时做汤、拌凉菜、蒸鸡蛋、包饺子均可加入调味,味道鲜美,且经济实惠。

2.虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种。前者无盐,淡晒成品,鲜度高,不易返潮霉变。后者加盐煮沸,沥干晒燥,仍保持鲜味。虾皮个体成片状,弯钩型,甲壳透明,色红白或微黄,肉丰满,体长25-40毫米。

3.辨别其品质的优劣,可以用手紧握一把,松手虾皮个体即散开是干燥适度的优质品;松手不散,且碎末多或发黏的,则为次品或者变质品。保管时。两种虾皮不能混放。分别保存,可保持其原味。

虾皮的作用
补肾壮阳、

理气开胃、

产乳。

鸡蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

3.炒鸡蛋不需放味精;

4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋的作用
鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

饺子皮做法技巧
中筋面粉500公克,水1杯

1.将2/3份量的中筋面粉放入容器中,用手挖一个凹槽,再将水慢慢倒入;

2.用二手用力抓捏面粉,揉成面团;

3.在桌上撒上剩余的1/3份量的中筋面粉,将面团放在桌上用力来回揉捏,揉至表面光滑为止;

4.使用菜刀将面团分切成数块,并搓成直径约2公分的圆条状;

5.将面粉条再用菜刀分切成约2公分的小块,整理成圆形后,用手掌将每一小块压成圆饼状;

6.一手拿扞面棍,一手拿小圆饼状的面团,以顺时钟方向旋转的方式慢慢杆成直径约7公分的饺子皮。

饺子皮的作用
营养价值很高,所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。对于更年期妇女,食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症;患有脚气病、末梢神经炎者宜食小麦面粉;体虚自汗盗汗多汗者,宜食浮小麦。

⑥ 金针菇炖白菜的做法大全家常

作法一
1.白菜清洗切成片;金针蘑去尾部,切条预留。
2.热锅,倒进2一茶匙沙拉油烧开,以中受欢迎香蒜泥和生姜沫,放进虾米皮炒出香味,添加红萝卜丝和做法1白菜片拌炒,再添加做法1金针蘑段和木耳丝拌炒匀称,盖上盖子焖煮约1分钟。
3.开启做法2盖子,添加全部调味品拌炒匀称进味就可以。
作法二
1白菜清洗切条;金针蘑去尾部,切条预留。

2炒菜锅内倒进少量食用油,水温有六成热时,放进麻椒、姜片、再添加白菜片用中受欢迎炒,放进金针蘑拌炒匀称。再盖上盖子闷煮一分种上下。
3开启盖子,放进盐、味精煸炒两下,熄火。起锅摆盘。奇功就告成镇了。
坚信有很多人都喜爱自己在家烧菜吃,自己做的菜不但身心健康,并且也较为安全性,在外面用餐,一直会不太安心,而今日我们为大伙儿详细介绍了金针菇炒大白菜的做法有什么,那样你又多就会了一道菜,赶紧尝试做一下吧,做给家人们吃。

⑦ 白菜金针蘑怎么做好吃

白菜鸡蛋菇做法步骤:

【准备食材】

白菜,金针菇,胡萝卜,花生米,鸡蛋,干红辣椒,香菜,大蒜,生抽,蚝油,白糖

【操作步骤】

步骤一:大白菜清洗干净,去掉最外面比较老的叶子,然后切丝放入盘中备用。

步骤二:金针菇切掉根部,不要切掉太多,要保证切掉后金针菇还是相连的,然后用手撕一下,撕成小束,这样金针菇不会太散。

步骤三:胡萝卜先切成薄片,然后再切成细丝,蒜切成蒜末,再切一些香菜末,配菜就都切好了把配菜全部放入盘中备用。

步骤四:碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅散,把鸡蛋放入平底锅中煎成蛋饼,两面烙金黄后盛出来晾凉备用。

步骤五:锅中倒少量油,把生的花生米放入油中炒熟,炒到花生米变色出香味的时候就可以盛出来备用了。

步骤六:把白菜丝放入开水中,焯烫1分钟至白菜微微变软,不要焯太久,白菜会软烂。然后再把金针菇放入开水中烫软,把白菜和金针菇全部放入大碗中备用,最后再把胡萝卜丝也烫软。

步骤七:这时鸡蛋饼也晾凉了,把鸡蛋饼卷起来切成丝,放入白菜金针菇的碗中。

步骤八:锅里倒油,趁油温还没烧热,放入干红辣椒炒香,然后下入蒜末,炒一下出蒜香味,然后加入适量生抽,蚝油,白糖,翻炒一下酱汁就做好了。

步骤九:然后关火把酱汁加入到白菜金针菇上,再加点香菜末和花生米,拌匀就可以了。

⑧ 金针菇拌白菜怎么做如何做好吃

主料

白菜 金针菇

辅料

盐 白糖
醋 辣椒油
花椒 油
金针菇拌白菜的做法步骤
1. 将白菜(切成细条)和金针菇洗净,焯水。
2. 焯好的金针菇和白菜加入盐,白糖,醋,辣椒油搅拌。

3. 将锅内倒入油,加花椒,待出香味浇入调好的菜中,盛盘。

⑨ 金针菇白菜怎么做好吃

金针菇炒大白菜

材料
大白菜350公克,金针菇50公克,红萝卜丝20公克,黑木耳丝20公克,虾皮5公克,姜末5公克,蒜末10公克,米酒1大匙,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,胡椒粉少许,细砂糖少许

做法
1.大白菜洗净切片;金针菇去尾端,切段备用。
2.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末和姜末,放入虾皮炒香,加入红萝卜丝和作法1大白菜片拌炒,再加入作法1金针菇段和黑木耳丝拌炒均匀,盖上锅盖焖煮约1分钟。
3.打开作法2锅盖,加入所有调味料拌炒均匀入味即可。
1.大白菜洗净切片;金针菇去尾端,切段备用。
2.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末和姜末,放入虾皮炒香,加入红萝卜丝和作法1大白菜片拌炒,再加入作法1金针菇段和黑木耳丝拌炒均匀,盖上锅盖焖煮约1分钟。
3.打开作法2锅盖,加入所有调味料拌炒均匀入味即可。