⑴ 家常鱼怎么做好吃又简单
家常鱼的简单好吃做法
鱼汤豆腐西红柿汤
准备食材:鲫鱼、番茄、葱花、姜丝、豆腐等。
1、将准备好的豆腐切成一个个块状,留以备用。
2、再将准备好的西红柿切成一个个小块状,留以备用。
3、将准备好的鲫鱼进行清理,清洗之后,在鱼身上划上几道。
4、将鱼放在容器中,加入适当量的盐巴,进行调味。
5、再加入适当量的料酒,进行除腥。
6、起锅烧油,将准备好的西红柿放在锅中,进行翻炒,之后盛出来。
7、另起锅烧油,将准备好的葱花和姜末放在锅中,进行爆香。
8、再将准备好的鲫鱼放在锅中,进行煎炸翻炒。
9、在锅中加入适当量的清水,进行简单的炖煮。
10、将之前翻炒过的西红柿放在锅中,进行翻炒。
11、再将准备好的豆腐放在锅中,进行翻炒。
12、再将准备好的盐巴放在锅中,进行调味。
13、简单炖煮,之后盛出来。撒上一点葱花和香菜。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
⑵ 鱼咋做好吃又简单
第一步,将宰杀并处理好的草鱼清洗干净,沥干之后用刀将草鱼剁成大小均匀的块,然后将生姜用清水清洗干净,去皮之后用刀切成片状,然后将大蒜去皮之后用清水清洗干净,用刀切成蒜片,然后将花椒用清水清洗干净,将干辣椒清洗干净之后切成两截,并准备好八角、桂皮、香叶、草果等调味料,当然,香料的多杀可以根据个人的口味酌情增减。
第二步,将锅烧热之后,在锅中加入适量的食用油,然后将草鱼鱼块的背面朝下放入锅中,开小火将草鱼煎黄,之后再将草鱼翻一面,直至将草鱼煎至两面都是金黄色之后,在锅中加入大约两勺的料酒。
第三步,在锅中加入之前切好的姜片、蒜片、干辣椒以及准备好的香料,在锅中煎出香味以后,再在锅里根据个人口味加入适量的食盐、冰糖以及两勺老抽和一勺生抽。
第四步,在锅中加入适量的热水,这里注意的是,一定要加入热水,而不是凉水,开大火将锅烧开之后,用勺子撇去锅中的浮沫,然后盖上锅盖,将大火转为小火,再煮大约二十分钟。
第五步,二十分钟后,将小火改成中火继续煮,将汤汁再收浓一些,这个时候,可以将调味料等都从锅里挑出来,最后在锅中加入葱花,装盘即可。
⑶ 鱼怎么做好吃又简单家常的
1、准备几条鲫鱼,如果个头大准备一条就够了,小鲫鱼的话,准备3、4条也差不多。我们先把鲫鱼处理干净,鱼鳞、内脏这些肯定要自己处理,处理好了以后我们再放到水里洗干净。
2、洗干净后打上花刀,接下来可以在鲫鱼上面涂抹一些料酒腌制去腥,这一步也可以忽略。然后准备一块豆腐,我更喜欢吃内酯豆腐,它的口感更嫩,吃起来嫩滑Q弹,超级好吃。把内酯豆腐切成块,然后锅中放水烧开,加上一勺盐,再把豆腐放进去,煮1分钟后捞出备用。
3、下面往平底锅中加上少许油,烧热之后我们把鱼表面的水分擦干,然后把鱼放到油锅里开始煎。稍微煎一下,等两面微焦、变得金黄之后,我们把鱼转移到砂锅中,放上葱姜,加上足够量的开水,开始炖。
4、先用中大火煮5分钟,然后把豆腐放进去,盖上锅盖继续炖5分钟。最后放上一些盐接着炖2分钟,最后撒上一些葱花就可以出锅了。
【3放2不放】
“3放”说的就是在炖鱼汤的时候,只需要放3种料就足够了,它们分别是大葱、生姜片、盐。如果喜欢胡椒粉的话,还可以在出锅之后撒上一点胡椒粉,但是其他的调料就不需要了。
“2不放”指的是不能放花椒、八角。炖鱼、焖鱼的时候可以放,但是鱼汤里面一定不要加,不然鱼汤味道会变得很奇怪。
⑷ 自己家里怎么煮鱼好吃又简单 做鱼的技巧有什么
1、首先准备一条草鱼,先收拾干净,后去头去尾。再顺着脊背把鱼肉片切下来,把鱼骨砍成小段,鱼头也切成两半。把鱼肉斜刀切成片状,再加点盐和少量料酒,抓匀后加一勺淀粉,打上一个蛋清抓均匀,这样鱼肉片就简单的腌制好了。
2、其次准备好一些喜欢吃的菜:切点油麦菜再切点豆腐皮,大家爱吃什么菜放点什么菜都可以。可以再放点白菜,春天多吃点白菜比较好,再切点葱姜蒜。
3、开始准备煮鱼:水烧开后把菜煮熟捞出来,起锅倒油,下点花椒,再下入辣椒,爱吃辣的可以多放点。等炒出香味后下入葱姜蒜,下一勺豆瓣酱,倒点料酒,加点红烧酱油,在喷点香醋,出香味后倒入适量水,不能过多或过少,再加点蚝油和盐调味。
4、然后倒在菜里面,肉片上放点辣椒和些许葱花,用热油喷出香味,家庭版的水煮鱼就成功的做好了。尝起来肉片香辣滑嫩又爽口,菜肴下酒又下饭,做法简单吃的舒服。
⑸ 鱼怎样做好吃又简单
煮鱼好吃又简单的方法如下(以水煮鱼为例):
食材准备:草鱼一条,黄豆芽、鸡蛋一个、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、芝麻、料酒、胡椒粉、生粉、豆瓣酱、麻辣鱼料、鸡精、生抽。
具体步骤:
1、将草鱼先用水清洗一下,切下头和尾部,在沿着鱼骨切下鱼肉,鱼骨剁成块儿备用,斜着下刀将鱼肉片成薄片装盘备用;葱、姜、蒜均切末备用;
2、鱼片中放入一小勺料酒,适量盐,胡椒粉,蛋清,生粉,抓拌均匀腌制10分钟备用;
3、锅中烧油,油热下入葱、姜、蒜、一勺豆瓣酱、麻辣鱼料,小火炒出红油;
4、随后下入带骨的鱼块,均匀翻炒出香味;
5、再加入一小勺料酒、适量盐、鸡精、胡椒粉、生抽、一碗清水,然后大火煮3分钟;再下入一抓黄豆芽,转小火下入切好的鱼片;
6、煮两分钟捞出,装入大碗中;
7、将剩下的鱼汤一起倒入大碗中,放入蒜末、干辣椒、花椒、芝麻,锅中烧油,烧纸滚烫后勺子捞出浇在鱼肉上,最后撒上葱花即可食用。
⑹ 鱼的做法简单又好吃
鱼最好吃的做法如下:
材料:鱼、葱、姜、蒜、辣椒、盐、料酒、豆瓣酱、豆豉、白糖、白胡椒粉
1、把鱼去鳞去肠宰杀干净。
⑺ 怎么做鱼好吃,有没有什么家常简单的方法
鱼,年年有鱼,中国人对鱼的喜爱程度从流传下来的习惯就可以看出来,非同一般。鱼是 美食 ,更有不一般的美味,鱼的脂肪含量少,但蛋白质含量却很高,对于爱美的人来说,是不想减肥,却还能享受美的美味食品。用鱼做出的美味非常多,下面,为大家推荐几种好吃嘴吃过的最好吃的鱼,把美味分享给大家。
家常酸菜鱼
材料
草鱼(或者是乌鱼、鲤鱼),酸菜,红辣椒,花椒,葱,姜,蒜,青椒,淀粉,鸡蛋清,盐
做法
1.把鱼去头,刀倾斜着片掉鱼骨,剩下净鱼肉。
2.用水把鱼冲一下,洗干净,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部,片成鱼片。
3.片好的鱼片,放一汤匙盐搓洗,用水冲洗成晶莹透明的鱼片。
4.鱼片用盐、白胡椒粉和一个蛋清、干淀粉三茶匙腌渍。
5.用手抓拌均匀,腌制20分钟。
6.鱼头鱼骨洗净血污备用。
7.酸菜焯水,捞出备用。
8.干红辣椒切小断,葱切大断儿,姜切片,蒜切片。
9.锅里放油,炒香葱姜蒜。
10.下入鱼头鱼尾鱼骨块鱼皮炒变色。
11.放入酸菜继续炒一两分钟。
12.放足量开水,大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白。放入盐调味。
13.捞出鱼头和酸菜等等,捞出来铺在盆底。
14.大火烧开鱼汤,鱼片一点点放入。
15.鱼片7。8成熟捞出放在盆上面,倒入鱼汤。
16.锅里放油,凉油放入花椒和辣椒,小火烧,辣椒变得油亮干酥。
17.花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青椒撒在鱼片上,油大火烧冒烟,浇在鱼片上即可。
剁椒鱼头
材料
头鱼头,红辣椒,红油,姜,葱,盐,味精
做法
1.将鱼头洗净切成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。
2.然后将鱼头放在碗里,然后抹上油。
3.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。
4.锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)。
5.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟。
6.从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热,铲起淋在鱼头上即成。
青椒鱼
材料
草鱼、青花椒、朝天椒、辣椒油、野山椒、木耳、美极鲜、味精、鸡精、耗油、花椒面、胡椒粉、葱姜蒜、香油
做法
1.主料粗加工后改刀片,码味上浆;
2.朝天椒炒香加野山椒剁碎待用;
3.锅上火加少许油入小料花椒炒香捞出,下入姜粒熬香,再下入青椒粒、香油、美极鲜、盐、味精、胡椒粉、红油、炒制待用;
4.原锅上火下小籽,煸香加少许辣椒粒加鲜汤调味下入木耳氽熟,捞沥垫入盘底,下入鲜氽熟倒入盘中,浇入辣椒粒;
5.青花椒炒香淋上即可。
水煮鱼片
材料
草鱼,油,盐,生姜,干红椒,花椒,葱,蒜头,香菜,豆瓣酱,胡椒粉,白酒,蛋清,淀粉
做法
1.鱼骨鱼头鱼尾用食盐、白酒、胡椒粉、蛋清和淀粉拌匀腌制;
2.鱼片也用食盐、胡椒粉、白酒、淀粉、蛋清抓匀备用;
3.炒锅坐锅热油,下姜丝煸香倒入洗净的芥菜炒至断生;
4.炒好的芥菜倒入大碗中备用;
5.锅洗干净热油,小火煸香辣椒段和花椒粒,然后将辣椒段和花椒粒捞起,下豆瓣酱煸出红油;
6.然后倒入高汤烧开;
7.汤开后下鱼骨鱼头煮5分钟;
8.然后将鱼片一片片夹入锅中,加盖马上关火焖2分钟;
9.将煮好的鱼倒入大碗中,撒上刚刚煸好的干辣椒(碾碎)、花椒粒(不用碾碎),再铺上蒜碎粒,淋热油后用葱丝香菜装饰即可。
仔姜鱼
材料
花鲢鱼,大葱:两颗,木耳,花椒适量,八角,小米辣,泡椒,仔姜,大蒜,淀粉
做法
1.鱼洗净放入盆中,放食盐一小勺,芡粉,料酒,醋适量,抹均匀待用。
2.锅烧热下油,五成热时放几颗花椒和剁碎的大蒜老姜翻炒几下再依次下大葱,鲜椒,仔姜。
3.大蒜翻炒待炒出香味放豆瓣酱,食盐翻炒至香。
4.锅内放入清水或者高汤再把朵菇,大料,八角,料酒,鱼头,鱼尾,鱼骨头放入锅中熬会儿汤。
5.再放入鱼肉煮两分钟,最后放入木耳再煮两分钟放味精就可以出锅了。
家常软烧鱼
材料
鲫鱼,泡椒,泡姜,小葱,小芹菜,料酒,盐,味精,醋,淀粉,豆瓣
做法
1.首先鱼给剖出洗净,待用
2.泡椒,泡姜剁碎备用
3.葱和芹菜切细
4.把油熬好倒入剁好的泡椒和姜炒香,再放上适量的郫县豆瓣炒一会儿,直到颜色变红
5.加水,料酒,盐放鱼煮五分钟左右,把鱼捞起装盘,留下汤汁调味。依次放入味精,少量醋调好味,再放芹菜煮一分钟,最后用水淀粉勾欠,起锅时放小葱。
6.最后把调好的汤汁往鱼淋一下就可以了!
来凤鱼
材料
草鱼,干辣椒,辣椒面,胡椒面,花椒面,花椒,大葱,大蒜,鲜汤,湿红薯淀粉,姜末,醋,泡姜,泡椒,白糖,味精,料酒,郫县豆瓣,红酱油,混合油,葱花
做法
1.将草鱼治净切块,反复清洗干净后用料酒腌制;
2.锅内下宽油,烧热后下入干辣椒段、花椒、葱姜蒜末、 泡姜泡海椒末、郫县豆瓣、辣椒面炒香至油色红亮;
3.下入鱼块加料酒、大葱段翻炒至颜色发白,加入适量鲜汤,烧开后调入盐、白糖和胡椒粉;
4.边烧鱼边晃动锅,待鱼快熟时, 调入酱油、香醋,用水淀粉勾芡, 盆内用香葱段打底,将鱼倒入盆中, 撒上花椒面、葱姜蒜末,烧热油浇在其上即可!
榨菜鲢鱼
材料
鲢鱼、豆腐、豆瓣酱、盐、味精、五香粉、胡椒粉、辣椒(红、尖、干)、猪油、姜、大葱
做法
1.将鱼洗净打花刀,豆腐方块,沸水氽后备用。
2.锅下猪油烧至6成熟,将辣椒、豆瓣酱下锅制香,再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味。
3. 将鱼和豆腐下过用小火煮约10分钟,熟后下葱即成。
水煮鱼
材料
草鱼、黄豆芽;干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉
做法
1.将鱼洗净切片,用盐、料酒、生粉和蛋白腌15分钟。
2.热油锅加豆瓣、姜、蒜、葱、花椒、辣椒粉及干红辣椒煸炒爆香。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量。
3.锅中加水,放盐、味精调味,水开后将鱼片放入,3~5分钟起锅装入盛豆芽的大盆中。
4.另起热油锅,加入花椒、干辣椒小火炒香后倒入盆中。
火锅鱼
材料
草鱼,火锅底料,郫县豆瓣,泡辣椒,泡姜,干辣椒,豆豉末,姜颗,泡酸菜,花椒,蒜片,葱节,油酥黄豆,鸡精,味精,白酒,盐,白糖,料酒,干细豆粉
做法
1.鱼切片加盐、白酒腌制几分钟,再洗净裹上细豆粉。
2.热油锅下蒜片、花椒、豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香。
3.然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中,待鱼片表面凝固成形时速加清水,再放入料酒、火锅底料、等调料,煮熟后起锅,最后撒入油酥黄豆。
鱼是一道极其美味的食品,吃鱼不仅可以为人体补充营养,还可以美容养颜,预防疾病,提高人体免疫能力,在中国有种传统说法,经常吃鱼的人会变得聪明。同时,鱼也是丰收、欢乐的象征,在大年三十家庭的餐桌上都要摆上鱼,象征着年看有余,预示着来年的丰收。
朋友你好,要想吃出鱼本身的鲜味和营养价值,清蒸是比较好的选择,原汁原味,三个字,鲜、香、嫩!下面为朋友介绍一种独特的清蒸鱼做法。
主料: 鱼1条
辅料: 姜、葱、料酒、油酱、油
制作步骤:
清蒸鲈鱼最好吃,
1.既然是清蒸,那就需要在鱼身上下功夫。首先在选择鱼的时候最好是活鲈鱼。
2.清理干净内脏,冲洗几遍,把鱼的骚经拍出来(骚经不处理,鱼味腥)
3.准备葱姜蒜切成大块腌鱼20分钟,再加入生抽、料酒、白糖、少量香油。
4.将腌鱼的葱姜蒜取掉,把鱼在清水里淘一下。
5.准备一个大鱼盘把鱼放进去,加葱姜放温火蒸熟。
6.热锅凉油,待油温七分热关火加生抽耗油,少量香油和醋。倒入之前蒸熟的鱼里,美味清蒸鲈鱼的做好了。
鱼的做法有很多,有红烧鱼,清炖鱼,烤鱼,糖醋鱼等等。今天我给大家分享的是家常鱼块的做法,非常简单,没有复杂的工序,也不用油炸,非常的好吃。需要准备以下食材和调料。
鲤鱼一条,或者草鱼也可以,郫县豆瓣酱,番茄酱,葱姜蒜末,花椒十粒,大料两瓣,生抽,食醋,盐,味精,白糖,胡椒粉。
1 先把鱼开膛刮去鳞片去腮洗净,切掉鱼头,鱼头切成两半,把鱼切成两公分的鱼段,然后再改刀切成鱼块儿,放葱姜段,胡椒粉,料酒,生抽,盐,腌制半个小时。
2 起锅放适量油烧热,放郫县豆瓣酱,番茄酱,放入花椒,大料,葱姜蒜末,炒出红油,加水,放料酒,生抽,食醋30克,白糖20克,盐,味精,大火烧开,把鱼头鱼块放进锅里,大火烧开转小火,炖半个小时,水多的话可以开大火收汁,待汤变浓稠时,关火。
3 把鱼块整齐地码放在盘中,锅底有少量汤汁,可以淋在鱼块儿上,再撒些香菜段儿,一道美味的家常鱼块儿就做好啦。
朋友们您学会了吗?
我最喜欢吃鱼了!可以说鱼是我的最爱。那鱼要怎么做才是最好吃的呢?
我推荐:酸菜鱼,烤鱼。都是我的最最爱!我平时比较喜欢吃辣!!所以酸菜鱼我喜欢。烤鱼我更喜欢。鉴于我的经济实力,偶尔一顿烤鱼,我还是可以接受的!
酸菜鱼:喜欢酸菜鱼的小伙伴们,可以去饭店里吃,也可以自己做。当然,自己做是最好的!市场里,有专门卖酸菜鱼的料,因为我喜欢吃,所以我的父亲经常做!那味道跟非常非常美味呦!当然,也可以自己动手做底料,但是恐怕份量不好掌握!这个全凭自己的喜好了!
再来说烤鱼,想做烤鱼,首先有烤鱼的工具,这个不太难,但是味道想把握好,那是相当困难,所以我建议新手要多加尝试!前期,做的份量少一些,也不至于太浪费!
俺喜欢吃鱼,更喜欢做鱼。为了 探索 更喜欢的不同口味,不断尝试过很多种鱼的做法,得到很多比吃鱼更快乐的厨艺乐趣。
鱼怎么做着好吃,不是一句话的事,需要系统思维来把这个“好吃”说完整。用线性思维顺着说:
一、选择材料。这是最基本的,市场各种鱼,野生的,喂养的,江河的,黑坑的,还有各个不同的品种,大小,以及鲜活程度。这方面一般的生活经验都应付的来,会挑选自己中意的买了。俺的经验是,野生比喂养的好,二级以上水域比三级以下水域里的鱼好,稀有品种比大众品种好,甚至钓的鱼比捕的鱼好。
二、确定做法。不同品种和大小的鱼有不同的做法,一是要根据食材决定做法,小白条适合油炸干炕,大白条适合红烧香煎,不能乱。二是要根据食客的味口偏好决定做法,喜欢重口味就要大油大酱香辣刺激,喜欢轻口味就要清蒸清炖,不能乱。三是根据营养决定做法,口味服从于营养是烹饪的基本原则,只能为了保全营养而烹调口味,不能为了味道丢失营养。
三、三种做法最好吃。单就俺做鱼吃鱼的经历,首选清蒸鱼第一好吃,而且好做,营养最保全。收拾干净,水开进笼7—10分钟,热油淋葱花,加生抽就成了;第二好吃是氹鱼片,一样好吃好做。生鱼肉片成片,鱼头鱼骨熬汤,鱼片和配菜分别焯水后入盆,加滚开鱼骨头汤,热油淋爆香你喜欢的香料,就成了;第三好吃的是最家常的炖和烧。这个不多说,家家都经常做。
家常做鱼,要的是个随性随意,佛祖的方便法,随手可得的材料,做起来吃起来才会充分享受的烹饪和吃的乐趣。如果刻意的去买难得的鱼或难以做到的厨艺,就是为难自己了,也就没有了快乐。
鱼我喜欢麻辣做法
红烧白鱼
水煮财鱼
干煎鱼尾
这几盘鱼都是我经常做的,作为一个喜欢吃鱼的人,也在不停的钻研各种鱼的做法,希望有相同爱好的朋友与我交流!
鱼粉海鱼和淡水鱼,作为一个江南水乡长大的,经常吃淡水鱼。
淡水鱼的做法油很多,可红烧、清蒸、炖、炸、煎,不同的做法做出来味道都不一样。
作为一个资深吃货,最喜欢一下几种美味还很油特色的做法:
1、红烧草鱼块,以2-3斤左右的鱼为最香,鲜香入味还不柴
详细的做法视频:
详细的做法视频:
3、香煎刁子鱼,用长江流域的小刁子鱼加上辣椒、花椒,香煎出来特别香
详细做法视频:
⑻ 怎样做鱼好吃又简单
水煮鱼家庭简单做法:
用料:草鱼650g、花椒1g、干辣椒5g、姜片8g、蒜片6g、葱白8g、薯仔2个、葱花适量、盐6g、水淀粉10ml、豆瓣酱30g、料酒3ml、海椒面5g、花椒粉4g、外婆乡小榨菜籽油适量、鸡蛋清1个。
步骤:
1、准备所有食材。
⑼ 怎样做鱼好吃又简单 做鱼的方法
1、红烧鱼。可以从市场挑选一条活鱼,让卖家杀好,回来洗干净,红烧鱼的调料家里都有,比如说葱姜蒜,酱油,盐等。将锅烧热,煎鱼,等到一段时间加水,黄酒,酱油,盐,葱姜蒜红烧,待差不多的时候,盛起来即可!做红烧鱼最重要的是刚开始的煎鱼,鱼皮不能煎破,最后的时候撒点小葱,好看又好吃!
2、清蒸鱼。清蒸鱼可以选择鲈鱼,鲈鱼刺特别少,蒸完之后,味道特别鲜,做起来也非常简单。选择一条鲈鱼,鱼身两面要横切几刀,然后塞点姜片和蒜子,葱段塞在鱼肚子里,上开水蒸六分钟关火,虚蒸五分钟。取出后撒葱花。取适量食用油烧热。浇在鱼身上,淋上蒸鱼鼓油。就可以食用啦!
3、剁椒鱼头。可以选用草鱼鱼头,将鱼头洗干净,特别是鱼鳃,里面很可能掺杂有泥,准备好剁椒,葱姜蒜(烧鱼离不开的三大法宝),将姜切丝放入鱼头,然后加入适量的盐和料酒,最好腌制20分钟,腌好之后在鱼头上盖上剁椒,在热水上蒸10分钟,在将葱姜蒜撒在鱼头上,最后出锅的时候,也需要淋上一大勺热油,使鱼更有味道一点,最后在加少许的鱼露提味!