1. 根达菜叶子怎么做好吃 根达菜介绍
1、根达菜叶子在开水锅里烫熟捞出；
2、待凉后切碎；
3、加入盐、醋、生抽、芝麻油；盛1勺辣椒油到根达菜叶子里；加入蒜末拌匀即可。
4、根达菜是茎用蔬菜，可菜饲兼用，它是藜科、甜菜属，一二年生草本，绿叶菜类蔬菜。以肥厚的叶、梗或嫩苗供食用。
2. 甜菜是什么菜长什么样的好吃嘛
甜菜，古称忝菜，属藜科甜菜属。甜菜种内又分为野生种和栽培种。甜菜野生种的种类多且分布广，分类亦不统一。栽培甜菜有4个变种，分别为叶用甜菜、火焰菜、饲料甜菜和糖用甜菜。
叶用甜菜，俗称厚皮菜，叶片肥厚，可食用。
火焰菜，俗称红甜菜，根和叶为紫红色，块根可食用，因此也称食用甜菜。根类似大萝卜，生吃略甜，可作为配菜点缀在凉拌菜中，或作为雕刻菜的原料，颜色非常鲜艳；也可做汤类菜。
如：牛肉红菜汤。
饲料甜菜，专门作为牲畜饲料的作物，其块根产量较高，产可达4000～5500公斤。饲料甜菜的块根含糖率较低，通常仅为5～10度。
糖用甜菜俗称糖箩卜，块根的含糖率较高，是制糖工业的主要原料，因此也是甜菜属中开发利用最为充分的栽培种。
酸菜，这里指四川酸菜，通常用芥菜、榨菜的叶子腌制而成。与甜菜没有关系。
3. 有哪些常见的野菜好吃吗！
希望我的答案可以帮到楼主，很高兴为您解答，其实我个人觉得荠菜，苦菜和马齿苋比较好吃，楼主可以自己去尝尝看，毕竟人的口味是有所差别的嘛！
马齿苋
又名马齿菜、马齿草、五方草，一般为红褐色，叶片肥厚，象倒卵形。它含有蛋白质硫氨酸、核黄素、抗坏血酸等营养物质。由于其中含酸类物质比较多，所以吃的时候会觉得稍有些酸味。
马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
荠菜
在田边地头，经常能看到星星点点的荠菜花。它的食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后可凉拌、蘸酱、做汤、炒食，荠菜水饺、荠菜馄饨是春天餐桌上不可缺少的美味，另外还可以做成鲜美的荠菜粥。
婆婆丁
又名蒲公英，它的花粉含有维生素、亚油酸，枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素。婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。
婆婆丁焯过后生吃、炒食或做汤都可以，可拌海蜇皮、炒肉丝；还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。
苦菜
苦菜又名苦苣菜，茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色。苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁、等元素，能清热、消肿、化淤解毒、凉血止血。苦菜对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。
苦菜嫩叶可采食，生吃略带苦味，用开水烫一下制熟，苦味可除。苦菜可炒肉、做汤，或加些大豆粉做成小豆腐吃，亦可沸水烫后蘸面酱食用。或做麻酱拌苦菜、苦菜粥等。
蕨菜
又名蕨儿菜、龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。
蕨菜吃起来鲜嫩滑爽，素有“山菜之王”的美誉。蕨菜的食法很多，炒、烧、煨、焖都可以。在现代菜谱中，用蕨菜烹调出的名菜有木须蕨菜、海米蕨菜、肉炒蕨菜、脆皮蕨菜等多种。这些菜肴素以色泽红润、质地软嫩、清香味浓而深受食客的青睐。蕨菜叶呈卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。
桔梗
又叫明叶菜、和尚帽，其枝端能开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根，它有祛痰镇咳、镇痛、解热、镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。
水芹菜
又叫水芹、河芹。水芹菜是一种多年生草本植物，生长在沼泽地或湿地，它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用。水芹菜中富含多种维生素和无机盐类，其中以钙、磷、铁等含量较高，具有清洁人的血液，降低人的血压和血脂等功效，既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜。水芹菜生长在低洼的水田里，基本不需要治虫，属于纯天然无公害绿色蔬菜。水芹菜的生长期较长，秋冬春都可以随时采收，既可以凉拌食用，也可以与其他荤菜炒煮，亦可做海米炝水芹、水芹炒肉丝、水芹羊肉饺、水芹拌花生仁等。
薇菜
富含蛋白质、多种维生素及钾、钙、磷等微量元素，还含有稀有的促脱皮甾酮、鞣质成份，具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎等有明显的抑制作用。春天采集粗壮嫩绿的幼叶，经沸水焯后炒食，或搓制薇菜干，也可腌渍，是我国出口的主要野菜品种之一。
刺嫩芽
又叫刺龙芽，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等。嫩芽可做菜、做汤，也可腌渍加工罐头，营养丰富，味道鲜美，风味独特，具有补气、活血、利湿、止痛、补肾等作用。
小根蒜
又名薤白、小根菜，呈不规则卵圆形，表面黄白色或淡黄棕色，底部有突起的鳞茎盘。它的茎叶长得很像蒜，也有葱、蒜的味道，主要吃法有小根蒜拌豆腐，小根蒜白木耳粥、小根蒜炒鸡蛋等。
椿菜
又名香椿芽，营养丰富。据测定：每100克椿菜中含蛋白质9.8克，钙、磷、维生素c的含量在蔬菜中均名列前茅。还含脂肪、粗纤维、铁、胡萝卜素、尼克酸以及香椿素，有特殊的芳香气味，食之鲜美可口，耐人品尝。
香椿的吃法很多，可凉拌、可炒、可煎，还能腌着吃。椿菜还可入药，古医书记载，椿菜性寒，具有涩肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效。现代医学研究表明，椿菜煎汁对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等都有明显的抑制和杀菌作用。民间有椿菜治病的验方：椿菜烫后用酱油拌食，能开胃、去气滞；与粳米、麻油制成椿菜粥，可治肠炎、痢疾、痔肿等等。
薄荷
又叫薄荷菜，可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。炎热的夏日，薄荷是防暑降温的佳品。
薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐、薄荷鸡脯肉等。
几种常见的毒野菜：
毒芹：又名野芹菜、白头翁、毒人参。生在潮湿地方，叶像芹菜叶，夏天开白花，全棵有恶臭。误吃后恶心、呕吐、手脚发冷、四肢麻痹，严重的可造成死亡。
野胡萝卜、蛇床子：叶柄白色，根在幼苗时为灰色，长大后成浅黄色，像胡萝卜。老公银的幼苗和老鸽筋的幼苗相似，不易辨别，但老鸽筋的茎发红，无臭味；老公银的臭味很大，叶和根都有剧毒，误吃后会造成死亡。
野生地：又名猪妈妈、老头喝酒。春天开紫红色花，有的带黄色，花的形状像唇形的芝麻花。黄色，叶上有毛，有苦味。误吃后吐、泻、头晕和昏迷。
苍耳：又名耳棵，生长在田间、路旁和洼地。三四月份长出小苗，幼苗像黄豆芽，向阳的地方又像向日葵苗；成长后粗大，叶像心脏形，周围有锯齿，秋后结带硬刺的种子。全棵有毒，幼芽及种子的毒性最大。
狼毒草：又名叫断肠草，高0.5—1尺，根浅黄色，有甜味。叶片呈线形，花黄色或白色，有紫红色。全棵有毒，根部毒性最大。吃后呕吐、烧心、腹痛不止，严重的可造成死亡。老公银：又名叫蛇床子、野胡罗卜。根在幼苗时为灰色，长大后成浅黄色，象胡罗卜。叶柄黄色。老公银的幼苗和老鸹筋的茎发红，无臭味；而老公银的臭味很大，叶和根都有剧毒。吃后会造成死亡。
曲菜娘子：冬季根不死，春天出芽，长出小苗。叶狭长较厚而硬，边有锯齿，大部分叶子贴着地面生长，秋后抽茎，高0.5—1尺多。籽很小，上有白毛。幼苗容易和曲菜苗相混，但曲菜叶较宽而软，锯齿也不明显。吃了曲菜娘子脸部会变肿。
毒蘑菇：其种类很多，常见的有毒伞(又称蒜叶菌、鬼笔鹅膏、绿帽菌)褐鳞小伞、白毒伞、黑包脚伞、内绿菌、褐脚伞、残托斑毒伞、鬼笔。
生长在腐烂的物品上，形状特殊，有象小笔、小伞。颜色鲜艳，有白色、红色、黄色，上述8种都含剧毒。值得一提的是，蘑菇的颜色、外形、生态等特征与其毒素关没有必然的联系。民间有许多关于毒蘑菇和可食蘑菇的识别方法，这些方法经专家鉴别无一条完全靠得住。因此广大山友在采食蘑菇时，应分外小心，若有疑虑拿不准是否有毒，则坚决不采，不食，以免发生不测。
此外，还有曼陀罗(山茄子)、毛茛(猴蒜)、天南星(蛇玉米)、红心灰菜(落黎)、牛舌棵子、石蒜(野大蒜)等，都绝对不能食用。
据了解，有些野菜即使无毒多吃对人体的健康也有损害。如灰菜、苋菜、苜蓿、槐花等含有可导致过敏的物质。吃后使人经日光照射诱发日光性皮炎。另外工业废水、化肥农药在土壤中残留积蓄，多数野菜易受污染，从污染区采集的野菜则更加不利人体健康。
4. 厚皮菜是怎样一种菜这种菜的吃法都有哪些
牛皮菜又叫厚皮菜，它的正名叫恭菜或莙达菜，为藜科甜菜属中的变种，二年生草本植物，以幼苗或叶片作蔬菜用。牛皮菜在恩施地区可以春播也可以秋播，春季一般在3~4月进行下种，秋播一般是8~10月下种。但是，一般都采用秋播，可以解决秋冬季节青饲料短缺的问题。是一种喜欢温暖湿润的环境气候，但是却不挑土壤，适应能力很强的作物，一般种植在菜园里，很容易栽种。
重庆这边把牛皮菜叫做甜菜，最主要的用途就是做青饲料喂猪。由于菜叶菜梗都是比较厚实的，所以老百姓都亲切地称为牛皮菜了。牛皮菜种植一般是先育苗后再移栽，一般家里养猪养得多的人就会多多栽植牛皮菜，让其在冬天和春天不会断青饲料。
一般食用的部分为叶柄，而叶片中含有的草酸非常丰富。把绿色部分剔除后留下白色的叶柄，用水绰熟后凉拌，或是直接炒着吃、煮着吃都挺不错的。第一把厚皮菜一分为二，再散上食盐，把水分腌出后滤干，加醋姜蒜搅拌均匀，腌制半小时就能吃。
5. 和菠菜一样叶片肥厚 美味的青菜是什么
推荐木耳菜。木耳菜幼苗质地柔嫩软滑，可作汤、爆炒、凉伴，其味清香，清脆爽囗。
木耳菜
6. 广州春季卖的一种叶肥口感好的蔬菜叫什么菜
叶肥口感好的蔬菜在广东有很多，白菜，生菜，孔雀菜。
广东春季卖的叶肥口感好的蔬菜特别多，因为春天蔬菜多，每个人口感不一样，很多人觉得白菜口感好，生菜口感好，都有不同标准的。
7. 青江菜是什么菜 青江菜怎么做好吃
青江菜是一种非常有营养的蔬菜，不过很多人听着名字可能觉得有点陌生。因为青江菜有几个名字的哦，比较出名的叫法应该是上海青，其做法也是有多种的，而且口感非常好，下面跟着三八女性网一起来了解一下青江菜是什么菜？青江菜怎么做好吃？
生活中，我们不仅要多吃水果，还要多吃蔬菜，因为蔬菜的营养价值非常高，能补充多种维生素等其他营养。而青江菜是非常热门的一款蔬菜，不管是清炒还是和别的食物一起炒，它的味道那相当的好，如果你喜欢吃但不知道怎么做的话，就多多关注三八女性网吧。
总结：以上就是三八女性网小编为大家分享的关于青江菜是什么菜，以及青江菜怎么做好吃等相关信息。青江菜的做法其实很简单，只要稍微用点心就很快学会的，多吃青江菜是有一定好处的，而且老少皆宜，不妨为家里人学起来吧，这样他们就能吃到有营养又美味的蔬菜啦。
8. 农村最普遍也是最常见的豆腐菜，在你的家乡叫什么见过这种菜吗
豆腐菜叶梗粗壮，以菜梗颜色来分，就有白梗、青梗、红梗的区分，以白梗的味道最好。因为它的的叶梗厚，有的地方也叫它做牛皮菜的。
不过，豆腐菜在我们江门五邑本地有更通俗的叫法，我们把它叫做猪乸菜，也有叫猪婆菜，也许叫这个名字是因为这个菜在本地以前是用来做猪饲料喂猪的吧。
在江门人看来，在雾天里，雾气有毒，吃了这个豆腐菜就可以解雾毒。至于是不是真的，我们也没去考究，只是觉得多雾的时候，这个豆腐菜长得又肥又大，也真的非常好吃。
豆腐菜的茎叶，本地必定要加上绿豆、再搭配上猪的骨头或者鲩鱼的尾巴用来煲老火汤，说是会把解雾毒的效果发挥得最好。
豆腐菜除了可以煲汤外，平时用得最多的吃法是还加蒜头豆豉清炒，炒豆豉鲮鱼罐头也可以。
菜叶滑溜溜，菜茎爽甜，菜叶长得又长又大，最讲究的吃法是用豆腐菜的叶子做成菜包酿了。在广东韶关做的菜包酿的馅料很丰富，有白萝卜、鲜冬笋、韭菜粒再加上虾米干、香菇粒和瘦肉粒……，然后用豆腐菜的菜叶包裹之后放到锅里蒸熟就可以了。入口当然是口感丰富，鲜美之极了。
别名多多的豆腐菜，在你的家乡又叫什么名字呢？
表示不知道啥叫豆腐菜，看图片这种菜我们这里好像也有，我们叫甜菜，能做汤能炒吃
这种菜在我家那边是叫猪婆菜，也叫莙荙菜，这种菜很好种的，根茎粗壮，叶子肥厚大，多是种来喂猪吃的，我们很少拿来炒菜吃。
还有其他一些地方会用这个菜做猪婆菜包，因为这菜叶大，经飞水后菜叶不易断，好包裹，所以拿来做菜包是很合适的。
这猪婆菜包里面包着多种食材，肉、香菇、香芋、虾米、糯米、胡萝卜等，把这些食材炒好后，用猪婆菜一包，下锅蒸一蒸就可以了，很方便，也别具风味。
我们家叫黑白菜，我喜欢用这菜拌面蒸着吃，前几天回家就吃了，家人还拔了好多让我带西安来，路途太远没办法带。
我是山东泰安人，五岳之首的泰山脚下。泰安有名的豆腐菜名曰：泰山三美，主要食材有白菜、豆腐、和最主要的泰山山泉水。豆腐也是传统手工工艺的石磨豆腐。
不知道啥是豆腐菜
我的家乡在四川，我们这边一般叫它“软江子”。
它的学名叫落葵，有些地方又叫它豆腐菜、木耳菜，可能是它的叶子很肥厚的原因吧！落葵含有丰富的蛋白质与维生素A、维生素B、维生素C。热量也非常低,脂肪又少,对于想瘦身的小姐姐们来说是一种很好的食物,保持体型的同时还能补充人体内所需的营养成分，而且口感也十分不错。同时它在中医上还具有滑肠通便、清热利湿、凉血解毒、活血之功效。简直是好处多多呀！
落葵会随着它藤茎的长长，从而长出很小一颗的果实，果实成熟了会变成乌黑色或者紫色，记得 小时候经常把它摘下来玩 ，弄得满手都是紫色，听说这种果实加工过后可以用来做染料。
一般我们都用它来煮汤或者炒着吃。前段时间刚好炒了一盘，口感细腻、清香味十足，做法也非常简单，朋友们有空也可以试一试哦！也可以参考 @大婷婷和老黄 之前的视频（清炒落葵），里面分享了详细的制作步骤，看看和你们平时的做法上有没有什么不同，欢迎在此评论区或者视频下方评论区留言分享你的方法。
在我家长叫家常豆腐，这个菜太常见了！
小葱拌豆腐
我是北方人，没有见过这种菜！
9. 那种在冬天种的菜,叶子又大又厚,能傲霜,一般用来养猪用的菜文学上叫什么菜
专门喂猪的，人只有极少极少吃
菾菜: 别称--茄茉菜，芥茉菜，加茉菜，跟刀菜，厚末菜，厚皮菜，莙荙菜，牛皮菜，甜菜，茎叶红色者称红柄菾菜或火焰菜。[学名]Beta vulgarisvar.cicla
[别名]红叶甜菜、厚皮菜、红牛皮[科属]藜科菾菜属原产南欧，喜光，但也能在荫处生长，喜肥。根部在-10℃以下仍不受冻害。对土壤要求不严，但以肥沃、疏松的砂壤土为好。主根直生。叶丛生于根颈， 长菱形、全缘、肥厚， 有光泽，暗紫红色。花小、绿色，花期6—7月。播种繁殖，于9月初进行。红菾菜叶片整齐、红色美观。初冬、早春露地观叶，晚秋花坛或花境内与羽衣甘蓝配合，点缀秋色，也可盆栽观赏。
应该是这个吧
10. 青梗菜是什么菜
就是油菜。
油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜，叶绿色，叶柄白色，直立，质地脆嫩，苦味小而略带甜味。青梗菜，叶绿色，叶柄淡绿色，扁平微凹，肥壮直立，植株矮小，叶片肥厚。质地脆嫩，略有苦味。油菜又叫青菜，颜色深绿。油菜为十字花科，芸苔属，一年生草本。直根系。茎直立，分枝较少，株高30-90cm。叶互生，分基生叶和茎生叶两种。基生叶不发达，匍匐生长，椭圆形，长10-20cm，有叶柄。
随着生活水平不断提高，人患疾病率也越来越高，其中最为常见就是便秘，出现便秘的人带给患者很大的痛苦。很多人之所以会出现便秘是由于饮食不当而导致，因此在饮食方面需要改善，才能很好的预防便秘。对容易出现便秘的人来说，可以多吃蔬菜和水果，其中最不能少的就是油菜。油菜营养丰富，起到解毒消肿作用，最为关键它能改善便秘。
油菜，又叫油白菜，苦菜，是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。在我国南北皆有栽培，油菜中所含有的营养物质非常丰富，其中含有的维生素最多。
油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜，叶绿色，叶柄白色，直立，质地脆嫩，苦味小而略带甜味。青梗菜，叶绿色，叶柄淡绿色，扁平微凹，肥壮直立，植株矮小，叶片肥厚。质地脆嫩，略有苦味。油菜又叫青菜，颜色深绿。油菜为十字花科，芸苔属，一年生草本。直根系。茎直立，分枝较少，株高30-90cm。叶互生，分基生叶和茎生叶两种。基生叶不发达，匍匐生长，椭圆形，长10-20cm，有叶柄。
油菜含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪、钙、锌、等营养成份，它的做法也非常多，不同做法所具有的营养价值将会不同，其中最为常见的烹制方法就有爆炒，烧，炝，等都非常好吃，而且还有抗癌的效果，一般人群都可以食用，对血压高糖尿病，便秘者都是最好的选择。其实经常出现便秘的人可以选择吃油菜花，它含有丰富的膳食纤维，能刺激肠胃壁的刺激而产生蠕动，这就能很好的改善便秘。
总结：出现便秘的人不妨选择吃油菜也是能有效的改善便秘，即使不出现便秘的人吃油菜花也能很好的起到预防的效果。在此也建议，对于便秘患者平时尽量减少吃油炸、油腻的食物，避免生冷辛辣刺激食物。平时需要注意多喝水，加强锻炼身体确保充足的睡眠等等，这些对便秘也能起到很好的改善作用。