1. 晚上有什么好吃的夜宵
NO.1 小龙虾
和一帮朋友一起去拥挤的小摊吃夜宵，坐在小塑料凳上，吃一两盆鲜红的小龙虾，又辣又幸福！现在点个外卖在家吃也挺爽…
NO.2 烧烤
中国的深夜食堂还真不是西餐红酒，就是一个大大的“串”字。撒着孜然的羊肉串、烤鱿鱼、辣烤鸡翅、烤牡蛎，独一无二的街边气氛！
NO.3 麻辣烫
很多女孩子喜欢吃的宵夜，拿个小框选香菇、鱼蛋、豆皮各种喜欢的混在一起，想吃什么就放在滚烫的麻辣汤中煮熟就妥了。
NO.4 烤冷面
是不是很熟悉？极具东北特色的一道美食小吃，如今已经火遍大江南北，一张冷面皮，一个鸡蛋，一根火腿肠~
NO.5 臭豆腐
典型的“闻着臭，吃着香”！炸也好，蒸也好，烤也好，不管怎么做，臭豆腐都非常好吃。不过这真是一种需要慢慢培养才能完全爱上的口味。
NO.6 串串
啥？你晚上没出来吃过串串？辣到开心的成都串串，配上红糖糍粑和冰粉，简直是美食天堂。
NO.7 米粉
各种米饭米线都超爱晚上吃！撒满酸豆角、花生、竹笋和小葱，米粉店遍地都是，祝福你能吃到最正宗的哈哈哈。
2. 请说下有什么宵夜可以推荐吗
麻辣小龙虾，长沙臭豆腐，广西螺蛳粉，广西桂林米粉，还有炒螺丝，麻辣香锅，还有花生米。
3. 宵夜有些什么好吃的
夜宵可以吃赤豆圆子 可以吃点面包 可以吃点混沌
4. 现在的年轻人宵夜都喜欢吃什么，性价比高吗
以前我们一般都是一日三餐，因为以前一般吃了晚饭过后就没有什么事情很快就会睡觉了，没有宵夜这一说。但是现在的年轻人都已经习惯了熬夜，而且加班也已经成为了很正常的事情。最重要的是年轻人白天上班都很忙，平时和朋友一起吃个饭的时间都没有，只能晚上下了班的时候聚一聚了，也就是一起吃个宵夜啥的。那一般宵夜吃什么呢。
一：自己在家煮点面条吃。
有很多会过日子的女孩子，知道外面的东西比较贵，而且吃了也不太监看，还容易导致肥胖，所以她们就会选择自己在家里面做点吃。因为时间比较晚了，所以说面条是最省事简单的，简单的煮一下几分钟就好了，看自己的喜好配点东西吃，热量低还不简单实惠，可以说这是性比价最高的宵夜了。
而且每天晚上吃串对身体也不好，所以说这种宵夜性比价是不高的。
5. 宵夜吃什么方便
对于很多减肥的朋友来讲，晚上吃东西是大忌，但是难免很多人会因为饥饿而食用一些夜宵，其实只要能够选择适当的食品，不仅不会引起人体发胖，而且还能够促进人体睡眠，接下来就给大家详细介绍晚上最适合吃的夜宵。
牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质，虽然含有一定的脂肪含量，但是若是适量饮用，还能够有效缓解失眠的症状，改善睡眠质量，可以适当加入一些燕麦片，混合搅拌当成夜宵食用。其实，现在市面上有很多脱脂牛奶，虽然味道没有全脂牛奶味道浓香，但热量相对较低。
水果蔬菜沙拉。选用一些含糖量较低的水果或者蔬菜，比如，西红柿、黄瓜、葡萄、草莓等洗净后切成块，可以加入适量的酸奶，搅拌食用，其中有些水果中含有丰富的膳食纤维，还能够促进人体消化，减少肠胃内容物，对减肥还能起到积极的作用。
鱼汤。鱼肉相比较其他肉类来讲，营养价值高，但脂肪含量低，可以在晚上当夜宵食用。特别是在冬天，天气寒冷，喝上一碗热乎乎的鱼汤，可加入豆腐，鲜嫩可口，好吃美味，还能够驱除寒冷，又可以起到暖胃的效果，可以尝试制作。
关于晚上最适合吃的夜宵已经介绍完了，可以根据自己喜欢吃的适当食用，尽可能地避免高糖分高脂肪的食物，还有一些不易于消化的或者辛辣刺激油炸食物，都不适合作为夜宵，否则还会因为其热量太高或者刺激作用大，造成胃部不适，从而影响睡眠。
6. 宵夜吃什么好
导语：很多人都有吃宵夜的习惯，如果不吃到半夜便会很饿，可是太晚吃难消化的东西对胃也不好，那宵夜吃什么好呢？吃什么容易消化呢？让我告诉你宵夜吃什么好吧，既饱口福，又不伤害健康。
宵夜吃什么好
10种适合当宵夜的健康食品
1.爆米花
你或许认为食用爆米花就像吃了炸薯片，其实不然。一份普通爆米花所含有的热量较低，且它富含抗氧化剂、全粒谷物和膳食纤维，食用后会有饱腹感。近期，由美国康尼格拉食品公司进行的一项调查发现，与食用即食麦片、水果或坚果棒的人相比，吃了低脂、不含人造黄油的爆米花的人会有更强的饱腹感。
2.樱桃
这种味道酸甜的水果能起到很好的充饥效果，适合作为夜间的零食。更重要的`是，樱桃中含有的褪黑素有助于人们更快入睡。发表在《药用食物杂志》上的一项研究成果表明，带有酸味的樱桃汁有助于治疗失眠症。但吃樱桃也要注意量，一杯（约12个）即可，因为它的含糖量也较高。
3.杏仁
杏仁含有蛋白质、膳食纤维和镁元素，是一种健康零食。杏仁很容易吃多，所以要预先准备好食用的量，如一杯即可。
4.即食麦片
即食麦片含有全粒谷物和B族维生素，但它的脂肪、热量和糖分含量也不少，所以要食用糖分含量较低和蛋白质含量较高的类型。食用即食麦片可以加一些牛奶，它含有的左旋色氨酸，有助于睡眠。
5.酸奶
低脂原味酸奶含有的蛋白质和脂肪，有助于延长饱腹感，大部分的酸奶都含糖，建议选择原味酸奶，并加点新鲜水果。
6.梳打饼干
复杂碳水化合物和蛋白质的结合能提供让人保持清醒所需的能量。选择100%含量的全谷物梳打饼干和低脂奶，但要控制分量，因为太多的蛋白质会让人难以消化。
7.花椰菜
如果你晚上需要一些热菜暖身，那么花椰菜就是最佳选择了。将花椰菜煮成菜泥状，再加一些汤，既能填饱肚子，又能起到舒缓镇静作用。
8.粥
吃粥既节省时间，味道又美，喝完粥后睡一觉，妙不可言，不过别喝太饱了，清淡为宜。
9.水果
吃点西红柿，苹果也不错，可以减肥，润畅通便，梨也是很好的选择，水分多，促消化，还有香蕉，黄瓜，枣子，圣女果，猕猴桃等等对排便更好。
10.面条
面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。
不适合当宵夜的食物
方便面、海鲜
有些市民认为，方、卤便面方便又简单，夜宵常常就是一碗“香喷喷”的方便面；有些市民则喜欢在粥里增放很多肉、海鲜，或用卤味送粥；还有不少年轻人喜欢叫肯德基、麦当劳等油炸外卖。对此，钟淑婷指出，方便面的含油量和卡路里非常高，营养又不均衡，而一些油炸的食物、海鲜更含高脂高蛋白，很难消化，当宵夜吃不仅影响睡眠，甚至会影响第二天早上的食欲。
吃夜宵3大注意
1.夜宵量不可过多，吃得过饱可使胃鼓胀。
2.夜宵与睡眠间隔的时间最好在1小时以上。
3.不要太咸。这点非常重要，除了会造成你想不停地喝水之外，还会导致水分难以排出，造成早晨起来面部肿胀。
7. 宵夜吃什么好螺蛳粉真的好吃吗
对于加班党来说，除了正常的晚饭以外，夜宵也是不能少的。一天的工作超级累，怎么能不补充点能量呢？夜宵什么的，当然是生活必需品啊！而且冬天就是要多吃，积攒脂肪，才能过一个温暖的冬天呀~
在众多的夜宵里面，螺蛳粉的当然是首屈一指的选择。热腾腾的螺蛳粉，在锅里面翻滚，翻滚几分钟之后，等到米粉变软，然后放上里面配置好的配料和自己喜欢的青菜，这样一碗火辣辣的螺蛳粉就做好了，拿上桌子后，先吃一口米粉，再喝一口汤，就能温暖你被冬夜的冷风吹凉的心。
螺蛳粉的味道非常重，一碗螺蛳粉里面就有酸香辣烫爽的味道，一般你喜欢吃的，在这个螺蛳粉里面就能全部吃到，堪称是食全食美了。螺蛳粉都有独特的味道，但是不变的是美味哦，小半个月的夜宵，天天吃，也不会觉得腻哦！美味的夜宵，不能少了可口的螺蛳粉哦~
螺蛳粉的口味比较独特，带着广西柳州风味。螺蛳粉里面有着真材实料的酸笋，脆脆的，口感真的超好的。你的味蕾享受超值的感受的同时你可以看看电视，这样会显得很温馨，现在你也可以享受螺蛳粉的味道了哦~
螺蛳粉也是夜宵的不错选择。夜宵最重要的还是方便速食，能够快速的吃到食物，才是深夜的胃最渴求的呀！桶装的螺蛳粉只需要一碗开水就能泡熟了，大晚上的就不用您再出去买宵夜了哦。
8. 你们宵夜都吃点什么我必须推荐这个粉面菜蛋，啊啊啊啊贼拉好吃
晚上夜宵吃什么好
晚上一般不能经常吃夜宵 会影响睡眠。如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。同时，因为长期夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰岛素的β细胞功能减退，甚至提前衰退，发生糖尿病。这些病症均能影响性功能，导致性衰退。
所以晚上一般不建议吃宵夜。
由于部分人特殊情况如：工作性质的原因，晚上睡得很晚,所以每天晚上都会吃宵夜这样的话建议吃一些比较易消化的的食物如：水果，粥，面条.点心.混沌等,不要吃些不易消化的食物如饼干.炒粉.鸡蛋等高脂肪难消化的食物。而睡前喝点牛奶有助睡眠。
牛奶
牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。睡前一杯牛奶还有助睡眠。
水果
吃点西红柿，苹果也不错，可以减肥，润畅通便，梨也是很好的选择，水分多，促消化，还有香蕉，黄瓜，枣子，圣女果，猕猴桃等等对排便更好。
粥
吃粥既节省时间，味道又美，喝完粥后睡一觉，妙不可言，不过别喝太饱了，清淡为宜。
面条
面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。
9. 适合宵夜的外卖有哪些
吃宵夜一般都比较晚了，这个时候进食最容易发胖，所以为了身体健康，最好是选择一些清淡，容易消化的外卖来吃，比如馄饨，云吞，各种粗粮粥，都比较适合当做夜宵。