⑴ 猪肉炒油菜怎么做好吃
步骤
猪肉炒油菜的做法步骤11.猪肉切片
猪肉炒油菜的做法步骤22.油菜洗好准备
猪肉炒油菜的做法步骤33.锅里放油放猪肉炒
猪肉炒油菜的做法步骤44.猪肉炒半熟先放油菜根部
猪肉炒油菜的做法步骤55.然后放酱油盐花椒
猪肉炒油菜的做法步骤66.快出锅了放油菜叶
猪肉炒油菜的做法步骤77.出锅好吃哦！
⑵ 猪肉和油菜怎么做好吃
食材
油菜
250g
猪肉
100g
油
适量
酱油
适量
葱
适量
蚝油
适量
味精
适量
制作时间：10-20分钟用餐人数：步骤
1
猪肉切片，葱切末
2
油菜洗净
3
热油锅，放入肉片翻炒
4
放入葱末炒香
5
放入花椒粉炒匀
6
放入油菜翻炒
7
准备个小碗，倒入酱油和蚝油，搅匀
8
再将7步里的倒入锅中翻炒
9
最后放味精调味即可
⑶ 咸猪肉炒油菜的做法，咸猪肉炒油菜怎么做好吃
主料
咸猪肉
200g
油菜
400g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
9.下适量的鸡精，装盘
小贴士
咸猪肉（好吃，但不宜多吃，太油或者太咸的东西对身体都没有太大的益处）
⑷ 肉片炒油菜的做法
① 将瘦猪肉切成指甲盖大小的肉片，用酱油、水淀粉、料酒上浆；用旺火温油将肉片滑散捞出沥油；
② 油菜择洗干净，切成2厘米大小的碎块。
③ 将油放入锅内，然后放入滑好的肉片、葱姜末、酱油、精盐，搅炒均匀，投入油菜急炒几下即成。
⑸ 焖猪肉油菜 怎么做焖猪肉油菜
1、材料:猪五花肉300克，油菜100克。调料姜汁5克，酱油45克，料酒30克，香油15克，胡椒2克，淀粉45克，白芝麻5克。
2、将整株的油菜对半剖开，洗净沙土后晾干水分。
3、将猪肉洗净，切成长、宽各为4厘米、厚0.3厘米的薄片，洗净血水。
4、将姜汁、酱油、料酒、香油、胡椒调成腌肉汁，放入五花肉片慢慢抓匀，腌渍15分钟，再用淀粉裹匀。
5、将油菜的切口朝上，平放在平底锅内，将五花肉摊放在油菜上面，沿锅的边缘倒入100克水，中火盖盖儿小火焖煮20分钟，取出后装盘撒白芝麻即可。
⑹ 油菜的做法怎么炒
清炒油菜属于是一道家常菜品，一定要大火爆炒，这样菜才会香脆，而且也不会夹生、出汤。爱美人士不妨多吃一些油菜，一定会收到意想不到的美容效果。下面简单介绍如何制作清炒油菜。
清炒油菜的食材：油菜300g，火麻油2勺，蒜半个，生抽1小勺、蚝油1小勺，盐1小勺。
清炒油菜的做法：
1、蒜洗净切好，油菜清洗干净备用。
食用价值：
1、油菜又叫油白菜、苦菜，是一种十字花科芸薹属的植物。油菜中含有丰富的钙、铁、钾，油菜含有大量的β-胡萝卜素和维生素C，有助于维持身体免疫功能。油菜含有的钙质在绿叶蔬菜中是最高的，一个成年人一天吃500克油菜，钙、铁、维生素A、维生素C基本上就可以满足一天的需求量，所以未必非要吃钙片来补充钙，吃油菜就有很好的效果。
2、油菜是一种低脂肪的蔬菜，热量非常低，含有丰富的膳食纤维，能与肠道里的胆酸盐，还有食物中的胆固醇、甘油三酯结合，协助它们从粪便中排出去，所以能减少脂类的吸收，可以用来降血脂。
⑺ 油菜怎么炒好吃
可做成香菇油菜食用，制作方法如下：
用料
主料；香菇200克、油菜200克。
辅料；食用油5克、蒜5克、姜5克、葱花5克、生抽5克、蚝油3克、鸡精3克、盐3克、水淀粉5克、红辣椒适量。
1、首先油菜焯水捞出，然后倒入食用油，葱姜蒜，大火爆香。