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大葱和什么炒面好吃

发布时间: 2022-11-14 02:04:16

㈠ 大葱炒面怎么做

食材明细

  • 大葱1根

  • 里脊肉95克

  • 面条180克

  • 料酒适量

  • 生抽适量

  • 盐适量

  • 大葱里脊肉炒面的做法步骤

  • 1

    材料:大葱、里脊肉(已切)

  • 2

    面条

  • 3

    将大葱去根清洗一下、捞出。

  • 4

    放在案板上切开,待用。

  • 5

    将面条下入沸水中焯开,1——2分钟捞起。

  • 6

    用凉水过凉,待用。

  • 7

    烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。

  • 8

    加适量的生抽。

  • 9

    翻炒翻炒。

  • 10

    接着,合入过凉好的面条和切好的大葱翻炒翻炒。

  • 11

    然后,加适量的生抽。

  • 12

    加适量的盐。

㈡ 炒面的家常做法有哪些

炒面是流行于大江南北的中国传统小吃。那么,炒面怎么做简单又好吃?下面我给大家带来炒面的家常做法,希望对你有帮助。

炒面的家常做法1

【炒面配料】:鸡蛋炒面三袋(黄色,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜,葱,洋葱,酱油。

【制作过程】:

1、香肠切成碎粒,胡萝卜、葱、洋葱都切成丝;

2、将炒面放入开水中焯一下,别超过一分钟;

3、将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺),三、四分钟后出锅,备用;

4、将炒面分成若干份,分别炒制,在炒的'过程中加酱油,待炒面变成金黄色后即可出锅;

5、装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。

炒面的家常做法2

【炒面配料】:面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。

【制作过程】:

1、把食材切成颗粒状,大小自己定,指头肚大小的比较合适;

2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;

3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;

4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;

5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;

6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣;

7、加盐、生抽(或老抽),切记要一直翻动面;

8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅,最后放点香菜在上面。

炒面的家常做法3

【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,老抽。

【制作过程】:

1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲;

2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;

3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒、老抽调味,再放入面继续翻炒;

4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。

㈢ 葱头炒面怎么炒

㈣ 香葱炒面的做法 香葱炒面的烹饪方法

1、主料:鸡蛋面适量。辅料:豌豆苗适量、细香葱1小把、胡萝卜适量、猪里脊肉适量、洋葱适量。调料:色拉油适量、食盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、白胡椒少许。

2、先把鸡蛋面断生,过水。胡萝卜洋葱切丝,豆苗洗净。里脊肉切丝,用盐,酒,白胡椒粉腌制。姜切丝,葱切段。

3、锅热后放油,放肉丝翻炒均匀,出锅。

4、然后再放油加胡萝卜,洋葱翻炒,加少许水焖片刻,放豆苗翻炒,加一点盐调味,出锅。

5、用另一个锅,油热后放葱白,煸炒,加鸡蛋面略煎片刻,加生抽,放炒好的蔬菜翻炒均匀,加蚝油,肉丝翻炒,加葱段,即可出锅。

㈤ 圆葱炒面的做法

我们都知道洋葱有开胃、下饭的作用,有些老年人还会用洋葱来防治感冒与风湿病,分享了圆葱炒面的做法,一起来看看吧!

圆葱炒面

食材:面条100克、洋葱50克、西红柿一个(重约200克)、鸡蛋一个(一人份)、生姜、葱、胡椒粉、生抽、芝麻油各适量。

做法:

1、西红柿洗净,用刀在其顶部轻轻地划上一个十字后放入沸水中烫一分钟左右,捞出剥去外皮后切小片;洋葱洗净切丝;鸡蛋打散成蛋液,生姜切成末;葱切花。

2、将面条煮熟后放入冷水中,过凉后捞出沥干待用;

3、热锅放油,倒入蛋液,用筷子将其划成小块状,舀出待用;

4、锅内再放油,下入洋葱与生姜,将其炒出香味;

5、下入西红柿,炒至西红柿软烂后下入先前炒好的鸡蛋炒匀;

6、放入煮好过凉的面条炒匀后加入适量的盐、葱花、生抽、芝麻油、胡椒粉炒匀即可。

洋葱肉丝炒面

主料: 意大利面、洋葱、胡萝卜、里脊肉

调料: 蚝油、禾然有机酱油、少许盐,姜丝

做法:

1、洋葱、胡萝卜切丝,里脊肉切丝,姜切丝备用。

2、意大利面煮至八分熟,捞出拌少许食用油防粘备用。

3、锅中放食用油,油五成热时入姜丝、肉丝炒至肉丝变白。

4、放入洋葱末爆出香味。

5、调入酱油、蚝油。

6、放入胡萝卜丝翻炒断生。

7、放入了洋葱丝炒匀。

8、放入事先煮好的意大利面翻炒。

9、调入少许盐,翻炒均匀即可,调料都有咸味,盐适情况添加。

洋葱是一种特殊的蔬菜,生的比熟的更美味,洋葱有人爱吃有人不爱吃,其实经常吃洋葱能缓解口腔的许多问题,那么洋葱有哪些药用价值呢,不了药用价值还有那些其他的价值呢,下面就跟我一起来了解一下吧。

洋葱的营养价值

药用价值

功效

洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。

1、 预防癌症

洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。

2、维护心血管健康

洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,对于动脉粥样硬化,能提供重要的保护作用。

3、 刺激食欲帮助消化

洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的'香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲。动物实验也证明,洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

4、 杀菌抗感冒

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

小建议:紫皮洋葱营养成分更高

根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。从营养价值的角度评估,紫皮洋葱的营养更好一些。这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素。

5、洋葱对“富贵病”有很好的预防

用于外感风寒引起的头痛、鼻塞、身重、恶寒、发热、无汗。可口可乐500毫升,加入洋葱100g切丝,生姜50g切丝,红糖少量,慢火烧开约5min,趁热饮。

近的年发现,除此之外,洋葱可有效预防“富贵病”,洋葱含有黄尿丁酸,可使细胞更好利用糖分,从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素,可扩张血管,减少外周血管阻力,促进钠的排泄,使增高的血压下降。

洋葱中含有少量的棉子糖是一种功能性低聚糖,是洋葱抵御恶劣环境(耐寒、耐旱)的重要糖类。棉子糖可增殖人体双歧杆菌,起到润肠通便、降脂降压等作用。

洋葱中还含有二烯丙基硫化物,有预防血管硬化、降低血脂的功能。在洋葱中还能测到含槲皮质类物质,在黄醇酮诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用,这些对肥胖、高血脂、动脉硬化等症的预防有益,与洋葱的燥湿解毒功能是一致的。

6、其他药效

(1)所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂,可对抗儿茶酚胺等升压物质,促进钠盐排泄,有降血压作用。

(2)所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用。

(3)洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性,常吃洋葱可预防血栓,减少心梗和脑血栓概率。

(4)洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物,能明显降低血糖含量。

(5)所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等。

(6)洋葱所含挥发油能助性,老人常吃洋葱可提高性生活质量。

(7)洋葱可提高实验鼠的骨密度,常吃洋葱可预防骨质疏松。

(9)洋葱富含维生素C、尼克酸,它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复,使皮肤光洁、红润而富有弹性,具美容作用。所含硫质、维生素E等,能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,可预防老年斑。

注意事项

食物相克

1、洋葱和蜂蜜

洋葱和蜂蜜不能一起吃,一起吃对眼睛不好,会引起眼睛的不适,严重的还会导致眼睛失明。

2、洋葱和海带

洋葱和海带不能一起吃,海带里边含有丰富的碘和钙,洋葱含有草酸,洋葱和海带一起吃容易形成结石。

3、洋葱和鱼

洋葱和鱼不能一起吃,鱼中含有丰富的蛋白质,洋葱和鱼同吃,洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质,使之沉淀,不容易被人体消化吸收。

4、洋葱和虾

洋葱和虾不能一起吃,虾形成草酸钙产生结石。

不宜人群

1、患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。

2、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱,病情会加重。

3、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱,容易导致病情加重。

㈥ 炒面的做法 大葱炒面怎么做

1、葱姜蒜切碎待用。

2、锅中放油,倒入切好的葱姜蒜,炒出香味来。

3、锅里放水烧开,放入面条煮4-5分钟左右。

4、煮熟后,捞出面条,过一遍凉水,沥干水分,准备炒面。

5、将面倒入炒锅,放入酱油、鸡精、盐等,炒熟后,撒上黄瓜丝、葱末即可。

㈦ 怎么炒面条简单又好吃 炒面的做法介绍

1、在选购面条的时候,应选购那种熟面条,一般在超市里都能够买到,因为用这种熟面条制作炒面条更加方便,也更好吃,买的时候可根据个人喜好选择粗细。

2、火腿肠扒皮之后用刀切成小长条,五花肉洗干净之后切成肉丝,大葱切成葱花,胡萝卜去皮之后用刀切成丝,大蒜则切成蒜末,鸡蛋倒入容器内打散,处理好放在一旁备用。

3、炒面条的时候最好是热锅放油,先把锅放在火上烧热,然后再往锅里加入一些食用油,油热之后在锅里下入小虾米,然后把鸡蛋倒入锅中。

4、鸡蛋翻炒均匀之后出锅,再次往锅里也加入适量的食用油,把处理好的大葱和大蒜都放入锅中爆香,放入五花肉炒熟,接着锅中下入胡萝卜丝和青菜,然后加入火腿肠和面条。

5、翻炒均匀之后加入鸡蛋,再次用锅铲翻炒均匀,美味的炒面条就大功告成了。

㈧ 简单美味的家常炒面,做的时候需要使用哪些配菜

简单美味的家常炒面,成分:面条。面条(生) 鸡蛋 猪肉(瘦) 胡萝卜 韭菜 大葱 芹菜 酱油 花生,做法:准备好炒面的配菜锅中放盐,烧开后,煮至断生任何含水量较少的蔬菜都适合炒面,如白菜、青菜、娃娃菜、薯仔、青菜、竹笋、以及各种蘑菇,都可以炒面,形成不同的风味。

以上就是小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。

㈨ 炒面怎么做好吃

经常在外面吃总是担心不健康,而且卫生也令人堪忧。于是心想,是不是自己可以在家做呢,于是试着在家做了一道肉丝炒面,真的是鲜香美味,可是最近一段时间猪肉价格飞涨,吃不起了,于是就在家做一道简单的家常炒面,便宜实惠又划算,几块钱就能炒一大盘,非常的好吃。


这样给它翻拌均匀入味即可,这样简单又好吃的家常炒面就做好了,这是上班和上学的时候经常在路边摊吃的一种炒面,在河南这边随时都可以见到,这样一种鸡蛋炒面就做好了,这样满满的一大盘,成本不到5块钱,真的是非常的划算又好吃

【烹饪小贴士】:

1、配料食材可以根据个人爱好添加,

2、鸡蛋先煎一下然后再炒其他的配料

3、不能放太多的盐,否则会比较咸

4、炒面不能炒太长时间

㈩ 大葱炒面的做法步骤图,大葱炒面怎么做好吃

步骤 1
烧一锅水,滚开后下面条,煮3-4分钟。
步骤 2
捞出面条用冷水冲洗
步骤 3
鸡蛋加盐打散,热锅下油,倒入蛋液煎至表面金黄
步骤 4
把香葱,鸡蛋,火腿,胡萝卜切成丝状。
步骤 5
热锅下油,倒入火腿煎至表面金黄。
步骤 6
然后倒入鸡蛋,胡萝卜,香葱炒1-2分钟。
步骤 7
倒入面条继续翻炒2-3分钟。
步骤 8
加入少许酱油,盐翻炒1-2分钟即可装盘食用