‘壹’ 鱼香南瓜花酿肉馅的推荐做法
材料
主料:猪绞肉150克,南瓜花九朵,肉馅
调料:料酒,盐,生抽,糖,鸡精,淀粉,水,姜末,葱花
鱼香味汁:泡红椒3个,泡姜1块,蒜1个,生抽,醋,糖,淀粉,葱花适量
做法
1、先将绞肉放碗里,加料酒、盐、生抽、糖.鸡精顺时针充分搅拌均匀,再加少许水搅拌成黏性,再加入淀粉、姜末、葱花拌匀备用。
2、南瓜花用水冲洗干净,剪掉花芯后放开水锅烫两秒钟立即取出过凉水(南瓜花只能一朵一朵的烫)沥干水。再小心将花瓣分离开,酿入肉馅(图六)
3、再用花瓣盖住肉馅放入盘子里,上锅水开后大火蒸15分钟。
4、再将盘子里的汤水倒入小碗里备用。
5、炒锅热后放少许油,加入泡椒、泡姜、蒜末煸香,加少许开水和小碗里的汤水,加入用生抽、醋、糖、淀粉调匀的汁翻炒成欠汁,淋在蒸好的南瓜花肉馅上,撒少许葱花即可。
‘贰’ 农村的南瓜花怎么制作成菜肴
南瓜花可以清炒,放一些植物油,炒熟就可以了。还有就是半开放的南瓜花可以裹上鸡蛋,油炸,特别的香。除了南瓜花,嫩的南瓜尖也可以吃的,南瓜嫩叶和嫩藤,把藤上的皮拔掉,里面的梗是很嫩的,直接清炒是最好吃的,如果吃辣,油热放几段干辣椒炒到香之后,把嫩叶放下去翻炒,可以放一些米汤或者调好的芡粉,这样南瓜叶就会显得又软又嫩。
肉剁细加入盐,酱油,鸡精,鸡蛋调成肉馅,把肉馅塞入南瓜花朵里,摆盘后上锅蒸熟即可,满室生香。
3.南瓜花炒鸡蛋或南瓜花蛋饼,
南瓜花切碎同鸡蛋搅和,下油锅煎熟极为蛋饼。鸡蛋先炒成形再下南瓜花同炒,花断生即可出锅。
4.南瓜花还可做汤食或焯熟后配粥吃,都是很有营养又美味的。
‘叁’ 南瓜花煮鱼怎么做好吃
主料
南瓜花 鲩鱼肉
蒜头 姜丝
辅料
油 生抽些许
生粉 开水适量
南瓜花鱼片汤的做法步骤
1.鲩鱼肉切薄片,用油、姜丝、些许生抽、生粉抓匀腌一会;
4.滚这个烫要注意火候,鱼片过火会老又柴而松散。因为南瓜花不宜久煮,所以加入开水会更好。
‘肆’ 花鱼怎么做才好吃
‘伍’ 花鱼怎么做才好吃
可以做红烧花鱼、清蒸黄花鱼、煎黄花鱼等。1、红烧花鱼。准备食材:鱼、大葱、姜、大蒜、生抽、蚝油、糖、料酒、盐、植物油、淀粉、水。葱、姜、大蒜切好备用,生抽、蚝油、料酒、糖、盐,倒入小碗中,加入半碗水搅匀成料汁,锅中放入姜片,炸至金黄激发出香味后捞出,油温九成热,放入黄花鱼,煎至两面金黄。
‘陆’ 鱼香南瓜花酿肉馅的推荐做法
鱼香南瓜花酿肉馅材料主料:猪绞肉150克,南瓜花九朵,肉馅调料:料酒,盐,生抽,糖,鸡精,淀粉,水,姜末,葱花鱼香味汁:泡红椒3个,泡姜1块,蒜1个,生抽,醋,糖,淀粉,葱花适量鱼香南瓜花酿肉馅的做法1、先将绞肉放碗里,加料酒、盐、生抽、糖.鸡精顺时针充分搅拌均匀,再加少许水搅拌成黏性,再加入淀粉、姜末、葱花拌匀备用。2、南瓜花用水冲洗干净,剪掉花芯后放开水锅烫两秒钟立即取出过凉水(南瓜花只能一朵一朵的烫)沥干水。再小心将花瓣分离开,酿入肉馅(图六)3、再用花瓣盖住肉馅放入盘子里,上锅水开后大火蒸15分钟。4、再将盘子里的汤水倒入小碗里备用。5、炒锅热后放少许油,加入泡椒、泡姜、蒜末煸香,加少许开水和小碗里的汤水,加入用生抽、醋、糖、淀粉调匀的汁翻炒成欠汁,淋在蒸好的南瓜花肉馅上,撒少许葱花即可。
‘柒’ 南瓜花和干鱼煮面好吃吗
南瓜花和干鱼去煮面吃,我认为是非常的好吃的,这样子煮出来的面感觉很新鲜,口感也非常的好,味道也非常不错。
‘捌’ 南瓜炖小干鱼的做法,南瓜炖小干鱼怎么做好吃
南瓜炖小干鱼
食材
小南瓜1个
薯仔1个
小干鱼适量
猪肥肉0适量
葱 姜 辣椒 八角适量
酱油 蚝油适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1,准备食材
2,肥肉切片带皮的
3,小火耗猪油多余的油倒出来!耗油时小心油蹦
4,爆香葱姜辣椒后直接放南瓜薯仔翻炒
5,大火炒一分钟后加蚝油和酱油
6,炒匀后放入刚才炸好的肉和小干鱼段(这里面是不要放盐的小干鱼已经很咸了)
7,加水末过食材开炖20到30分钟等待收干水分
8,成品出锅了
‘玖’ 嫩南瓜煮鱼怎么做好吃
主料
草鱼
500克
南瓜
300克
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
适量
辣椒
适量
姜
适量
酱油
适量
味精
适量
步骤
15.收汁调入味精出锅。