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凉拌豆腐皮好吃有窍门,大厨教你6种做法和5个技巧,
哈喽大家好,这里是简食记!最近的天儿,真是热炸了!在美食粉丝群里南方的小伙伴,每天生活在37-8℃“水深火热”的天气里,和烤肉之间就差一撮孜然了,所以说在吃饭这事儿上,不能马虎!小厨给您的意见是,不下厨!或者让你老公去做饭,让他尝尝这做饭不易的滋味,哼!(我是不是有点调皮)
这天儿太热,人的胃口往往比较差,所以不必一日三餐都有固定的时间,想吃就吃一点,尽量吃饱,吃好!在食材方面,多做点促进食欲的美食,在清凉可口的同时,还可以补充营养!多吃一点苦味的东西,如苦瓜,苦荞,苦菜等食物,清热解暑不可少,绿豆汤,冬瓜汤,西瓜等都可以。滋补的东西也要吃一点,鸡蛋,大枣,牛奶,豆腐等。
今天简小厨跟您分享,6种凉拌豆腐皮的做法,既爽口开胃又可以补充营养,做法还简单,只要1分钟就能学会,一起看一下吧!
1:【凉拌豆腐皮】做法:买回的豆腐皮切成筷子粗细的长条,入沸水锅中汆烫至软,过凉控干水分装入盆中,撒上青红辣椒丝,香菜段,葱丝,淋上热油,加蚝油,生抽,白糖拌匀,即可。
2:【椒香豆腐皮】做法:豆腐皮切丝,胡萝卜切丝,一同入沸水中汆烫,再过凉控水,装入盆中,放上黄瓜丝,蒜末,干辣椒。锅内加入适量底油,放入花椒炸出香味,捞出花椒粒不用,淋热油到蒜末上,加入蚝油,白糖,陈醋拌匀即可。
3:【麻辣豆腐皮】做法:豆腐皮切条,汆烫过凉控水,锅内加入底油烧热,浇在辣椒碎里面,豆腐皮装入盆中,加入香菜段,青红辣椒丝,刚炸的辣椒油,蚝油,白糖,生抽,麻油拌匀即可。
4:【芥末豆腐皮】做法:豆腐皮切条,连同香菜段一起,汆烫过凉控水,装入盆中,取一小碗加入米醋,蚝油,白糖,生抽,芥末油搅匀,浇在豆腐皮里面,拌匀即可。
5:【圆葱豆腐皮】做法:圆葱切条,加入生抽拌匀略腌。豆腐皮切长条,汆烫过凉控水,圆葱 豆腐皮,香菜段混合,加入蚝油,味极鲜,花椒油,白糖拌匀即可。
6:【孜然豆腐皮】做法:豆腐皮切条,连同胡萝卜丝一同,汆烫过凉控水,装入盆中,加入盐,白糖,生抽,辣椒油,胡萝卜丝,白芝麻,香菜段,孜然面,锅内加入底油烧热,淋在孜然面上面,拌匀即可。
凉拌豆腐皮的5个技巧:
1:购买挑选时要注意,厚一点的适合炒,拌不易碎。要是卷菜的话,最好还选择薄一点的。
2:质量好的豆腐皮,颜色淡黄,柔软而富有弹性,薄厚均匀,有豆腐的香味。反之则绝不可食用。
3:切好的的豆腐皮最好是先用清水浸泡,让其吸收一下水份,在清洗几遍,这样能去除很大一部分豆腥味。
4:豆腐皮在焯水的时候,沸水下锅汆烫20秒左右即可,万不可焯水时间过长,导致口感全无。
5:凉拌豆腐皮虽好,但是也不要过量使用,一周2-3次最多。
豆腐皮的6种凉拌做法,就分享到这儿!您get到了吗?这里是简食记,每天更新美食,做菜技巧,欢迎点赞,转发,关注,感恩阅读,感谢有您……
B. 黄金腐皮卷怎样做才好吃
材料:2张腐皮,若干葱,适量盐,胡椒粉,200g肉馅;
做法:
C. 腐皮卷怎样做好吃
腐皮卷有多种做法,或肉或素。而今天要展示给大家的是肉馅腐皮卷,味道鲜美,脆脆的外皮,内心的肉馅里还含有胡萝卜的营养,荤素搭配,咬一口唇齿留香,还不赶快试试看。
主料
干腐皮 :1张木耳 :50胡萝卜 :50猪肉 :100韭黄 :100
辅料
生粉 :少许油 :少许盐 :少许糖 :少量酱油 :少许料酒 :少许
具体步骤
第一步
1. 干腐皮用水浸软,剪成相等大小的8块。
第二步
2. 韭黄切成3cm长的段,木耳、胡萝卜、猪肉切成丝。猪肉用适量生粉、油、盐、糖、酱油、料酒略腌。
第三步
3. 烧热油锅(可以多放点油),先将猪肉丝炒熟,隔油盛起。然后再放入韭黄丝炒出香气,再加入木耳丝和胡萝卜丝炒至胡萝卜丝变软,加盐调味。再将肉丝倒入锅中,用生粉水勾芡,令汁液浓稠。
第四步
4. 炒好的馅料盛起后,夹适量放在剪好的腐皮上,包成长条状。
第五步
5. 包好的腐皮卷放入油锅中煎至金黄,入水和适量蚝油焖5分钟左右,加生粉水勾芡即可。
烹饪技巧
1.煎腐皮卷的时候一定要小心,如果将腐皮铲破了,整个腐皮卷就会散掉啦。
D. 怎样做豆腐皮才好吃又简单
豆腐皮是我们常吃的一种豆制品,营养丰富,做法也有很多种,今天给大家分享一种简单又美味,爽口又开胃的豆腐皮的做法,夏天这样吃,开胃又下饭,还是下酒的好菜
准备食材:
豆腐皮300克,胡萝卜,洋葱,香菜,辣椒面
具体做法步骤如下:
豆腐皮对折一下,切成细丝。
2.锅内加水烧开,把豆腐皮下入锅中,煮1分钟。
3.豆腐皮煮好以后,捞出,放入凉白开水内,过凉备用。
4.洋葱和胡萝卜切成细丝,香菜切成小段。
5.锅内加入适量的油,烧热,稍微放凉后,倒入装有辣椒面的碗内,做成辣椒油。
6.盆内装入豆腐皮,胡萝卜丝,洋葱,加入一小勺盐,适量的味极鲜和醋,加入两勺辣椒油,搅拌均匀。
7.搅拌均匀以后装盘,撒点香菜点缀一下,就可以上桌啦!
温馨提示:
豆腐皮煮的时候要注意火候,不要煮太久。
胡萝卜如果不喜欢吃生的,也可以焯一下热水。
辣椒油等调味品的量,可以根据个人口味添加。
一道简单又美味,爽口开胃又下饭的凉拌豆腐皮就做好啦!下酒的好菜!
E. 武汉豆皮怎么做好吃又简单
1.制馅:卤猪舌,精猪肉,鲜笋,虾仁,香菇,黄豆,豆腐干等切成丁。
2.蒸饭:糯米淘净,浸泡10小时蒸熟。
3.制豆皮:籼米、黄豆(2∶1)分别淘净,各放水中浸泡10小时混合一起,带水磨成糊待用。制豆皮时,先在热锅上抹点素油,倒入豆皮糊料,摊成蛋皮状豆皮,见豆皮呈乳白带黄时,磕
豆皮
豆皮
入鸡蛋2只捣散,刷在豆皮上,再在豆皮外圈淋上少许熟油。
4.成型:将整张豆皮翻身,有蛋一面朝底,辅上一层糯米饭,撒上少许细盐、味精,然后均匀地铺上馅芯,用刀将其割成10分,逐一翻身(有馅一面朝底,有蛋一面朝上),淋以熟油,用小火焖片刻即可装盘出售。
说起“三鲜豆皮”,它绝对不逊色于“汉堡包”和“比萨饼”。豆皮的“豆”必须是脱壳绿豆;豆皮的“皮”必须是精制米浆;豆皮的馅,必须是糯米;豆皮的三鲜必须是鲜肉、鲜菇和鲜笋;豆皮的形,必须是方而薄;豆皮的色,必须是金而黄;豆皮的味,必须是香而醉。难怪它一举夺得过中国饮食行业的最高荣誉“金鼎奖”。
经过标准化的制作技术,程序简单,出品快捷。另外,将传统工艺与现代科技有机融合,赋予其良好的口感,是这款食品批量与质量的有力保证。
武汉豆皮
材料:干子、瘦肉(可多一点)、肥肉、香菇、糯米、白面、鸡蛋
预备步骤:
1、将干子、瘦肉、肥肉、香菇(如果有还可加些榨菜,但一定要把咸味洗淡,口味会更鲜一点),全部切成细丁,再将所切细丁放在锅中烧炒,加油(略多)、酱油、味精、少许盐, 起锅待用。
2、把糯米洗净,上火蒸熟。记住蒸糯米水不可太多,如果不是隔水蒸,那水就要刚刚盖过米就可以了,不然糯米就不会有精神的。蒸好好待用。
豆皮是武汉的着名小吃
豆皮是武汉的着名小吃
3、将白面加水调成糊状,要到筷子可拉起糊就可,可加少许盐,待用。
方法:
加适量油在锅中转匀,中火加热;
然后将面糊铺在锅上,形成面皮,一定要铺匀、铺溥,改小火;
打鸡蛋一个在锅中,将鸡蛋打开,糊在面皮上,糊匀;将锅在火上不停的转动,让火走匀;
等鸡蛋略显凝固,加熟糯米,铺平,铺满(比面皮内径要小),压结,改中火;
将预备步骤1中做好的味料铺在上面;
再将整个蛋皮翻面(可借助一个平板或锅盖),皮面在上面,馅料在下面,略显包起状;加热少许便可起锅了。
F. 腐皮怎么做好吃
食材
主料
豆腐皮 适量
做法
1、凉拌豆腐皮
将豆腐皮切丝,香菜洗净切段,锅内加入水烧开,放入豆腐丝焯水后捞出,加入盐、香油、生抽、白糖、鸡精搅拌均匀即可。
2、炒豆腐皮
将豆腐皮切丝,青椒洗净切成丝,葱洗净切段,锅内加入水烧开,放入豆腐丝焯水后捞出,锅内放适量油烧热,放入花椒变色后捞出不用,放入葱段爆香,入豆腐皮丝翻炒,加入盐,少量糖翻炒一会儿,再加入青椒丝稍炒两下,最后加入鸡精、滴入少许麻油即可出锅。
3、鸡块炖豆腐皮
将鸡清洗干净切块,锅内加入水烧开,放入鸡块焯水后捞出,豆腐皮打成结,锅内放适量油,放入鸡块翻炒,再放入葱姜炒出香味, 放入八角,酱油,料酒,清水大火烧开转小火炖1小时, 放入豆腐结、盐,再炖30分钟,最后放入盐,撒上香菜鸡块 。
4、豆腐皮炒肉丝
将肉洗净切丝,放少许料酒、干淀粉腌制5分钟,豆腐皮切丝。青椒洗净切丝,姜蒜切末,锅内放底油,烧热后放入肉丝翻炒,变色后放入姜蒜末翻炒,放入豆腐皮丝翻炒,再放入青椒,盐、老抽炒匀,最后放入鸡精调味即可。
5、豆腐皮汤
将豆腐皮切成菱形片;冬菇用温水发好洗净,冬笋切片备用;胡萝卜洗净切片,汤锅置火上,放入少许豆油,烧热后放入葱、姜末炝锅;加入鲜汤、味精、精盐、胡萝卜片,冬菇、冬笋片、豆腐皮煮沸,撇去浮沫;起锅淋入香油即成。