① 用隔水炖盅能做出什么美食
用隔水炖盅可以做什么美食?
“炖”是用隔水炖的方式焖煮,滋补汤品,尤其是药膳,隔水炖可以使其原汁不动,清而不浑浊,还能保留食材的营养成分,虽说隔水炖一般都是用小炖盅,容量有限只能放少量的肉类食材,但这清香又浓郁的汤汁,一口下去全身都通透了。
分享2道很适合春季常喝的滋补靓汤,清香鲜美又不失营养。
第一道:红枣莲子猪心汤
红枣莲子猪心汤
【食材】:1个新鲜猪心、20g干红枣、20g莲子、3根党参、3g枸杞、1块生姜、盐、白胡椒粉。
【制作方法】:
1、首先将准备的红枣、莲子、枸杞放入温水中洗净,然后捞出沥水备用。将猪心一分为二,去除表面的筋膜、洗净血水,再将猪心切片小片;
2、将切好的猪心片下入冷水锅中,加入几片姜片、1勺料酒,开大火将水烧开,水开后再煮3分钟(这一步可以去除血水和腥味),同时打去表面浮沫。3分钟后关火,直接将猪心捞至炖盅中,然后在炖盅里倒入适量开水,再加入几片姜片,将洗净的莲子也放进去,盖上盖子;
3、再准备一口大点的炖锅中,烧上1/3的清水,然后将炖盅放入炖锅中,水开后盖上盖子,调文火隔水炖3-4个小时;
4、将红枣去核,炖至约1个小时左右将切好的红枣放入炖盅中,然后盖上盖子,再盖上炖盅的盖子,继续炖3个小时。3个小时后打开锅盖,然后放入准备好的枸杞,再加入适量盐、白胡椒粉,拌匀调味,盖上盖子再炖2分钟即可,最后将炖盅端出,即可盛出享用。
② 用煤气隔水炖鸡汤的做法
炖盅洗干净,两只鸡腿肉洗干净鸡腿肉和腿骨剔开。再水里冲一下。不喜欢汤太油的可以把鸡皮也去掉。我这里扔掉了一只腿的皮
姜片 红枣 还有鸡腿肉 鸡腿骨一起放进炖盅里。倒入600ml冷水。
炖盅放入高压锅,往里加水,水的高度大概是炖盅的三分之二高度。(PS:炖盅和高压锅里都加的是冷水,因为我买的炖盅是双人炖盅家里没有那么深的锅可以隔水蒸,所以用了高压锅,高压锅不用扣死,只要轻轻盖住就好)
大火煮开水,转小火炖。炖一个半小时。然后打开炖盅加入枸杞子,再炖十分钟出锅。出锅后加适量盐和白胡椒即可
③ 怎么做好吃的煤火烙饼
准备材料:
面粉,开水,凉水,植物油少许。
方法:
1、面粉放入面盆中,面粉中开一个窝,加入开水用筷子搅拌均匀,再加入凉水,用手和成较软的面团,加盖发酵15分钟。
2、案板上撒一层薄面,把发酵好的面团放在案板上揉搓均匀,分成4等份滚圆。
3、取一份面团,擀成长椭圆形面片,在面片上倒入少许植物油抹匀,根据个人口味可以加上芝麻,五香粉等配料,表面撒一层干面粉同样抹匀,从面片窄的一端开始卷起成条状,两端把口收紧后拧几圈,再用两手从两端向中间压紧放平成剂子,以此类推。
4、做好的剂子用擀面杖擀成圆形的饼,大小厚度根据个人决定但不要太厚大约1厘米左右为宜,放入烧至5成热的平底锅中,烙成两面金黄即可。
注意:
1、较软的面团揉的时候会比较沾手,可以在案板上撒些薄面。
2、烙饼的时候要用小火,烙一张饼翻三次面,转动六次可以保证上色均匀,出锅以后再提起来抖动几下,这样饼的层次就出来了。
3、和面的热水不要太热。
④ 小熊隔水电炖盅可以蒸饭吗如果可以怎么做呢注意哦,是两个问题。。
可以蒸饭的,具体操作如下:
1、首先,把一量杯的大米准备好,如下图所示。
⑤ 煤气灶平底锅底面做鸡蛋饼视频
煤气灶平底锅底面做鸡蛋饼视频
鲜虾鸡蛋饼
材料
面饼材料:面粉150克,开水100克ML,油适量
鲜虾卷材料:鸡蛋2个,虾10只,西红柿1个,鸡蛋,白糖,盐
做法
1、开水倒入面粉中,先用筷子将面粉搅成絮状,稍晾凉后揉成光滑的面团。
2、面团揉成长条,切成较大的剂子,大小约为2个饺子皮的量。
3、取两个剂子,在每一个上面涂上油,两个剂子的涂油面相对按在一起。
4、将两个剂子一起擀成大饺子皮。
5、将平底锅小火加热,放入两个一组的面皮。
6、待面皮中间有气泡鼓起来,即可翻面,将另一面煎熟即可出锅。
7、轻轻一撕,两张面饼就轻松分开了。
8、虾挑去虾线,剥除虾壳成虾仁,鸡蛋打散成蛋液,西红柿去皮切成块。
9、锅烧热倒油,放入蛋液炒熟盛出待用。
10、锅中留底油,倒入虾仁炒至变色,放入鸡蛋和西红柿块翻炒。
11、调入盐和白糖即可。菜中的汤要沥出。
12、将炒好的菜放一些在做好的面饼上,卷起来即可。
小诀窍
1、用开水揉面,做好的面饼更加柔软。
2、因为剂子上涂了油,两个一起擀也不用担心会沾,上锅烙熟后很容易就可分开。
3、炒西红柿时很容易出汤,所以炒好的菜要把菜汤沥出,将较干的菜卷入面饼中。
4、这些多出来的菜汤也不要浪费,把饼撕碎了泡在菜汤里吃,那味道好极了。
⑥ 家里的高压锅除了做汤,你觉得还可以做哪些好吃的美食呢
高压锅在我家厨房是出镜率很高的工具,除了做汤之外,它还可以变换出多种多样的美食。非常的方便快捷,缩短50%的烹饪时间。
一,卤鸡爪。
鸡爪剁成两段,冲洗干净后放入煮锅中,加料酒和生姜,大火烧开后转成小火,煮5分钟,期间撇去表面浮沫,捞出备用。鸡爪放入高压锅中,放入生抽,老抽,蚝油,料酒,食盐,冰糖,花椒,八角,桂皮,香叶,加足量的水淹没鸡爪,盖上锅盖,大火上气后,转成小火闷炖30分钟就可以关火了。鸡爪上裹满了浓郁的料汁,用嘴轻轻一嘬,就软烂脱骨了。
总而言之,只要碰到那些难熟的食材,就会请高压锅出面解决。省煤气省时间,做出来的味道也很好吃。不过大家在操作的时候一定要注意安全,灶台前不要离开人,随时调整火的大小,避免发生意外。
⑦ 汽锅,隔水电炖锅,电沙锅,明火加热砂锅炖汤哪个最好
汽锅煲汤绝对味道一流,只是怎么操作需要实践几次的,不过不难,就是耗时间耗煤气,有两年我一到冬天,三天两头的用汽锅煲汤,身体吃得白白胖胖的。
⑧ 隔水炖最适合做什么
通俗做法
有的家庭用炖法无人值守就可以煮好饭菜:上班前把排骨(加配料调料)、大米等分别装入杯子(或小盆子、磁钵),加水,加盖,都放进大铝锅中,往铝锅中加水(水位在锅中的容器口以下),盖上锅盖,放在蜂窝煤煤炉上加热到水沸腾后,关小煤炉下面的通风口(降低加热温度),就可以放心去上班了。下班回来,马上就可以出锅吃饭了而且饭菜齐全(有时候再炒一些青菜)。有的家庭经常这样炖干饭吃。也可以炖别的菜。有时候也炖些红薯、地瓜干,不加盖。
有人用电饭煲炖食物,而且有时下层炖、上层蒸,充分利用火力。
莆仙最通俗的家常菜——炖蛋,只要在碗或小盆子里把鸡(鸭)蛋打散,加入调料、盐,加适量水,不加盖,炖十分钟,就可以吃了。这种炖蛋鲜嫩可口,制作简单。还有更简单的:把装蛋的小盆子放在煮饭的锅里,饭熟,蛋也炖熟了。不过有时候水会溢入盆中。
把蛏洗净,一个个整齐地竖立在磁罐或杯子里,加白酒、姜,加盖,炖熟,就成了本地滋补风味菜——卓蛏。
经过浸水后的黄豆、花生、豌豆等都可以这样子炖。新鲜采摘的就不要浸水。
新鲜的牛奶、羊奶都要炖后才能食用,所用火力较大。
在莆仙也采用炖法热饭菜。上一顿没有吃完的饭菜如干饭、红薯、线面糊(插粉)、馒头、一些羹汤,甚至炒米粉等,都可以用炖法加热。有时不加盖。这又有点像隔水蒸。
夏天用淀粉冲开水,吃了泻火,如果开水冲不熟,拿去炖一会儿就熟了。另外,民间认为白木耳炖冰糖是清凉的,可以用做清热饮料。
在莆仙,中草药一般煎服,也有用炖的。还可以炖食疗药膳,方子很多。如橄榄炖冰糖、梨炖冰糖、川贝炖冰糖都可以用于润肺止咳,治疗久咳不愈。民间也有用炖猪脑、炖羊头治疗间歇性头痛、头晕,这是以形补形。
莆仙民间有一种特别的补脾胃药膳方——“五味”,是用五种可以治疗肠胃疾病的食物炖成的。“五味”就是莲子、芡实再加上以下食品中选三种:柿饼、红枣、桂圆干、薏米、绿豆、糯米等。常服,对于调理肠胃确实有效。在民间应用非常广泛。
由上可知,莆仙家常烹调擅长炖法。这反映了莆仙人善于制汤和用汤,注重营养和清热泻火,充分利用时间,适应快节奏的生活。
5电炖锅
普通隔水炖
碗里锅里都放上水,碗最好加上盖,用专门的炖盅效果更好,甚至还可以在盖上蒙上纱纸(缺点是密封性较差,而且操作麻烦)。主要是防止香气外泄,一些药膳也要用隔水炖。
隔水电炖锅
隔水炖的烹饪方法,在我国已有几千年的历史。水沸腾的温度是100摄氏度,食物加热温度始终保持在100摄氏度左右,肉中可溶性肌溶蛋白,肌肽,肌酸,肌酐和氨基酸等醇香物质,在炖煮时可得到充分溶解和保留,避免高温使蛋白质变性,造成营养破坏。
三大好处
1、好元气密封性好,能保住炖品元气不被挥发
2、好营养利用100摄氏度沸水热能传导煲炖,热力均匀平衡,不粘不焦,炖品的营养结构不被破坏
3、好美味炖出来的食品汤汁浓醇,汤色清澈,骨酥肉嫩,鲜味浓郁
以上信息来自网络
参考资料:http://ke..com/view/452680.htm?fr=aladdin
⑨ 煤气灶铁锅煮饭的做法和步骤
如果我们的常用电饭锅出现了小故障不能再进行煮饭了,那你可以使用煤气灶铁锅来进行煮饭的,那你知道应该怎么去做饭吗?以下是我为你整理的煤气灶铁锅煮饭的做法,希望能帮到你。
煤气灶铁锅煮饭的做法
1.大米倒入锅,
2.淘米后倒掉脏水,
3.加入比平时电饭锅煮饭少小半碗的水,
4.把盖子盖过来,煤气灶火力开到极限,
5.听到咕噜声后转小火,中途不要打开锅盖,煮7分钟,随后关火,盖子焖13分钟。
没有电饭煲如何做米饭
1、把米粒舀在汤锅里,淘干净米,最后往锅里倒水,到水量大约超过米粒表面一个指甲盖高度,盖上盖,放电磁炉上煮。
2、等到煮开了,它会从盖子里溢出来,此时要把盖子倾斜,不要盖死。
3、等它慢慢把水收干了,就差不多好了,可以拿一粒尝尝软硬度。
做饭的注意事项
一、过咸食物。
过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量,成人每天在7克以下,儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
二、含味精多的食物。
医学研究表明,孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌,周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
三、含过氧化脂质的食物。
过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,父母应少给孩子吃。
四、含铅食物。
医学研究表明,铅会杀死脑细胞,损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多,父母应少给孩子吃。
五、含铝食物。
经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母较好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。
用铁锅炒菜的好处
好处一:用铁锅炒菜能补充铁元素。
高温下,铁锅中的少量铁元素会渗入到食物中,因此在客观上起到了补铁的作用。
好处二:用铁锅炒菜可以少放油。
铁锅用得时间长了,表面会自然生成一层油光,基本相当于不粘锅的效果。做菜时候不必放太多油,从而避免摄入过量食用油。清洗铁锅,无需用洗洁精,用热水配合硬刷子刷干净,完全晾干即可。
好处三:传统铁锅能避免不粘锅表层有害化学物质的潜在影响。