‘壹’ 排骨用什么蒸好吃
排骨可以用蒸锅蒸,使用的食材可以使用自己喜欢吃的,比如油菜或者是芋头薯仔等等。
香芋蒸排骨
做法步骤:
我们首先需要准备以下食材:排骨500克,香芋1个,食盐1茶匙,淀粉1汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,小葱1根
第一步:将买回来的排骨清洗一次,然后放到较大的汤盆里面用清水提前浸泡半小时,接着把香芋去皮,然后切成约2厘米大小的小块,备用!
第二步:排骨泡去血水后,捞出沥干水分,然后放到一个较大的容器里面,加入1汤匙的生抽,加入1汤匙的蚝油,加入1茶匙的食盐,加入1汤匙的料酒,加入1汤匙的淀粉,然后用手抓匀,抓匀后加入1汤匙的食油,再次抓匀,然后腌制15分钟!
第三步:等排骨腌制好之后,将香芋跟排骨放一起抓匀,然后转移到一个又大又扁的盘子里面,铺平,蒸锅上汽之后放入蒸锅,盖上锅盖,大火蒸20分钟!
蒸好后,端出撒上葱花,这样一道香气四溢,美味下饭的【香芋蒸排骨】就制作完成了,非常的馋人,喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这道菜不会让你失望的!
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。
‘贰’ 排骨不要红烧了,加点什么上锅蒸一蒸,排骨鲜嫩入味,让人直流口水吗
清蒸的排骨、清炖排骨、蒜香排骨全是过年必备的小吃。排骨含有大量的营养成分,可以提高人体的抵抗能力,在诸多排骨的处理方式之中,蒜香排骨较为受年轻人青睐。
做蒜香排骨时加入一些火锅配菜也是一个不错的选择,那样吃着不会感觉很简单,既可以品尝到鲜嫩的排骨,还可以吃一些荤菜提味,而且和排骨一起蒸,可以让配菜的味道大不一样,都是另一番风味。
排骨中含有大量营养元素,对老人小孩的人体而言都是非常好的,感兴趣的小伙伴们能自己在家里做一些试一下。
‘叁’ 排骨蒸什么好吃
排骨选用肥瘦适中的肋排,肉厚骨细,咬一口就能将骨头剔除,留下满口肉!
肋排是懂行的吃货们最喜欢的一个部位,既能体会到啃排骨的快乐,吃起来又不费劲。总之就是好吃!过瘾!
风 味 豉 汁 排 骨
肋排500g/黑豆豉50g/生抽10ml
蚝油5g/料酒10ml/糖10g
盐/玉米淀粉/白胡椒适量
1. 肋排冷水浸泡30分钟,温水洗净沥干,加入姜丝、生抽、淀粉、糖、白胡椒、盐、料酒、蚝油抓匀腌制30分钟备用。
2. 黑豆豉切碎,姜切成姜丝,葱白、蒜切末。
3. 腌好的排骨平铺在盘底,尽量不要堆叠,以免影响入味。
4. 黑豆豉、蒜末、葱白淋上热油,拌匀后浇在排骨上。(这样可以激发出豆豉的香味,也可以不泼油直接撒在排骨上)
5. 蒸锅烧沸水,排骨放入,大火蒸45分钟。
出锅后撒上葱花和红椒丁,看起来更食欲了。
美食君的排骨蒸了45分钟就已经很软烂了,要想达到骨肉分离的效果只需蒸足1小时就可以。包你轻轻一抿,肉就掉下来。
腌制的时候排骨已经吸足了汁水,所以摆盘的时候不需要再将碗中剩余的酱汁倒入,在蒸制过程中排骨还会渗出肉汁来,如果盘中汤汁多了,蒸熟后盘子就不方便取出。
排骨吃起来肉质软嫩肥美,肉汁浓厚,用手抓着排骨啃,啃完还想嘬手指呢。太香了,汁都不舍得放过。
‘肆’ 排骨与什么配菜蒸好吃
排骨和香芋在一起蒸,也可以放一些小白菜,菠菜等青菜。下面来看一道蒸排骨的做法:
香芋蒸排骨:
我们首先需要准备以下食材:排骨500克,香芋1个,小白菜段少许,食盐1茶匙,淀粉1汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,小葱1根
第一步:将买回来的排骨清洗一次,然后放到较大的汤盆里面用清水提前浸泡半小时,接着把香芋去皮,然后切成约2厘米大小的小块,备用!
第二步:排骨泡去血水后,捞出沥干水分,然后放到一个较大的容器里面,加入1汤匙的生抽,加入1汤匙的蚝油,加入1茶匙的食盐,加入1汤匙的料酒,加入1汤匙的淀粉,然后用手抓匀,抓匀后加入1汤匙的食油,再次抓匀,然后腌制15分钟!
第三步:等排骨腌制好之后,将香芋,小白菜跟排骨放一起抓匀,然后转移到一个又大又扁的盘子里面,铺平,蒸锅上汽之后放入蒸锅,盖上锅盖,大火蒸20分钟!
蒸好后,端出撒上葱花,这样一道香气四溢,美味下饭的【香芋蒸排骨】就制作完成了,非常的馋人,喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧,保证这道菜不会让你失望的!
‘伍’ 什么蒸排骨好吃
当然是荷叶蒸排骨了,肉酥荷香
‘陆’ 什么蒸排骨比较好吃
最近我们常常觉得食欲不佳,不知道吃什么好?这时来一碗色泽红亮,咸鲜微辣的粉蒸排骨,瞬间打开您的味蕾。肉是肥而不腻,易化渣,略带点甜味,软糯,口感还好。粉蒸排骨糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁,大叔家里人最喜欢吃粉蒸排骨,大口吃肉的感觉就是爽。粉蒸系列,是中国南方的一道特色名菜。我做的是粉蒸排骨。如果换成五花肉,就是粉蒸肉。又叫米粉肉,是湖南菜、湖北菜、江西菜及川菜中的特色的菜式。
粉蒸肉主要材料为五花肉,辅以米粉,上锅蒸透,起源于湖北沔阳(今仙桃市)的沔阳三蒸。不过我今天用的是排骨,因为手边上正好有一包排骨。粉蒸系列,是中国南方的一道特色名菜。我做的是粉蒸排骨。如果换成五花肉,就是粉蒸肉,又叫米粉肉,是湖南菜、湖北菜、江西菜及川菜中的特色的菜式。粉蒸肉主要材料为五花肉,辅以米粉,上锅蒸透。起源于湖北沔阳(今仙桃市)的沔阳三蒸。不过我今天用的是排骨,因为手边上正好有一包排骨。话不多说,今天大叔下厨房教你做粉蒸排骨,希望你吃得开心~
猪肋骨 薯仔 糯米 大米(香米) 葱 姜 辣椒粉 孜然粉 花椒 大料 桂皮 香叶 料酒 生抽 耗油 盐 花椒油 花生油
1、首先把糯米和大米用锅炒至金黄放凉后用研磨机打成粉,猪排骨洗净放入锅中,加料酒 花椒 大料 姜片 桂皮 香叶 少许盐 水 按“煮肉”键(15分钟),煮好后捞出备用;
2、然后薯仔洗净去皮切滚刀块铺入碗底部,热锅起油放入郫县豆瓣酱爆香炒出红油,把煮好的排骨加入炒香的豆瓣酱,辣椒粉 孜然粉 五香粉 姜粉 葱花 生抽 耗油 花椒油拌匀腌制15分钟;
3、最后等排骨腌制入味后,撒入磨好的米粉拌匀码入铺了薯仔的碗中,放入蒸锅水开后蒸40分钟即可上桌开吃啦~
软糯入味,酱香浓郁的粉蒸排骨就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
大叔小提示
1、做排骨要买够一天的量就可以,如果吃几天的话,味道就变差了;
2、排骨做法多样,可以根据你的个人喜好来自己做决定
‘柒’ 排骨和什么蒸
做法一
食材:特级肋排、永川豆豉、红椒、葱、姜、盐、白糖、生粉、油、海天金标蚝油、料酒、步骤:
1、排骨洗净斩块,加入腌料用手抓匀,腌制30分钟
2、将豆豉剁成碎末;红椒去蒂和籽,洗净切成块;姜葱都切成末
3、往排骨内,依次放入豆豉、红椒块和葱姜末,充分搅拌均匀
4、取一深盘,倒入豆豉排骨,摊平待用
5、烧开锅内的水,放入豆豉排骨,加盖开大火隔水清蒸30分钟
6、取出蒸好的豆豉排骨,洒上葱花,即可出锅。
我们常吃豆鼓是可以很好的帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛,豆鼓中含有的多种营养元素是可以改善胃肠道菌群。
做法二
食材:猪肋排、豆豉、葱、姜、大蒜、干辣椒、生抽、料酒、白糖、鸡精、盐、油
步骤:
1、葱蒜姜切片备用,排骨洗净后,凉水下锅烧至水开后捞出,洗净浮沫
2、锅中油约7成热时,下葱蒜姜、豆豉和干辣椒翻炒出香味
3、葱蒜姜、豆豉和辣椒炒好后,倒入焯好的排骨中,加生抽、料酒、白糖、鸡精和盐一起搅拌均匀,腌制1—2小时左右
4、口味淡的可以不用加盐,因为豆豉本身是有咸味的,口重的可以少量加盐
5、腌好的排骨放入蒸锅中大火蒸50分钟即可。
我们食用这道菜是可以很好的补充除蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,是有很好的滋阴壮阳、益精补血的功效。
‘捌’ 排骨怎么蒸最好吃
蒸排骨方法如下:
主料:排骨500克、蒸肉粉50克、姜3块、蒜1瓣、糖1茶匙、白胡椒粉少许、老抽1/4茶匙、蚝油1小勺、生抽1小勺、料酒1小勺、高汤适量。
1、准备蒸肉粉和排骨。
‘玖’ 排骨跟什么蒸好吃
排骨;香菇;大葱;姜;蒜;
豆豉;蚝油;料酒;生抽;芝麻油;胡椒粉;盐;
豉汁排骨做法和步骤
1排骨洗净后用清水浸泡1个小时。香菇去蒂洗净。把调味放进排骨里,豆豉和蒜剁碎,用油炒一下。大葱和姜切丝,放进排骨拌匀,腌制半小时。
2盘底铺上一层香菇,然后把腌好的排骨均匀铺好,上面再铺上香菇。上锅蒸,水开后蒸半小时。准备一些小葱。美味的排骨出锅了。
豆豉清蒸排骨
排骨250克;豆豉1.5汤匙;生姜1块;香葱白4根;大蒜4粒;辣椒粉1汤匙;
老抽几滴;干淀粉1汤匙;黄酒1汤匙;酱油1汤匙;盐适量;
豆豉清蒸排骨做法和步骤
1排骨用清水漂几次至水变清,然后沥干水分。将葱姜蒜切成末。排骨里放葱姜蒜末、酱油、黄酒、辣椒粉、老抽、干淀粉和适量盐充分抓匀腌40分钟以上。下豆豉抓匀。蒸锅放水烧开,然后将豆椒排骨平铺在盘子上,加盖,大火蒸30分钟,即可。
荷香糯米排骨
猪肋排1000克;荷叶,姜;蒜;糯米200克;
生抽40克;老抽15克;白砂糖15克;二锅头15克;
做法和步骤
1猪肋排1000克,因为要生腌排骨,建议泡2、3个小时,除去血水,荷叶一张,姜蒜适量剁碎碎,糯米约200克,提前泡个大半天,姜蒜末放入排骨中,加入生抽40克,再放入老抽15克,再放入白砂糖15克,再放入二锅头15克,所有搅匀,覆盖保鲜膜,放入冰箱冷藏,腌制一晚上;
2泡好的糯米沥干水分,糯米和腌好的排骨混合均匀,荷叶洗干净,把糯米和排骨放荷叶中间,上下左右包好,我这些排骨包了两张荷叶,根据你自己的量调整吧。
3封口朝下放入蒸锅中,冷水入锅,水开后大火蒸15分钟,再转成小火蒸2个小时。(小火蒸的时间可以缩短,但我为了排骨软烂,糯米能更加融入排骨的味道,所以蒸的时间比较长,一般40分钟能保证排骨和糯米都熟了);
4装盘,吃的时候剪开荷叶就行了。
‘拾’ 排骨蒸什么好吃
排骨富含优质的蛋白质、维生素、骨胶原等,能为老人孩子补充钙质,且夏天是机体代谢最旺盛、人体消耗最大的时候,这时蛋白质分解代谢增强,也需要我们补充更多的蛋白质,而排骨也是很好的优质蛋白的来源。高温天做饭也很受罪,因此这次我选用了粉蒸排骨,蒸菜不仅最大限度的保留了营养, 而且做法简单,还不用一滴油,无油烟困恼, 是老少皆宜的健康吃肉法。
当然为了营养更均衡,蒸排骨时我搭配了些薯仔,这样荤素搭配,吃起来更过瘾。薯仔是十全十美的食物,不仅营养丰富,而且口感细嫩香糯,易于消化吸收,能供给人体补充营养。它俩可谓是经典的搭配,蒸好的排骨肥而不腻,软烂入味,而薯仔粉粉糯糯的,带着独特的腐乳汁香味,是菜也可是饭,有肉有菜营养全,鲜嫩入味超级下饭,一盘不够吃呀。排骨和它一起蒸更好吃更营养,孩子常吃体质好长高个。三伏天就爱吃这菜,蒸一蒸能上桌鲜到流口水,营养不上火还无油烟。赶紧来分享这道菜的做法吧。
【粉蒸薯仔排骨】
原料:排骨1碗薯仔 2个 米粉 1小碗腐乳汁 1小碗料酒 1勺姜末 葱末 油盐 适量
制作:1. 准备好原材料;2. 排骨放入适量的盐、料酒、姜末和胡椒粉等调味料, 拌均匀腌制一下;3. 再加入米粉拌均匀;4. 倒入适量的腐乳汁拌均匀腌制一下;5. 薯仔块放入适量的盐拌均匀腌制一下;6. 加入适量的米粉拌均匀;7. 再加入适量的腐乳汁拌均匀腌制一下;8. 将腌制好的薯仔放入碗底, 上面铺上腌制好的排骨;9. 将碗放入蒸锅中, 上面倒扣上一个盘,大火蒸上半个小时;
然后把腌好额排骨平放在一个盘子上,锅中加水,水开放入排骨,然后大火蒸5分钟,然后转小火再蒸25分钟,出锅撒上葱花即,味道鲜美,口感软嫩,老少皆宜,就算是没牙的老人也能嚼的动!
好了,今天的清蒸排骨就给大家分享到这里了,喜欢的朋友们可以跟着做一下!