1. 心血管疾病吃哪些食物比较好
建议摄入富含优质高蛋白质、高钙、易消化的蛋白质食物，如瘦肉、鱼肉、蛋类、奶类、大豆类等；摄入适量低脂肪食物，如易消化吸收的乳奶油、奶类、蛋黄、黄油、奶酪等；摄入碳水化合物食物宜粗细搭配；建议摄入富含铁和维生素A的食物，如瘦肉、动物肝脏和动物全血等；增加富含B族及维生素C的新鲜蔬菜和水果；适量饮水；心脑血管病急性期：选择清淡易消化无刺激性食物；避免过饱。
2. 心血管疾病可以吃什么食物
对心脑血管好的食物有三个，芹菜里含有芹菜碱，是具有保护心血管功能的，然后就是玉米，玉米中含有不饱和的脂肪酸，是良好的胆固醇的吸收剂，木耳能够刺激胃肠道的蠕动，也可以加速胆固醇的排出，最后就是黑芝麻，里面还含有不饱和的脂肪酸和卵磷脂，能够维持血管的弹性。
当然食物摄取的营养还是有限的，可以的话可以吃点类似舒百宁纳豆红曲胶囊这种膳食营养补充剂来补充纳豆红曲的营养。
3. 心血管疾病吃什么食物比较好
饮食和一个人的心血管健康有很大关系，特别是有心血管疾病的人，健康的饮食是很重要的，可以有效促进疾病的痊愈，要想降低心脏病发作的风险，患者要多吃一些可以保护心脑血管的食物，今天就给患者朋友推荐一些。
1、番茄
番茄是营养很丰富的蔬菜，含有的营养物质非常高，富含蛋白质、番茄红素、有机酸以及各种维生素，不但可以抗氧化，健脾养胃，促进消化，预防便秘，还可以有效降血压和血脂，是很适合患者的食物。
2、黄绿果蔬
黄绿色的蔬菜可以保护我们的心脏，维护心血管健康，它们含有丰富的维生素和胡萝卜素，有很强的的抗氧化作用，可以抗癌、抗老化，疏通和清理血管，高血脂、高血糖的患者要多吃。将黄绿蔬菜一起搭配着煮或者制作沙拉、蔬菜汁都是非常好的。
3、深海鱼
欧米伽-3是一种对心脏健康很有益的营养物质，它存在于深海鱼以及坚果中，患有心血管疾病人群要多吃深海鱼，如三文鱼、沙丁鱼、钓鱼等，也可以适当吃一些杏仁、核桃等坚果，这样就可以保护心脏健康。
4、燕麦
燕麦虽然是很普通的食物，但是它也含有丰富的欧米茄-3、钾元素、叶酸，都是对心脏有好处的营养物质，而且燕麦含有消脂减肥、降胆固醇的作用，能帮助患者保持心血管通畅，因此每天把燕麦粥作为早餐是非常好的。
患者平时应该均衡饮食，全面摄入营养满足身体的正常生理需求，这样对心脏健康有促进作用。蔬菜、水果、五谷类、鱼肉、瘦肉、蛋奶以及豆类、粗粮等食物都不可以缺少，患有心脏病的人群便秘是很危险的，要多吃蔬菜和粗粮保持大便畅通。
4. 心血管不好吃什么水果好有什么好推荐的
心血管不好的朋友与血压，血脂有很大的关系。想要保护心血管，降低血压降血脂，可以多吃富含类黄酮，维生素以及钾离子的水果。
比如香蕉，它里面含有丰富的钾元素，有助于促进血液循环，降血压。苹果也是一个不错的选择，苹果中含有丰富的果胶有助于降血压和血糖，维护胃肠健康还，含有大量的钾元素，可促进体内钠盐的排出。
除了日常食用的水果外，纳豆和红曲也是一个很不错的降血脂食物，纳豆中含有纳豆激酶，而红曲中含有植物洛伐他汀，这两个成分对降血脂。降血压的效果很好。如果想要更高效地降血脂，红心瓶舒百宁值得一试，它的主要成分就是纳豆红曲。
5. 心血管不好的人吃什么食物好
心血管不好的朋友一定要特别注意饮食的“均衡适量”，配比主要分为三部分。
1.首先比例最多的，是以植物食物为主：蔬菜、水果、粗粮。但是含糖量高的水果还是要注意少吃。
2.饮用一定的奶制品，补充丰富的蛋白质所需。
3.每周建议吃两次鱼类或禽类，白肉高蛋白质为主，红肉数量每月7-9两，不宜过多，鸡蛋数量每周不超过7个，同时建议少量饮用红酒，男性每天不超过2杯，女性每天不超过1杯。
6. 心血管疾病吃哪些食物比较合适需要注意什么
引言：随着时代的变化，经济的发展，人们的生活变得也越来越好，但相对应的也有越来越多的疾病出现在我们的身体上。而今天小编带着大家就来聊一聊关于心血管疾病我们需要注意一些什么？平时吃哪些食物对于我们的身体比较合适呢。有补充的也可以在下面的评论区打出来哦。
三、日常当中的注意事项。
要多注意饮食，健康饮食是非常重要的，它能够有效的降低心血管疾病的发作风险。其次要多吃一些可以保护心脑血管的食物。要做到饮食均衡，还有就是要保持心态的平衡，不要让自己的情绪起伏的太大。也要做一些适当的运动，减少造成血流缓慢血脂升高的可能。当然一定要合理热身之后再进行运动，否则会因为一时的刺激而导致发病。
7. 有心血管病的人吃什么饮食最好
患心脑血管疾病的人可以适当吃些能改善人体消化功能的食物南瓜，促进病情恢复。还可以多吃木耳，木耳具有预防血栓功效，也能软化血管，另外可以多吃香蕉。
1、南瓜
南瓜中含有大量淀粉，而且还有丰富膳食纤维，可以有效改善消化功能，也可以促进吸收，同时还能帮助身体排出更多有害物质，对人体健康有很积极作用，可以改善心脑血管疾病病情。
2、木耳
木耳当中所含营养物质非常丰富，可以减少血液凝块，有效预防各种血栓疾病发生，而且还具有软化血管功效，对于预防和改善各种心脑血管疾病大有帮助。
3、香蕉
适当吃一些香蕉可以加快人体新陈代谢速度，同时也能降低血液当中的胆固醇含量，可以在一定程度上抑制血糖升高，有利于维护心脑血管健康，也能促进心脑血管疾病康复。
8. 心血管不太好多吃这几个心血管喜欢的食物吧
心血管的好坏是中老年人比较担忧的一个问题，如果心脏出现了问题，那么就很容易对我们的身体造成伤害，危及我们的生命 健康 ，而好的心脏和饮食习惯是有很大关系的，多食用一些对心脏好的食物可以更好的帮助我们保护好心脏。
哪些能预防心血管疾病
1、 不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸可以帮助我们调节血脂，降低总胆固醇和低密度脂蛋白，能软化血管，有效的控制人体内血脂的浓度，避免出现血脂过高的情况，并且提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，更好的保持心血管 健康 。
2、 膳食纤维
膳食纤维在我们的生活中的很多食物都是普遍存在的，绝大多数的膳食纤维可以帮助我们降低低密度脂蛋白，生活中我们可以多食用一些水果、蔬菜等食物，增加对膳食纤维的摄入，更好的保护我们的心血管。
3、 类黄酮
类黄酮和膳食纤维一样，广泛存在于各种新鲜蔬菜和水果，类黄酮可以扩张血管、增加冠状动脉血流量、降低身体里对心肌的耗氧量、抑制血小板聚集，可以有效预防各种心血管疾病的发生。
4、 植物甾醇
植物甾醇广泛存在于玉米油、芝麻油、时蔬、坚果及谷物中，它对于降低总胆固醇和低密度脂蛋白有明显的效果，研究显示每人每天食入含有2克植物甾醇，在六个月后总胆固醇和低密度脂蛋白明显下降，而对人体有益的高密度脂蛋白则不会受到影响。
预防心血管疾病要怎么做
1、 少油
要预防心血管疾病，第一件事要做的就是要减少对食盐的摄入，最好每天控制食盐不得多于6克，尽量保持饮食清淡，此外如一些酱油、盐渍过的肉等也应该尽量少吃，因为里面也含有了大量的盐分。
2、 少糖
不仅盐吃多了不利于我们预防心血管疾病，而且糖吃多了同样会对我们的心血管造成伤害。当我们摄入糖分时，我们身体的血糖会升高，使得我们血管、肾脏的工作负担加大，血压升高，进而出现各种心血管疾病。
3、 坚持运动
如果想要预防心血管疾病，那么对于饮食上的配合以外，坚持运动也是必不可少的一部分。运动可以帮助我们强身健体，加快新陈代谢，血液的流通，锻炼我们的身体。不过在锻炼时，我们要注意选择比较轻缓的运动，慢跑等这类有氧运动。
心血管疾病会对我们的身体造成很大的伤害，在面对心血管疾病时，我们最好的应对方法应该是做好预防，避免心血管疾病的发生。
9. 老人心血管不好怎么办能不能吃点什么东西解决
1、芹菜:心脏病是一种心血管疾病,芹菜富含芹菜碱,而且叶子中有着丰富维生素C、纤维素,多吃芹菜尤其是芹菜叶,可有效的防治心脏病。
2、深海鱼:深海鱼对身体有各种益处。人可以从各各方面去吸收和补充得到营养。
3、薯仔:多数心脏病人患病期间体内都会缺乏钾元素。而马铃薯富含维生素C、钾、铁等身体重要营养元素,是一种高钾食物,可以及时为患者们补充钾元素。
4、葡萄柚:粉红色的葡萄柚中含有大量的番茄红素,它有助于中老年人防止动脉的损伤。
5、坚果:不饱和脂肪酸和卵磷脂类食物可以维持血管弹性,每天食用1~2个核桃,对身体相当有益。
6、大蒜:蒜是保健食物,洋葱:具有降低胆固醇的效能,不管你是生吃或者油煎,炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。
7、橄榄油:橄榄油是防止血液中积聚胆固醇的最好的油,橄榄油还可以降低血压。橄榄油中含有单不饱和脂肪与多不饱和脂肪,好的胆固醇可以保护心脑血管的健康。
10. 有心血管病的人吃什么食物比较好
心血管病吃什么好？
心血管病需要保证低盐、低脂、低糖、低热量饮食。
所以心血管疾病的治疗方面，不要刻意的去吃什么，只要平时注意饮食均衡，注意生活习惯，适当锻炼，一般问题不大。