㈠ 早餐不知道吃什么教你10款家常卷饼的做法,又软又香吃不够
准备食材
:面粉半斤,薯仔一个,火腿肠一根,豆皮一张,小葱
制作方法:
1半斤面粉里加一两克盐,倒入四百克左右水搅拌成面糊状,静置二十分钟左右
2电饼铛热锅,加入面糊用木铲摊平,一分钟左右取出,重复步骤,直到面糊摊完
3火腿肠切丝,豆皮切丝,葱切段,薯仔去皮切丝过冷水
4热锅放油倒入薯仔火腿肠豆皮葱段炒香 一勺生抽 一勺蚝油 少许盐,翻炒均匀即可出锅
5烙好的饼卷上菜就可以啦
食材
全麦卷饼、牛肉、黄瓜、胡萝卜、生菜、泡菜、芝士片、杂粮饭
做法
1蔬菜洗干净切丝,卤牛肉切长条,电饭煲做好杂粮饭备用
2全麦卷饼放在热锅中两面分别煎1O秒加热
3全麦卷饼下面铺一层保鲜膜,放上卷饼,再按照图中的顺序放上蔬菜、杂粮饭和牛肉,轻轻地把卷饼卷起来用保鲜膜包紧就可以啦!
食材:荞麦面,鸡蛋一个,鸡胸肉半块,生菜,黄瓜半根,胡萝卜小半根,料酒,生抽,蚝油,盐,黑胡椒粉;
做法
1鸡胸肉洗净切条,加一勺料酒 一勺生抽 一勺蚝油 一点盐 适量黑胡椒粉抓匀腌制入味(做为早餐的话可以提前一晚腌制);
2荞麦面放入一个大碗里,加一个鸡蛋,加适量清水搅拌至酸奶状,平底锅刷油倒入适量面糊,转动平底锅摊成圆饼,煎至两面金黄盛出(网上买现成的荞麦饼也可);
3黄瓜切条状,胡萝卜切条状,开水焯熟胡萝卜条,鸡胸肉煎熟,将所有食材放在荞麦饼上卷起来即可
食材:全麦卷饼、低脂芝士、鸡蛋两个、低卡火腿、生菜、西红柿(可以换成圣女果比较好操作,早上家里没有)
做法:放油和盐炒一下火腿和生菜;然后加入蛋液;铺上全麦卷饼让它和蛋液一起小火煎;蛋液定型了再翻面;加入西红柿和芝士片包起来两面都煎微焦。
准备食材
牛肉馅300g 彩椒各半个 洋葱四分之一个 芝士片 薯仔一颗 薄卷饼
做法步骤
1薯仔去皮切片上锅蒸20分钟,然后加入1勺沙拉酱和黑胡椒粉和半匙盐做成薯仔泥
2炒肉馅:锅热倒油,然后下牛肉糜,翻炒到变色,加1勺生抽 1勺蚝油 1勺料酒 半勺老抽翻炒,然后加入彩椒粒和洋葱粒,翻炒1分钟就好
3薄卷饼铺在锅里,在一半的位置铺上薯仔泥,放上肉馅,再盖两片芝士片,然后折叠,开小火双面各煎30秒,饼皮就变得很酥脆了
准备食材
面粉半斤,蒜薹一小把,辣椒两个,小米辣两个,木耳少许,蒜少许,肉末适量,熟花生米
制作方法:
1半斤面粉里加一两克盐,倒入四百克左右水搅拌成面糊状,静置二十分钟左右
2.电饼铛热锅,加入面糊用木铲摊平,一分钟左右取出,重复步骤,直到面糊摊完
3.辣椒切碎,蒜切碎,木耳泡软切碎,蒜切片,肉剁成肉沫
4.热锅放油炒香肉末,加入辣椒蒜片翻炒均匀.倒入切好的蒜薹,木耳,翻炒出香味 一勺老抽 一勺生抽 一勺蚝油 少许盐和鸡精,翻炒均匀
5倒入熟的花生米,翻炒均匀出锅
食材清单
鸡蛋三个,午餐肉三片,面粉300g,黑芝麻少许、葱三根,豆瓣酱或者甜面酱
做法:
1面粉放入大碗中加入少许盐和清水调成糊状。
2不粘锅刷油,放入两勺面糊晃匀,打入一个鸡蛋,撒上葱花和芝麻后翻面。
3翻面后刷上一层甜面酱或者是豆瓣酱都可以哈,看自己喜好,放上一片午餐肉后从一边卷起来就可以啦!
食材:生菜一颗,胡萝卜,黄瓜,鸡胸肉一块,鸡蛋2个,麸皮粉
做法:
1准备食材,黄瓜胡萝卜擦丝,鸡胸肉切条加入2勺料酒,少许盐,少许黑胡椒一勺生抽腌一会,鸡胸肉煎熟备用
2碗中加入2个鸡蛋,加入麸皮粉,和成软一点的面团,摊开铺入平底锅两面煎,3 饼皮铺上鸡胸肉黄瓜胡萝卜生菜,卷好,对半切开
食材:鸡胸肉,鸡蛋,燕麦片,辣白菜,韩式辣酱,低卡芝士片
步骤:
1鸡胸肉切丁,放适量料酒黑胡椒淀粉搅匀腌制5分钟,这个空档来煎饼皮,两个鸡蛋,40g燕麦片搅匀
2热锅刷油放入蛋糊摊成饼,煎熟盛出锅中再放少许油,放入洋葱炒香倒入鸡胸肉炒变色放入一勺韩式辣酱,一勺生抽辣白菜切碎放入,炒匀再放入一片芝士融化把炒好的馅料盛到饼皮上卷起来切开即可
食材:
洋葱半个,卷饼一张,鸡胸肉一片,泡菜,芝士片(低脂)、马苏里拉芝士
做法:
1鸡胸肉洗净,切成小块;加入2勺韩式辣酱、1勺料酒、1勺蚝油;抓拌均匀,腌制15分钟。
2半个洋葱,切丁备用
3热锅倒油,加入洋葱、泡菜、腌制的鸡胸肉,翻炒2分钟。
4准备一张卷饼,加入一勺芝士、炒好的鸡胸肉、马苏里拉芝士,上下左右折叠,包成小卷饼。
5锅内倒入少量油,卷饼开口向下,煎至两面定型;超好吃的芝士卷饼完成。
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㈡ 大饼卷牛肉怎么做好吃
大饼卷牛肉的做法
取一块牛腱肉,洗净
冷水入锅,加姜片和葱结,牛腱汆水去血水
取香叶、桂皮、八角、姜片和香葱
重新倒入一锅水,放入汆过水的牛腱和上述香料,加入料酒、生抽、老抽、冰糖,大火10分钟后转小火炖煮一小时。卤好后取出切成薄片。
等待的时间里制作饼皮。我使用的是全烫面的方法。在面粉中加入滚水,再借助筷子、刮刀等工具将其揉成团。表面抹一层油,松弛一个小时。
将松弛后的面团分割成小份,每份擀成薄饼状。然后放入不粘锅中煎至两面上色。
黄瓜切块,香葱切长段,在饼内先均匀涂抹一层甜面酱,然后放上切好的牛腱肉、黄瓜和几根香葱,将饼卷起、切块即可。
㈢ 大饼卷什么好吃
大家好,我是热爱美食,热爱生活的万家灯火张家人,很高兴回答这个问题:
面饼,玉米面煎饼卷大葱,可以说众所周知,这种吃法在我们北方比较常见,只不过所卷的食材并不只是大葱,品种多样化,也可以随意发挥,按个人喜好添加,因为这种大饼还有个很贴切的名称,叫做“卷一切”。
而我们今天所说的大饼,就是我们北方家家户户都会做的薄面饼,俗称“白单饼”,烙得圆圆的,薄薄的,软软的白面饼,咬上一口,有着熟悉的麦香味道。
记得小时候,家家户户都爱烙这种白面饼,一次可烙一“摞”,由于这种面饼比较耐储存,不容易变质,每次烙上一些,吃起来比较方便,小时候可卷的食材比较少,最常吃的就是辣炒咸菜丝,好点的就是煎小咸鱼,腌好的椿芽炒鸡蛋,那时我们小孩子最喜欢吃的就是用薄面饼卷白糖,香甜的感觉至今难忘。
这种薄面饼也算是一种面食做法的传承,因为我家是从奶奶那里传承下来的,我们北方人喜欢吃面食,往往每隔一段时间,就会换着花样的做,所以这种薄面饼也不例外。看看我家的大饼除了卷葱,还卷了什么好吃的 ?
——具体的操作步骤如下——
第一部分——烙饼
【食材】面粉400克,盐3克,食用油10克。
【注意事项】
和面:采用半烫面的方法来和面,既柔软又有嚼劲,不易破碎,放凉了也不会硬。如果用全烫面做出来口感发粘,容易破碎没法卷菜,如果用凉水和面,做好的饼韧性筋性比较强,凉了以后口感变硬,不松脆,吃起来很累牙,半烫面的效果最好。
这种烙的薄饼,软乎乎的,卷上菜才好吃,所以和面的时候加上点食用油,一方面阻断面筋形成,使口感松软,一方面使面团的延展性增强,一方面可以锁住水分,使烙出的饼不干不硬。
和好的面团如果比较粘手不好揉,可以用手沾干面来揉面团,很容易就能揉光滑了。
大家都知道,烙的饼越薄,越客易变干,所以,饼烙出后最好放入密封的容器中,不暴露在空气中,热气的形成,反而让薄饼更加柔软,卷菜的时候效果才好,我喜欢把烙好的饼放在电饭锅里。
【具体的流程】
把面粉放入盆中,加入盐拌均匀,分成两等份,一份用100克热水来和面(水烧开等1分钟,水温八九十度最好),分次把热水倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌成絮状,另一半面粉用110克左右的凉水和面,也是边加边搅拌成絮状,倒入食用油,最后下手把它们揉在一起,揉光滑后饧面二十分钟备用。
饧好的面移至案板上,搓成长条,下成一个个小面剂(40克左右一个,这个按自家电饼铛大小而定,不过烙出的饼要尽量薄些,用手拿起隔着饼可以看的见手指,这样烙出的饼才会薄又软),然后把一个个小面剂擀成大大的,圆圆的,薄薄的饼胚备用。
把一个个饼胚依次放入电饼铛开始烙,这个饼很好熟的,烙至两面起泡就可以了。
我们一次都会烙很多个,因为这样的薄饼卷菜,一个人都要吃掉四五个呢。
第二部分——炒菜
这样的大饼可以卷的菜很多,炒合菜,薯仔丝,辣椒鸡蛋,辣椒炒肉,咸鸭蛋等,这个季节,我们当地有的喜欢卷黄瓜拌猪头肉,也是很有滋味。
我家里经常做的是薯仔丝,辣椒炒蛋,黄瓜拌猪脸或者猪耳朵,而其中辣椒炒蛋也是老家的一种传统做法,把鸡蛋炒得干香(俗说炒得狠点),盛出后,再把切碎的辣椒煸香,加入点黄豆酱,生抽,盐,糖调味,把炒好的鸡蛋碎放入,翻炒均匀即可。
大饼可卷的食材,大家也可根据自己喜好添加,可辣可不辣,可荤又可素,可炒又可拌,真正称得上可以“卷一切”。
以上就是我对“大饼除了卷葱还卷什么最好吃?”这个问题的回答,大饼可卷的食材很多,关键还是要看自己喜欢,吃得高兴,吃得安全健康为最好。@悟空问答 @头条美食 @头条号
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㈣ 家常卷饼的做法
从营养角度来看,薯仔比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康。因为马铃薯的营养成分非常全面,只是蛋白质、钙和维生素A的量稍低,而这正好用全脂牛奶来补充。薯仔烹饪要求不高,只要能煮熟都好吃,老少皆宜。
8.熟透后取出切成块即可。
薯仔的烹饪技巧
1、长芽的薯仔禁止食用,大量食用会引起急性中毒。
2、削皮时,只削掉薄薄的一层,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质。
3、要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。
4、薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观,如在煮薯仔的水里放些醋,斑点就会消失。
5、吃薯仔一定要去皮,有芽眼的部分应挖去,薯仔皮中含有生物碱,大量食用会有恶心,腹泻等现象。
6、削皮后的薯仔不能马上烧煮,应浸在凉水中,以免氧化发黑,但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。
7、薯仔一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁,可以在煮薯仔的水里加些腌菜的盐水或醋,薯仔煮后就能保持完整。
㈤ 卷饼怎么做好吃 卷饼好吃的做法
1、需要准备的食材:有面粉,肉丝,胡萝卜,水,酵母,大蒜,生抽,木耳,彩椒,葱等。
2、首先,面粉加水,放入酵母和盐混合成面团状。把混合好的面团发酵至,两倍大分成几份,然后将每份,擀成圆饼状,最好是越薄越好。
3、平底锅加热。用小火,老这里面有些,焦即可取出,如果这时有气泡的话,就可以用牙签把它扎破,只烙一面,方便卷饼。
4、把瘦肉洗干净切成丝状,放一旁备用。加入少许的生抽和料酒,还有淀粉,也可以加许,加上少许的,橄榄油。
5、一起混合抓匀后静放置半小时以上,时间越长,这样越入味,口感越好。锅中,加油,烧热之后倒入肉丝翻炒,将肉丝,炒到变色剂后,然后放入切成,条状的胡萝卜和大蒜等,然后再加上调料,翻炒均匀即可出锅。
6、卷饼摊平放上已经炒好的馅料,卷起来就可以食用了。
㈥ 大饼里卷什么好吃
大饼里卷什么好吃依个人口味而定。
1、大葱:煎饼卷大葱是煎饼最为常见的一种吃法,将大葱洗干净,加上刚烙好的煎饼卷着吃。在吃的过程中会蘸上大酱,味道辛香辣伴着甜酱的味道,是一种非常美妙的吃法。
2、薯仔丝:有些人也会在煎饼中加上薯仔丝,因为薯仔丝含有较高的淀粉,而且容易熟,也是许多人选择的一个原因之一。卷的薯仔丝要在制作煎饼的时候就要放入卷在一起,不能像卷大葱那样直接食用,需要加热才能食用。
3、此外,煎饼还可以卷着胡萝卜丝、黄豆芽、海带丝、葱花、香菜末等等,这些都可以根据个人的口味进行不同的搭配。不同的蔬菜富有不同的营养,可以根据自身的情况搭配一两种甚至多种的蔬菜。
㈦ 卷饼怎么烙好吃
用料
一半一半法:
一半烫面、一半冷水面;一半面粉、一半水
常规面粉 400克
盐 2克
油 少量
辅助面粉(北京叫面bu) 100克左右
开水 200克
凉纯净水或凉开水 200克
特别提示:水慢加加到你感觉能操作为止。
卷饼、春饼皮又薄又软还有韧劲的秘方的做法
先准备烫面:
200克面粉倒进盆里,准备一双筷子,烧开水
小贴士
如果不小心水加多了,感觉面太软搞不定不要紧加点面粉,面硬了加水,水多了加面,只要最后别把自己和里面就行😄
㈧ 天津大饼卷鸡蛋大饼的做法
准备材料
面粉:150g、开水:110g、鸡蛋:2个、葱花:适量、火腿肠:适量、料酒:一小勺、胡椒粉:适量、盐:适量、各种蔬菜:适量、甜面酱:适量。
1、150g面粉加入110g左右热水(不低于80度),搅拌成棉絮状。面粉吸水量不同,可以适当增减,面团不要和硬了
㈨ 如何制作大饼好吃 好吃又简单的大饼的做法步骤
1、主面团中的面粉用温水揉至光滑(面尽量和的软一些)。
2、盖湿布醒20分钟。
3、醒面的同时制作油酥:把葱姜等香料入油锅开小火,炒至香料焦黄,香味渗入油中。
4、除去油中的所有调料,稍凉后将油倒入25克面粉中,调成油酥。同时准备葱花。
5、把面团分割成三份。取一份面团擀成大薄片。
6、在面片表面刷一层油酥,撒上适量的盐和香葱碎。
7、把面片象折扇子一样折叠起来,或宽或窄,不需要太整齐。
8、醒5分钟后,从右手端卷起,边卷边左手把面条拉伸,尽可能使卷出的圈数多些。
9、卷好后,把收尾处压在面团下面,压扁,放一边醒15-20分钟。这时候可以继续制作下一份面团。
10、把醒好的面坯擀开成大的圆片。
11、锅中涂油,放入面饼中小火煎至一面微黄,在另一表面刷油后翻面。
12、中间转动面饼使其受热均匀,每次翻面都刷少量油,这样煎出的大饼会非常油润香酥 。