食材明细
豆腐250克
鸡蛋两
豆腐250克
鸡蛋两
葱根
葱根
盐适量
抽适量
盐适量
葱香口味
煎工艺
廿钟耗
普通难度
豆腐鸡蛋饼做步骤
1
准备块北豆腐洗干净并用手豆腐压碎
2
葱切葱花放碎豆腐
3
放入盐抽两鸡蛋(味精放放)
4
所材料搅拌均匀
5
平底锅放油加热
6
调豆腐碎拍饼放入锅
7
煎两面都金黄色关火
8
吃营养豆腐鸡蛋饼做
㈡ 豆腐跟蛋怎么做
早餐是我们一整天生活当中最关键的,很多上班族一般情况下忙着上班赶时间,往往就不吃早餐或者直接早餐店里买点。
其实自己在家花生10几分钟就能做出一顿营养丰富的早餐,而且用到的食材也非常简单,制作方法非常简单,下面就跟我一起来看看吧!
豆腐鸡蛋饼
食材:豆腐、鸡蛋、胡萝卜、香葱
做法:
1、先在碗中打入3个鸡蛋,加入几滴料酒去下腥,然后将鸡蛋打散
2、将整块豆腐放入鸡蛋液中,用汤勺将豆腐压碎压散成泥
3、胡萝卜去皮切成片然后切成丝然后剁成末加入到碗中,然后再切点葱花加入
4、接着开始调味,加入适量的食盐、胡椒粉,加入2勺左右的面粉
5、用筷子将其往一个方向搅拌上劲能够成型即可
6、电饼铛上刷一层油,然后用勺子舀取拌好的豆腐泥用勺子压成饼状,开中火煎至两面金黄即可
这样一道营养丰富的以豆腐为主要材料的早餐饼就做好了,吃起来外酥里嫩非常好吃,大家学会的也可以在家试试。
㈢ 虾皮豆腐鸡蛋饼该怎么做
第一步:购买食材(1)豆腐,请选择新鲜的老豆腐为宜。(2)鸡蛋,最好选择新鲜的家鸡蛋比较好。(3)虾皮可以多买一些备用。
㈣ 豆腐鸡蛋饼的做法,豆腐鸡蛋饼怎么做好吃,豆腐
食材明细 豆腐250克 鸡蛋两 豆腐250克 鸡蛋两 葱根 葱根 盐适量 抽适量 盐适量 葱香口味 煎工艺 廿钟耗 普通难度 豆腐鸡蛋饼做步骤 1 准备块北豆腐洗干净并用手豆腐压碎 2 葱切葱花放碎豆腐 3 放入盐抽两鸡蛋(味精放放) 4 所材料搅拌均匀 5 平底锅放油加热 6 调豆腐碎拍饼放入锅 7 煎两面都金黄色关火 8 吃营养豆腐鸡蛋饼做
㈤ 萝卜豆腐鸡蛋饼怎么做
- 主料
豆腐渣
150g旱萝卜
120g鸡蛋
2个- 辅料
油
适量盐
适量味精
适量胡椒粉
适量小麦粉
适量 步骤
1.旱萝卜洗干净,擦成丝。
2.加小麦粉,搅拌均匀。
3.加豆腐渣搅拌均匀。
4.打入鸡蛋搅拌均匀。
5.加盐、味精、胡椒粉搅拌均匀。
6.搅拌好的饼糊。
7.电饼铛通电,加少许油,涂均匀,饼糊入铛。
8.将饼糊摊均匀煎,煎好一面,再煎另一面。
9.出铛后用模具切成喜欢的形状即可享用。
㈥ 鸡蛋和大豆腐加一起咋做
烹饪技巧
鸡蛋豆腐太厚可能不容易成熟,可以用尖头的筷子在鸡蛋饼上戳几个洞,让锅内的食物熟得更快一些。
㈦ 干豆腐鸡蛋饼的做法
1、中筋粉和一勺盐混合均有后,加热水用筷子搅拌成雪花片后,加凉水,等温度降下来后,和成面团,盖上潮湿的布,饧面30分钟。
2、鸡蛋一个打在碗里,搅拌均匀后,锅里放少许油,滑入蛋液后,翻炒出锅待用;
3、小白菜洗净后,沥干水分切碎,用手团起来,使劲拧干里面的水分待用;
4、黑木耳发好后,去根、用水焯一下,捞出来切碎待用。
5、胡萝卜切丝后切碎待用。
6、豆腐用手捏碎了,放入碗里,加入2、3、4、5步做好的菜,加一勺香油、蚝油1勺、料酒半勺、酱油1勺、炒菜油1勺、盐、胡椒粉、使劲搅打,粘在一起后即可。
7、面团搓成长条,切小剂子,擀圆后,放馅,用虎口捏紧,放在案板上按平,依次包好后待用。
8、锅里放油,放入饼胚,先煎光面的至金黄色后翻面,加少许清水,加盖,中火焖至水分干吼稍煎两边都是金黄色后出锅。
㈧ 好吃的早餐饼做法大全 早餐饼怎么做
1、豆腐鸡蛋饼:食材:豆腐1块、鸡蛋2个、葱几根、盐适量。做法:豆腐,鸡蛋,香葱准备好。豆腐冲洗后切小片,香葱洗净切葱花。鸡蛋加盐蛋散,放入切好的葱花拌匀。平底锅中倒入适量油,待油温八成热时,将豆腐片放入,中小火煎至,一面定型后把豆腐翻面煎至金黄。把豆腐稍微向中间聚拢一下,转圈淋入准备的蛋液,小火简至蛋液表面凝固,翻面继续煎,两面金黄后就可以出锅了。
2、剩米饭早餐饼:食材:剩米饭一碗、鸡蛋2个、黑芝麻少量、淀粉2大勺、胡椒粉1小勺,盐适量。做法:准备剩米饭1碗,鸡蛋2个,黑芝麻少量。剩米饭会结块,用少量的温水加盐化开,倒入剩米饭中搅散。打入2个鸡蛋,2大勺淀粉,1小勺胡椒粉,搅拌均匀,淀粉不要加太多。手上抹上适量油,用手取适量,把米饭团成米团,按压成饼,米饭饼表面撒上黑芝麻。锅放入油,中小火炸至表面金黄就可以出锅了,焦香美味的米饭饼做好了。
3、紫薯鸡蛋卷.食材:紫薯1个、鸡蛋2个、葱花少许,盐少许。做法:备好1个紫薯,2个鸡蛋,紫薯去皮,切成小块。放入料理机加少许水,打成汁。紫薯汁倒入盆中,分次加入面粉调制成无颗粒糊状,放少许葱花,盐,搅拌均匀。2个鸡蛋打散,平底锅加热刷一层油,倒入一勺紫薯面糊,将面糊摊开,均匀地平铺在锅底。表面成型后刷上适量鸡蛋液,迅速将煎饼翻面煎,至另一面熟即可出锅。也可以刷酱,加入你喜欢的蔬菜卷起来,我是蘸着酱汁食用。
4、西葫芦蔬菜饼:食材:西葫芦1个、鸡蛋1个、胡萝卜半根、香肠1根、少许盐、胡椒粉、1勺淀粉。做法:需要的食材准备好。西葫芦洗净成均匀的厚片,用小勺子把瓜瓤挖出来,瓜瓤不要扔掉。锅中烧点水,把西葫芦圈放入锅里烫至变色,捞出。西葫芦瓤切小丁,胡萝卜去皮切丁,火腿肠切丁,切好的食材装碗,切好的葱花,打入1个鸡蛋,加入少许盐,胡椒粉,1勺淀粉,搅拌均匀,调成浓稠的面糊。电饼铛刷少许油,放入西葫芦圈,倒入适量面糊压平。煎至一面定型后翻面,煎至两面金黄即可出锅。